戶外活動策劃書

時間：2024-10-16 10:02:00 策劃書我要投稿

戶外活動策劃書(15篇)

　　時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，很快就要開展新的工作了，當然要定好新的目標，我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了。拿起筆的時候卻發現不知道寫什么，以下是小編為大家整理的戶外活動策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

戶外活動策劃書(15篇)

戶外活動策劃書1

　　一、活動背景：隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。

　　就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。

　　并取得了明顯的成果。

　　與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時刻：每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）四、活點動地：（主要在）三期籃球場；

　　五、活動形式：

　　1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

　　2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加；

　　3、根據每位同學的.體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

　　4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。

　　（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。

　　七、具體流程：填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內網；班級博客…）每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2、活動期間的人財安全。

　　畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。

　　一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃書2

　　一、活動引言

　　對于我們這群剛步入大學的新生而言，從小的時候就在開始憧憬著大學的美好生活，為了不辜負同學們的希望。同時在寒冬即將來臨之際，為了讓大家不因天氣寒冷學習活動的熱情也大減。經班委研究決定策劃帶領全班同學搞一次農家樂，豐富大家的大學業余生活！

　　二、活動目的

　　1、增進班級同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

　　2、通過農家樂，提高同學間的動手能力和團結意識。同時在戶外放松一下心情，調節心態，感受農家生活

　　三、活動時間 xx年10月21日早8：30在狀元樓（五食堂）前坪集合

　　四、活動地點 志敏農家樂

　　五、活動對象 電商四班全體同學

　　六、活動準備

　　1、班長組織帶領人員去考察農家樂場地，預定好場地時間。

　　2、副班長及體育委員負責活動當天的整隊、點名工作，保證每位同學的行程安全。

　　3、活動當天將把大家分成5組（8人/組），每組成員自選組長和副組長，組長和副組長負責為小組成員買菜，提醒小組成員應該注意的問題（如：不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等）且副組長負責采集活動期間的活動照片，活動結束后匯總到宣傳委員處，做班級后期宣傳工作。

　　4、與農家樂商定價格后，活動經費來源為由班費支出部分后，然后由每位同學自費部分，自費部分由小組組長統一收取（標準20/元每人）。

　　5、每組廚藝展示，由每組組長及班長、組織委員構成評審團評審，選出前三名，進行物質獎勵，完后開始動餐。

　　6、文娛委員負責活動期間大家的文娛節目安排（如：k歌打牌打乒乓球臺球垂釣等）。

　　7、活動期間出現任何意外問題，需及時向班長匯報情況，以便得以妥善解決。

　　8、活動期間，各班委要負起責任，對班級每位同學的'行蹤要了解，掉隊，離隊的同學要做說明，無特殊情況不得掉隊、離隊。

　　9、活動結束后拍合照留影，再由體育委員整隊有秩序的離開。

　　七、經費預算

　　1、農家樂餐位費9元/人（9*42=378元）

　　2、葷素菜（標配12樣/桌）120元/桌（5*120=600元）

　　3、飲料、beer、紙杯50元/桌（5*30=250元）

　　4、獎品：設最佳主廚獎、最佳攝像獎、最佳小組獎、活動積極分子獎（兩名）預計經費合算1500元。

　　八、活動注意事項

　　1、出發前由宣傳委員做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。

　　2、行為舉止大方得體，不要做出與大學生行為準則有違的事情。

　　3、在活動過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

　　4、提醒同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　5、期間出現任何突發情況時，一點要及時上報組長或者班長等相關負責人，由負責人及時處理好應變工作。

　　九、附：

　　評審標準：

　　（1）菜的美觀可口度、

　　（2）樣式多少（在有限的配菜中看哪一組配出菜的樣式最多）

　　（3）小組合作完成默契配合度

　　活動策劃人：王群

戶外活動策劃書3

　　一年一度的陽春三月已然來臨，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人為之陶醉。為增強班內凝聚力，體現團結友愛的團體精神，讓全班同學體現新的活力，以積極向上的面貌迎接新學期，與此同時也可以緩解一下各位同學的學習、工作壓力

　　一、活動主題：領略自然風光，凝聚部內力量

　　二、活動宗旨：走出校園，走進自然；感受生活，體味浪漫。

　　三、活動目的: 娛樂無極限，彩！彩！彩！

　　四、活動意義：

　　促進班內同學之間的交流，營造和諧氣氛，鍛煉和培養其實踐能力和團隊精神，實現勞逸結合，提高學習效率，同時豐富課外生活，放松心情，領略美好風景，共同感受大自然的造化神奇，為大學生活增添一縷色彩！！

　　五、活動時間：20xx年04月20日

　　六、活動地點：西安灃峪口

　　七、活動對象：20xx級生命科學與技術（基地班）全班同學

　　八、策劃主辦單位：20xx級生命科學與技術（基地班）團支部

　　協辦單位：生命科學學院團委

　　九、活動準備：

　　(一）前期準備：

　　1、租自行車

　　2、緊急備用救生藥品（創可貼、止瀉藥、棉花、紗布等）

　　3、將參與人員分組，男女按比例搭配，選出組長，負責組內各項事物

　　4、相機一部

　　5、野營路線

　　6、采購物資：牛肉15斤、煤13斤、烤肉爐一個、打火機若干、孜然粉、植物油、辣子粉、食鹽、蔬菜、飲品

　　9、提前將手機電充好，避免不時之需

　　10、提前聯系到距豐裕口最近的醫院急救電話

　　（二）、活動人員安排

　　1、主要工作安排

　　工作內容

　　具體人員

　　活動負責人

　　張媛

　　活動協助人

　　秦輝

　　通知負責人

　　杜夢涵

　　安全負責人

　　王偉垠

　　拍照負責人

　　裴雨辰

　　活動策劃人

　　張媛

　　活動采購員

　　李雪童張娜瑤左佳琦

　　炊事員

　　楊鑫

　　2、人員分組

　　以宿舍為單位，共分為4組

　　十、活動進行階段：

　　（一）、春游出發：

　　1、各組加強組織安全教育，活動前做好春游指導

　　2、采購組，購買物品時要注意經濟、合理、安全

　　3、各小組之間或小組內部進行交流，對活動的想法及憧憬，及活動節目

　　4、整裝排隊，有紀律、有組織的騎自行車前往

　　5、各組之間互相幫助，互相照顧，避免掉隊等事故

　　6、到達目的'地，注意查看周邊地形

　　（二）、春游進行

　　1、山野垂釣（自備裝備）

　　2、野外燒烤（距離林地較遠）

　　3、自然體驗

　　4、節目表演

　　5、拍照留念

　　6、選擇開闊地方打火堆

　　7、注意食物、飲水等衛生

　　（三）、春游回歸

　　1、清理現場，避免造成環境的破壞、污染

　　2、收拾行裝，檢查行李，避免丟失物品而造成損失

　　3、坐公交車返回

　　十一、出游具體安排

　　(1).出游定于20號上午9：00開始，成員于8：30到西北大學北門集合，然后集體出發乘311路至西北大學南校區，然后騎自行車抵達灃峪口

　　(2).在出游過程中由總負責人帶隊，各個隊長協助，注意安全

　　(3).抵達灃峪口后，由采購員和炊事員負責準備午餐；

　　(4).導游帶各成員到各景點參觀，拍照人員做好相關工作；

　　(5).參觀完后，大家一起集中在一塊草地，做一些互動游戲；

　　(6).游戲到一定時間后，炊事員帶領大家去吃飯，飯后大家可

　　以相互交流；

　　（7）收拾行裝，檢查行李

　　（8）下午6：0返回

　　十二、活動必要性與可行性分析

　　活動可行性分析：西安灃峪口坐落于西安市郊距離思源學院較近，對于大學生而言，費時少，又經濟。時間安排在雙休日，不會耽誤學習，資費在大學生所承受的范圍內。裝備簡單而精良，安全有保障，并有本地的部員指導，方便！！

　　必要性分析：于環境而言，西安灃峪口環境優美，是一處不可多得的游玩之地，又可以

　　在此實踐，鍛煉大學生自理自立能力，磨合團隊精神，豐富課外生活，實現勞逸結合，提高學習效率。

　　十三、經費預算

　　1、車費15元（公交往返）

　　2、牛肉15斤300元

　　3、烤肉調料（孜然粉、植物油、食鹽、辣子粉）50元

　　4、蔬菜50元

　　5、飲品60元

　　6.零食100元

　　7、烤肉裝備租費100元

　　合計：675元

　　【注意事項】

　　1．春游可能會遇到低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“咋暖還寒時候，最難將息”，所以，安全負責人要注意提示參與人員穿著適當，不必太多，也不要太少，隨身帶件外套保暖與防曬。

　　2．雨具是春游必須隨身攜帶之物，最好帶一把折傘。

　　3．春季是一個潮濕多雨水的季節，容易滋生蚊蟲和細菌。因此，要盡量注意飲食安全，避免飲用生水和吃不衛生的東西。

　　4．春光明媚，風和日麗，正是戶外攝影的好時機。出游之前，拍照負責人最好先檢查一下相機的性能，以免不良情況的發生。拍照后也要妥善保管，小心丟失。

　　5．活動過程中，每位參與人員應當不亂丟果皮紙屑，不攀折花草樹木，時刻注意農大學生的形象及素質。

　　6．每位參與人員必須發揚團結協作的精神，密切分工原則，積極配合負責人的安排，注意活動紀律，使此次活動順利圓滿地完成。

　　7．組織者要準備創可帖，胃藥等應急藥品，每個學生應隨帶身份證。

　　8．來回路上，安全負責人一定要保障好大家的安全。

　　9．協助負責人負責活動總結，找出活動的不足，為下次班級出游積累經驗。

　　10．關于本次活動的未盡事宜，負責人將另行通知。

　　11.出行人員都必須服從整體安排，不要自行離開，注意安全。

　　【應急措施】

　　1、若活動前，出現天氣狀況，則活動延期舉行

　　2、若活動時，出現天氣狀況（大風大雨天氣，則女生立即撤往安全地帶，男生件重要物品帶回，并撥打較近的派出所電話，尋求支援；若影響較小，視情況而定）

　　3、若在活動時，有人身體不適，則立即送往較近的醫院檢查治療

　　4、若晚上不小心失火，要有組織、有紀律的撤離安全地帶，并及時撥打消防熱線

戶外活動策劃書4

　　一、活動名稱：大學生自律委員會趣味活動。

　　二、活動背景及意義：

　　自律會第九屆新成員剛進入，彼此之間缺乏認識和了解，為了增進同學們之間的了解同時增近我們大家的感情，留下對自律會生活的美好回憶，特此舉辦本次活動。

　　三、參與者：自律委員會全體成員。

　　四、活動時間：XX年5月1日下午6：00。

　　五、活動地點：西操場。

　　六、活動內容及活動安排：

　　1、下午6：00到西操場(足球場)集合，并進行簽到(游戲時會用到)。

　　2、通過抽人名的方法來進行游戲的分組，分組情況按照當天參與的人數而定。

　　3、第一關為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開，進行你來比劃我來猜的項目。答對四個后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來過。

　　4、第二關是你投我來接，一個人站在起跑線5米遠的圈內，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進十個后此環節結束。這十分考驗兩人的.默契度。

　　5、第三關：心中的第六感，蒙眼，轉十圈，40秒內，在隊友的提示下踢中距離自己十米的足球即可過關。

　　6、第四關：調調達人，將“我愛自律委員會”逐字用二聲調讀出，在30 秒內所有隊員都完成任務即可過關。

　　7、第五關：每組成員一次用一分鐘內做八個大象鼻子后，跳50個跳繩即可過關，看哪個組最先完成。

　　8、第六關：30秒內所有人員讀完一遍繞口令即可過關。

　　9、第七關：不聽指揮，三名隊員輪流和裁判比賽，先剪刀石頭布，誰贏誰指上下左右方向，輸的人若與贏的人同一方向則輸，反之，繼續，三人中有兩人勝即可過關;

　　10、工作人員統計每組每次游戲的得分情況,選出冠軍;

　　11、宣布獲獎名單，由領導頒獎;

　　12、活動結束后委員會成員共同負責清理活動現場以及活動工具的回收返還工作。

　　七、負責人：xx。

　　八、策劃：大學生自律委員會策劃部。

　　九、所需物品：

　　1、第一關：膠帶，一包氣球，你劃我猜項目題目可以多準備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機上下載關于這個的軟件。

　　2、第二關：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用干凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個組的沙包。

　　3、第三關：幾個可以用來蒙眼睛的布條，和幾個足球。

　　4、第五關：跳繩若干，需借心里協會活動室及器材(主任或部長去借)。

　　5、第六關：準備幾個難度適中的繞口令在卡片上。

　　十、備注：

　　1、粗略計算游戲至少六人一組。

　　2、再有所需由部長劉宏祿負責。

　　十一、注意事項：

　　1、在活動進行期間須注意安全。

　　2、所有人必須聽部長以上人的指揮，如有錯誤及時提醒。

　　3、勤儉節約，不得浪費。

　　5.所有物品按時歸還。

　　4.不得損壞公共物品。

戶外活動策劃書5

　　為豐富校園文化生活，加深同學之間的了解，增強班級凝聚力，讓辛勤學習的同學們以輕松愉快的心情迎接新學期的到來，班委商討決定，于20xx年9月13日舉辦班級集體的游藝活動。

　　一、時間：9月13日

　　二、地點：田徑場（待定）

　　三、參加對象： 0504班全體同學

　　四、現場工作人員：

　　總聯絡人：張茜（籌備展開過程中有任何問題請與我聯系）

　　主持人：張娜，蘇醒（務必熟悉各游戲玩法，準備好所需道具）；

　　審判者：陳鵬，潘慧敏，王泓力，產金竹（務必記好各種游戲積分的方法，自行討論任務分配）；

　　拍照攝影：范秀麗，王碩勛（留好現場記錄以便寫微信文案）。

　　懲罰使者：黃畫秋（準備好相關物品）

　　五、前期準備：

　　場地聯系產金竹

　　盡快聯系運動場確定周日能給我們使用的時段

　　活動道具及禮品購買潘慧敏蘇醒

　　根據策劃書初步列好購買清單，反饋給主持人和兩班長以期補充，9。11

　　下午出初步預算，9。12下午采購。

　　活動動員文案范秀麗

　　根據此策劃寫一份面向同學的動員文字以便室長轉達動員，約100字。

　　9。11下午發給我。

　　參與人數確定張茜聯系各室長

　　確保每人收到通知，登記好人數。

　　六、獎勵與懲罰：勝利組的童鞋均獲得獎品一份；墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險懲罰。

　　七、活動形式： 整個活動過程中將全班同學分成5組。實行積分制，優勝組全組獲得班費購買的獎品，最后一組將面對全班同學大冒險的考驗。

　　八、活動內容：<游戲內容王泓力看看有沒有能豐富一下的，與我聯系>

　　1、蜈蚣競走

　　參與人員：全體分組參與

　　時間：20分鐘

　　道具：無

　　游戲內容：各組排成一個直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一個人的肩上。除最后

　　一個人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后，最后一個人控制方向，

　　左轉即左手用力，右轉即右手用力，傳遞到前面去前進。按10，8，6，4，2

　　依次加分。

　　2、趣味接力

　　參與人員：全體分組參與

　　時間：10分鐘

　　道具：每組一個乒乓球及乒乓球拍

　　游戲內容：組內5個童鞋站在規定距離外，進行折返交接，用時最少的獲勝，按10，8，

　　6，4，2依次加分。

　　3、歌詞大串燒

　　參與人員：全體分組參與

　　時間：10分鐘

　　道具：5個便簽紙團

　　游戲內容：每組選擇一名同學從寫好的.紙團中抽取一張，按上次游戲成績的順序開始唱含

　　紙條上寫的詞的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游

　　戲加分方法進行加分。

　　4、快樂傳遞（你來比劃我來猜的加強版）

　　參與人員：全體分組參與

　　時間：xx分鐘

　　道具：5個便簽紙團

　　游戲內容：一組成員朝一個方向站立，第一個人后轉，工作人員隨機發寫好題目的便簽，看完后按順序收走。第二個人后轉，第一個人用肢體語言表達，而后轉過身去，由第二個人給第三個人表演，以此類推，最后一人看完表演后說出前面人表達的意思。最后一個人說對加10分，倒數第二個說對加8分，以此類推。

　　詞匯集：掩耳盜鈴虎頭蛇尾虎背熊腰盲人摸象金雞獨立汗流浹背張牙舞爪抓耳撓腮婀娜多姿手舞足蹈手忙腳亂濫竽充數花枝招展鼠目寸光不言而喻碎石萬段坐立不安輾轉反側舉案齊眉鞠躬盡瘁昂首挺胸

　　5、撕名牌大作戰

　　參與人員：全體參與

　　時間：30分鐘

　　道具：60個名牌

　　游戲內容：略。按存活率給分，每人3分。

　　大冒險懲罰 <黃畫秋負責多收集一些，懲罰環節由黃畫秋主持，建議將懲罰做成小紙團以備抽取>

　　九、活動預算

　　潘慧敏根據策劃書初步列好購買清單，反饋給各班委以期補充，做好預算

　　十、注意事項：

　　各班委明確自己的任務后，實時將自己準備期間的任務進度反饋給我。

戶外活動策劃書6

　　一、活動引言

　　對于我們這群剛步入大學的新生而言，從小的時候就在開始憧憬著大學的美好生活，為了不辜負同學們的希望。同時在寒冬即將來臨之際，為了讓大家不因天氣寒冷學習活動的熱情也大減。經班委研究決定策劃帶領全班同學搞一次農家樂，豐富大家的大學業余生活!

　　二、活動目的

　　1、增進班級同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

　　2、通過農家樂，提高同學間的動手能力和團結意識。同時在戶外放松一下心情，調節心態，感受農家生活

　　三、活動時間

　　20××年10月21日早8：30在狀元樓(五食堂)前坪集合

　　四、活動地點

　　志敏農家樂

　　五、活動對象

　　電商四班全體同學

　　六、活動準備

　　1、班長組織帶領人員去考察農家樂場地，預定好場地時間。

　　2、副班長及體育委員負責活動當天的整隊、點名工作，保證每位同學的行程安全。

　　3、活動當天將把大家分成5組(8人/組)，每組成員自選組長和副組長，組長和副組長負責為小組成員買菜，提醒小組成員應該注意的問題(如：不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等)且副組長負責采集活動期間的活動照片，活動結束后匯總到宣傳委員處，做班級后期宣傳工作。

　　4、與農家樂商定價格后，活動經費來源為由班費支出部分后，然后由每位同學自費部分，自費部分由小組組長統一收取(標準20/元每人)。

　　5、每組廚藝展示，由每組組長及班長、組織委員構成評審團評審，選出前三名，進行物質獎勵，完后開始動餐。

　　6、文娛委員負責活動期間大家的文娛節目安排(如：K歌打牌打乒乓球臺球垂釣等)。

　　7、活動期間出現任何意外問題，需及時向班長匯報情況，以便得以妥善解決。

　　8、活動期間，各班委要負起責任，對班級每位同學的`行蹤要了解，掉隊，離隊的同學要做說明，無特殊情況不得掉隊、離隊。

　　9、活動結束后拍合照留影，再由體育委員整隊有秩序的離開。

　　七、經費預算

　　1、農家樂餐位費9元/人(9*42=378元)2、葷素菜(標配12樣/桌)120元/桌(5*120=600元)3、飲料、beer、紙杯50元/桌(5*30=250元)4、獎品：設最佳主廚獎、最佳攝像獎、最佳小組獎、活動積極分子獎(兩名) 預計經費合算1500元。

　　八、活動注意事項

　　1、出發前由宣傳委員做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。

　　2、行為舉止大方得體，不要做出與大學生行為準則有違的事情。

　　3、在活動過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

　　4、提醒同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　5、期間出現任何突發情況時，一點要及時上報組長或者班長等相關負責人，由負責人及時處理好應變工作。

　　九、附：

　　評審標準：(1)菜的美觀可口度、(2)樣式多少(在有限的配菜中看哪一組配出菜的樣式最多)(3)小組合作完成默契配合度

戶外活動策劃書7

　　為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　翠華山國家森林公園

　　五、參加人員：

　　20xx年新進公司員工76人人企部3人

　　六、行程安排：

　　①、7：00從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

　　②、8：30到達翠華山景區，進入山門開始游覽。

　　③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

　　⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　　⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

　　⑦、17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。

　　七、注意事項：

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的.日常用品。

　　2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

　　5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責人電話：

　　第一隊張三張四

　　第二隊李五李六

　　第三隊王七王九

　　具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

戶外活動策劃書8

　　1、社團的招新給我們注入一股新的血液，新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現與作用，我們選擇戶外拓展訓練活動作為一個平臺。此次活動我們將聯合完美口才機構舉行。

　　2、這不僅有利于我們更好的學習更具專業性的口才交際方面的知識，也能體現社團外聯方面的能

　　力，有助于帶動社員的積極性，擴大社團的影響力。

　　3、此活動旨在讓社員通過交友的拓展訓練能互相有初步的認識，并在互動的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。

　　4、在此次活動中，社員可以認識來自不同學院不同專業的同學，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

　　5、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。

　　相聚便是一種緣分，大家能在這么多的人群聚集在一起，更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續的緣分。20xx年的第一次戶外交友拓展訓練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。

　　二、活動主題：

　　放飛夢想，相聚知行，聞道力行，突破自我！

　　三：活動主辦單位及承辦單位：

　　主辦單位：共青團XX理工大學委員會

　　XX理工大學學生社團聯合會

　　承辦單位：XX理工大學知行社協會朝聞道協會

　　協辦單位：新東方培訓機構

　　四、活動時間及地點：

　　時間：20xx年11月13日（星期日)下午兩點

　　地點：圖書館東側的廣場

　　五：活動具體流程及工作安排(包含前期宣傳、具體實施開展、各項工作安排等)

　　一、【活動流程】

　　1、朝聞道協會和知行社的.組織部，注意設置會場，其中包括：

　　a 音響設備的籌備、布置，

　　b 根據活動需要凳子椅子等基本物品的搬運，設置，

　　c 活動中需要的獎品等東西的準備，

　　d 水還有其他必需品的準備

　　2、宣傳部做好宣傳工作，包括

　　a負責拉好宣傳橫幅

　　b 其它的宣傳工作

　　3、朝聞道協會和知行社的組織部，安排講師以及各協會主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續工作，

　　后續工作包括：

　　a 整理各成員的隊形，

　　b 在活動中及時補給活動所需的物品，最好每一組安排一個組織部的人員，以備配合講師，

　　4、社團負責人代表發言。

　　a 朝聞道協會會長發言

　　b 知行社社長發言

　　5、活動開始，請新東方的講師上臺

　　A新東方講師做有關于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講，

　　b通過部分游戲任務來進行演練，開始交友訓練。

　　6、游戲前期

　　a根據講師的安排，各位成員自由組隊完成預設的一些游戲任務。

　　b加強大家的團隊合作意識，

　　c培養大家的演講、溝通、突破自我的能力。

　　7、游戲后期

　　檢驗活動的的成果，看各位成員通過這個活動是否真正的突破了自我，是否達到了我們預期的目的，其具體的有：

　　a 大家自由上臺發言，交流拓展訓練后的不同感想，在這次活動中獲得的成績，

　　b 講師以及各協會主要負責人對各成員的表現進行點評

　　c 朝聞道的各組長要記錄各成員的成長過成，做好每個組員這次表現的總結。

　　8、給贏得游戲的團隊分發獎品。

　　9、講師以及社團負責人做總結發言。

　　a 講師發言

　　b 知行社協會負責人發言

　　c 朝聞道協會負責人發言

　　注意：辦公室要做好以上人發言的記錄以及總結

　　10、自由交流時間

　　a 朝聞道的以晨練的組長為核心，進行交流，這過程中也要之一記錄他們的成長心的

　　b朝聞道以及知行社的成員間進行交流。

　　11、集體合影

　　六：活動經費預算：略

　　七：活動預期效果

　　1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學時光；

　　2、相互了解，專業，學院，甚至學校

　　3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。

　　4、社員認識來自不同學院不同專業的同學，拓展了其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

戶外活動策劃書9

　　活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。

　　活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23

　　活動地點：肇慶九峰山風景區

　　參加活動人數：20人

　　活動內容：

　　1、8：00 員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峰山

　　2、10：00 到達九峰山景區，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。

　　3、12：00 返回賓館用中餐。

　　4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營

　　5、14：00 “雙人跳”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環節賽道約為 6m ）

　　規則：

　　兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。

　　6、15：00 “過障礙”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環節賽道約為 4m ）

　　規則：

　　兩人三足繼續前進，但必須從橫桿底下穿過。

　　選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

　　此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

　　7、16：00 “獨木橋”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環節賽道約為7m）

　　規則：

　　兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。

　　通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的`難度和趣味性也就體現于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為15個廢棄輪胎。

　　每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環節賽道約為5m）

　　規則：

　　此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。

　　選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）

　　趣味性：

　　輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

　　兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）

　　10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

　　11、22：30 晚會結束，洗漱就寢。

　　第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨練。

　　2、08：00 收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）

　　3、08：30 早餐（到景區酒店用早餐）

　　4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

　　5、10：00 到達森林公園

　　6、10：30 挑戰團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

　　10人一組，分成兩個小隊；自創團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。

　　7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式（第一名：公司產品500元/…………）

　　8、12：30 合影留戀

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回

　　活動費用預算：

　　1．包車費用：來回1600元

　　2．拓展訓練教練費300元/人共計600元

　　3．人均費用290元/人

　　安全注意事項：

　　1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；

　　2、背包及攜帶物品需做好防水準備；

　　3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；

　　4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

　　5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區，不要破壞區內的自然生態環境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；

　　6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍!

戶外活動策劃書10

　　一、活動目的：

　　隨著四六級考試的臨近，同學們或多或少有些壓力，再加之同學們住的.比較分散，平時除了在忙碌的課堂學習之外，很少有時間聚在一起開展游藝活動。所以本次活動旨在為同學們在緊張的學習之余，為大家創造一個放松身心與大自然親密接觸的機會并為同學們和老師營造一個輕松愉快的交流氛圍，更重要的是加強班級團結協作的能力和凝聚力。

　　二、活動時間：20xx年x月17日

　　三、活動地點：翠山（戶外燒烤）

　　四、活動流程：

　　出發時間：預定在周六十一點全體同學在清真食堂門口集合，同學們將乘坐由班委事先聯系好的中巴車前往翠山進行燒烤活動。

　　燒烤地點：選在農家樂，材料自帶租用農家樂的燒烤場，我們將同學分為五組每組七人。首先分發事先準備好的食材和香料，然后由同學們自己進行燒烤。在此期間我們將舉辦一些游藝活動并拍照留念。

　　燒烤時間：12：00—15：00

　　善后工作由班委收拾掉燒烤留下的殘渣，并由組織委員清點好人數準備驅車返回學校。

　　返回學校后班級同學將于17：00在富貴軒（醫專）聚餐。

　　用餐時間：17：00—19：00。

　　用餐過后同學們于19：30在a88ktv唱歌。

　　本次活動于22：30結束由班委帶隊返回學校。

　　五、活動經費預算（初步預算，多退少補）：

　　車費：一輛中巴車預計往返共120元。

　　燒烤費用：800元。

　　富貴軒聚餐：預定三桌，每桌十二人300元一桌，共計900元。

　　a88ktv：兩個包間，酒水包房費共計750元，備用費：230元。

　　預計總費用：2800元。

　　六，活動負責人：

　　車輛預定：王世陽餐館預定：石凱ktv預定：田一鳴燒烤材料采購：管慶龍，胡瓊，楊亞非，周苗組織人員：鐘巧云，繆小明。

　　注意事項：

　　1、在乘車的過程中不許打鬧注意交通安全；

　　2、請同學們務必記住不要靠近野外河灘，更不能下河游泳；

　　3、在餐桌上一切從簡盡量以水代酒，不允許有喝醉的情況；

　　4、由于是在戶外燒烤必須事先做好防火準備；

　　5、最后所有同學必須遵循班委安排，不擅自離開，應結伴而行。

戶外活動策劃書11

　　一、活動背景：

　　隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的.支持。

　　二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時間：每周四下午2：00-3：40。

　　四、活點動地：三期籃球場。

　　五、活動形式：

　　1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

　　2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加。

　　3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。

　　4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內網；班級博客…）每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃書12

　　一、活動主題

　　一年之季在于春，開學之初提高大家工作能力，促進同事之間情感交流

　　二、活動目的'

　　通過戶外運動，讓同事之間能夠更進一步的相互了解，交流感情，促進同事們的團結互助精神，以便提高同事們整體素質。

　　三、具體安排

　　1、活動時間：3月21日上午7點南校區出發，7點30分北校區出發；下午18整返回。

　　2、活動地點：南岳西嶺入口至半山亭，中餐后下山至大門口，若時間允許再去水濂洞。

　　3、車輛安排：

　　由院辦統一派大客車兩臺。

　　4、餐飲安排：

　　半山亭益陽飯店。

　　5、隨隊醫生：由醫務科蔡醫生擔任，負責提供本次戶外活動的醫療服務。

　　四、經費預算

　　1、車輛學院派車，無預算。

　　2、食品（司機煙、水等）180元。

　　3、餐標：按350元/桌計算，預計5桌，計1750元。

　　4、備用金（處理一些突發事情）：500元。

　　5、工作人員5人，每人每天補助200元，計1000元。

　　五、注意事項

　　1、嚴格按方案規定的時間出發，過時不候。

　　2、進行戶外活動時，一定聽從命令，服從指揮。

　　3、嚴密組織，預防各類安全事故出現。

　　4、建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，帶好身份證和旅游年卡。

　　5、活動中若感覺身體如有不適，要及時向隨隊醫生報告；

　　6、活動中要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；

　　7、活動中全員參與清理環境垃圾，愛護自然。

戶外活動策劃書13

　　一、活動名稱：棋盤寨歡樂行

　　二、活動目的：打造高效團隊、豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高企業團隊的`質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在團隊，增進員工感情。

　　三、活動時間：XX年4月27日星期五

　　四、參加人員：

　　五、活動地點：棋盤寨

　　六、活動項目

　　1．團體項目活動

　　1）燒烤

　　2）卡拉ok

　　3）乒乓球

　　4）采摘

　　2．個人意愿項目活動

　　1）cs

　　2）釣魚

　　3）臺球

　　4）觀園

　　5）爬山

　　3．趣味游戲

　　猜牙簽、碰球游戲規則、開火車、007、殺人游戲、

　　七、活動內容說明：

　　活動項目意義

　　燒烤：

　　項目特征：團體娛樂活動項目

　　項目簡介：以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

　　項目意義：增進員工之間的溝通與交流，培養大家的動手能力和團隊合作意思。

戶外活動策劃書14

　　在山友里，有著各行各業的精英人才，更有著在戶外風雨中游歷多年經驗豐富的老驢猛驢，還有著任勞任怨為大眾著想的頭驢、探路驢。

　　但是，目前的活動大多數時候是前期的一個倡議，響應者呼應，然后就組織上路，而沒有前期科學的組織計劃書詳細說明一下所進行項目路線的情況，造成穿皮鞋參與的亦有之，所幸團隊精神良好，互幫互助，所有活動都安全順利完成，沒有點滴意外的發生。呵呵，為了我們更科學的發展壯大，愚以為應該從前期活動策劃開始，形成我們團隊的一套實用的有效的流程，安全合理有計劃科學的出行，以利于我們玩得更高，玩得起點更高。

　　呵呵，羅羅嗦嗦這么多，還是言歸正傳，拋磚引玉，現從戶外組織策劃談起，發表一下個人的意見和看法吧，希望那些經驗和學識都豐富的老大們給我們提供更好的更有用的東西。

　　組織戶外活動是一件勞神費心的事情，尤其是組織 aa 制方式的戶外活動。活動組織前需要組織者做大量準備工作，需要整理有關的地圖、攻略和目的地的自然、環境等各方面的資料，考慮團隊的構建、組成、分工和突發事件的反應以及安全保障等等方面的問題。

　　● XXX** 活動策劃

　　（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的.更美好，嘿嘿。）

　　● 活動時間地點

　　1、活動集合出發的時間及地點；

　　2、活動估計結束的時間及地點；

　　● 活動所屬級別（參照后附“活動分級標準”）

　　后附《國際流行的戶外活動分級標準》、《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標準。

　　● 活動計劃

　　活動計劃應大概包含如下內容：

　　1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；

　　2、中間停留地點的情況和活動；

　　3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點；

　　4、最終目的地的活動項目內容和結束

　　● 線路大體情況

　　主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示；

　　● 其他需要交代的事項

　　1、

　　2、

　　● 預算

　　1、費用方式：（固定費用還是aa制還是其他）；

　　2、行程總費用及人均費用估算；

　　3、活動中因情況變化增加費用的估算；

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　● 裝備要求

　　1、個人裝備；

　　2、集體裝備；

　　3、補給保障；

　　4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。

　　● 報名要求

　　1、活動計劃參與總人數；

　　2、參與人員年齡、性別的限制；

　　3、對個人戶外經驗的要求條件；

　　4、報名方式：寫明聯系人、聯系方式等。

　　● 紀律要求

　　1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規則、制度和公約；

　　2、對環保的要求；

　　3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；

　　● 團隊中專職分工人員的情況和聯系

　　要在出發前將團隊的隊長（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、隊醫等相關的人員介紹給每一位隊員認識，并提供通信聯系方式給每一位隊員。

　　附件一：借鑒：國際流行的戶外活動分級標準

　　持續時間：表示所需體力的要求（需結合上升高度）

　　a、平均徒步時間小于5小時

　　b、平均徒步時間5－7小時

　　c、平均徒步時間7小時以上（中等或快速徒步）

　　難度：表示力量和技術的要求

　　1、平緩坡度，起伏地形

　　2、中等坡度，少部分陡峭險峻

　　3、較長的陡峭坡度，可能部分不規則且/或需開路，可能偶爾需要雙手攀爬上升高度（累計）：

　　a、0 - 500 米

　　b、500 - 1000 米

　　c、1000 - 1500 米

　　d、1500 米以上

　　附件二：（有整合改動）

　　a 類：當天返回的活動，一般在周末。

　　b 類：兩天或兩天半的活動，一般在周末。

　　c 類：三天以上的活動，一般在長假期。

　　d 類：長時間高強難度的活動。

　　危險程度：以 0，1，2，3 進行表示：0- 無危險，1 - 低度危險，2 - 中度危險，3 - 高度危險。

戶外活動策劃書15

　　一、活動時間：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　東星集團職工

　　三、活動地點：

　　1、下坪仙人谷。

　　2、迎風公園。

　　四、活動宗旨：

　　1、激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣、

　　2、在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通、

　　3、幫助員工形成良好的工作理念和習慣。

　　項目培訓功能：

　　1、挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力、

　　2、加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流、

　　3、強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式、

　　4、回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

　　五、培訓具體行程：

　　8：00 集團公司門口集合

　　8：20 三角坪集體上車

　　8：20—9：00 到達目的地

　　9：00 景區門口集合第一項活動后分組

　　9：20—11：20 順河而上、穿插培訓活動

　　11：20—12：00 沿山脊而下，穿插培訓活動

　　12：00—13：00 自做中餐

　　13：00—14：30

　　14：30—17：30 住宿帳篷

　　晚上安排篝火晚會

　　六：培訓活動安排：

　　項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為三個階段：

　　第一階段：破冰游戲

　　項目安排：

　　1、【介紹】

　　全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復、然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的xxx，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡單的`xxx、第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx后面的復雜的xxx、四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。

　　2、【人椅】

　　全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號、看看哪組可以堅持最長時間。

　　3、【扯龍尾】

　　分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）、游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶、若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止、最后為優勝者。

　　第二階段：個人突破

　　1、【風中勁草】

　　全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧、背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去、可選擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪里？

　　2、【穿越雷區】

　　在平地上畫出相隔4米的平行線、每組要通過間隔，只能碰地面三次、電子雷區，碰到地面就會發生爆炸、團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次、（當遇到困難時我們應該以一個什么心態來面對呢？培養冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協調才能完成任務。

　　第三階段：團隊

　　【娛樂竟猜】

　　每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字、其他人不能說、從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等、只能是用是或不是回答、猜錯就輪到下一個、誰最先猜出的為優勝者。