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高中生自習課睡覺檢討書（精選16篇）
我們在犯錯后，避免再次犯錯，往往要寫檢討書來自我悔悟，寫檢討書的時候一定要有承認錯誤的意識。問題來了，檢討書應該怎么寫？下面是小編為大家整理的高中生自習課睡覺檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高中生自習課睡覺檢討書 篇1
尊敬的老師：
您好！
首先我要對這次在自習課上面睡覺的事情向您表示檢討和反思，其次我是想向您尋求一個原諒我的機會。我希望自己能夠記住這次教訓，并且在今后的學習上不再犯同樣的錯誤。也渴望能夠得到您的原諒，給我一個全新的機會讓我去改變自己，重塑自己。
昨天晚上自習課原本老師是要過來講試卷的，但是由于老師臨時有事，便讓我們自己進行自習。其實一開始我也給自己制定了一個每日晚自習學習計劃，但是昨天不知道為什么，自己總是覺得很困，看書起來就更困了一些。我原本是想趴著讓自己的眼睛休息一會，但沒想到這一趴卻讓自己掉進了一個沼澤之中。
當我趴下的時候，恰好被巡檢的老師發現了，便記了名字，當我意識到自己違反紀律了時我才認識到自己犯了多大的.錯。事后我很后悔，但后悔終究是一件無力的事情，所以我寫了這一封檢討，希望能夠得到老師的原諒，也希望能夠讓老師看到我的誠心，然后再給我一個機會，給多給我一些信任，讓我能夠更加充滿了動力去改變自己，去為這次犯錯做一點點的彌補。
通過這次事情，我也認識到了自己的一些問題。這次主要導致出現這樣問題的有幾點，一是自己平時學習并沒有重視時間觀念，很多時候我總是把學習的時間弄混淆了，上下課的時間不分，學習和休息的時間也不分，這樣讓我自己慢慢的也有點眩暈了，導致出現了休息時間不足打瞌睡的情況。二是自己自制力不足，上課的時候，無論怎樣我們都是不應該睡覺的，因為這是一個紀律問題，也是每個學生應該遵守的一條定律。三是自己的集體意識不夠強烈，一個人睡覺被抓結果整個班級都跟著被點名批評，這件事情是我一個人造成的，而我也沒有能力去承擔這樣的結果。
所以作為一名學生，只有好好的做好了自己的事情，才會給這個集體帶來一些好的改變，否則我們對于這個集體來說就毫無意義，有時候還會給它帶來一些不好的影響。通過這件事情，我也對自己有了一個更清晰的定位，我希望自己通過這個教訓有所改變，也希望自己能夠在接下來的學習時光之中發光，不負老師和同學們的期待。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇2
尊敬的老師：
您好！
非常抱歉我在昨天的晚自習做出了上課睡覺這樣違反規定的事情，讓您失望了，對不起！作為您的學生，作為xxx班的一員，我本該在您的引導下在學習的道路上與同學們你爭我趕才是，可是我在昨天的自習課上，卻趁著老師你不在教室，就趴在了課桌上睡起了大覺，這實在是不可容忍的！作為一個學生，一個高中生！我們最重要的目的就是為了之后的高考做準備，為高考努力！多少的學長學姐都在感嘆學習時間不夠用，感嘆要是能多那么幾節課的時間，就能多拿下幾分。可是如今的我，卻將他們視若珍寶的時間隨意的浪費，實在是可恥！
在昨天，您明明還有那么多的事情要忙，我看您的黑眼圈都熬出來了，可是卻依然不忘在這么晚的時候還抽空來看看我們�？墒怯瓉砟膮s不是整齊安靜的學習教室，因為其中有我這么一個趴在桌上呼呼大睡破壞學習環境的家伙在那里。您輕輕的走進教室，輕輕的將我搖醒，當我醒來想要驚呼的時候，您還制止了我，您帶著我走到了辦公室，才開口教導我的問題。但是現在的我早就已經羞愧不堪。您剛才在教室里的一舉一動我都看在眼里，您現在連說教都是那么輕聲細語，就是怕吵到那些正在自習的同學們。他們都在努力，而我不僅沒在學習，還在教室里睡覺。這不僅打擾了同學們的學習，還導致同學們在看到我的時候容易產生倦意，因為我一個人的'意志不堅定，導致一群同學受到了影響。有句話您教育的非常對：“為什么其他同學能學，你就不能呢？”我也一直在一直反思著這句話，感到這是因為我的覺悟不夠，我沒有在思想上徹底改變自己，所以才導致我居然會做出在晚自習上睡覺的事情！
如果我繼續這樣放縱自己在學習上的懶惰，那現在的“為什么同學們都能學，你就不能？”到了將來，可能就會變成“為什么同學們都能上心儀的大學，你就不能？”這實在是非常可怕的后果。
在想清楚前因后果后，我徹底的知道了自己這種行為，不僅是對自己的不負責，對父母期盼的踐踏。還是對其他同學的不尊重，讓其他同學受到影響。十分對不起！
但是我會改變，我現在已經改變了之前那樣混日子的想法，高中的學習是一條競技之路，容不得沒有競爭之心的人待在這條路上。我雖然現在有些落后，但我一定會在今后努力趕上的！還請老師監督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇3
尊敬的學校老師：
現在我已經深深得知道錯了，上自習課睡覺的行為是非常要不得的`。首先我必須明白自習課也是正常的課堂時間，自習課是學校專門設置給我們自己學習、鍛煉培養我們自學能力的課程，必須認真對待。因此，自習課是十分重要的，自習課的時間十分寶貴不可以隨便浪費。其次，自習課本身就是正常課堂，歷史應該遵守課堂紀律，做該做的事情，而不是埋頭睡覺。再有，自習課期間同學們都在認真學習，而我埋頭大睡的行為也給周圍同學造成了不良示范，這在一定程度上破壞了班級良好的學風。
不管怎么樣，我在校一天就要讀好一天書，一定要好好利用課堂時間學習，為今后出社會打下一個良好的學識理論基礎。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇4
尊敬的老師：
花自飄零水自流，一次自習，吵鬧沸騰,老師您幾次憂愁，此愁難消在心頭，為我們的無知,特向您檢討。首先，造成上課睡覺最直接的原因是我們自我約束力差了。當然，這不能成為上課不遵守紀律的理由。我們只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的.本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。
這次上課睡覺違背了教育管理體制，影響了老師的工作正常運轉，此乃不忠，一罪也。
又有辜負了偉大父母對我殷切希望，好浪費在校學習的時間，乃不孝，二罪也。
更讓老師您為此事殫精竭慮，傷心失望，此乃不仁，三罪也
在寫此檢討之時，我深感自己的無知，后悔之極。最后，麻煩老師及同學費時來檢閱本人所做之檢討，交了這份檢討，我正處在老師對我的考驗之中，我現在徹底理解老師教育我們的苦口婆心，自習課不遵守紀律，決不是一件可忽略的小事!只要我們都有很好的約束能力、自主學習能力，在課上就沒有任何借口，任何理由可以為講話開脫!我們只有認認真真思考人生有那么多事要做，那么多的擔子要挑，就沒有理由在正常的課堂上不遵守紀律了。
為了老師辛苦地花了平常所沒有的，大量時間和大量耐性給我的教導，為了不再讓老師和我喪失寶貴的時間，我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由于本人第一次寫檢討且加腦袋愚鈍，雖用整個午休時間和不讓精神休憩外加眼酸……懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，只懌自己才疏學淺，不能更好的運用我們深厚的漢語言文化，敬請老師諒解。為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇5
尊敬的xx：
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
謝謝老師給了我這一次機會，這一次反思與內省，認錯與改正的機會。我一定會接受這一次的深刻教訓，以最發奮的'姿態來瘋狂地學習，以報答老師所給予的恩惠，決不再犯下如此的錯誤。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇6
尊敬的任課老師：
您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。 我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
我的'錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇7
尊敬的學校老師：
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的`聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自 將來考慮。
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇8
尊敬的老師：
您好！
我是xx班學生xxx，我來向您檢討我今天早上的自習課上睡覺的事情。我今天上早自習課沒有認真的讀書，而是在半途就睡覺去了，沒有跟同學們一起把這個自習課上好。我對此事很后悔，我沒有遵守上課的紀律。
今天早上我雖然早到教室上課了，但是課上到一半，我就堅持不住睡覺了。這是因為我昨天晚上睡得太晚的緣故導致，所以一大早就趴著睡著了。昨天晚上因為復習的'太晚，就沒有在規定的時間睡覺。本來11點之前就要熄燈睡覺的，但由于我的試卷沒有做完，因此我自己開了臺燈做試卷去了，大概是太過沉浸做題的樂趣中，這一做就到了凌晨去了，室友全都睡著了，就我一個人還在興奮做題。這樣一來我就沒有得到足夠的睡眠了，而早上我又起的早，我的生物鐘固定是五點半，因此我也就只睡了兩三個小時而已。這不起太早，睡太晚，我就讀書讀到一半，頭就低下去睡了。
我因為睡得太過了，所以連您來查崗都不知道，就這樣被逮住了，才有的現在的檢討書。我也是知道自己是沒有守課堂和班級紀律的。因此第一時間被您叫醒，我就有這個覺悟了。我自己也是后悔的，我本來就是為了學習才睡那么晚的，結果竟然是現在這個樣子，我也是無奈極了。我明白這樣有多損身體，而且大早上也才剛起床，就又開始睡覺了你，這很惹人懷疑是不是熬夜打游戲去了。但是不是，就是搞學習太晚了。我以后不會再用應該休息的時間去做這樣很損的事情了。晚上我會在熄燈之后就入睡，早上依舊保持生物鐘的樣子。這樣可以得到好的休息，又可以有更多的時間學習。我只有把自己的時間規劃好，才有其他的安排。
這次早自習睡覺，我錯了，我不應該在課上睡覺的，因為不僅影響自己學習，也會影響其他人學習狀態的。所以我不會在這樣做了，自習課我會認真讀書的，如果要是忍不住要睡，我就站到教室后面去清醒一下。希望老師能原諒我，我以后一定注意自己的行為，會努力按照學校制定的規則去做事情的。還望老師相信，并且以后繼續支持我，我不會因為這件事情就耽誤了自己的學習的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生自習課睡覺檢討書 篇9
尊敬的老師：
您好！
真的非常慚愧，作為您的學生的，明明在不久之前的課堂上您才對上課時的紀律和要求進行了深刻的講解。但我竟又在這次的課堂上犯下了睡覺的錯誤！這真的讓我非常的你慚愧和后悔！
作為一名xx的學生，我非常清楚現在學習時間對我們的重要性！更別說是在晚自習這樣重要的時間！但請原諒的我的無知，在您的批評之前，我也因為自身的錯誤認識，將晚自習的重要時間當做是的可有可無的課程！讓自己在過去浪費了不少的時間！對此，我很抱歉！
但在您這次的教導中，我充分的認識到了晚自習不僅僅是“沒有老師的課”而已！這一時間，不僅僅生活我們重要的自由學習時間，更是在一天的學習之后，最為重要的鞏固時間！
在一天的學習之后，我們學到了太多的知識和技巧。但卻因為緊密的課程，有些的地方總是沒能真正的掌握！這對我們的工作帶來了的很大的影響！但我卻的沒有在學習上認識到這點，還是像以前一樣我行我素的在自習課走神。但是，這次我在自習課上的行為，不僅僅影響了自己的學習，甚至還給周圍的同學帶來了很大的影響！并且，這也同樣是違反課堂紀律的嚴重行為！對此，我真的很抱歉！
如今，在您的批評下我深刻的反思了自己的問題！作為一名學生，我卻沒有重視課堂紀律，不僅的在課堂上不認真學習，甚至給大家帶來了麻煩！對此，我真的很抱歉。從自身的問題上反省，我認識到了自身的幾點重要問題：
首先，是紀律的問題！作為一名學生，我卻不重視紀律。即使自習課沒有老師在，但卻一樣是重要的課堂！并且，這更是考驗我們自覺性的課堂！可我卻沒有遵守課堂的紀律，這是我自身的問題。
其次，是責任感！同為班級的一員，大家都在的努力的.學習，互不打擾�？晌覅s自顧自的在這樣的場合上呼呼大睡，擾亂了課堂的紀律，也讓其他同學感到不快！這是非常不應該的！
最后，這次的錯誤，也是我對自己學習的不重視！身為一名學生，我享受著父母努力賺來的金錢，卻在課堂上睡覺，這本身就是一件很過分的事情！無論是作為學生還是子女我都應該好好的反省自己。
經過此次的反省，我對自己的錯誤有了更加深刻的認識，并且我決定要嚴格的改正自己，再不會讓這樣的錯誤出現了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇10
尊敬的老師：
您好！
在周一早上早自習的時候我睡著了，在早自習的時間睡覺這是一件非常嚴重的事情，我被教導處的老師發現，雖然沒有給予我懲罰，但也嚴肅批評了我我知道自己錯了。
等到中午的時候我就被老師教導辦公室，我也清楚自己犯了錯，不管是什么原因我上班睡覺是一件嚴重的過錯，我已經是一個高三學生了時間不多，我們已經進入了緊張的備考階段，為了能夠取得好成績，大家都是加班加點的學習。只恨自己時間不夠都。
我卻成為了班里的例外，在早自習時睡覺，破壞了班里良好的學習氛圍，對于這讓有厭學的現象老師也是非常重視，我也了解，因為一個負能量的人很容易給傳染給其他人，讓他們都沒有足夠的活力，變得死氣沉沉。返現這樣的火苗必須第一時間掐滅，這也是為了大家好，我能理解也明白老師這樣做。
因為我因為晚上沒有睡好，導致早上沒有精力，老師常說要我們好好休息不能熬夜，不能影響休息，這對我們的學習我們的健康都不好，可是我卻沒有重視，自以為晚上多花時間學習就可以了，但是我沒有考慮到這樣的做法有什么不對，這樣做只會讓白天的時間浪費掉，讓我沒有足夠的時間去休息，就沒有精力去好好學習，這樣的錯誤只會讓我浪費更多的時間。
晚上晚自習時間白天上課的.時間才是我們必須要重視的時間，在其他時間也要把我好度保證自己能夠有一個好睡眠，能夠讓自己可以好好休息，只有養足精神休息好了睡好覺，才能夠學到更多的東西，是我舍本逐末，這樣的錯誤還好老師點醒我，不然我還一直沉迷在其中。
我一直都非常不甘心，因為我經常比其他同學花在學習上的時間更多，但是卻沒有能夠得到很好的學習，只能一次又一次的落后與人，我一直都沒有注意到這一點，原來我經常在上課的時候神思不屬，經常是頭腦昏沉，沒有考慮到自己的工作沒有做好自己的事這是我的錯，我以后再也不會犯這樣的錯了，請老師您原諒，我一定會調整學習策略，不會在犯同樣的錯了，我一定會好好學習努力提升自己的能力一定會把學習任務學好，不在犯同樣的錯誤，保證自己一定能夠學有所成，不會像以前那樣在晚上加班學習，在白天睡覺，雖然這次知識在早自習的時候睡覺其實也是我自己沒有更多的經歷去學習的原因。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生自習課睡覺檢討書 篇11
尊敬的老師：
經過您的悉心教導與耐心批評，我終于全然意識到了自身存在的問題。特此，我遵照您的指示持筆撰下這篇500字早讀課睡覺的`檢討書，以深刻反省我之過錯，深入分析錯誤，并且提出切實可行的改正辦法。以求最大程度地糾正我的錯誤，改正缺點。
回顧一下我的錯誤現象：20xx年xx月xx日早晨7點10分，在班級里一片朗朗讀書聲當中隱約伴隨著我的呼嚕聲，“呼呼呼，嚕嚕嚕�！睕]有錯，您沒有聽錯，那真是我蒙頭大睡的呼嚕聲。這聲音仿佛寂靜夜空當中的一聲屁響，又如繁雜吵鬧菜市場當中的鋼琴聲。顯得那么不合群與刺耳！
現如今我已經深刻意識到早讀睡覺錯誤的嚴重性，我會盡全力地糾正錯誤，彌補錯誤帶來的影響。
最后，我懇請您的原諒，愿意接受同學們的監督！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇12
尊敬的學校老師：
關于晚上上完自習時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的'影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇13
尊敬的XXX：
今天的晚自習課堂上，我不自覺地睡著了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的.要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行（特別活動名，如“百日安全大檢查”之類）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違反了班規，破壞了班紀。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在班級里，爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇14
尊敬的老師：
您好！
高中三年的學習一直以來都是以刻苦而聞名的，或者說作為一名高中生本就應該為了優異的成績而奮斗，任何開小差和娛樂的行為都是對于高中學習的不尊重，實際上每天繁重的課程讓我感到十分疲憊，下課以后只想趴在桌子上好好睡一覺，每天腦海中想到的都是各式各樣好吃的東西，也有可能是我最近在學習上怠惰了不少，晚自習睡覺這樣的事情才會發生在我的身上。
或許是考慮到我們經過白天的學習以后已經很累了吧，晚上的學習內容基本上以對白天知識的歸納與梳理為主，而且老師對我們也不會像白天一般嚴厲，但是老師對我們的寬容并不能夠成為我得寸進尺的資本，或者說我在晚自習睡覺這樣的行為是誰給我的勇氣？看似普通的睡覺行為卻是浪費了老師傾注在我身上的心血，或者說這是對自己學習的不認真與不負責，難道班上其他同學就不累嗎？其實他們同樣很累，但他們為了學習只能夠一直堅持，只有我經受不了挫折，最終在自甘墮落中緩緩睡去。
實際上作為學生的我是沒有資格喊累的，因為每天站著講課的老師比我要累得多，難道老師就不想坐著講課嗎？其實老師的內心也是有著這方面的需求的，但是他卻不能夠這樣這樣松懈下來，或者說是絕大多數老師都是這樣認為的，本著對學生的.學習負責的態度，也為了讓講臺上大多數學生都能夠理解他們教授的知識，因此老師必須要在教室中來回走動，或者是一直站在講臺上面對著黑板，這般枯燥無味的生活卻令老師這樣將一生奉獻給教育事業的人為之熱衷，可我卻不知道珍惜與感恩。
學習除了講究效率與方法以外還十分看重態度，一個學習態度不端正的學生是絕對無法理解課堂上的知識的，或者說還有什么比上課睡覺更加態度不端正的行為呢？其實我有著很多種讓自己清醒一些的方法，老師也曾說過，如果我們覺得很困想要睡覺的話，可以自覺站起來聽課，等到下課或者說是不再犯困的時候便可以坐下，我也曾打算這樣處理自己犯困的現象，但是最終我還是在睡覺之中沉淪了。
這件事情簡直就是我進入高中以來最大的恥辱，或者說我應該為自己在晚自習睡覺的行為感到羞愧，甚至可以說我是班上不和諧的音符，是一個不顧學習、極其自私的學生，上課睡覺這種事不應該發生在我這樣的高中生身上，我在現實給了我一個耳光之后只能向您先做出一個保證，那就是晚自習睡覺這樣的蠢事絕對不會再發生在我的身上了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇15
尊敬的老師：
您好！
或許是因為昨夜睡得太晚的緣故才會導致自己早自習的時候不停地打哈欠，盡管我在早自習的時候一直在內心告誡自己不要總是一副精神不振的樣子，但是自己最終還是因為太過疲憊的緣故導致自己在一片讀書聲之中睡去，在一天之計的初始出現了這樣的狀況真可謂是諷刺之極，至少當我后來驚醒的時候內心感到極為的惶恐與不安，或許不論能否對這件事情進行補救都應該讓我對早自習睡覺的現象做一個自我檢討與審視。
畢竟我現在已經是處于分秒必爭的高中學習階段了，自然不能夠再出現那種因為克制不住自己的內心從而導致錯誤降臨的現象，從我大清早來到學校第一件事情就是睡覺便可以看出自己的昏庸與怠惰之處，我在一個教書育人的場所帶頭做出這樣不爭氣的行為算得上是可恨又可笑，如果讓家長看見在我身上發生了這樣窘迫的事情想必也會因我而蒙羞，如果讓早上巡視各班學習狀況的教導主任看見估計也會因此而降低了我班的整體印象。
實際上從我在早自習睡覺這件丑事上面可以看出自己第一點錯誤便是在前一天晚上睡得太遲，晚上睡得太遲會影響到第二天的學習效率這類問題我都是明白的，況且說實話我也并非是因為熬夜學習才導致自己睡得那么晚，或許便是因為這個因素才會導致自己早自習睡覺的事凸顯得更加可惡吧。當自己早上醒來的時候便因為晚睡從而令自己感到渾身乏力，現在回過神來的自己也明白這樣一個睡了等于沒睡的樣子又怎能面對一天的學習生活呢？
況且我覺得還有一個比較重要的原因便是因為自己的意志不夠堅定才會抵擋不住睡意的'侵襲，當自己感到有些犯困的時候應該第一時間主動提出站著上課才能夠令自己清醒一些，可實際上當初的自己在沒有這樣做的基礎上甚至還趴在桌子上朗讀課文，自己這樣自甘墮落的懶散行為又怎能在以后的學習生活中取得優異的成績呢？或許自制力如此差的自己只有在往后養成良好的作息時間以及生活習慣才能夠慢慢糾正身上的劣習。
早自習作為一天之中的開始自然需要提起高昂的精神來積極朗誦課文才能夠為之后的學習奠定基礎，當一名學生在早自習便開始睡覺的話便可以斷定他這一天絕對學不進任何知識，實際上昏昏沉沉的面貌的確難以在課堂上打起精神學習，不過我覺得自己在吃了這么大一個虧以后一定會在學習生活中謹言慎行并抑制這種現象的發生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生自習課睡覺檢討書 篇16
尊敬的xxx：
您好！
我是xxx。因為我在前一天晚上睡覺得晚，在第二天上早自習的時候，沒有控制住就趴在座位上睡覺。我做出這樣的行為違反了班級紀律，我現在向老師做深刻的自我檢討，這是我的檢討書，希望老師能夠看到我的誠心，我是真的意識自己的錯誤了。
學校在一天正式上課之前開設早自習，是為了給同學們一個自由的學習時間，一日之計在于晨，這早自習的時間是很重要的，是同學們一天中應該精神最好的時刻，在這段時間里學習是事半功倍的，可惜我沒有把握好這寶貴的時間，竟然在這樣的時間里睡覺，這是我的損失。自己的這種行為也是不可取的，我作為一個學生，應當要嚴格的遵守學校的規章制度，而早自習睡覺就是公然違反了學校的制度，這是和自己的責任相悖的，就是錯誤的行為。我現在知道自己做錯了，以后我在晚上的時候會早點睡覺，保證自己充足的睡眠，不會再影響第兩天的學習了。
在早自習睡覺的行為，還浪費了自己的學習時間，也影響了其他同學的學習�，F在自己的身份是學生，一切都應該以學習為重。任何耽誤自己學習的事情我們都應該少做，在現階段學習對于我們才是最重要的事情。我的行為不僅浪費了自己的學習時間，還影響到周圍的同學，在她們認真上早自習的時候，我卻在睡覺，影響了班級學習的氛圍，是我的不對，我為我自己的'行為感到很抱歉。
今后我會嚴格約束自己的行為，養成好的習慣，晚上早點睡覺，保證好的睡眠，在規定的學習和上課的時間里，自己的全部都要放在學習上，認真努力的搞好自己的學習，要注意平衡休息和學習的時間，在該休息的時候多休息，不要再浪費自己休息的時間去做別的事情，保證自己充足的睡眠，才能在學習的時候有更多的精力。
我深刻的意識到這次的行為是我做錯了，我也進行了深刻的自我反省，也愿意接受懲罰，在之后的學習中，我會更加努力的，不會再浪費任何的學習時間里，也希望老師能夠原諒我這一次，我會用行動證明，我確實是知道錯了，請老師看我日后表現，我一定不會再讓老師失望的，也請老師監督，日后我會規范自己的行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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