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羽毛球工作總結(jié)(精選15篇)
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo),不如我們來制定一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編整理的羽毛球工作總結(jié),歡迎閱讀與收藏。
羽毛球工作總結(jié)1
經(jīng)過兩個星期的對戰(zhàn),健康杯羽毛球賽終于落下帷幕。作為此次比賽的承辦方,我們體育部在比賽中擔(dān)任了準備和組織比賽的工作。由于參賽人數(shù)眾多,比賽的祖師工作較為復(fù)雜,但是在幾位師兄師姐的精心指導(dǎo)下,幾位負責(zé)實際工作的同學(xué)認真負責(zé)的做了很多事情,是這次比賽能夠成功舉行的關(guān)鍵因素,我對他們很佩服。
在比賽中,大家都起得比較早,因為每次我到的時候大家都已經(jīng)到了,我真是感到非常的慚愧啊,我在比賽中擔(dān)任邊裁,工作很簡單,也很清閑。但是在關(guān)鍵的時候還是對參賽的隊員起到非常重要的作用。所以我也經(jīng)自己最大的努力去做好這份簡單的工作,為大家服務(wù)。在賽場上看到同學(xué)們?yōu)榘嗉壍臉s譽而戰(zhàn)是一種享受,更是一種激勵,激勵我做好我的工作,盡量讓我的工作不出紕漏,讓比賽公平、公正、公開的進行。
在工作中,我看到了張宇,高毛宇等同學(xué)辛勤工作,為部門的事情盡心盡力,他們起的比我早,走的比我晚,跑得比我快,做得比我好,把師兄師姐交給他們事情干得很好,他們就是我學(xué)習(xí)的榜樣?梢钥吹,這次比賽是非常的成功的,大家都很努力,獎勤罰懶,我一定會改正陋習(xí),接受監(jiān)督。
在這次比賽中,我們部門的同學(xué)們經(jīng)陳精誠合作,大家在工作中也有許多的交流,促進了我們的友誼,我認為這份友誼在今后的大學(xué)生活中將會起到重要的作用,我也和大家一起工作,我覺得很快樂,很友愛,付出就有收獲,這是不假的。
健康杯羽毛球賽又是一次對我的工作能力的檢驗,而他又一次證明了我的能力仍然需要提升。在體育部工作的這一年中,我不斷的進步,革除一些不良習(xí)慣,在這個集體中,學(xué)會了許多新的東西,比如團隊合作、創(chuàng)新精神、與人相處的技巧等等,雖然進步緩慢,但是畢竟還是有所收獲,我還是會積極的參與到我們部門的工作中去,多和其他的'同學(xué)交流,從干活干的好的同學(xué)身上挖掘他們的優(yōu)秀精神與技能,把他們好的方面學(xué)習(xí)過來,武裝自己,以便在今后的工作中能夠輕松自如的應(yīng)對。在積極參加咱們體育部的活動的同時,我也要好好的搞好學(xué)習(xí),不能把參加部門活動作為放棄學(xué)習(xí)的理由,只有有效地協(xié)調(diào)兩個方面的關(guān)系,才能更好地體現(xiàn)我參加部門的意義。總之,健康杯羽毛球賽的意義是非常巨大的。大話不多說,這就是我對此次比賽的總結(jié)。
羽毛球工作總結(jié)2
20xx年11月24日星期三為了豐富同學(xué)們的課余生活,提升美院整體的運動能力與水平,美術(shù)學(xué)院學(xué)生會信貸部、外聯(lián)部、體育部于11月20、21號(即周六、周日)聯(lián)合舉辦了這次羽毛球比賽。
本次比賽的對象主要針對在校的大一、大二、大三學(xué)生,凡是對羽毛球有興趣、能夠積極參與進去的學(xué)生們都可以參加本次比賽。比賽方式分為男子單打、女子單打以及男女混合雙打。在11月19日(即周五)截止報名之時,報名人數(shù)達到70人左右,其中男子單打有10組左右,女子單打15組左右,以及男女混合雙打5組左右。
賽時一共持續(xù)兩天,比賽時間分別為20號、21號下午,比賽時間從下午兩點到六點左右。
比賽規(guī)則采取淘汰制。20號下午第一輪比賽結(jié)束之后,有一半人被淘汰;晉級的一半人于21日下午進行了決賽,并最終評出了一二三等獎。
由于比賽十分之精彩,在20號初賽當天,在現(xiàn)場觀看賽事、加油吶喊的同學(xué)們也有很多踴躍地于現(xiàn)場當時報名,這也更加增強了我們組織比賽的信心。特別是有大二、大三的學(xué)姐、學(xué)長們的積極參與,使得這次比賽更加的激動人心,現(xiàn)場場面更加的'扣人心弦。
從整體情況來說,這次羽毛球比賽算是比較成功的。主要表現(xiàn)在:
一、有同學(xué)們的積極參與,全身心投入,使得這次比賽更加的有看頭、更加的振奮人心。
二、大家積極的配合也使本次比賽取得圓滿成功。
三、信貸部、體育部、外聯(lián)部三個部之間的聯(lián)合也是此次活動取得成功的關(guān)鍵所在。
另外,此次活動的圓滿成功,還離不開活動前期的制作與溝通交流。比如說借場地、通知人員準時到位、制定比賽規(guī)則等等。一個人的力量是遠遠不夠的,學(xué)會合作與交流,這是十分之必要的。
但此次羽毛球比賽也有很多不足之處。比如說:
一、20號當天比賽開始時,現(xiàn)場秩序有點混亂,經(jīng)過幾分鐘的調(diào)控之后,比賽得以順利進行。這說明我們的組織能力還有待進一步的提高。
二、此外,剛開始時對羽毛球比賽的規(guī)則還不是很懂,給比賽計分造成了一定程度的麻煩,這還是由于比賽前期我們的準備工作做得還不夠到位。
三、比賽進行過程中,各個部之間的合作還有點欠佳,這就需要我們進一步加強各個部門之間的協(xié)作與交流。
經(jīng)過這次羽毛球比賽,我們收獲到以下幾點:
一、在以后的活動與工作之中,加強各部之間的交流與溝通是十分之重要的。我們會進一步向這方面努力,力爭在以后的工作與活動之中,各部之間的合作能夠更加的協(xié)調(diào),力爭取得更好的成效。
二、要進一步加強我們的組織與協(xié)調(diào)能力,力爭在以后的活動中,我們能夠以更快的速度把同學(xué)們組織起來。
三、在以后舉辦的活動前,盡可能的做好活動的前期工作,盡可能多的考慮到活動過程中能夠出現(xiàn)的各種狀況。是活動能夠更加順利的進行。最后,我們會以更加積極地態(tài)度投入到以后的工作之中,力爭把我們部發(fā)展的更好,取得更加多的成績。結(jié)果不重要,重要的是參與工作的態(tài)度。
羽毛球工作總結(jié)3
本學(xué)期的羽毛球教學(xué)工作將要結(jié)束了,在本學(xué)期我較好的完成了羽毛球教學(xué)工作,但在教學(xué)過程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
第一、我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。
運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
第二、我在教學(xué)過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。
這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使教師真正實現(xiàn)精講多練,為羽毛球教學(xué)教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
第三、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育。
利用羽毛球教學(xué)教材的'特點結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結(jié)合會使羽毛球教學(xué)教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
第四、羽毛球教學(xué)教師要正確運用示范。
示范是羽毛球教學(xué)教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的.講解要少而精。我在教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解?诹钜宄、洪亮、準確
第五、糾正錯誤動作要及時。
另外,在教學(xué)過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以,使學(xué)生的水平質(zhì)量,在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。
第六、訓(xùn)練工作。
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上,為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí),我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作,使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。
存在的問題
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2、教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,及配合好單位領(lǐng)導(dǎo),同時把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進步。
羽毛球工作總結(jié)4
時間在不知不覺間流逝,一學(xué)期的時間就這樣過去了,在我們羽毛球社團的活動中,我們社團成員相互協(xié)作,取得了不錯的成果。
在本學(xué)期羽毛球社團的各項活動中,我們社團始終堅持社團宗旨,積極組織會員參加社團各項活動,進一步推進了羽毛球運動在校園的普及和提高,豐富了學(xué)生的課余生活。
在本學(xué)期社團活動中,我們組織會員進行了多次羽毛球比賽,提高了會員羽毛球技術(shù)水平,增強了社團凝聚力。在比賽中,我們看到了大家熟練的球技、敏捷的反應(yīng)和團隊合作的精神,這讓我們深感羽毛球是一項需要團隊協(xié)作的運動,只有在相互配合和激勵中才能發(fā)揮出最好的水平。
此外,我們還組織了多次羽毛球技術(shù)講座,由專業(yè)教練對羽毛球技巧進行詳細講解,使會員進一步了解和掌握羽毛球運動的基本規(guī)則、動作要領(lǐng)和技巧。這些講座讓我們的會員更加深入地了解了羽毛球,也提高了他們的.技術(shù)水平。
經(jīng)過本學(xué)期社團的各項活動,我們社團成員之間更緊密了,整個社團更加和諧、融洽了。在未來的活動中,我們將繼續(xù)組織形式多樣的羽毛球比賽和技術(shù)交流活動,進一步加強社團建設(shè),推動羽毛球運動在校園的普及和發(fā)展。
羽毛球工作總結(jié)5
時光飛逝,本學(xué)期工作即將結(jié)束;厥妆酒谏鐖F工作,我學(xué)到了不少新知識,也成長了不少,F(xiàn)就日常工作總結(jié)如下:
一、嚴格訓(xùn)練嚴格要求
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高隊員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓(xùn)練的目的,更要使學(xué)生知道堅持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通,聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
二、狠抓體能和技術(shù)
羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運動項目。對學(xué)生體能素質(zhì)要求相當高,所以在訓(xùn)練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對每一個技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運動員多打一些比賽,和不同的對手多多交流,多吸取經(jīng)驗。
三、存在的問題
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進一步提高,不斷更新。
2、教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,同時把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進步。
一學(xué)期的.時間又過去了,這一學(xué)期我們的羽毛球興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,還鍛煉了身體。
四、主要經(jīng)驗和體會
1、我們每次活動都會提前備課。精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以訓(xùn)練學(xué)生的羽毛球技能,提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主。因此安排了針對性的技術(shù)指導(dǎo),自由練習(xí),組織比賽等內(nèi)容。
3、針對性教育;顒訒r要根據(jù)每個學(xué)生的特點和特長分配不同的任務(wù)。發(fā)揮他們的長處,補足他們的短處,教師分類指導(dǎo),指定不同的目標,實施不同的教育。
羽毛球工作總結(jié)6
為了響應(yīng)豐富大學(xué)生娛樂活動的號召,加強人與人之間的交往,我們市營2班決定主辦開展一次五班聯(lián)誼活動,而羽毛球也是廣為人們喜愛的一項活動。因此以舉辦羽毛球賽的形式拉近同學(xué)的距離,團結(jié)班集體,促進班級交流。
5月12日中午12:00在2-106由輔導(dǎo)員為“我運動、我精彩”羽毛球賽致辭講話,為第一屆五班羽毛球賽拉開了帷幕。
這一次的羽毛球賽是在我們班長的號召和田菲輔導(dǎo)員的大力支持下,是五班一起參與的第二次大型聯(lián)誼活動。此次的活動我們市營二班在班長的帶領(lǐng)下全體班委通力合作,合理組織五班班委進行分工合作,為羽毛球賽做了充分的前期準備。市營2班擬寫策劃書以及購買比賽獎品和負責(zé)比賽場地清潔的處理;國貿(mào)1班和旅管2班羽毛球場地的申請,國貿(mào)2班和市營2班宣委做好后期宣傳工作。在前期準配期間,五班班委相互合作加強了彼此的友誼,促進了彼此的了解。更加加強了我們班委的合作能力和團體意識,提高了班委的處事和人際溝通能力。
雖然球賽因為下雨一直遲遲沒能舉行,但我們的熱情卻沒有消退,每一天的`等待,每一天的期待。5月25日,下午6:40分五班羽毛球賽正式開戰(zhàn)?吹侥且粡堃粡埖男δ槪闹杏蟹N很舒暢的滿足。無論是勝利后的喜悅,還是錯失良機的不服氣,大學(xué)生那種蓬勃的朝氣讓我們每一個人都印象深刻。面對裁判那認真負責(zé)的態(tài)度,一股敬意油然而生。聽著場邊那陣陣的歡呼聲,我們臉上自然地揚起了一張笑臉。剛開始大家可能還有些拘束,但隨著比賽的進行,初賽、復(fù)賽、決賽,同學(xué)們的激情四溢,使得比賽場面越來越激烈。實力相當?shù)奈覀,比賽結(jié)果也顯得如此的撲朔迷離,一個個佼佼者脫穎而出,旅館二班的關(guān)居松(男單冠軍),國貿(mào)一班的葉倩(女單冠軍),賽后他們臉上的自信,深深地震撼著我們的心靈,我們就應(yīng)該從這些活動逐漸釋放自我,找到自我。
作為主辦方的我們,雖然沒有拿到冠軍的頭銜,但我們同學(xué)們都已經(jīng)盡力了,就如同我們班的張慧娟(女單第二名)所說的,我輸了這沒有什么,因為我已經(jīng)盡力,而且我還認識了不少人,我得到了自己需要的自信,這對于我來說就是勝利。而我作為一名選手,代表市營二班,比賽輸了雖然有點遺憾,但作為主辦方的班委,能看到五個班的同學(xué)們活躍在賽場上是一件很幸福的事情。
此次的羽毛球賽是一種新型的班級聯(lián)誼,參加的人數(shù)多,激情高,觀賞性強,活動效果明顯,五班同學(xué)又一次加強了彼此之間的交流與了解,人際交往圈進一步擴展,極大地調(diào)動同學(xué)們的大學(xué)熱情。就比賽過程來說相當?shù)赜薪M織性、紀律性以及正規(guī)性。有了這一次的經(jīng)驗,我們很有信心把五班羽毛球賽繼續(xù)下去,一定能夠越辦越好。
羽毛球工作總結(jié)7
我自認為還是個愛運動的人,又比較喜歡羽毛球,平常在家的時候就總是喜歡找人來比試一下,這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動作居然那么不正確,通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)自己改掉了不少錯誤的動作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個正確的選擇。我想下學(xué)期的課可能更富有挑戰(zhàn)性,我會積極鍛煉積極動腦努力提高自己的技巧,但我也知道習(xí)慣性錯誤動作很難改掉,但我會努力的,爭取一年的羽毛球?qū)W習(xí)讓我可以到競賽場上拼搏一下。
摯愛羽毛球當我還是瘦小的時常生病的小女孩的時候,媽媽每每有空就要拽我到樓下打球鍛煉一下。那時候我家的對面是一個小街心花園,其中的一片空地就是這棟樓人的球場。木質(zhì)的球拍,塑料的球和完全自由的場地,當時在我看來,羽毛球是如此簡單。那時每個人總是拼命往上面打,誰打的越高越遠,以致對手接不到球了,就說明誰厲害。呵呵現(xiàn)在想起來還有幾分孩子氣的可笑。人至大二,選擇羽毛球課,其實這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項簡單的娛樂活動這下子倏的多了些許嚴肅。
拿著漂亮輕薄的金屬球拍,整桶的羽毛球走向體育館的樣子還真有點像那么回事。然而羽毛球畢竟是羽毛球,作為一項體育運動羽毛球訓(xùn)練有他艱苦的一面。大運動量和高技巧性的確對我這樣一個體質(zhì)本身不大好的女孩來說是很難很難的.。但是羽毛球同樣是充滿了他本身與生俱來的吸引力。
揮拍之間的莫測變化和收放之時的萬千玄機令一個深入其中的人難以不被他吸引。應(yīng)該說這絕對是一項充滿著智慧的運動。正是因為為其深深吸引,我也才能始終未言放棄,在這條不太容易的路上和我得好友們,和我們的可愛得羽毛球老師一起努力著。不是為了有朝一日成為世界冠軍,只是既然選擇了就要堅守住這份心里的摯愛,也守住年輕人不放棄的心。短短的一學(xué)期恍然而逝;匚镀饋砜酀c快樂同在,但更多的還是快樂。是心理年齡其實和我們差不多的羽毛球老師跟我們揮汗如雨卻依然興致昂揚。應(yīng)該感謝我們的老師,能用這種年輕人的方式和我們交流,用這樣富有青春氣息的方式將我們引入羽毛球的世界。倘無次我恐怕早已沉沒在艱辛的運動過程之中早就失卻了興趣和信心。一條快樂的路永遠不會讓人厭煩不是嗎?同時在我們的羽毛球班里,有暖融融的氣氛始終將我包圍。
平時在空曠的教室里相距遙遠的一起上課是恍如陌生人,但在這里,在球場上下,在球網(wǎng)的對面,我們沒有任何距離。班上的每一個人,在校園內(nèi)的某條路上偶然相遇,即使不能遠遠的喊出名字,也總可以在擦肩而過時彼此露出熟悉親切的微笑。這樣的感覺真的好。如今,每周四約上若干好友共去打球已成了我生活的習(xí)慣。
這是我第一次將一項運動作為自己的一項習(xí)慣看待。除了身體在運動后的舒暢之外,還有心靈的放松。我想僅僅這短短一個學(xué)期,我已經(jīng)深深愛上了羽毛球。
羽毛球工作總結(jié)8
時光飛逝,這階段的少年宮工作已經(jīng)結(jié)束。回首本學(xué)期的工作,我非常高興。在日常工作中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事一直以來都給我熱切關(guān)心和全力支持,在此我要謝謝大家。在過去的這段時間里,學(xué)生們學(xué)到了不少新技術(shù),也成長了不少,F(xiàn)就少年宮羽毛球日常教學(xué)工作總結(jié)如下:
一、端正思想努力鉆研。
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,只有這樣才能腳踏實地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。
二、嚴格訓(xùn)練,嚴格要求。
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高學(xué)生技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓(xùn)練的目的,更要使學(xué)生知道堅持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通,聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)。
羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運動項目,對學(xué)生素質(zhì)要求相當高,所以在訓(xùn)練過程中要嚴格要求學(xué)生做好每一項動作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對每一個技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。組織學(xué)生多打一些比賽,多吸取經(jīng)驗。
四、存在的問題。
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在的`不足與今后的打算如下:
1.自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進一步提高,不斷更新,因為世界瞬息變化。
2.教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣,我都會為下學(xué)期的教學(xué)做好準備工作,積極配合好各位老師,把我們的羽毛球班建設(shè)成為一支優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進步,我相信通過我們的努力,我們鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮的各個興趣班會越辦越好!
20xx年xx月xx日
羽毛球工作總結(jié)9
一、上學(xué)期課程在學(xué)習(xí)和掌握了發(fā)球和原地擊高遠球技術(shù)之后,本學(xué)期開始學(xué)習(xí)一些步法了。因為羽毛球的步法和手法(即各種擊球法)是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術(shù)都是靠熟練、快速、準確的步子移動來完成的。不掌握正確的步法,就會影響各種擊球手法的學(xué)習(xí)和掌握,而在比賽中如沒有到位的步子,就會使手法失去應(yīng)有的積極作用。主要的步法有:上網(wǎng)步法;后退步法;兩側(cè)移動步法;起跳騰空突擊步法。
1、跨步上網(wǎng)
判斷準對方來球后,左腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并側(cè)身向來球方向邁出,接著右腳也向前邁一大步,以腳掌外側(cè)和腳跟先落地,再過渡到前腳掌,右膝關(guān)節(jié)彎曲并成弓箭步。緊接左腳自然地向前腳著地方向靠上小半步。擊球后,右腳蹬地用小步、交叉步或并步回到中心位置?绮缴暇W(wǎng)時注意事項右腿成弓箭步時,要防止因上網(wǎng)前沖力過大使重心越過右腿而失去身體平衡,另外,前腳腳尖應(yīng)朝著邊線方向,而不應(yīng)朝向內(nèi)側(cè)。
2、墊步或交叉步上網(wǎng)
判斷準對方來球后,右腳先邁出一小步,左腳立即向右腳墊一小步掌(或從右腳后交叉邁出一小步),左腳著地后,腳內(nèi)側(cè)用力蹬地,右腳再向網(wǎng)前跨一大步成弓箭步成弓箭步身體重心在前腳。擊球后,前腳朝后蹬地,小步、交叉步或并步退回到中心位置。
墊步或交叉步上網(wǎng)的優(yōu)點步子調(diào)整能力強,在被動情況下,能利用蹬力強、速度快的特點迅速調(diào)整腳步,去迎擊來球,墊步或交叉步上網(wǎng)的注意事項同跨步上網(wǎng)。
3、蹬跳上網(wǎng)
蹬跳上網(wǎng)是在預(yù)先判斷來球的基礎(chǔ)上,利用腳的蹬地,迅速撲向球網(wǎng),以爭取在球剛越過網(wǎng)時立即進行還擊。單打或的雙打中常用此步法上網(wǎng)撲球。其步法是站位稍靠前,對方一有打網(wǎng)前球的意圖后,右腳稍向前剛一點地便起蹬側(cè)身撲向網(wǎng)前。擊球后應(yīng)立即退回中心位置。等著÷跳上網(wǎng)既要快,又要防止因前沖力過大而觸網(wǎng)或過中線犯規(guī)。后退步法有右后場區(qū)后退步法和左后場區(qū)后退步法。右后場區(qū)后退步法主要是正手的'后退步法;左后場區(qū)后退步法包括頭頂后退步法和反手后退步法。不論是哪種后退步法,其移動前的準備動作和站位界皆同上網(wǎng)步法。
二、本學(xué)期比賽讓我了解了在羽毛球的某些錯誤的技術(shù)動作,并加以改正。在羽毛球運動中,需要不停地運用手腕和手臂的力量握拍、揮拍,還要充分活動踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)等部位,做出滑步、踮步和弓箭步等各種步態(tài),所以對于全身肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉也是很充分的。在撿球、接球的過程中,不斷地彎腰、抬頭等動作,也使腰部、腹部的肌肉能得到充分鍛煉。
三、對于現(xiàn)在的羽毛球課程我給予肯定,沒有什么建議提出。而對于羽毛球場館提出意見,羽毛球場館的燈光設(shè)定不正確,經(jīng);蔚窖劬。在場館四周的窗戶設(shè)計也很糟糕,陽關(guān)照射進來很影響羽毛球比賽。
羽毛球工作總結(jié)10
這個學(xué)期的羽毛球課即將結(jié)束,感覺時間過得真快,我十分懷戀我的大學(xué)羽毛球課,因為它帶給了我無限的樂趣,同時也讓我交了好多像我一樣熱愛羽毛球的人,更多的是讓我學(xué)會了很多以前不知道的羽毛球規(guī)則和技巧,如發(fā)網(wǎng)前球,發(fā)高遠球,擊高遠球等。我們的課在標準的場地上進行,這是我第一次接觸室內(nèi)的標準場地,每次上課時我都非常珍惜每一分鐘,我也非常想利用此機會學(xué)習(xí)到更多的知識,以便于提高自身羽毛球的技能。
每節(jié)課前,老師邊講話的時候我們就做準備活動,這是必不可少的,老師說這樣才能好好地保護自己。熱身運動主要是做一些伸展操,活動一下肩關(guān)節(jié)、腰背、手腕及膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等,之后就開始正式羽毛球上課內(nèi)容:先看老師示范動作,然后按老師要求練習(xí)。第一次課上老師強調(diào)的是如何正確握拍和移步,這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),接下的幾次課老師教我們接網(wǎng)前球,發(fā)網(wǎng)前球,接高遠球,發(fā)高遠球等基本動作以及羽毛球的比賽規(guī)則,老師總是給我們細心講解動作要領(lǐng),可以更好地幫助理解羽毛球這項運動。每個動作都有很多需要特別注意的`地方,比如發(fā)網(wǎng)前球要上體微前傾,身體重心在前腳,用手臂屈肘,反手握拍,拍頭向下,拍面在身體左側(cè)腰下,球體對準拍面,擊球時,前臂帶動手腕,超前推送。所以每個動作都需要用心練習(xí)才能掌握。課下回去后我又上網(wǎng)查了一些動作要領(lǐng)及視頻,細細體會再找機會練習(xí)
羽毛球課教給我的不僅僅只有這些,它還在精神上給予了我極大的力量,比如,著名羽毛球世界冠軍林丹,從他身上我看到了他的執(zhí)著,從他的眼神中我看到了永不言棄的信念,這也時常在學(xué)習(xí)和生活中給予了我很多的動力,每次想放棄時,想想他們,放棄的信念就不由自主地消失了。
從羽毛球中我還學(xué)習(xí)到了,比賽最重要的不是結(jié)果,而是過程;比賽最重要的不在于輸贏,而在于人與人之間的友誼;希望自己在剩下的幾節(jié)羽毛球課中,一如既往地汲取其中的精華,使自己的羽毛球技能更上一層樓。
羽毛球工作總結(jié)11
本學(xué)年本人主要承擔(dān)了六年級品德課的教育教學(xué)工作,現(xiàn)對一學(xué)年來的教學(xué)工作做如下總結(jié):
在這一學(xué)年中,在教育教學(xué)任務(wù)中,本人盡職盡責(zé)。按照大綱要求制定并實施教育教學(xué)工作計劃。做到開學(xué)有計劃,學(xué)期末有總結(jié),質(zhì)量分析。教學(xué)中認真鉆研教材,探索性的嘗試設(shè)計種種教學(xué)方式,以新教材理念為指導(dǎo),不斷反思積累經(jīng)驗,尋找有效的教學(xué)途徑。學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí),成績良好,提高了學(xué)生的整體素質(zhì)。
教學(xué)中把思品與社會課的教學(xué)同學(xué)生日常生活緊密聯(lián)系起來,幫助學(xué)生掌握正確的是非評價標準,懂得何謂善,惡,美,丑,提高他們養(yǎng)成良好道德行為習(xí)慣的自覺性和安全意識,形成健康的.人格和良好的心理,生理素質(zhì)。在課堂上,關(guān)注言行不良表現(xiàn)的學(xué)生,及時調(diào)動班級和教師的力量幫助他們認識錯誤,認識錯誤造成的嚴重后果,從而校正自己的言行。平時注重培養(yǎng)他們養(yǎng)成儉樸,文明禮貌,尊老愛幼,遵紀守法,保護環(huán)境的道德行為習(xí)慣,個性心理方面培養(yǎng)學(xué)生形成健康的人格和良好的心理,生理素質(zhì),總之,通過一學(xué)年的品德課教學(xué),學(xué)生的整體素質(zhì)得到了提高,達到了預(yù)期的效果。另外,注重學(xué)生的親身體驗和活動,是有效實施道德品質(zhì)教育和社會知識教育的客觀要求。追求教學(xué)的有效性,打好做人的基礎(chǔ),新的教學(xué)目標觀告訴我們,培養(yǎng)一個人的品德不在于告訴他遵守多少道德規(guī)范,規(guī)則,最根本的是要讓學(xué)生通過這些社會知識,規(guī)范和準則形成一定的,基本的待人做事的觀念和態(tài)度,以及思考問題的取向,是他能夠融入社會,立足社會,并能在社會生活中不斷獲得發(fā)展的必要條件。因此,我們在教學(xué)中有機地對學(xué)生進行教育,使學(xué)生帶著問題走出課堂,走進社會,真正學(xué)會生活,感悟生活。本學(xué)年,我強調(diào)拓展課堂的內(nèi)涵,讓學(xué)生有更多的時間進行各種活動,承擔(dān)一定的腳色,在做中不斷領(lǐng)悟,感知,在做中培養(yǎng)社會生活能力,發(fā)展個性品質(zhì),體驗道德準則并規(guī)范自身的行為。讓學(xué)生通過合作,動手,對比實驗體會集體的涵義,集體的作用。
存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進一步提高,不斷更新。世界瞬息變化,二教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學(xué)習(xí)提升自己。
2、學(xué)生的自主自覺學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育不夠成功。培優(yōu)扶差工作做得還不夠扎實,優(yōu)差生的差距還很大。
3、積極運用多媒體電化教學(xué)手段,提高教學(xué)質(zhì)量;加大科研促教的力度,努力撰寫有較高質(zhì)量的教學(xué)論文。
羽毛球工作總結(jié)12
一、初級班教學(xué)內(nèi)容:
1、初步學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)和專項
、侔l(fā)球后的起動及左右步法;
、诤髨鰮羟虻牟椒;
、 網(wǎng)前球的基本步法
2、羽毛球運動的基本動作
、傥张姆ǎ
、诎l(fā)球與接發(fā)球;
、鄹哌h球;
④正反手挑球
3、進行基本的身體素質(zhì)
4、學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)和基本規(guī)則
5、綜合法等。
二、中級班教學(xué)內(nèi)容:
1、吊、挑、搓、推、殺、接殺、網(wǎng)前球、全場步伐的訓(xùn)練、多球訓(xùn)練等是本期培訓(xùn)的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、運用基本動作結(jié)合本期所學(xué)課程,訓(xùn)練羽毛球運動的基本打法
、賳未虻姆磁暮徒拥、接殺技術(shù);
、趩未虻亩囗椈炯夹g(shù)配合應(yīng)用;
、壅峙c反手的平抽、平擋技術(shù);
、茈p打的.封網(wǎng)技術(shù)。系列相關(guān)動作及步伐的配合
3、身體訓(xùn)練部分
、侔l(fā)展墊步、并步、跨步、蹬步、跳步五種基本步法運用能力,加強前后場步法連貫移動;
、诎l(fā)展一般身體素質(zhì)的練習(xí),同時進行多球訓(xùn)練加強自身的速度、力量、靈敏、耐力
4、素質(zhì)練習(xí):反應(yīng)與判斷練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、彈跳練習(xí)、耐力練習(xí)。學(xué)習(xí)一般戰(zhàn)術(shù)和比賽技巧。
三、高級班教學(xué)內(nèi)容:
主要加強實戰(zhàn)對抗練習(xí),培養(yǎng)球路、技戰(zhàn)術(shù)意識,積累實戰(zhàn)經(jīng)驗、提高判斷球落點、運動中完成高質(zhì)量回球能力;提高步法、移動技術(shù);積累實戰(zhàn)經(jīng)驗,提高技戰(zhàn)術(shù)在比賽中的綜合運用能力。
羽毛球工作總結(jié)13
20xx年12月,在這個月里雖然大半個月天氣有點冷,但在羽毛球俱樂部內(nèi)大家感覺還是溫暖的,F(xiàn)在,由我們對本月進行總結(jié),重溫一下羽毛球俱樂部在12月份暖心的小故事。我們的總結(jié)如下:
(一)羽毛球俱樂部內(nèi)部的“飛躍杯”賽
20xx年12月6日,我校羽毛球協(xié)會舉辦了一場協(xié)會內(nèi)部“飛躍杯”賽。本次比賽,完全是由11級干事負責(zé)的。從三位負責(zé)人的誕生,方案的采納賽制的制定,當天比賽的工作和賽后的工作,11級干事表現(xiàn)積極,而且懂得相互合作,這基本達到了當時決定舉辦內(nèi)部賽的目的。
(二)“暖心一聚”活動
20xx年12月21日,在本年之末圣誕之前,一向關(guān)心學(xué)生并對羽毛球協(xié)會呵護有加的`陳昆明老師帶領(lǐng)整個羽毛球俱樂部成員緣聚在一起吃“湯圓”。湯圓雖小,但物輕情義重,這代表老師對我們的關(guān)心,這份關(guān)心足以溫暖我們的心。大家也通過這“暖心一聚”活動,更愛羽毛球俱樂部這個大家庭。同時,同學(xué)與同學(xué)間,老師與同學(xué)間也產(chǎn)生了濃厚的友誼。
(三)羽毛球俱樂部例會的召開
在12月8日,我校羽毛球俱樂部舉行了一貫的例會。本次例會,負責(zé)飛躍杯的三位干事對組織本次比賽的感想進行了發(fā)言,會長和兩位副會長也對本次比賽進行了評價,其他11級干事也發(fā)表了自己的看法。在我看來,真的是一次“飛躍”,是羽毛球協(xié)會內(nèi)部的飛躍。
(四)11級干事和11會員的訓(xùn)練
每周一、周三、周五的訓(xùn)練,我們還依然依時依量進行。我們沒有因為天氣的寒冷而退縮或放棄,這是我們值得肯定的地方,希望這堅持不懈的精神繼續(xù)發(fā)揚。天氣雖冷,但心里溫暖。一個月就這樣過去了,我們也對這個月做出了以上的總結(jié),希望通過這次總結(jié),我們羽毛球俱樂部會更好的發(fā)展。
羽毛球工作總結(jié)14
我校的校本課程開發(fā)與管理工作是20xx年開始的,依據(jù)黨的教育方針,國家課程實施計劃的要求,在特色學(xué)校創(chuàng)建過程中,從學(xué)校悠久的文化積淀,從學(xué)生的興趣、需要、情感和個性出發(fā),編定了適合我校及學(xué)生實際情況的校本教材《羽毛球》,并開設(shè)了課程,在實施六年來,取得了較好的效果,現(xiàn)將我校在管理實施中取得成績予以總結(jié)。
一、校本課程開發(fā)的管理
1、學(xué)校成立了以校長為首的學(xué)校校本課程管理委員會,教導(dǎo)處負責(zé)校本課程的具體管理工作。
2、認真落實校本課程計劃,實行查課制,聽課制,要求全員認真會課,會診及反思,及時總結(jié)經(jīng)驗。重視校本課程相關(guān)材料的收集與整理,根據(jù)學(xué)生實際情況調(diào)整教學(xué)。
3、加強教師的管理與培訓(xùn),通過多種形式培訓(xùn),讓教師明確課程的目標與意義,引導(dǎo)教師在教學(xué)中積極探索適合學(xué)生實際的評價方法,以此促進學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。
4、教師嚴格執(zhí)行學(xué)校規(guī)定的校本課程授課時間,積極貫徹落實新課程理念,運用靈活多樣的教學(xué)方法授課,轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài),及時調(diào)整教學(xué)策略,保證課堂教學(xué)質(zhì)量。
5、師生舉行激烈有趣的羽毛球賽
6、建立教師校本課程考評細則與校本課程開發(fā)激勵制度,更好的調(diào)動廣大教師主動參與校本課程的積極性,確保了校本課程的有效實施。
二、取得的成果
1、學(xué)生在校本學(xué)習(xí)過程中,知識與技能,情感態(tài)度與價值觀,學(xué)習(xí)方法等方面取得了全面發(fā)展。
2、學(xué)生感受到了羽毛球的'魅力,了解了羽毛球文化。
3、學(xué)生的羽毛球知識得到了豐富,對中國羽毛球的發(fā)展狀況
4提高學(xué)生的免疫力,加強學(xué)生的反應(yīng)能力,開拓大腦提高孩子大腦反應(yīng)速度。對學(xué)習(xí)有一定的好處
三、存在不足
1、校本課程內(nèi)容開發(fā)設(shè)置單一,還不夠豐富,滿足不了學(xué)生們自主選擇自已喜歡的運動項目的要求。
2、在管理過程中還不夠細致與全面。
對待成績我們要清楚認識,對待工作中存在的問題,我們要在今后的校本課程開發(fā)與實施中,將不斷總結(jié)經(jīng)驗,彌補不足,使我校的校本課程更加完善,更好的發(fā)揮校本課程對學(xué)生能力培養(yǎng)的作用。
羽毛球工作總結(jié)15
今天晚上,我們班參加了學(xué)院組織的羽毛球比賽。初冬,測繪0901的幾個參與者熱情高漲,給寒冷的冬天帶來了一絲生機。
活動目的:本次羽毛球比賽是由梓潼學(xué)院年級協(xié)會發(fā)起,09級13個班積極參加的體育賽事。它旨在提高學(xué)生在沈陽寒冷的冬天活動的積極性,提高他們的身體素質(zhì),使學(xué)生更好地參與他們的學(xué)習(xí)。我們測繪0901積極響應(yīng)號召,選送了幾名擅長羽毛球的同學(xué)參加比賽。
活動時間:20××年11月23日(星期二)
活動流程:
首先,班級選擇,確定參與者。
第二場,第一場,男單,選手閻四方。
激情揮舞
第二場,男女混雙,選手張艷和加拉。
向上向上
女人不會輸給男人;女人并不比男人差
第四,女單(未參賽)。
5.雙方與會者握手致意。
活動摘要:
雖然這場比賽以失敗告終,但并不是排名讓它獲得了回報。學(xué)生們?nèi)匀粡幕顒又袑W(xué)到了很多。雖然最后我們失敗了,但我們永遠不會假裝自己是失敗者。反而會吸取教訓(xùn),找出自己和別人的差距在哪里,從而有針對性的'彌補自己的不足。聯(lián)系本月團日主題“明確責(zé)任,找到差距”,進一步總結(jié)后,明確自己在一個班集體中應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,與他人對比,找到值得自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢,虛心求教,承擔(dān)自己作為一個班集體成員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,共同把我們測繪0901建設(shè)成一個優(yōu)秀的班集體。
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