[精品]心理委員工作總結15篇
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料,通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況,不如立即行動起來寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎?以下是小編收集整理的心理委員工作總結,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理委員工作總結1
擔當心理委員已經一年有余,幾多歡樂,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以謹慎負責的工作看法,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部傳播欄上傳播心理學問,向同學們傳播學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
其次,較好地采納了舍長幫助心理委員進展班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比擬親密地和有選擇性地與班里一些同學進展溝通了解,剛好地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理詢問中心的黃教師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向教師請教如何處理。
第五,與文娛委員,傳播委員合作,和本院兄弟班級十班進展了一場足球賽,本班自己舉辦了主題為我自信,我勝利的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈溝通和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有劇烈的責任感,每次都按時參與學校舉辦的心理委員培訓。剛好了解一些心理方面的學問,以及學校在這些方面的.措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員溝通與學習。
第七,帶著我班踴躍參與學校組織的關于心理健康的活動。如參與心理詢問中心的黃教師在圖書館學術報告廳的健康心理學問講座。如學校舉辦的健康教育月活動,我班同學踴躍參加主題為珍惜生命的心理健康征文競賽,并獲得教師的贊揚。
總體來說,上一學年的工作比擬順當的完成了,各項活動的開展也比擬勝利。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些缺乏和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進展溝通。
其次,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作打算,由于某些緣由,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些缺乏之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的看法。
第四,經過與其他班級的心理委員的溝通,我發覺我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會非常輕松,有助于增加同學們的自信念,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與教師的溝通是不夠,人文關心還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經歷還缺乏,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的踴躍協作,對于心理委員的主要職責和工作,我已經非常了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔當心理委員一職。很多人認為這一職務無足輕重,不必太負責謹慎。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要謹慎對待這一工作。
在接下來的學期,工作中勢必免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。假如同學們對我的工作有什么不滿足的地方,也盼望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結2
暮然回首,自己已站在學期之末。回憶這學期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結,但是總結還是要寫的,因為只有總結了過去,才能更好的進步自己,以致于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的'。
我是班上的心里委員,一開場我以為這是一個閑職,但是經過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的理解,班上每個人性格不同,眾口難調,要想協調好每個人之間的關系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協助,讓我們每個人都能過一個充實,有意義的大學生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優秀的人身上都有很多優點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學效勞”這句話有了更深的認識,當自己全身心的投入每一次學生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學的公仆,不管工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益,也就是這一句話使我的責任感更強了,組織才能也有了很大的提升。在學生會里還有很多的經典語句,都讓我受益匪淺。以及教師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍受心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的理論,領會,理論,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質也進步了很多。每次會議完畢后,我都會對其進展編輯,保存到學生會電腦中存檔。
經過一個學期的相處,同學們根本上沒什么心理問題,每位同學也學會了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員工作總結3
1、在班級內開展“寫給明年的自己”的活動,并將信件妥善保存;
2、參加“free hug“”活動,學習如何傳遞溫暖。
3、積極參加團輔,學習團輔知識,積累經驗。
4、在班內分發不同類型的調查問卷,并勸說不愿填寫問卷的同學,積極配合心理中心的調查。
5、參加十佳心委評選并擔任評委,近距離學習優秀心委事跡。
6、輔導心態有問題的同學,并給予持續關注。
7、為本月生日的`同學送上真摯的祝福。
心理委員工作總結4
時間悄然飛逝,轉眼間又過了一個月。在本月中,我部門的工作開展得較為順利,但其中也存在著不足之處,在下月的工作中會做得更好。現將我部門本月工作總結如下:
一、日常簽到
周日到周四的簽到促進了我們與系部的交流與溝通,使工作的開展變得更加便利,同時,也了解到同學們的工作積極性。
二、心理廣播稿的征收
每周四為向各系征收心理廣播稿的時間,為此,我部門在各系心理廣播稿中挑選出優秀的心理廣播稿,對班級、個人進行登記下發到系部,不過,值得改進的是心理廣播稿的質量,在下月,我們將對系部心理廣播稿作一定的要求。
三、全院心理委員會議的召開
為了加強大學生心理健康教育,我部門在本月召開了全院心理委員會議,在老師、同學們的共同努力下,會議取得圓滿成功。本次會議我們請到了心理咨詢室的卜老師為全院心理委員講述了為什么要加強大學生心理健康教育,以及如何進行大學生心理健康教育的問題,并對這些問題作了深刻的闡述,讓更多的人意識到心理健康教育的重要性。
四、大學生心理健康知識競答賽的籌備工作。
目前各系正在進行大學生心理知識競答賽的初賽工作,通過各系的初賽,將會有一批優秀的參賽者參加由我部門組織的復賽及決賽,本月,我們為了能成功的舉辦我部門“第一屆大學生心理健康知識競答賽”,我們大家正積極查找相關資料及準備工作,盡管在這或多或少的出現了一些毛病和漏洞,但經過大家的細心查找,通過與各系溝通找到了相應的策略,同時我們在題目籌備過程中與心理協會一同整合找來的相關資料,經過嚴格的保密政策,讓我們各系開展的初賽有序進行,同時,對于有些系缺少人手的情況,我部門積極參,幫助各系順利完成初賽,在這過程中,不僅讓初賽正常舉行,更讓我們系統更加團結;在策劃活動方面,由于本次活動是我部門的第x屆,免不了出些漏洞,在策劃活動過程中,我們積極翻閱資料及通過學習部的經驗從中學習借鑒,終于把策劃順利完成。相信,我們一定能順利完成此次活動。
五、系統例會的召開
本月我部門召開了系統例會,針對日常的工作進行了總結,對新的工作進行了具體安排。對其中的不足在會議中指正以便以后不在出現同樣的不足,好讓我部門的工作開展做得越來越好。
六、配合其他部門的工作
我們是一個集體,在做好本部門工作的同時,也積極配合其他部門工作。在本月,我們參加了院學習部“海納百川知識競答賽”活動,從中學習了他們的'一些有關知識競答賽的相關知識,以便我部門的知識競答賽能順利開展;配合生衛部的打掃徐特立公園,在這過程中,我們不僅為公益獻出了一份力,更在這次活動中得到了快樂,懂得了團結;體育部的“晴天大圣”活動的開展,讓我們受益匪淺。
以上就是我部門本月的所有工作,總體來說,我部門在本月中工作比較順利,在下月的工作中,要吸取本月的經驗,更好的完成工作。相信,大家團結一心,一定會讓部門的工作完成的越來越好,越來越出色。
心理委員工作總結5
時間如流水般流逝,大學第一學期已接近尾聲。我還擔任了半個學期的心理學委員會,我對自己的立場有了充分的了解。也深深感受到了心理委員會的重要性!因為最近學校連續跳樓,這是心理問題!所以以后,我會在我們班扮演一個知心姐姐的角色。我會隨時隨地匯報我們班每個學生的心理狀況。如果解決不了,我一定會及時向老師匯報!
通過半個學期的工作,我的自學能力也有了很大的提高。在我精心策劃心理課并順利進行后,我學會了更好地組織同學,表達能力也提高了很多。進步很大,所以要感謝學院和老師給我這樣一個鍛煉自己的舞臺!在平時的學習和生活中,總會有同學來找我傾訴心中的一些煩惱和困惑。我也盡力幫助同學們解決問題,效果還不錯,也讓我獲得了一份成就感。在平時與同學的交談中,我發現同學們仍然無法很好地適應大學生活,對自己的.未來有些迷茫!但我相信我們班的同學會很快適應,找到自己的方向!期末考試快到了,同學們或多或少有些緊張,但在我看來,這些都是正常的,我一定會盡職盡責,讓每一位同學都能輕松考上!
總的來說,我覺得自己作為心理委員的短期收獲很大,成長了很多。因為我是心理委員,我的心理素質肯定比其他同學都好,有上進心的壓力。我也覺得我有一個心理委員會應該有的心理素質!
心理委員工作總結6
在大一上學期期間,我擔任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學交流,認真留意班上同學可能出現的心理危機,預防危機發生。在輔導員和班主任的領導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學期學年來的工作總結。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……
這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。
第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
在上一學年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學。剛剛進入大學,同學們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學內向膽小,一些同學活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格原因而發生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動的積極開展,如軍訓,仙人溪燒烤,寢室文化節,各種大型晚會,前的`組團自習,讓同學們融入張院校園生活,適應大學生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!心理委員工作總結暮然回首,自己已站在學期之末。回憶這學期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結,但是總結還是要寫的,因為只有總結了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我是班上的心里委員,一開始我以為這是一個閑職,但是經過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的了解,班上每個人性格不同,眾口難調,要想協調好每個人之間的關系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協助,讓我們每個人都能過一個充實,有意義的大學生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優秀的人身上都有很多優點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學服務”這句話有了更深的認識,當自己全身心的投入每一次學生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學的公仆,不論工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益,也就是這一句話使我的責任感更強了,組織能力也有了很大的提升。
在學生會里還有很多的經典語句,都讓我受益匪淺。以及老師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐,領會,實踐,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質也提高了很多。每次會議結束后,我都會對其進行編輯,保存到學生會電腦中存檔。
經過一個學期的相處,同學們基本上沒什么心理問題,每位同學也學會了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員工作總結7
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。
想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的'一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。()但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
本學期我的工作:
1、通過QQ、人人等同學們經常用的工具觀察班級同學狀態,若有異常,采取相應合理措施。如果是小的情緒波動,就不去介入。如果情緒波動較大,我會以普通同學的身份跟他們進行交流,以傾聽為主,建議為輔。至今尚未發現我們班同學在心理上有嚴重問題,并沒有要求助心理咨詢中心。
2、通過以往組織心理主題班會等方式首先讓自己被同學們熟悉了解,拉近彼此的距離,從而更好地了解同學,發現問題,心靈溝通。
3、動員組織同學參加心理講座,凈化心靈。
4、積極參加心委座談會,與心理咨詢中心的老師及其他心委交流,學習心理知識及其他心委的成功經驗。
5、以“助人自助”為宗旨努力做好“朋輩咨詢”的相關工作。
工作上存在的不足,需努力改進的方面:
1、不斷充實心理學的專業知識,更好地做好心委工作。
2、多跟其他心委交流,不斷學習別人成功經驗。
3、聯系本班實際,不斷調整工作方法,更有效地做好工作。
4、多組織一些類似于上次心理主題班會的心理主題活動,讓大家在游戲之中讓自己被別人了解,同時對別人也有跟多的了解,加深本班同學之間的交流。因為我認為,只有了解了,心的距離才會近,只有心近了,班級凝聚力才會增強。
心理委員工作總結8
又是一個春暖花開的季節,彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變為研究性的自主學習,但
好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有
時反有空虛的感覺。
(3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現自己。
(4)許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己
定位比較高,而面對天外有天人外有人的環境,不能很好地調整自己的心態,去面對現實,接受挑戰,以取得更好的進步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一、通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題
二、更具自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四、作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知
識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高
一、沒有充分和每一個同學進行溝通。
二、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三、我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
四、我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一、統計大家的.e-mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試,小
笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。
三、建立信息回饋機制,將自己的具體聯系方式告知每
一位同學,隨時接收同學們的回饋信息,同時也鼓勵同學對我的工作提出具體的看法和建議。
四、繼續增進和同學的交流,和其他班委合作舉行一些關于心理方面的活動。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌
劃組織協調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員工作總結9
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去共享他們的歡快,去分擔他們的苦惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素養熬煉
提高工作力氣作為心理委員,必需具備猛烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網去學習一些心理學問,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、鼓舞參預心理講座,凈化心靈
隨著社會的進展,高校生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個高校生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的進展都起著越來越重要的作用。為了締造良好的心理環境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的消逝呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態,時常會有一些關于心理學問方面的講座,比如說高校生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明白方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會鼓舞大家主動參預,讓同學們聽聽心理老師的開導與教育。這樣不僅對于聽講座的人有確定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的相互溝通宣布傳達心理學問,相互開導。
三、多了解,多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避開萌芽狀態的心理問題發生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里,我時常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態,由于這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏,以便于我們可以準時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批判、不說教,敬重對方,不說不該說的話,由于我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過相互溝通,久而久之,我和同學們建立了良好的伴侶關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財寶。
四、主動組織參預班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級進行的各項活動也主動的組織和參預,并盡自己最大的努力與其他班委協調全都,支配好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的分散力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,認為正確而不懷疑經過這一學年的熬煉我能更好地關懷同學,也希望下屆的.心理委員能青出于藍。
當然我在這一學年里所負責的工作也有確定的成效:第一,定期地在班級的內部宣布傳達欄上宣布傳達心理學問,向同學們宣布傳達學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
其次,較好地接受應用了舍長關心心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較親熱地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,準時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,我在下學期與各個班委,同學一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動,并有幸成為一部分工作的負責人,在工作中我主動主動完成,同學們也特別協作我的工作。第五,作為心理委員,具有猛烈的責任感,每次都按時參預學校進行的心理委員培訓。準時了解一些心理方面的學問,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員相互溝通與學習。
心理委員工作總結10
經過這一學期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細詢問并了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下接受心理咨詢,在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作,出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報,讓同學們更多地了解心理知識,更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創新。為了充分發揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創建了一個班級心理QQ——“吾心”,并將瀏覽過的心理網站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級QQ群里發布關于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1。沒有充分和每一個同學進行溝通。
2。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3。沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的`發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員工作總結11
競選班干部后,我一直很彷徨,因為我當選為班級的心理委員。這一班干部的職位是在大學才新設的,也是校領導比較重視和培養的班干部,我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松。說實話,當我在競選這個職務時,對心理委員這個職務并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內部的作用只有一些模糊地概念,但抱著服務同學的想法,我開始了我的心理委員的工作,我想無論什么職務,只要班干部做好自己的工作,就是對班級負責了,做貢獻了。在正式擔任心理委員這個職務后,我從最初的彷徨到小心探索,自我創新,踐行當初競選時對大家的承諾,積極的與同學們交流,力爭最短時間內成為大家貼心的好朋友。同時,在接受心理委員的培訓之后,我了解到:要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當的敏感度,不僅需要交流,而且要能夠及時的關心同學學習生活的近況和成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁。在明白了自己的任務后,我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外,也自主的找相關材料提高自己對心理工作地了解,我看了《大學生心理健康輔導》、《高校心理委員培訓手冊》等書,大有收獲。對于如何在本班開展心理工作方面,我想過很多計劃,其中就有做了關于這一學年的班級心理健康教育宣傳計劃,隨后,建設了班級“星語心園”平臺(下設心理小報,心理短信,心理郵箱,班級心理專欄等形式)。取得了不錯的宣傳效果。
但因為心理工作的特殊性,我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,同學彼此之間溝通不多,相互間的了解更是有限,因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利。擔任心理委員已經接近一年,有歡笑,有辛酸,也有收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,完成了這一年以來的工作。
我的具體工作總結:
第一,定期地向同學們發放班級心理小組自編的《心理小報》,每周的心理短信(一些勵志名言)。向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息,鼓勵同學們積極參加。第二,及時了解班級里發生的大小事務,借此了解同學們的`心理狀況。第三,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,比如班長等班干部,及時了解班級大體情況。第四,每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,并向老師請教如何處理,以書面表格和面對面交談兩種形式。第五,協助其他班干部做一些力所能及的事情。本學年,在經管學生會心協分會的組織下,我們心理小組在班級舉行了不少有利于同學們發展的主題班會。分別為“認識自我,提高自信”、“大學生的戀愛觀”、“大學生人際交往”、“感恩”等心理主題班會。通過游戲、心理測試等形式,促進同學們之間的心理交流和溝通,以緩解學習生活上的壓力。第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。并通過測試,拿到麗水學院心理委員證。第七,帶領我班同學積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心協舉辦的各種活動及心理教育講座,還有團體輔導。為加強我校心理健康教育工作,提高我校大學生心理健意識和心理素質,活躍校園心理氛圍,學校的學生處心理健康教育與咨詢中心決定舉辦“青春的故事”大學生心理情景劇大賽、第四屆心理健康教育宣傳月等活動,活動節目、活動豐富,班級同學參加的積極性較高。在班級心理小組的帶領下,班級同學積極的參加了情景劇組,取得了第三名的成績。總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷,如下:第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些并沒有得到實質性的解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式,是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由發言,氣氛也十分輕松,有助于相互之間的交流和溝通,同時促進同學們之間的團結。
除以上之外,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,說明經驗不足。
不過,經過一學年的工作歷練,以及同學們的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已十分了解,感謝同學們的信任與理解。
也許許多人認為這一職無足輕重,不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確地對待每一件事,才能把每一件事做好。
心理委員工作總結12
不經意間,大一的上半學期很快的過去了,在大一的上半學期中,我很榮幸的當上了班級的心理委員。在一開始擔任這個工作時,我感覺我自己的心里真的很迷茫,不知道自己應該去做一些什么事情。后來,我為了加強我自己的工作能力,通過閱讀了一些有關于心理健康的書籍,我感覺到自己受益匪淺,同時我也學習到了許多關于心理健康方面的知識,因此也讓我由一開始的一無所知到現在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷,但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中,我也深刻地認識到心理委員工作的重要性,也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時,我也因為這個工作學到了很多我以前并不知道的知識,比如說,我以前從來不知道5月25日是什么日子,但經過閱讀了心理健康的書籍后,我知道了5月25日是大學生心理健康日。而且,在這些日子的工作中,我也漸漸的明白了心理委員的含義,同時,在這個工作中,我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關注身邊的同學們,而且我還能在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。
在大一的上半學期中,我們班也開過一次有關于心理健康的主題班會,在這次班會中,我很高興的發現我們班的同學們心理素質都很好,大家都很快樂,心里也都很樂觀。因為我自己閱讀過許多的有關于心理健康的書籍,我感覺那些書籍對于我來說相當于一次心理培訓,一次關于心里的講座,因此,我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面,這幾個方面也是我自己關于心里方面的總結。
1、協助老師了解、收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。
并且經常關注同學們的心理健康情況,并即使回報給老師。當然我發現我們班沒有出現異常的情況,并且,我相信以后也不會出現類似的情況。但我覺得這種方法還是應該保留下來,所以我覺得自己心理委員的這個工作責任還是非常重大的。
2、向同學們普及心理健康知識。我發現現在的許多同學都會覺得自己因為不是心里專業的。
所以并不需要懂得什么關于心理健康方面的知識。我認為這種想法并不是對的。我認為我們每個人都應該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的.舉動都是很有用的。另外我覺得我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加一些有關于心理方面的講座和活動。
3、并且,我覺得這一點所描述的方面是比較可行的,就是疏導和緩解一些同學們的不良情緒,以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。
不只是我,其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學,最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
不過,我覺得總體上來講上一學期的心理工作還是比較順利的,但是我還是發現了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷,這些方面有待提高和改善。比如說,沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。還有,自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足等等的一些問題。但是,我一定會繼續努力。
我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
心理委員工作總結13
不經意間,一個學期很快即將過去,在這學期里,我很榮幸地被推薦擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學院心理家園的培訓后,我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最終也漸漸喜歡上這個職位。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態
雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
三.配合學院適當的做心理問卷的調查
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統計大家的e-mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的'心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發現我的付出是有意義的,我很有成就感,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓我們這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
說句實話,做一個稱職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽光的使者,是同學們最值得信賴的傾訴對象。我很欣慰在過去的一個學期,我和同學們建立了這種相互信任的關系。我相信我的工作會給大家帶來更多的幫助。當然我在工作中仍然存在著不足之處,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞開心扉的同學時,我往往工作進展緩慢。不過我有信心繼續做我的工作,使心理健康的陽光照在每個可愛的同學身上。
總的來說,回顧剛剛過去的一個學期,我很享受這份工作,它給我帶來了自信和快樂。我會在接下來的工作中更加努力要求自己做得更好,并繼續認真總結。
心理委員工作總結14
這一學期我作為心理委員,認真履行自己的工作職責,積極參與各種心理活動。今天,我想總結一下這個學期我進行的心理活動,與大家分享我的工作體驗。
1.心理課程實踐
為了提高同學們心理健康知識和相關能力,我參與了心理課程的實踐教學。從心理學的各個角度實踐、闡述,讓了同學們真正理解心理健康與心理、人生、社會等各個方面的緊密關聯,以便將知識有效轉化成為具體的策略和行動原則。
2.心理調解服務
我發現許多同學在處理家庭、人際關系、學習中遇到了各種各樣的問題,而且他們沒有足夠的經驗和技能來處理這些問題。因此,我進行了一些心理調解服務。通過耐心傾聽、安慰等措施,幫助他們盡早恢復心情。
3.心理案例分析
在本學期,我通過心理案例分析會的形式深入了解和思考了更多個案情況,從而更加全面了解和掌握心理互動的'各種方式和技巧。不斷參與和豐富此類活動對于心理健康工作中的思考與實踐有著十分重要的意義。
4.心理技巧引導
我給同學們提供了一定程度的心理技巧引導,例如如何緩解焦慮癥狀等等。提前切斷問題的觸發設計,逐步地進行超越,復盤整個過程,這樣能讓同學們更加理性客觀地面對生活。
以上是我在學期中的心理委員工作總結,相信我們將在一起可以為校心理健康工作盡心盡力,創造更好的校園環境和氛圍,感謝所有同學的支持和理解。
心理委員工作總結15
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進.當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題.很榮幸,我當選了.在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位.它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識.這個職位看似輕松,實則責任重大.我也努力在自己的崗位上把工作做好.
本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓.我積極參加,并認真作了筆記.在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等.此次培訓,對我的工作起了一定的作用.
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍――心理素質pk賽.雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識. xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營――八閩歡樂行.在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎.
xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節.我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助.由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況.在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝.這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式.同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件.但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化.例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散.考前焦慮,依然是同學們比較顯著的心理問題.如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微.這也是我下學期仍需努力的地方. 說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙.這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠.因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的'心理委員進行交流,溝通心得.當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導.這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上.因此,下個學期,還需加強同學之間的關系.基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定. 還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用.同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手.他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報.因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的
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