大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家對論文都再熟悉不過了吧，論文一般由題名、作者、摘要、關(guān)鍵詞、正文、參考文獻(xiàn)和附錄等部分組成。如何寫一篇有思想、有文采的論文呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文1
【摘要】本文分析關(guān)于現(xiàn)在大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃方面的誤區(qū)，探討關(guān)于大學(xué)生出現(xiàn)規(guī)劃誤區(qū)的因素及避免出現(xiàn)規(guī)劃誤區(qū)的建議。僅供參考。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;職業(yè)規(guī)劃;誤區(qū)的因素;對策
1、現(xiàn)在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的誤區(qū)
1.1將職業(yè)生涯規(guī)劃給忽視掉
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查顯示，許多在校大學(xué)生嚴(yán)重缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識，自然而然可以真正了解職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)生也是為數(shù)不多的。還有的相關(guān)網(wǎng)絡(luò)問卷的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在問及是否對自身制定過職業(yè)規(guī)劃時，很多同學(xué)都是回答沒有規(guī)劃，回答有規(guī)劃的學(xué)生是很少的，只有20%左右。
1.2錯把職業(yè)生涯的規(guī)劃等同于職業(yè)的選擇
所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃實際上是一個周而復(fù)始的比較連續(xù)的過程，其中包括要準(zhǔn)確的定向、自身自我的評估、職業(yè)選擇、制定相關(guān)的行動方向、行動計劃等幾個步驟。而職業(yè)的選擇，意義上指的是對于一份工作的選擇而已，但是在職業(yè)選擇的過程中是根據(jù)個人的愛好、能力等主要因素綜合評價之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業(yè)的選擇只是職業(yè)規(guī)劃中的一個環(huán)節(jié)而已，實際上不是等同的意義。
1.3在職業(yè)生涯規(guī)劃急功近利
由于現(xiàn)在我國高校的不斷擴(kuò)招，導(dǎo)致當(dāng)下大學(xué)生在畢業(yè)后的就業(yè)競爭非常激烈，直接的給大學(xué)生在就業(yè)的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后都著急考研，進(jìn)而導(dǎo)致在放假或是在高校的時間內(nèi)都是在不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會活動也很少去參加。很多的大學(xué)生都存在盲目去考證或是參加一些培訓(xùn)等活動，卻是并沒有結(jié)合自身的實際需求來制定計劃，還有的同學(xué)甚至還出現(xiàn)見異思遷者，看到目前社會中有哪些的職業(yè)收入高就會很想從事收入高的職業(yè)，而在過一段時間之后看到別的行業(yè)收入高，又會去想去從事另一收入高的職業(yè)，直接將自身的職業(yè)規(guī)劃拋到了腦后。
1.4錯把擇業(yè)當(dāng)成自身的專業(yè)
在大學(xué)生在面臨擇業(yè)的時候我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在擇業(yè)時拘泥于所學(xué)的一些專業(yè)，其實從專業(yè)性的角度上來講，在就業(yè)的時候選擇和自己本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)自然是會對以后的工作是有所幫助的，但是現(xiàn)在普遍存在的問題和現(xiàn)象是很多的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的時候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現(xiàn)在大學(xué)生在校四年期間所學(xué)專業(yè)都有可能不是適合自身的專業(yè)，因此，如果說大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時第一個專業(yè)上的選擇是錯誤的，就沒必要在堅持第二個選擇了，否則的話只會是錯上加錯。
2、導(dǎo)致目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)原因
2.1社會因素
現(xiàn)在隨著我國高校的精英教育轉(zhuǎn)變成現(xiàn)在的大眾教育，由原來的就業(yè)分配制度改變成現(xiàn)在的.自主擇業(yè)，由于高校的擴(kuò)招導(dǎo)致學(xué)生人數(shù)倍增，自然在這樣的條件下學(xué)校對學(xué)生在指導(dǎo)方面不能做到細(xì)致入微。另外，我國的高校和社會對于職業(yè)生涯規(guī)劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導(dǎo)致實行落實的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學(xué)生對于自身的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識普遍存在誤區(qū)和欠缺，然后只是單一的只強(qiáng)調(diào)一些經(jīng)濟(jì)收入�，F(xiàn)在隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，這樣的經(jīng)濟(jì)因素在大學(xué)生職業(yè)生涯中是占有重要的位置的，而且還有現(xiàn)在很多人在評價大學(xué)生的實際就業(yè)情況時，還是會以經(jīng)濟(jì)狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種種因素都是導(dǎo)致大學(xué)生比較容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素
首先大學(xué)生自身的思想價值觀念也在不斷的改變，由原來的社會中心轉(zhuǎn)向為了以自我為中心，只注重享受，嚴(yán)重的缺乏自我奉獻(xiàn)的精神。然后很多的大學(xué)生對自身的重視度嚴(yán)重缺乏，也就是說大多數(shù)的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，沒有把全部的時間和精力用在學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃上，而是將大部分的時間和精力用在了上網(wǎng)吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學(xué)生沒有重視自身的職業(yè)規(guī)劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動中，其次是還有的學(xué)生是把大部分的時間都用來學(xué)習(xí)了，沒有社會經(jīng)驗，就導(dǎo)致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學(xué)生是對自身認(rèn)識程度不夠，不了解自身的愛好、優(yōu)勢、缺點、，甚至有的學(xué)生自認(rèn)為自身條件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認(rèn)為工作能力很強(qiáng)，還有的學(xué)生嚴(yán)重缺乏自信心和自我競爭的意識。
3、大學(xué)生避免職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)的對策
將大學(xué)四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑。
如一年級初探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力，增加接觸社會的機(jī)會。具體活動可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況等，由于此階段學(xué)習(xí)任務(wù)不重，可多參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計算機(jī)知識，爭取通過計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己學(xué)習(xí)。還須考慮是否要獲得雙學(xué)位、考研等。
二年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。
三年級為強(qiáng)化期：因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，多和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐聯(lián)系了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。
四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在找工作及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的尋找，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心和院系提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2
據(jù)各類文獻(xiàn)資料研究顯示，高校的職業(yè)規(guī)劃教育效果并不樂觀，造成這種現(xiàn)象的主要原因是目前的職業(yè)規(guī)劃教育的內(nèi)容與課程過于陳舊，大大降低了學(xué)生對課程的興趣。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的到來，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育面臨著新的發(fā)展機(jī)會，利用互聯(lián)網(wǎng)實現(xiàn)與教育事業(yè)的結(jié)合，豐富職業(yè)規(guī)劃教育的內(nèi)容與課程，開辟出新型的教學(xué)模式與體系，對于我國高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育大有裨益，指引學(xué)生以正確的價值觀選擇就業(yè)，有利于學(xué)生的終身發(fā)展。
一、現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育現(xiàn)狀及影響因素
�。ㄒ唬┈F(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育現(xiàn)狀
1、職業(yè)規(guī)劃偏離實際，缺乏目標(biāo)性與整體性
學(xué)生在中小學(xué)階段大多養(yǎng)成了被動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，，大學(xué)生很難認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學(xué)生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學(xué)的自主學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)生很難去了解、認(rèn)識并根據(jù)自身的實際情況對自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
2、大學(xué)生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業(yè)需求
大學(xué)生在角色轉(zhuǎn)變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學(xué)生對社會的發(fā)展與需求關(guān)注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。
3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性，測評體系不完善
我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統(tǒng)性。授課教師主要是學(xué)校輔導(dǎo)員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。
�。ǘ┈F(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育影響因素
1、客觀因素
�。�1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學(xué)生由高中相對封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)入到與社會環(huán)境有較大關(guān)聯(lián)的大學(xué)，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發(fā)展的時期，具有較強(qiáng)的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學(xué)的學(xué)生極易產(chǎn)生錯誤的、極端的價值觀念。
�。�2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設(shè)理論教學(xué)課程，實踐教學(xué)也是不容忽視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學(xué)，指導(dǎo)力度不足，實習(xí)基地的建設(shè)也存在諸多不足，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統(tǒng)。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調(diào)動。
（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度的影響。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應(yīng)起到輔助、榜樣、引導(dǎo)的.作用，通過正確的方式科學(xué)的啟發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
2、主觀因素
當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，基本會表現(xiàn)出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠(yuǎn)，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學(xué)業(yè)為主要任務(wù)，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。
在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導(dǎo)混為一談，甚至成為了就業(yè)指導(dǎo)工作的一部分或者延伸，授課內(nèi)容偏離職業(yè)選擇，轉(zhuǎn)而成為求職技巧的指導(dǎo)與學(xué)習(xí)的課程，甚至有的高校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。
二、“互聯(lián)網(wǎng)+”視角下大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對策探討
“互聯(lián)網(wǎng)+”是以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)和出發(fā)點，借助互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢并充分發(fā)揮這種優(yōu)勢，與其他的產(chǎn)業(yè)有機(jī)結(jié)合，逐步成為一種新的經(jīng)濟(jì)形態(tài)。在這種經(jīng)濟(jì)形態(tài)下，生產(chǎn)要素得到優(yōu)化，業(yè)務(wù)體系進(jìn)一步更新，商業(yè)模式得到重構(gòu)，其最終就是要實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)升級帶動生產(chǎn)力的發(fā)展，完成經(jīng)濟(jì)的科學(xué)轉(zhuǎn)型與升級，增加社會財富。
�。ㄒ唬┮劳小盎ヂ�(lián)網(wǎng)+”構(gòu)建在線教育模式
對于大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育，高校可根據(jù)不同的年級制定不同的課程計劃與體系，將各種課程資源上傳到云端供學(xué)生在線或者下載學(xué)習(xí)了解，同時學(xué)生可以提出意見和建議，課程結(jié)束時，學(xué)生可以在線規(guī)劃自己的未來職業(yè)發(fā)展。這樣的在線教育模式不僅能夠解決高校師資緊張的問題，更具有較強(qiáng)的個性化，學(xué)生能夠根據(jù)自己的需求進(jìn)行學(xué)習(xí)，對學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃具有更加積極的作用。
（二）借助“互聯(lián)網(wǎng)+”推行新型教學(xué)模式與方法
借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)推出職業(yè)規(guī)劃教育課程的網(wǎng)上模擬系統(tǒng)和互動系統(tǒng)，使得學(xué)生能夠在網(wǎng)絡(luò)虛擬的環(huán)境中進(jìn)行逼真的職業(yè)規(guī)劃，體驗職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)創(chuàng)業(yè)的過程。這就能夠通過新型的教學(xué)模式與方法提升了課堂的教學(xué)效果，不僅調(diào)動了學(xué)生的積極性，還增加了職業(yè)規(guī)劃教育的實踐性。
（三）基于“互聯(lián)網(wǎng)+”建立職業(yè)規(guī)劃教育平臺
基于“互聯(lián)網(wǎng)+”建立職業(yè)規(guī)劃教育的網(wǎng)絡(luò)平臺，對于授課、學(xué)生學(xué)習(xí)、實踐、交流、統(tǒng)計分析等都具有積極的意義。此網(wǎng)絡(luò)平臺可包括以下模塊：
1、測評模塊。實現(xiàn)學(xué)生的在線自我職業(yè)測評，從心理學(xué)角度幫助學(xué)生了解自我的性格、氣質(zhì)以及未來的職業(yè)傾向等，并儲存學(xué)生的測評結(jié)果。
2、儲存模塊。學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行職業(yè)測評后，系統(tǒng)自動儲存結(jié)果并形成專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃報告，以方便后期查看和數(shù)據(jù)分析。
3、信息交流模塊。開設(shè)信息交流模塊，學(xué)生可以將自己所遇到的困難和問題提交到平臺，向同學(xué)和老師求助，實現(xiàn)全校師生在線交流。
4、求職信息模塊。設(shè)置求職專屬模塊并做好職業(yè)的分類，將各種社會上職業(yè)的需求信息進(jìn)行發(fā)布，以供學(xué)生選擇并進(jìn)一步求職。
5、附件模塊。附件模塊主要提供一些求職技巧、簡歷模板等，可供學(xué)生自行下載，方便學(xué)生職業(yè)規(guī)劃過程中的需求。
三、小結(jié)
通過上文的分析，“互聯(lián)網(wǎng)+”已成為各類產(chǎn)業(yè)發(fā)展所依托的強(qiáng)有力的平臺和技術(shù)，高校的職業(yè)規(guī)劃教育事業(yè)關(guān)系到大學(xué)生的未來發(fā)展，如何在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下對職業(yè)規(guī)劃教育進(jìn)行模式和方法的革新是目前面對的較大的問題，高校需要抓住目前所具有的機(jī)遇，實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃教育事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展，為大學(xué)生的健康成長和美好的未來做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文3
摘要：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生活乃至整個人生具有重要的意義，目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在許多的問題。本文從學(xué)校教育的角度，探索構(gòu)建“全面、全程、全體”的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效能。
關(guān)鍵詞：職業(yè)規(guī)劃;教育;大學(xué)生;成長
自20世紀(jì)50年代以來，職業(yè)生涯理論推出全新的理念，認(rèn)為職業(yè)生涯不只是擁有一份職業(yè)，更是貫穿人生決定如何生活的過程。到底什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢?所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個體和人生環(huán)境相結(jié)合，在對個體職業(yè)生涯的主觀因素和客觀條件進(jìn)行測量、分析的基礎(chǔ)上，再結(jié)合個體的興趣、性格、能力和社會的實際情況等綜合分析，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并為此制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)等行之有效的計劃，進(jìn)而采取行動實施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。根據(jù)薩柏的職業(yè)生涯發(fā)展理論，在人的成長發(fā)展初期進(jìn)行必要的職業(yè)意識引導(dǎo)，對將來的職業(yè)成長乃至整個人生的成長都是重要的。
1953年美國耶魯大學(xué)對應(yīng)屆畢業(yè)生進(jìn)行了一項有關(guān)目標(biāo)的調(diào)查，被調(diào)查的學(xué)生中10%的學(xué)生確認(rèn)有目標(biāo)，只有4%的學(xué)生清楚地把目標(biāo)寫下來。20年后，耶魯大學(xué)的研究人員追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生，結(jié)果顯示，當(dāng)年寫下目標(biāo)的那些學(xué)生，無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過那些沒有寫下目標(biāo)的。這在一定程度上告訴我們，職業(yè)生涯規(guī)劃本質(zhì)上是一個人職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃，它不僅是一個職業(yè)選擇問題，而且對大學(xué)生整個人生成功與否有著深遠(yuǎn)的影響。鑒于我國大學(xué)生目前日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤為重要，既有利于大學(xué)生認(rèn)識自我，發(fā)掘潛能，提高競爭能力，又可以有效控制大學(xué)生在人才市場的無序性高流動狀況。
一、目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃意識方面：知識欠缺，主觀不重視
長期以來，高校的各項工作主要圍繞教學(xué)和科研進(jìn)行，這無疑是對的，但很少關(guān)注職業(yè)生涯輔導(dǎo)，也沒有意識到職業(yè)生涯輔導(dǎo)的重要性和必要性，因此在政策、資金、設(shè)施、人員等方面投入很少，導(dǎo)致學(xué)生了解職業(yè)生涯理論的途徑有限。另外，由于學(xué)生生活范圍窄，社會經(jīng)驗少，對自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)要求了解不夠深刻，他們當(dāng)中不少人認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃是件費力而無用的工作，甚至錯誤地認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃就是類似中小學(xué)生所寫的新學(xué)期的打算，只是為了完成作業(yè)而寫給老師看的，沒有可行性和可操作性，根本沒有認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃對自己未來人生和就業(yè)的意義。
(二)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)方面：目標(biāo)過高，不符合實際
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%以上學(xué)生職業(yè)目標(biāo)定位在“三大”和“三高”上，“三大”即大城市、大公司、大機(jī)關(guān);“三高”即高收入、高福利、高職位。很少有人愿意主動到條件艱苦的地區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)鍛煉，也不愿到新興行業(yè)、服務(wù)業(yè)、基層單位去工作。求職時，最關(guān)注的是眼前的薪金和福利待遇，而沒有把發(fā)展空間或未來的職業(yè)發(fā)展前景放在第一位來思考，甚至還有一些學(xué)生為了留在大城市，不惜犧牲擺在面前的大好發(fā)展機(jī)遇，許多學(xué)生盲目地以考取許多沒有職業(yè)相關(guān)性、目的性的職業(yè)證書作為未來發(fā)展的路徑，甚至有些學(xué)生根本沒有清晰的職業(yè)發(fā)展路徑，或者有多個毫無內(nèi)在聯(lián)系的職業(yè)路徑。職業(yè)發(fā)展路徑的模糊必然導(dǎo)致?lián)駱I(yè)過程中的彷徨和無助，這直接影響到職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。
(三)職業(yè)生涯規(guī)劃實踐方面：脫離專業(yè)，目標(biāo)不清晰
值得肯定的是，為了增加“工作經(jīng)驗”，不少學(xué)生在校期間選擇了兼職和假期打工。但90%以上的學(xué)生所從事的兼職工作都跟自己的專業(yè)和職業(yè)目標(biāo)不相關(guān)聯(lián)，大多數(shù)是做家教、業(yè)務(wù)員、促銷員等;還有的學(xué)生積極參加各種文體活動，其目的只是向用人單位證明自己多才多藝，具有較高的綜合素質(zhì)。因此，大學(xué)生的社會實踐缺乏職業(yè)規(guī)劃性，漫無目的，隨意而為，只注重量的積累，卻無視質(zhì)的提高。
(四)職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識方面：自我定位模糊，專業(yè)認(rèn)識不清
調(diào)查顯示，大學(xué)生對自己今后從事何種類型的工作，以及適合怎樣的崗位等問題，在認(rèn)識上顯得比較模糊。只有20%的學(xué)生能對自己的發(fā)展方向有一定的認(rèn)識，但是這些學(xué)生并不十分清楚自己現(xiàn)在具備的條件與理想工作的要求之間的差距具體體現(xiàn)在哪些方面;甚至還有四分之一以上的學(xué)生對此毫無意識，根本沒有進(jìn)行自我了解。
由于各種原因，學(xué)生對自己所學(xué)的專業(yè)缺乏客觀而理性的認(rèn)識。接近75%的學(xué)生對自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景沒有很清晰的概念，甚至對本專業(yè)的未來發(fā)展領(lǐng)域也缺乏必要的了解，這在一定程度上會導(dǎo)致職業(yè)選擇的盲目性和無計劃性。
二、加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對策
目前，所有高校都非常重視大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，但仍存在著教育內(nèi)容不全面、教師隊伍不健全、教育過程不連貫等問題，針對目前大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題，學(xué)�？蓸�(gòu)建“全面、全體、全程”的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。
(一)拓展教育內(nèi)容，樹立大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃全面教育的理念
學(xué)校在思想和政策上重視職業(yè)生涯規(guī)劃教育的同時，應(yīng)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，使學(xué)生和教師都充分認(rèn)識到，職業(yè)生涯規(guī)劃教育不僅是講授面試技巧、找工作的途徑等問題，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容很廣泛，不僅要進(jìn)行觀念層面的教育，而且要進(jìn)行技術(shù)操作層面的教育，不僅要進(jìn)行技巧方面的教育，而且要進(jìn)行理念層面的`教育。因此，職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)該自始至終地貫徹在學(xué)生的整個大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，列入教育計劃之中，并嚴(yán)格執(zhí)行。目前所有院校都開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課，但都存在“就業(yè)指導(dǎo)課就等同職業(yè)生涯規(guī)劃教育”、“職業(yè)生涯規(guī)劃教育就等同于面試技巧、就業(yè)信息等教育”這樣一些錯誤的理念，存在只注重形式不注重內(nèi)容、只注重數(shù)量不注重質(zhì)量的問題，因此職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)作為大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的核心內(nèi)容，將科學(xué)的理念和科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方法傳導(dǎo)給學(xué)生，這有利于學(xué)生未來的職業(yè)生涯發(fā)展，甚至受益終生。
(二)樹立系統(tǒng)理念，構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃全程教育的體系
職業(yè)生涯規(guī)劃教育是系統(tǒng)工程，是一項科學(xué)、系統(tǒng)、全面、有計劃的教育活動，要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)地、有計劃地貫穿于大學(xué)生活的全過程。
第一，在新生剛?cè)雽W(xué)，就要滲透職業(yè)規(guī)劃教育的內(nèi)容，主要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃理念和意識的教育。如請高年級的學(xué)生代表講述自身的規(guī)劃和實施狀況，請校企合作的企業(yè)專家來學(xué)校講授單位對人才的要求和需求狀況等，請教師對各個專業(yè)的特點、性質(zhì)、就業(yè)領(lǐng)域等進(jìn)行教育，使學(xué)生從踏進(jìn)大學(xué)校門的那一刻就接受大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
第二，在整個大學(xué)階段，對大學(xué)生要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，主要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的方法、技巧、專業(yè)認(rèn)知等教育。如加大投入引進(jìn)合適的測評體系，盡早最大范圍的讓學(xué)生接受職業(yè)測評服務(wù)，不僅可以幫助學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向，還可以了解自己的個性特征和動機(jī)需求水平。專業(yè)課教師可以根據(jù)課程的安排，循序漸進(jìn)地對學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，首先結(jié)合專業(yè)理論課，讓學(xué)生了解自己的專業(yè)特點及就業(yè)去向，引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識個人職業(yè)生涯規(guī)劃方向，其次通過完成專業(yè)課的理論作業(yè)、專業(yè)實訓(xùn)、專業(yè)見習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識，提高學(xué)生的職業(yè)能力，明確學(xué)生的職業(yè)志向。
第三，大學(xué)最后一年，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，主要進(jìn)行面試技巧、制作簡歷、就業(yè)信息等方面的教育和服務(wù)。就業(yè)指導(dǎo)課教師講授面試技巧、簡歷制作等就業(yè)技巧方面的內(nèi)容，除招生就業(yè)部門為大學(xué)生提供各種就業(yè)信息和服務(wù)外，全校教職員工要充分利用自身的資源，為學(xué)生提供各種市場就業(yè)信息，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步明確職業(yè)目標(biāo)，確定合理的職業(yè)定位和擇業(yè)期望標(biāo)準(zhǔn)，并為實施自己的職業(yè)目標(biāo)而努力。
第四，大學(xué)生畢業(yè)后，學(xué)校還應(yīng)該對畢業(yè)生的就業(yè)狀況做好跟蹤服務(wù)，以便總結(jié)教育經(jīng)驗，提升職業(yè)規(guī)劃教育水平，為后來的畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)積累經(jīng)驗，同時還能更好地掌握市場人才需求的第一手資料。
(三)加大宣傳力度，樹立大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃全體教育的理念
加大宣傳力度，樹立大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃全體教育的理念，建設(shè)一支以專業(yè)教師為主、其他成員為輔的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的教師隊伍。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項專業(yè)性工作，從事規(guī)劃教育的指導(dǎo)教師既要有一定的理論水平，又要有一定的實踐水平，這就需要通過脫產(chǎn)學(xué)習(xí)和在職學(xué)習(xí)相結(jié)合、集中培訓(xùn)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，建立一支具有較高理論素養(yǎng)和實踐經(jīng)驗的職業(yè)生涯指導(dǎo)教師隊伍。以此為依托，在全校制度化、常規(guī)化地開展畢業(yè)生的職業(yè)指導(dǎo)、咨詢、推薦和服務(wù)工作。同時，我們也要擯棄狹隘的觀念，不能錯誤認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃教育只是就業(yè)指導(dǎo)老師的職責(zé)，全體教職員工都應(yīng)該成為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主體，每位員工除身教之外，還可以結(jié)合自己的崗位和學(xué)科特點，隨時隨地對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。如思想政治理論課教師可以結(jié)合《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》中關(guān)于職業(yè)道德、人生觀等內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)意識教育。專業(yè)課教師可以結(jié)合專業(yè)課，讓學(xué)生了解自己的專業(yè)特點及就業(yè)去向，引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識個人職業(yè)生涯規(guī)劃方向，通過完成專業(yè)課的理論作業(yè)、專業(yè)實訓(xùn)、專業(yè)見習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識，提高學(xué)生的職業(yè)能力，明確學(xué)生的職業(yè)志向。
總之，通過構(gòu)建“全面、全程、全體”的職業(yè)規(guī)劃教育體系，各高校就能克服目前大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中存在的問題，實現(xiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實效。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文4
隨著高等教育進(jìn)入大眾化階段，人才競爭日益激烈，大學(xué)生就業(yè)問題已成為全社會關(guān)注的焦點。本文總結(jié)了新形勢下如何提高藥學(xué)專業(yè)大學(xué)生自身素質(zhì)，完善職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，創(chuàng)新職業(yè)生涯規(guī)劃形式，提高藥學(xué)專業(yè)高等人才就業(yè)指導(dǎo)工作水平的經(jīng)驗。
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，藥科類畢業(yè)生從總體上看，供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶，制藥業(yè)對人才的需求是穩(wěn)中有升，中國藥科大學(xué)、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院等學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率接近100%，總體供需比達(dá)到1：3～1：4。然而，就藥學(xué)專業(yè)本身而言，在藥學(xué)�？祁惛咝Ｆ毡閿U(kuò)招，綜合類高校增設(shè)藥學(xué)專業(yè)的形勢下，每年的藥學(xué)畢業(yè)生在大幅增加，而應(yīng)屆畢業(yè)生想要找到一份滿意度高的工作，難度很大。
一、藥學(xué)專業(yè)學(xué)生職業(yè)選擇現(xiàn)狀
藥學(xué)類學(xué)生就業(yè)具有明顯的地域選擇性和專業(yè)領(lǐng)域選擇性。首先，從地域角度看，藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)妊睾３鞘小⑹鞘芯蜆I(yè)，這就導(dǎo)致在沿海和省會城市的藥學(xué)專業(yè)人才較為集中，就業(yè)競爭激烈。而一些著名的大型藥企由于地域問題，很難招到滿意的人才。其次，從專業(yè)領(lǐng)域看，藥學(xué)專業(yè)畢業(yè)生主要到制藥廠和醫(yī)藥研究所從事各類藥物開發(fā)、研究、生產(chǎn)質(zhì)量保證等方面的`工作，也有很多人從事醫(yī)藥代表工作。畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院、南京醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)院等醫(yī)科類的學(xué)校畢業(yè)的藥學(xué)專業(yè)畢業(yè)生，學(xué)生的就業(yè)志愿主要是三甲醫(yī)院的藥房。
二、對藥學(xué)專業(yè)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃的經(jīng)驗
1、培養(yǎng)專業(yè)教師，提高授課質(zhì)量。組織培養(yǎng)具有藥學(xué)專業(yè)背景的師資隊伍，將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育納入學(xué)校教學(xué)體系，充分發(fā)揮專業(yè)教師在學(xué)生成長成才中的積極作用，使職業(yè)生涯教育與專業(yè)相結(jié)合，并讓其貫穿于學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的整個培養(yǎng)過程；不斷加強(qiáng)課程建設(shè)，通過改進(jìn)教學(xué)方法，改革教學(xué)內(nèi)容，建立各類精品示范課程，為職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育提供立體式服務(wù)。
2、全程輔導(dǎo)，結(jié)合專業(yè)輔導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃課要從大一開始，并在大學(xué)期間進(jìn)行全過程跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)重在計劃實施，大學(xué)生對自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計后，輔導(dǎo)員要幫助、督促大學(xué)生實施分目標(biāo)階段計劃，做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的跟蹤管理，并指導(dǎo)大學(xué)生做好階段總結(jié)和評估。不能讓大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃停留在作品方案的設(shè)計上，一份職業(yè)生涯規(guī)劃書設(shè)計好后，關(guān)鍵在于行動。同時，對學(xué)生進(jìn)行分階段、有側(cè)重、循序漸進(jìn)地全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，并根據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況和專業(yè)就業(yè)形勢，及時調(diào)整規(guī)劃的內(nèi)容。以我校藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生職業(yè)訓(xùn)練為例，構(gòu)建我校學(xué)生職業(yè)訓(xùn)練教育模式。
(1)進(jìn)校第一年：主要開展校內(nèi)職業(yè)訓(xùn)練準(zhǔn)備，以專題講座的形式，介紹職業(yè)訓(xùn)練形式、內(nèi)容，從思想上認(rèn)識職業(yè)訓(xùn)練的意義，這一年主要有學(xué)校教師考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果；
(2)進(jìn)校第二年：組織學(xué)生校企合作職業(yè)訓(xùn)練，部分學(xué)生在校內(nèi)實驗室進(jìn)行真實的職業(yè)訓(xùn)練，部分學(xué)生分批進(jìn)企業(yè)職業(yè)訓(xùn)練，這一年由學(xué)校教師和實習(xí)單位共同考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果：
(3)進(jìn)校第三年：在實習(xí)單位讓部分部學(xué)生頂崗實習(xí)，檢查學(xué)生是否具備本專業(yè)完整的專業(yè)技能，這一年通過調(diào)查實習(xí)單位，考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果。
(4)進(jìn)校第四年：在實習(xí)單位讓全部學(xué)生頂崗實習(xí)，與實習(xí)單位建立就業(yè)意向，實現(xiàn)實習(xí)向就業(yè)的真正轉(zhuǎn)變，這一年通過調(diào)查實習(xí)單位，考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果。
3、利用網(wǎng)絡(luò)資源，建立專業(yè)交流平臺。利用日益發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育由傳統(tǒng)的書面教材轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺的方式，選擇這種學(xué)生感興趣的方式，寓教于樂。同時，利用專業(yè)教師和輔導(dǎo)員各自的工作特點，指導(dǎo)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)交流平臺，互通專業(yè)知識、實驗技能、求職信息，通過與同專業(yè)同學(xué)的交流明確職業(yè)發(fā)展方向，現(xiàn)在比較熱門的幾個藥學(xué)類交流網(wǎng)站有丁香園、小木蟲、鴨綠江等。
4、健全學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系和職業(yè)實踐服務(wù)體系。根據(jù)藥學(xué)學(xué)科特點設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃課程。形成一個完整的，具有前瞻性、實踐性的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系�？梢劳兴帉W(xué)自身學(xué)科的特色，設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃理論學(xué)習(xí)課程，將藥學(xué)職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)定位相結(jié)合，將職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生自身特點相結(jié)合，并在實驗室、藥劑室中有步驟、有階段地安排實踐活動課程。
健全大學(xué)生職業(yè)實踐服務(wù)體系，精心組織學(xué)生進(jìn)行畢業(yè)實習(xí)、開展專業(yè)課程實踐、實施素質(zhì)拓展、組織課外活動.利用職業(yè)指導(dǎo)講座加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知；通過組建職業(yè)指導(dǎo)與發(fā)展協(xié)會，利用同伴教育方式，明確和職業(yè)方向；通過宣傳會、討論會、網(wǎng)絡(luò)咨詢、“職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)咨詢周”、“生涯規(guī)劃宣講日”等多種形式進(jìn)行就業(yè)形勢分析：請成功校友現(xiàn)身說法，聘請相關(guān)企業(yè)的人力資源專家講解企業(yè)的人才需求，通過“職業(yè)體驗活動”、“知名企業(yè)文化報告會”使學(xué)生對相關(guān)行業(yè)和企業(yè)有感性認(rèn)知，進(jìn)一步明確在校期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并積累更多的社會知識和職業(yè)經(jīng)驗。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文5
一、前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點：
�。�1）性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
�。�2）個人素質(zhì)：興趣廣泛；適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊意識等方面均有所表現(xiàn)；
�。�3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
�。�4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級�？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2010~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2013~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
�。�1）學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的'首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
�。�2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
�。�3）對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
�。�4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
�。�5）要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文6
當(dāng)今的社會就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因為目前高校的畢業(yè)生人數(shù)日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學(xué)生對自身職業(yè)問題的認(rèn)識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果�；诖�，本文將對這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動力，團(tuán)體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長以及相互作用的過程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計劃的心理輔導(dǎo)活動，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨立解決問題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價值觀，協(xié)助他們做出評估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢
團(tuán)體輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學(xué)生此時獲得的經(jīng)驗容易在回到實際生活時得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導(dǎo)教師根本無力應(yīng)對，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會有寬松的環(huán)境，有充裕的時間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的'能力，相應(yīng)地就會改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實踐社會技能的機(jī)會。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗式的輔導(dǎo)形式，通過角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗、經(jīng)驗分享、行為訓(xùn)練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價值觀，以他人為鏡，認(rèn)識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來。
大學(xué)生們通過團(tuán)體輔導(dǎo)社會實踐的機(jī)會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實踐過程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進(jìn)大家相互認(rèn)識;制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識;了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對本次活動和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測驗;向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業(yè);寫活動中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識層面的職業(yè)知識部分，了解職業(yè)選項，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價值觀排列”活動，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評價)技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報告會”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個團(tuán)體活動。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團(tuán)體活動。根據(jù)對以往教學(xué)實踐的經(jīng)驗總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團(tuán)體的動機(jī)�，F(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會對培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序為原則，所以通常應(yīng)選擇周六日時間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實踐經(jīng)驗。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認(rèn)識與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時注意保證職業(yè)咨詢的知識積累和實踐經(jīng)驗積累，做好關(guān)乎學(xué)生個人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運用，如可結(jié)合個體咨詢、班級團(tuán)體主題活動、課程教學(xué)和實踐體驗等方式來合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文7
摘 要：隨著市場經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，高校擴(kuò)張，大學(xué)生面臨嚴(yán)重的就業(yè)壓力，如何提高大學(xué)生就業(yè)競爭力，是擺在高校乃至全社會面前的重大課題。因此，高校應(yīng)結(jié)合社會現(xiàn)實，學(xué)生實際，認(rèn)真做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃。該文試從大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的含義和現(xiàn)狀出發(fā)，重點闡述了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的認(rèn)知定位，并在此基礎(chǔ)上，提出了提高高校就業(yè)指導(dǎo)水平的策略。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 就業(yè)指導(dǎo)
隨著高校擴(kuò)招，我國的高等教育從精英化向大眾化轉(zhuǎn)變，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)增多，而近年來全球大環(huán)境下的經(jīng)濟(jì)形勢變化，使大學(xué)生就業(yè)形勢愈發(fā)嚴(yán)峻，人才供需矛盾更為突出。因此，為增強(qiáng)大學(xué)生綜合能力，提高大學(xué)生就業(yè)率，高校需要認(rèn)真做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不僅存于理論方面，更多的是需要在對大學(xué)生職業(yè)性格、職業(yè)能力進(jìn)行科學(xué)合理評價的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生個體差異、性格特征等方面有針對性地開展職業(yè)規(guī)劃教育，增強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，提高大學(xué)生的就業(yè)能力。
1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
1.1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本含義
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對個人的職業(yè)生涯進(jìn)行的規(guī)劃，指對一個人的性格、興趣、技能和價值觀等各方面因素進(jìn)行分析，結(jié)合社會各種職業(yè)需求，確定自身的職業(yè)分動目標(biāo)，并為實現(xiàn)該目標(biāo)而制定的各種安排、規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃不僅僅停留在理論層面，它對整個社會、家庭和大學(xué)生都具有重要意義，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身實際情況制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。
1.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，近年來，在社會上也應(yīng)運而生了一些專門從事職業(yè)生涯規(guī)劃的服務(wù)機(jī)構(gòu)，但是由于創(chuàng)立時間不長，理論與實際結(jié)合不足，缺乏經(jīng)驗等各種原因，在實踐發(fā)展過程中，往往會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的現(xiàn)象。職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)機(jī)構(gòu)作為一個新興行業(yè)，在我國從事這類服務(wù)的機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員比較少，無法滿足市場需求，因此，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)和服務(wù)，主要是依托高校內(nèi)部的機(jī)構(gòu)和部門展開的。
同時，為了更好地對大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，我國高校大多設(shè)立了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心，但其主要功能都是為大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生進(jìn)行就業(yè)臨時指導(dǎo)，較難做到“量體裁衣、系統(tǒng)規(guī)劃”，有些學(xué)校缺乏專門的指導(dǎo)老師，通過學(xué)校行政人員進(jìn)行簡單粗放式管理。從內(nèi)容上來看，一些就業(yè)指導(dǎo)中心實際上的主要工作就是解答畢業(yè)就業(yè)合同的相關(guān)問題和就業(yè)政策咨詢，很少會開設(shè)針對性較強(qiáng)的就業(yè)指導(dǎo)課程，對學(xué)生的就業(yè)起到就業(yè)管理與服務(wù)工作為主，較少指導(dǎo)作用。盡管近年來許多高校逐漸重視學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，但很多還處于起步階段，因此，各高校必須加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，并成為大學(xué)生教育的必備內(nèi)容，而不是僅僅針對畢業(yè)班學(xué)生進(jìn)行管理與服務(wù)而已。
大學(xué)階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)備階段，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要初始階段，這一階段的主要任務(wù)是制定大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃并為未來從事某種職業(yè)打下基礎(chǔ)，也就是說，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在大學(xué)期間就制定職業(yè)生涯的'發(fā)展規(guī)劃。但由于各種原因，如大學(xué)生對自身情況認(rèn)識不足，實際工作中高校就業(yè)指導(dǎo)出現(xiàn)了一些定位偏頗，沒有發(fā)揮好自身引導(dǎo)作用的情況，沒有做好職業(yè)規(guī)劃準(zhǔn)備，使得許多大學(xué)生沒有制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，在面臨畢業(yè)時，迫于社會、家庭等各方面的壓力，而隨大流、聽家長或被迫選擇了不喜歡或不擅長的工作，這是近年來出現(xiàn)的部分大學(xué)生在畢業(yè)較短時間內(nèi)就進(jìn)行了二次擇業(yè)現(xiàn)象的原因之一。進(jìn)一步來看，大學(xué)生沒有做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對職業(yè)抱著走一步看一步的心理，這樣不僅造成大學(xué)生就業(yè)目標(biāo)不明確，也影響了大學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展，因此，做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅是學(xué)生自己的事情，也是高校素質(zhì)教育面臨的重大課題。
2 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的認(rèn)知定位
大學(xué)生擇業(yè)是社會普通關(guān)注的問題，就業(yè)指導(dǎo)是一項復(fù)雜的綜合性工作，需要根據(jù)大學(xué)生自身的性格、興趣、能力、價值觀以及外部社會環(huán)境等各方面因素綜合判斷。
2.1 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的目的
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)當(dāng)貫穿于整個大學(xué)階段，高校在指導(dǎo)過程中，要結(jié)合社會實際情況，在了解不同階段學(xué)生的特征、性格、愛好等方面的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生制定行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，并在規(guī)劃基礎(chǔ)上，增強(qiáng)今后職業(yè)能力和職業(yè)素能，因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的目的是根據(jù)各種主客觀因素，結(jié)合個體差異、愛好、能力等因素，指導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，并幫助和服務(wù)學(xué)生逐步實現(xiàn)。
2.2 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的本質(zhì)
大學(xué)生剛從中學(xué)期間進(jìn)入大學(xué)校園，對社會充滿好奇，自我意識還不成熟，對今后職業(yè)方向還不明確，但大學(xué)時期是進(jìn)入社會的預(yù)備階段，從全國范圍來看大部分大學(xué)生畢業(yè)后都會直接進(jìn)入社會工作，然而，由于大學(xué)生職業(yè)意識觀念不強(qiáng)，容易受到外界影響，因此，高校必須對大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，其就業(yè)指導(dǎo)的本質(zhì)在于培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)意識和職業(yè)榮譽(yù)感，幫助大學(xué)生做好職前準(zhǔn)備工作，使其在進(jìn)入社會參加工作前，具備一定的職業(yè)技能和職業(yè)素質(zhì)。因此，為了更好地做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，必須結(jié)合社會職業(yè)需求實際和學(xué)生自身特征，進(jìn)行有針對性地就業(yè)指導(dǎo)，幫助學(xué)生判定自己的職業(yè)就業(yè)方向。
2.3 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的原則
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的原則主要有系統(tǒng)性原則和整體性原則。大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)是一個系統(tǒng)性規(guī)劃，貫穿于整個大學(xué)階段，不僅是要指導(dǎo)學(xué)生制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，還要幫助學(xué)生樹立職業(yè)意識和職業(yè)觀念;同時，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)也是一個整體性規(guī)劃，不是針對應(yīng)屆畢業(yè)生畢業(yè)時的臨時指導(dǎo)，而是要將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)列入大學(xué)教育體系規(guī)劃中，針對不同年級的學(xué)生開展不同的就業(yè)指導(dǎo)。比如，針對大一新生，可結(jié)合新生入學(xué)教育的契機(jī)或大學(xué)生涯規(guī)劃等課程，先了解大學(xué)生的性格特征，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，培養(yǎng)他們的職業(yè)意識，幫助學(xué)生進(jìn)行試探性的職業(yè)規(guī)劃;針對二年級學(xué)生，可以重視拓寬專業(yè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，試探性確認(rèn)職業(yè)目標(biāo);針對三年級學(xué)生，可以結(jié)合學(xué)生自身專業(yè)和性格、能力等因素，通過就業(yè)能力、求職技巧提升等課程，培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)優(yōu)勢及就業(yè)的社會適應(yīng)性;針對四年級學(xué)生，可以通過就業(yè)政策講解、就業(yè)技巧訓(xùn)練、實習(xí)調(diào)查等方式加強(qiáng)學(xué)生擇業(yè)指導(dǎo)等。
3 提高高校就業(yè)指導(dǎo)水平的策略
就業(yè)指導(dǎo)是幫助大學(xué)生制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)能力的重要舉措，也是高校素質(zhì)教育的重要課題。
3.1 開展終身教育，培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)意識
職業(yè)規(guī)劃是一項長期復(fù)雜的系統(tǒng)工作，其本質(zhì)在于培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)意識和職業(yè)觀念，提升大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。高校在開展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)時，需要結(jié)合社會主客觀因素，職業(yè)需求，在了解學(xué)生個體差異、性格、能力等各方面基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生指導(dǎo)其制定行之有效的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并在此基礎(chǔ)上提升大學(xué)生職業(yè)能力。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃貫穿于整個大學(xué)階段，高校要開展各種形式的就業(yè)指導(dǎo)工作，利用大學(xué)課堂、專題講座、調(diào)查實習(xí)等方式開展個性化指導(dǎo)。近年來，我國經(jīng)濟(jì)形勢變化，就業(yè)壓力愈發(fā)增大，因而高校引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識，幫助學(xué)生摒棄不良的職業(yè)觀念顯得尤為重要。
3.2 加強(qiáng)職業(yè)測評，提高職業(yè)規(guī)劃的科學(xué)化水平
大學(xué)生是職業(yè)規(guī)劃的主體也是職業(yè)發(fā)展的實踐者，然而由于每個人的性格、興趣、能力等有所不同，對大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)也不能一概而論，需要結(jié)合每個大學(xué)生的個體差異，有針對性地制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。這就要求高校的就業(yè)指導(dǎo)工作者要充分掌握各種職業(yè)評估方式和測評工具，借助其準(zhǔn)確把握大學(xué)生的各種特征，針對大學(xué)生的實際情況，制定科學(xué)合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，增強(qiáng)高校職業(yè)指導(dǎo)的科學(xué)化水平。
3.3 開展就業(yè)信息庫建設(shè)，提高職業(yè)規(guī)劃的社會化程度
近幾十年的教育發(fā)展，我國高校已初步形成以政策指導(dǎo)、就業(yè)咨詢服務(wù)為主要形式，校園招聘、個別就業(yè)指導(dǎo)為主要方式的職業(yè)就業(yè)指導(dǎo)模式，但隨著社會的快速發(fā)展，傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式已不再適應(yīng)高校教育的發(fā)展。部分大學(xué)生已對傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式和教學(xué)方式的滿意度有所下滑。目前高校在就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)和指導(dǎo)人才方面的專業(yè)度仍有較大的提升空間，可以進(jìn)一步將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)納入高校素質(zhì)教育體系中來，而非零星地對部分學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，形成更加系統(tǒng)科學(xué)的指導(dǎo)模式，針對性就業(yè)指導(dǎo)不夠。因此，高校應(yīng)結(jié)合社會職業(yè)供需實際，結(jié)合高校自身情況，在了解學(xué)生特征、職業(yè)意愿和能力等基礎(chǔ)上，輔以科學(xué)的測評技術(shù)和測評方式，對學(xué)生的職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)合理地指導(dǎo)和規(guī)劃，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自身特點和能力，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)意識，提升大學(xué)生的職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)。高校需開展就業(yè)信息庫建設(shè)，針對不同年齡、不同性格的學(xué)生制定行之有效的就業(yè)信息庫，努力提高高校學(xué)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量。同時，在信息庫內(nèi)容結(jié)構(gòu)上，還需包含對就業(yè)市場進(jìn)行正確的預(yù)判，暢通就業(yè)信息渠道，與就業(yè)市場和各類企業(yè)建立相互銜接的就業(yè)服務(wù)機(jī)制。只有這樣，才能更好地為大學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)意識，提高大學(xué)生就業(yè)技能，為大學(xué)生擇業(yè)提供更廣闊的選擇空間。
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文8
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是對將來要從事的職業(yè)及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性方案。對于大學(xué)生而言，合理的職業(yè)生涯規(guī)劃會產(chǎn)生激勵的作用，使他們有學(xué)習(xí)和實踐的動力，從而為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而進(jìn)取。但是由于大學(xué)生自身特點，如情緒波動大，行為意志不夠堅定，容易產(chǎn)生心理沖突，同時對職業(yè)展望較高，導(dǎo)致目前的就業(yè)形勢卻不太樂觀。在這種情況下，如果沒有一個對自身和周圍環(huán)境的清晰的認(rèn)識，很容易迷惘，失去信心。因此，職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生未來的發(fā)展具有極其重要的意義。
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問題
（一）自身重視程度不足，職業(yè)生涯規(guī)劃觀念淡薄
調(diào)查表明，有近63%的學(xué)生沒有認(rèn)真做過一份自我職業(yè)規(guī)劃書，約16%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃沒什么意義，還有78%的大學(xué)生對規(guī)劃只有一些模糊的想法，認(rèn)為是以后的事情不加以重視，忽視了職業(yè)規(guī)劃的過程性和動態(tài)性。等到畢業(yè)時，他們才發(fā)現(xiàn)自己無實踐經(jīng)驗，知識儲備不足，錯過了職業(yè)生涯規(guī)劃下有目標(biāo)、有計劃的人生發(fā)展的大好機(jī)會。
�。ǘ┮�(guī)劃缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)
雖然目前一些高校已經(jīng)開始重視大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題，但這個普及面還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，普及工作仍處于滯后狀態(tài)。根據(jù)調(diào)查，有很多學(xué)生反映所在高校并無此專業(yè)課程，只是偶爾會有關(guān)于此類的講座。從調(diào)查的數(shù)據(jù)看，高校沒有將職業(yè)生涯規(guī)劃知識向大學(xué)生進(jìn)行有效普及。
（三）急功近利，期望過高
調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分學(xué)生對未來的職業(yè)有一種功利化的態(tài)度。不少學(xué)生表示希望在就業(yè)時能在較短時間內(nèi)當(dāng)上主管、總監(jiān)等高職位，預(yù)期自己月薪上萬的學(xué)生超過30%。這些反映了許多大學(xué)生不考慮自身實際情況，擁有盲目過高的期望。這樣的職業(yè)規(guī)劃對于絕大多數(shù)學(xué)生而言很顯然是不現(xiàn)實的，最后會導(dǎo)致失望和失敗感的增加。
（四）缺乏自主決策能力，專業(yè)選擇與個人脫節(jié)
根據(jù)調(diào)查，有43%的學(xué)生是自己選擇的職業(yè)，而這些43%的學(xué)生大多在決策過程中缺乏對職場的系統(tǒng)調(diào)研，憑借自己的一知半解，幾乎不會從個人的興趣愛好、個性特點、職業(yè)特點等方面考慮。而其余大部分都是通過教師家長的意見以及被調(diào)劑等情況，這些就造成了學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前職業(yè)生涯認(rèn)知和行動能力上極大的缺失，結(jié)果上大學(xué)被選了不了解的專業(yè)甚至不喜歡的專業(yè)，因此導(dǎo)致在進(jìn)行職業(yè)選擇時困惑很多。
二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中的建議
�。ㄒ唬⿲W(xué)生方面
1.合理定位，積極面對。在求職應(yīng)聘中，學(xué)生要給自己一個合理正確的定位，不要一味追求高收入，期望值要與市場行情相適應(yīng)。同時，要看清楚目前的就業(yè)形勢，在就業(yè)形勢不夠樂觀的情況下，我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。
2.認(rèn)識自我，增強(qiáng)信心。在競爭日益激烈的社會，我們應(yīng)該樹立自信的意識，拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不懼怕失敗的思想素質(zhì)，使自己在求職方面有一個健康的心理。
3.完善知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會發(fā)展需要大學(xué)生有一個合理的知識結(jié)構(gòu)，這樣才能增加在就業(yè)時的競爭力。為此，大學(xué)生就需要更多地參加社會實踐活動，將所學(xué)的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合，為將來的就業(yè)打下一個良好的基礎(chǔ)。在建立合理知識結(jié)構(gòu)的過程中，既要不斷儲備知識擴(kuò)充知識庫，同時又要避免盲目地學(xué)習(xí)擴(kuò)充，使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應(yīng)，增強(qiáng)自己的專業(yè)崗位能力。
4.提高承受能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的'前提下，不可避免，大學(xué)生在求職過程中會遇到一些困難，這時，我們千萬不能有畏懼心理，而是要認(rèn)真分析自己失敗的原因，找出問題關(guān)鍵所在。要增強(qiáng)信心，不斷調(diào)整自己狀態(tài)，使自己適應(yīng)市場的需求。
5.調(diào)整就業(yè)期望，樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時期望要與當(dāng)前的就業(yè)形勢相適應(yīng)，不要期望過高或過低。同時在擇業(yè)時，要認(rèn)真去了解社會對自己所學(xué)專業(yè)的需求情況，再結(jié)合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時，要以自己所長，擇社會所需，以實現(xiàn)職業(yè)理想。
�。ǘ⿲W(xué)校方面
1.地方高校應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認(rèn)識職業(yè)生涯對大學(xué)生發(fā)展的重要性，不僅要為大學(xué)生提供就業(yè)信息，還要為大學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，最好能讓每個大學(xué)生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學(xué)校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者，這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識，并精通心理測評等技能，讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實處，而不是流于形式。
2.高校應(yīng)該為在校大學(xué)生提供參加職業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會，讓大學(xué)生更早更多地了解社會和職業(yè)動向，學(xué)習(xí)職業(yè)技能，讓學(xué)生主動地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，從而做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計。
三、結(jié)語
對于大學(xué)生而言，職業(yè)規(guī)劃影響到大學(xué)生未來的職業(yè)生涯和發(fā)展前途，大學(xué)生要加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃意識，充分了解自身，結(jié)合實際情況，制定出適合于自己的職業(yè)規(guī)劃。學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程指導(dǎo)，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)系統(tǒng)、科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃知識，為自己制定一份成功的職業(yè)生涯規(guī)劃書。只有這樣才能實現(xiàn)未來的職業(yè)追求，實現(xiàn)人生的價值。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文9
一、案例背景
高某，女，某高職院校三年級學(xué)生，所學(xué)專業(yè)是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業(yè)。因為她所在的二級學(xué)院急需招一名學(xué)生來管理OPERA機(jī)房，任課老師動員她留校實習(xí)，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機(jī)房實習(xí)，負(fù)責(zé)機(jī)房的運轉(zhuǎn)與維修。在這段實習(xí)過程中，她感覺很充實，已能熟練運用目前各大酒店使用的OPERA軟件系統(tǒng)。她明白在學(xué)校實習(xí)是暫時的，不可能留在學(xué)校工作。
為了今后的發(fā)展，她還是要尋找其他的實習(xí)崗位，以便與就業(yè)緊密結(jié)合。不久前，南京一家新開業(yè)的五星級酒店招聘IT助理，經(jīng)學(xué)校老師推薦，她去應(yīng)聘了。她說當(dāng)時是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是成功了。高某找到筆者來做咨詢時，已經(jīng)在該酒店實習(xí)了十幾天，對酒店的整體情況有了一些認(rèn)識，她認(rèn)為現(xiàn)在的IT助理工作辦公環(huán)境不太好，身邊機(jī)器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對面交流，想做酒店前臺接待，但又覺得該崗位需要三班倒，恐怕將來不好找對象。她找到筆者咨詢，希望能幫她進(jìn)行職業(yè)定位。
二、明確咨詢思路
1.確立咨詢目標(biāo)
首先筆者對前來詢者高某填寫的《收納面談表》進(jìn)行了認(rèn)真分析，然后與她進(jìn)行溝通，雙方確立了咨詢目標(biāo)：第一，全面了解來詢者本人，探索她的職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、職業(yè)技能；第二，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。
2.確定咨詢方案
在與來詢者高某初步溝通之后，筆者決定根據(jù)認(rèn)知信息加工理論（簡稱CIP理論）設(shè)計總體的咨詢方案。第一步：協(xié)助來詢者進(jìn)行自我探索，主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、職業(yè)技能的探索，幫助來詢者真正認(rèn)識自己。第二步：協(xié)助來詢者進(jìn)行職業(yè)探索，主要運用靜態(tài)的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實情境法，針對酒店IT助理、酒店前臺服務(wù)兩種不同崗位進(jìn)行全方位探索。第三步：根據(jù)CIP理論的CASVE循環(huán)，運用決策平衡單工具，協(xié)助來詢者高某做出職業(yè)選擇。
三、咨詢過程回顧
1.第一次咨詢
咨詢目標(biāo)是收納面談，建立關(guān)系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實習(xí)的具體原因及實習(xí)經(jīng)歷，并表示她想了解自己的職業(yè)興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢師的工作職責(zé)和范圍，告知她咨詢師所能提供的咨詢和服務(wù)內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)咨詢師不能幫她做決策，但可以協(xié)助她做決策。在她完全了解咨詢師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來詢者同意請筆者為她進(jìn)行職業(yè)咨詢，并按要求填寫了《收納面談表》。
高某擔(dān)任學(xué)院信息社社團(tuán)的副社長，喜歡自己所學(xué)的酒店管理專業(yè)。她家住在南京郊區(qū)，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩(wěn)定，能養(yǎng)活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當(dāng)項目總監(jiān)，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個人優(yōu)勢和急需改善的方面”一欄中寫到：個人優(yōu)勢是性格開朗，踏實；急需改善的方面是考慮問題不全面，情緒化。當(dāng)要求她詳細(xì)描述自己的優(yōu)勢、劣勢、性格特征時，她沉思了一陣，感覺很難清晰地表達(dá)出來，說明她對自己并不是真正的了解。
針對以上情況，根據(jù)她提出的要求，筆者確定了咨詢目標(biāo)。在本次咨詢結(jié)束前，筆者給高某布置了一項家庭作業(yè)：給了她一個網(wǎng)址，讓她抽空用計算機(jī)認(rèn)真完成“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表”測試，并約好一周后進(jìn)行第二次咨詢。
2.第二次咨詢
咨詢目標(biāo)是使用正式評估中的量表來探索來詢者高某的職業(yè)興趣，使用非正式評估中的分類卡來探索高某的.職業(yè)價值觀。
（1）職業(yè)興趣的探索。來詢者高某如約而至，筆者請她拿出了所做的“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表”測試數(shù)據(jù)。面對這些數(shù)據(jù)，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點，并對測評結(jié)果進(jìn)行了解釋，她非常同意測評結(jié)果，微笑地點了點頭。測試數(shù)據(jù)顯示，來詢者的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次排列：S型，E型，A型，C型，R型，I型，所以高某的霍蘭德職業(yè)興趣代碼是SEA。對照霍蘭德職業(yè)索引——職業(yè)興趣代碼與其相應(yīng)的職業(yè)對照表，SEA適合的職業(yè)有：娛樂活動管理員、國外服務(wù)辦事員、社會服務(wù)助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。筆者告訴來詢者高某，職業(yè)的種類是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業(yè)索引還未在中國本土化，她表示理解。
表1 《SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表》測試結(jié)果
（2）職業(yè)價值觀的探索。筆者使用了北森研發(fā)的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業(yè)價值觀。當(dāng)談到職業(yè)價值觀這個概念時，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業(yè)價值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。
于是筆者解釋說：“職業(yè)價值觀就是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個人越清楚自己的職業(yè)價值觀，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就越清晰。職業(yè)價值觀能影響你的職業(yè)滿意度�，F(xiàn)在來測測你有什么樣的職業(yè)價值觀好嗎？”筆者教會來詢者如何正確使用分類卡。高某很開心地拿起分類卡，急于想了解自己的職業(yè)價值觀。一開始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。
筆者對照分類卡的使用說明，要求她進(jìn)行調(diào)整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經(jīng)過認(rèn)真思考，仔細(xì)篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領(lǐng)域工作；決策力；知識。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激 ；變化；冒險；單獨工作；高壓工作環(huán)境�？粗@個測試結(jié)果，筆者告訴來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時滿足你所有重要價值觀的，你一定要結(jié)合其他因素學(xué)會取舍。”在咨詢結(jié)束時，筆者給高某又布置了家庭作業(yè)：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。
3.第三次咨詢
咨詢目標(biāo)是通過分析成就故事來探索來詢者高某的職業(yè)技能，通過引導(dǎo)想象來發(fā)現(xiàn)她的長遠(yuǎn)目標(biāo)。
（1）分析來詢者最有成就感的事件。咨詢一開始，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時要按照STAR法來講述，即當(dāng)時的背景（Situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）、采取的行動/態(tài)度（Action/Attitude）、取得的結(jié)果（Results）。在整個談話過程中，筆者始終保持認(rèn)真傾聽的姿態(tài)，注意與來詢者目光接觸，仔細(xì)聆聽，恰當(dāng)作答，有時追問問題以便澄清。對來詢者所說的話有時進(jìn)行簡單的重復(fù)，有時用“然后呢”“噢，是這樣的”，鼓勵對方繼續(xù)講下去。當(dāng)高某講完她的10個成就故事后，我們對剛才分析過的各種技能進(jìn)行歸類總結(jié)，并做了記錄，她的技能主要體現(xiàn)在：動手能力好、具有挑戰(zhàn)精神、堅持目標(biāo)、有毅力、懂感恩、孝順父母與長輩、有愛心、有耐心、務(wù)實、身體素質(zhì)好、有一定說服能力和自學(xué)能力。筆者問她：“你對總結(jié)出來的這么多能力是否認(rèn)同？有沒有要補(bǔ)充的？”
她的臉上露出了笑容：“當(dāng)然認(rèn)同，暫時沒有什么要補(bǔ)充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優(yōu)點，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實的特點總結(jié)出來了�！笨粗凉M意的表情，筆者心里也很高興。
（2）來詢者描述10年后工作中典型的一天。筆者請高某反饋上次布置的第二項作業(yè)：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時候她的身份是星級酒店的總經(jīng)理，住著大房子，有人伺候，早上起來與家人共進(jìn)早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會，氣氛愉快、平等（因為英語不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優(yōu)雅的環(huán)境中跟合作伙伴談公務(wù)；中午在員工食堂吃飯，大家見面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會。
高某在想象之后，顯得非常愉快，她說自己從來沒有認(rèn)真地想象過自己的未來，只有一種模糊的感覺。但是經(jīng)過這一次想象，她覺得自己的目標(biāo)一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強(qiáng)調(diào)愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點跟她職業(yè)興趣SEA的特點比較符合。由于時間關(guān)系，第三次咨詢快要結(jié)束了。筆者再次給她留了家庭作業(yè)。第一，運用職業(yè)信息評估PLACE分析法，進(jìn)一步分析比較酒店前臺接待員、酒店IT助理這兩種職業(yè)。（給她解釋了PLACE分析法的含義，她認(rèn)真做了筆記。）第二，分別對前臺接待人員、酒店IT人員進(jìn)行生涯人物訪談。為了訪談的順利進(jìn)行，筆者給了她一份關(guān)于生涯人物訪談?wù)f明的資料，上面詳細(xì)寫明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準(zhǔn)備，列舉了訪談中可以提出的問題。
4.第四次咨詢
筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢目標(biāo)，即今天要選定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。筆者詢問了高某家庭作業(yè)的完成情況，在得到肯定答復(fù)后，筆者通過對話方式引導(dǎo)高某分別說出自己喜歡以及不喜歡前臺接待、酒店IT助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處。現(xiàn)在教你用決策平衡單工具，來幫助你權(quán)衡利弊，做出選擇�！�
筆者告知高某“決策平衡單”的正確使用方法，鼓勵她在每個主題下方列出需要考慮的細(xì)目，并按照重要程度不同給每個細(xì)目設(shè)置權(quán)重（1～5）；對照不同的細(xì)目，填寫每一項的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10），最后分別計算總分。
表2 高某的決策平衡單
高某經(jīng)過認(rèn)真思考、比較，酒店IT助理的得分是155，前臺接待員的得分是118�？吹竭@個結(jié)果，她長長地舒了口氣，開心地笑了。她說她決定聽從內(nèi)心的聲音，現(xiàn)在安心實習(xí)，爭取能留下來工作�？吹剿辉偌m結(jié)，明確了自己未來發(fā)展的目標(biāo)，筆者很欣慰。
四、案例總結(jié)與啟示
第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但似乎尚未意識到學(xué)好英語的必要性。在咨詢中為了不影響主線，筆者沒有表達(dá)自己的觀點。現(xiàn)在反思，筆者應(yīng)該在最后一次咨詢時指出，英語的好壞是會影響職業(yè)發(fā)展的。
第二，咨詢效果如何取決于咨詢師和來詢者雙方。本次咨詢案例的成功，一方面是來詢者對咨詢者的信任，每次都能認(rèn)真完成家庭作業(yè)，使得咨詢過程非常順利；另一方面是本次咨詢目標(biāo)獲得了來詢者的認(rèn)同，咨詢師能正確運用生涯發(fā)展理論，制定出恰當(dāng)?shù)淖稍兎桨浮?/p>
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢是一項專業(yè)性較強(qiáng)的工作，咨詢師要努力學(xué)習(xí)，經(jīng)常參加職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專業(yè)培訓(xùn)及工作坊，與督導(dǎo)及同事交流案例咨詢中的經(jīng)驗與體會，這樣才能不斷成長，才能有效助人。
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文10
一.自我認(rèn)知
�。ㄒ唬┳晕艺J(rèn)知的概述
1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵
“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認(rèn)識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對處理事務(wù)的經(jīng)驗，對生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。
自我認(rèn)知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認(rèn)知是進(jìn)行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點。其包括：認(rèn)知價值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認(rèn)知的原理
個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個人在思想上對于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個人的記憶和思想達(dá)到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強(qiáng)烈。
3.自我認(rèn)知的作用
（1）自我認(rèn)知是認(rèn)識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認(rèn)識自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識外界客觀事物。（2）自我認(rèn)知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認(rèn)知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。
（二）自我認(rèn)知的意識
1.自我認(rèn)識。
自我認(rèn)識是個體對客觀自我的認(rèn)識與評價，自我認(rèn)識是個體對自己身心特征的認(rèn)識，自我評價是在其基礎(chǔ)上對個體作出的判斷。自我認(rèn)識在其意識系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認(rèn)識到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認(rèn)識到自己內(nèi)心的心理活動及其特征是自我認(rèn)識的精髓。
2.自我體驗。
自我體驗是個體對自身的認(rèn)識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認(rèn)知、自我評價有關(guān)，也和個體對社會的規(guī)范、價值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識有關(guān)，良好的自我體驗有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。
3.自我監(jiān)控。
自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進(jìn)行的行為。進(jìn)行自我認(rèn)知的目的是進(jìn)行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識活動，提高學(xué)習(xí)效率。
�。ㄈ┳晕艺J(rèn)知的途徑
1.全面自我拷問
�。�1）從觀察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認(rèn)知的好壞。
（2）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識自我。只有冷靜分析專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對某個職業(yè)的喜歡程度、客觀評價以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢想的關(guān)系，才能“盤點”自我認(rèn)知的損溢。
�。�3）從強(qiáng)項和弱項的途徑認(rèn)識自我。只有明確強(qiáng)項是什么、弱項在何方、成功的經(jīng)驗是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長短。
（4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。
2.關(guān)注他人態(tài)度
（1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對自己與周圍事物諸多社會環(huán)境因素及其關(guān)系進(jìn)行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯綜復(fù)雜的社會環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。
�。�2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關(guān)系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態(tài)度與評價是幫助我們認(rèn)識、了解自己的重要途徑。
�。�3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認(rèn)知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認(rèn)知的重要路徑。
�。�4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。
3.顧及社會交往
�。�1）社會交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。
�。�2）社會交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。
�。�3）社會交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的'某些信號進(jìn)行放大，以強(qiáng)化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。
�。�4）社會交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應(yīng)。
�。�5）社會交往的無意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態(tài)度。
總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。
4.依托實踐檢驗
（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現(xiàn)實世界的社會性的客觀物質(zhì)活動，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對認(rèn)知客體的實際的交互作用， 社會實踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點”。
�。�2）在社會實踐的檢驗中認(rèn)知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認(rèn)識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動�！薄巴ㄟ^行動”是在社會實踐檢驗中實現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長處與優(yōu)勢。
�。ㄋ模┳晕艺J(rèn)知的方法
1.自我評價方法
�。�1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過精心研究設(shè)定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質(zhì)、職業(yè)價值觀、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實的自測結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認(rèn)識、習(xí)慣去答，這是自我測試特別要注意的。
�。�2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。
�。�3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強(qiáng)，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。
2.電腦評價方法
（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機(jī)測試法，是衡量和估計認(rèn)知主體活動過程的有效方法。它利用計算機(jī)測評軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，可以幫助自我進(jìn)行職業(yè)興趣測評，其結(jié)果對于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。
�。�2）電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預(yù)測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認(rèn)可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
�。�3）電腦評價主要優(yōu)點。①利用電腦進(jìn)行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。②利用電腦對自我素質(zhì)進(jìn)行職業(yè)測評和進(jìn)行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對認(rèn)知自我的其他各方面情況進(jìn)行評價。
3.他人評價方法
�。�1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結(jié)性評價，這些按照發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
�。�2）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認(rèn)識你的情緒狀況，對你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見的人，都是評價你的對象。
�。�3）他人評價調(diào)查問卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個模式可以通過自己設(shè)計調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進(jìn)行客觀地分析并以此定位自己�；卮鹫{(diào)查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構(gòu)筑一個正面的自我評價體系。
4.其他評價方法
�。�1）內(nèi)環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點因素是個人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時找出那些對個人成長與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個準(zhǔn)確認(rèn)識，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。
�。�2）外環(huán)境評價法。其機(jī)會因素和威脅因素是外部環(huán)境對個人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識、綜合分析和對這些因素進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀地認(rèn)識自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。
�。�3）態(tài)勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機(jī)會（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢分析，就是將與研究對象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等。
二.職業(yè)規(guī)劃
�。ㄒ唬┞殬I(yè)規(guī)劃的概念
1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。
職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
2.職業(yè)規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃對個體的認(rèn)識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的個體才會感覺充實。個體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。
3.職業(yè)規(guī)劃的對象
�。�1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或?qū)⒁舐殻瑓s沒有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。
�。ǘ┞殬I(yè)規(guī)劃的原則
1.喜好原則
職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強(qiáng)大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。
2.擅長原則
只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。
3.價值原則
有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發(fā)展原則
有足夠多的機(jī)會，有足夠大的市場，有足夠?qū)掗煹某砷L空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。
如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長久的成功。
�。ㄈ┞殬I(yè)規(guī)劃的方法
職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。
1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
如果說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進(jìn)行"職業(yè)核心能力測評"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測評"進(jìn)行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測評"是另一把尺子。
3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應(yīng)環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。
4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”�！靶闹袩o數(shù)點子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。
職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。
�。ㄋ模┞殬I(yè)規(guī)劃的測試
1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測試
錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個人能力、動機(jī)和價值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產(chǎn)物，在實際工作中是不斷調(diào)整的。
職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。
2.WVI職業(yè)價值觀澄清測量表
WVI職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內(nèi)在價值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。
量表指導(dǎo)語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文11
一、引言
職業(yè)生涯規(guī)劃書幫助我客觀認(rèn)識自我、準(zhǔn)確進(jìn)行職業(yè)定位，確定前進(jìn)的方向，制定奮斗的策略，將目標(biāo)分解，從而激勵我堅持走下去。作為一名大三的學(xué)生，規(guī)劃無疑是有益而有必要的。
二、自我分析
性格：為人隨和，極富同情心和正義感，有親和力。善于表達(dá)，偶爾有點極端因子出現(xiàn)，做事比較理性，不輕易隨波逐流，自我控制力極好。有明顯的雙重性格：
興趣特長：羽毛球，籃球，桌球，看書，聽音樂，騎自行車，黃昏時分吹風(fēng)散步。
個人特質(zhì)：洞察力強(qiáng)，我這個人有很強(qiáng)的責(zé)任心，因而對工作比較熱情，能吃苦耐勞，并且秉著一旦開始，我就要努力做到最好的理念做任何事;總是試圖用理論分析各種問題。
三、職業(yè)環(huán)境分析
前景分析：管理類專業(yè)是目前比較熱門的專業(yè)之一，不管是在外企還是國企，高層管理人員價值越來越高。而人力資源管理又是管理類專業(yè)中興起的一闕。在另一方面，我國的人力資源管理的專業(yè)知識人才十分稀缺�？偟膩碚f前景不錯。但，這個專業(yè)的工作和財務(wù)、營銷相比，還是有差距，而且發(fā)展也會比較慢，所以一定要有耐性。懂得用時間換空間。
企業(yè)分析：在這個人才是一切的新時代，許多企業(yè)將會以前所未有的努力去尋求人才和留住人才。而中國加入WTO的新形勢，客觀上要求各個企業(yè)必須充分重視人力資源管理。但企業(yè)最重視的還是實踐經(jīng)驗，因而，我可以選擇在一個相對規(guī)范的企業(yè)從基層做開始，一步步慢慢積累經(jīng)驗。在校期間多考證件，拓寬就業(yè)領(lǐng)域。
薪金分析：人力資源行業(yè)新進(jìn)人員的平均薪金水平在1500~2500之間，薪酬主體集中在3000~3999之間，4000~6000區(qū)間也占重要部分，做到經(jīng)理總監(jiān)級別可拿到10000元以上，工資不菲。
專業(yè)分析：本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)管理學(xué)、心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和人力資源管理方面的基本理論和基本知識，受到人力資源管理方法與技巧方面的基本訓(xùn)練，具有分析和解決人力資源管理問題的基本能力。畢業(yè)生獲得以下方面的知識和能力：
1、掌握管理學(xué)、心理學(xué)、法學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)及人力資源管理的基本理論、基本知識;
2、 掌握人力資源管理的定性、定量分析方法;
3、具有較強(qiáng)的語言與文字表達(dá)、人際溝通、組織協(xié)調(diào)及領(lǐng)導(dǎo)的基本能力;
4、熟悉與人力資源管理相關(guān)的方針、政策和法規(guī);
5、了解本學(xué)科的理論前沿和發(fā)展動態(tài);
6、掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有初步研究和實際工作能力。
總結(jié)：人力資源崗位的發(fā)展前景不錯——一需求量越來越大，受重視程度越來越高;二薪資越來越好;三在企業(yè)位置越來越重要。
四、職業(yè)定位
綜合前面的自我分析和職業(yè)環(huán)境分析兩部分內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內(nèi)部潛在優(yōu)勢(Strengths)
1. 職業(yè)興趣和職業(yè)價值觀都符合此職業(yè)。
2. 性格開朗，為人隨和，有親和力。
3. 有好的洞察力，良好的團(tuán)隊意識，做事認(rèn)真有條理，責(zé)任心強(qiáng)。
4. 溝通能力好，善于說服別人接受自己的觀點
內(nèi)部潛在劣勢(Weaknesses)
1.語言能力的掌握程度不夠，當(dāng)眾發(fā)言時會緊張。
2. 明顯的雙重性格，火和水的矛盾體。
3. 性格有點散漫，偶爾優(yōu)柔寡斷。
4. 對某些事和行為會持有極端看法。
外部潛在機(jī)會(Opporunities)
1. 為曙光行業(yè)，發(fā)展前景很廣闊。
2. 正在被重視和關(guān)注中成長
外部潛在威脅(Threats)
1.專業(yè)性不像技術(shù)型工作那樣強(qiáng)，可能被別的人員替代。
2. 有可能被重視程度還是不夠
五、職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃
1、20xx年~20xx年
成果目標(biāo)：進(jìn)入某目標(biāo)企業(yè)從事人力資源助理工作
學(xué)歷目標(biāo)：高校研究生畢業(yè)
能力目標(biāo)：了解公司，將所學(xué)知識一定的用于實踐
經(jīng)濟(jì)目標(biāo) ：20xx~3500左右的月收入
2、20xx年~20xx年 成果目標(biāo)：人力資源專員
能力目標(biāo)：熟悉部門運作，能為公司提出有效的建議，能熟練的將所學(xué)知識與實際相結(jié)合
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：5000~7000左右的月收入、
3、20xx年~
成果目標(biāo)：該公司人力資源部經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟悉公司運作，具有遠(yuǎn)見，能制定有效的人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃，使部門發(fā)展與公司發(fā)展保持一致 ，能夠與員工實現(xiàn)無障礙溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：8000~12000左右的月收入
六、計劃實施方案
1.大學(xué)期間:20xx~20xx
1)學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握經(jīng)管行業(yè)的基本知識。
2)努力學(xué)習(xí)英語，爭取過六級。
3)假期實習(xí)(與本人專業(yè)相符合的`工作)，積累工作經(jīng)驗。
4)與同學(xué)交流，從同學(xué)那里學(xué)到對自己有益的知識。
2.大學(xué)畢業(yè)后五年：20xx年~20xx年
繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)專業(yè)知識同時利用空閑時間繼續(xù)積累工作經(jīng)驗。
3.長期計劃：
1)工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，拓寬自己的視野
2)參加一些活動，與人多溝通，學(xué)會人際交流。建立良好的交流網(wǎng)。
3)努力工作，積極博得提升的機(jī)會。
4)多看書，在獲得知識的同時不斷提高自己的修養(yǎng)。
5)堅持鍛煉身體，以保證自己能以最佳狀態(tài)來面對任何事。
結(jié)束語
一個人要想獲得人生的成功，沒有規(guī)劃是不行的，沒有目標(biāo)比死還可怕。就像推磨的驢一樣，忙碌一生卻只是在原地轉(zhuǎn)圈圈。今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。這次的職業(yè)規(guī)劃讓我明確了自己的職業(yè)生涯方向，開始踏上了通往輝煌的道路。當(dāng)然，僅僅有規(guī)劃是不夠的，日后的付出是最重要的，它決定了我以后的位置。世界上唯一不變的東西就是變化，此后我還要根據(jù)環(huán)境的變化，不斷的評估和反饋，堅持不懈，從而保證計劃得以實施。換言之，成功需要五大步：
(1)明確的目標(biāo);
(2)詳細(xì)計劃;
（3)立刻行動;
(4)修正行動;
(5)堅持到底。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文12
近年來隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)逐年增加，大學(xué)畢業(yè)生難以找到適合自己的工作。目前我國社會人才有效需求不足、人才 供求嚴(yán)重失衡、高等院校人才培養(yǎng)模式不完善等，都是造成我國大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻的原因。由鑒于此，幫助指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)，及 規(guī)劃自己未來人生道路的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及相關(guān)教育尤為重要。
引言
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論始于20世紀(jì) 60年代的美國，并于20世紀(jì)90年代傳入我 國。雖然大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在我國剛剛 起步，但隨著日益增加的就業(yè)壓力、社會對 高端人才的需求、國家對教育的重視程度 逐步提高。教育的根本目的是培養(yǎng)德、智、 體、美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班 人，必須全面貫徹黨的教育方針。把促進(jìn)學(xué) 生健康成長作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點和 落腳點鑒于此，我國也逐漸重視大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃，并在高等院校相繼設(shè)立了 職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)課程。筆者就大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃談一下在現(xiàn)實中具有的意義。
1、充分認(rèn)知自我、了解自我
在希臘的德爾菲神廟前的石碑上刻著 這樣一句話：人，要認(rèn)識你自己。處于新入學(xué)的后一代大學(xué)生是否真的了解自己?但亊實證明，許多當(dāng)代大學(xué)生對自己并 不十分了解。尤其是認(rèn)識不到自身存在哪 些優(yōu)勢和劣勢，自己的興趣和愛好到底是什么。因此在職業(yè)選擇的過程中具有盲目 性和不切實際性。
通過有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué) 生本身充分認(rèn)識自身的特性、具有哪些潛在 的資源優(yōu)勢。并通過分析來對比自己的優(yōu)勢 和劣勢，結(jié)合自身的興趣、愛好、性格特征， 全面了解自我、認(rèn)識自我。從而樹立正確的 職業(yè)方向和適合自己的職業(yè)理想。通過職業(yè) 生涯規(guī)劃來引導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和實踐，并為實 現(xiàn)將來的職業(yè)目標(biāo)去做各種準(zhǔn)備。因為現(xiàn)實 與理想之間存在著一定的距離，所以大學(xué)生 要運用科學(xué)的方法和切實可行的措施來規(guī) 劃自己，不斷提高職業(yè)競爭能力。最終幫助 和完成職業(yè)理想和職業(yè)目標(biāo)。
2、樹立正確的人生觀、價值觀
人活著必須有信念，沒有信念的人就 沒有靈魂，不但難有作為，而且將成為社會 的負(fù)擔(dān)，拖累社會，愧對自己。正如著名詩 人歌德所言，誰要是游戲人生，他就一事無 成;誰不主宰^己，永遠(yuǎn)是一個奴隸。通 過職業(yè)規(guī)劃可以更清晰地了解和判斷 自己未來工作的目標(biāo)和價值取向到底是什 么。人生觀和價值觀決定了個人的行動方 向、思維方式和處事態(tài)度，決定了個人的成 就與未來。最終把外在環(huán)境的挑戰(zhàn)迅速地 內(nèi)化為自己的動力。
3、引導(dǎo)職業(yè)方向、明確職業(yè)目標(biāo)
由午一直以來我國職業(yè)教育發(fā)展相對 落后，在校大學(xué)生對職業(yè)問題認(rèn)識普遍淡 薄，有一些大學(xué)生在進(jìn)人大學(xué)之后，不清楚 自己該做些什么。未來的人豐理想、人生目 標(biāo)、人生方向到底在哪。因此也失去了未來 的人生志向，從而失去了學(xué)習(xí)的動力，以至 于當(dāng)代大學(xué)生整天無所事事，更有甚者沉 溺于網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔。職業(yè)規(guī)劃將給 大學(xué)生灌輸職業(yè)概念以及相關(guān)職業(yè)的知 識、促使大學(xué)生考慮將來成為一名職業(yè)人 所具有的能力和素質(zhì)。有目的地區(qū)吸取知 識、加大學(xué)習(xí)力度。m通過行之有效的`職業(yè) 目標(biāo)幫助大學(xué)生一步步走向成功，最終實 現(xiàn)人生價值。
4、提高規(guī)劃意識、增加實踐能力
在論語中曾說到，子曰吾十有五而 立于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天 命，六十而耳順，七十從心所欲不逾矩。【4】
所以說不同時期有著不同的任務(wù)，要想使 我們的人生沒有遺憾，過著充實，有意義就 秉要一個切實可行的規(guī)劃來指引前進(jìn)的目 標(biāo)和方向。當(dāng)代大學(xué)生缺少的就是規(guī)劃意 識，職業(yè)生涯規(guī)劃可以充分激發(fā)學(xué)生的規(guī) 劃潛質(zhì)。不積跬步無以至千里，不積小流 無成江海，一個大的目標(biāo)的實現(xiàn)，需要一 個個計劃和實踐來實施。通過職業(yè)規(guī)劃指 引大學(xué)生在不同時期做不同的事情，例如 校內(nèi)目標(biāo)努力學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識，積極參 加校內(nèi)實踐活動，從而提高學(xué)習(xí)和實踐能 力。等到畢業(yè)時的談吐考核上.自然會做到 應(yīng)付自如，能給應(yīng)試官一個良好的形象，這 樣自然就會縮短求職時間，提高求職的準(zhǔn) 確性和成功率。有了規(guī)劃意識，會有目的地 按照計劃去完成一件件早就規(guī)劃了得事情 去做，人生也會越來越精彩，職業(yè)道路也會 越走越清晰。
5、提升應(yīng)對競爭的能力
環(huán)境是指人生活在其中，圍繞在人周 圍并影響人的發(fā)展的一切外部世界，它是 人生存和發(fā)展的重要條件。m當(dāng)今社會處在 變革的大環(huán)境下，到處充滿著激烈的競爭。 物競天擇，適者生存。大學(xué)生知識教育固然 重要，但最重要的還應(yīng)該是能力的培養(yǎng)。無 論你所學(xué)習(xí)的專業(yè)是什么，無論你對大學(xué) 生活有著怎樣的憧憬，最重要的是應(yīng)該提 升自己的競爭能力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以使 大學(xué)生做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。等 到畢業(yè)時不用拿著簡歷和求職書到處亂 跑，在求職方面浪費時間、浪費精力與物 力。通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以使目標(biāo)更清晰， 之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果 要好得多，也提升了自己在求職中的競爭 能力。
大學(xué)生是一個較為特殊的群體，是國 家的未來。經(jīng)過大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活之 后，已經(jīng)掌握了一定的專業(yè)技能，身心得到 了迸一步的發(fā)展。但職業(yè)觀念、職業(yè)理想、 人生觀、價值觀等方面還是不夠明晰。因此 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就有著非凡的意義， 可以幫助大學(xué)生未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn) 備。因此科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃不僅會使大學(xué)生 度過一個完美而充實的大學(xué)時代，更指引 著未來的職業(yè)方向。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文13
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃探討
摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃是對自我能力、興趣、職業(yè)觀念的自我認(rèn)知，是在對個人和外部環(huán)境分析基礎(chǔ)上的個人發(fā)展規(guī)劃，是為實現(xiàn)個人事業(yè)發(fā)展目標(biāo)而確定的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃，是實現(xiàn)自我價值和個人成功的重要管理活動。
關(guān)鍵詞：團(tuán)隊精神;職業(yè)目標(biāo);職業(yè)生涯
1 方向是前提
職業(yè)生涯規(guī)劃必須是個人理想與社會實際的結(jié)合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設(shè)計出的合理且可行的生涯發(fā)展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實際意義。
在認(rèn)識自我和現(xiàn)有環(huán)境的基礎(chǔ)上，還應(yīng)考慮社會發(fā)展的要求。所選擇的行業(yè)如果是社會飽和或即將淘汰的，未來就業(yè)機(jī)會就會十分渺茫，職業(yè)規(guī)劃在起步上就失敗了。由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展的不確定性，衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情，因而在確定目標(biāo)時，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，只有弄清楚了市場需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業(yè)方向。
2 興趣是指引
在選擇職業(yè)定位時，要結(jié)合自己的興趣。由于在選擇大學(xué)專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此所學(xué)專業(yè)與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協(xié)調(diào)專業(yè)與興趣之間的關(guān)系，積極擴(kuò)充個人知識結(jié)構(gòu)，找到專業(yè)與興趣的結(jié)合點。興趣是人最初的動力，是最好的老師，從事一項感興趣的工作才能給人以滿足感，職業(yè)生涯也因此會變得妙趣橫生。其實在工作中并不缺乏樂趣，只是缺乏發(fā)現(xiàn)樂趣的眼睛。
興趣并非與生俱來，興趣可以在學(xué)習(xí)和工作過程中培養(yǎng)。培養(yǎng)興趣，從而愿意深入學(xué)習(xí)和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對性的培訓(xùn)，并且下功夫刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)對這一內(nèi)容的興趣，是建立快樂學(xué)習(xí)和工作的前提。
3 知識是基礎(chǔ)
知識是成功的職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，但擁有知識并不能決定一切，特別是在知識快速發(fā)展和飛速膨脹的今天，個人能夠?qū)W習(xí)和接受的只是極少的一部分，選擇學(xué)習(xí)什么和怎么學(xué)習(xí)都很重要。
第一，不要沉搦于舊知識。要緊緊跟住行業(yè)技術(shù)發(fā)展的潮流，不要耽于既有的知識、技術(shù)。第二，要把握自己的學(xué)習(xí)方向。充電是好事，所參加的職業(yè)培訓(xùn)課程必須和其職業(yè)發(fā)展方向相一致，不僅不背離其規(guī)劃的未來職業(yè)前景，而且在一定程度上要加速實現(xiàn)短期內(nèi)既定的職業(yè)目標(biāo)。第三，要注意結(jié)合實踐，重視技能實踐，而決不僅是書本知識。第四，要有意識提升管理能力。國內(nèi)缺乏的是管理能力和專業(yè)知識技能并駕齊驅(qū)的人才。即懂得運用目標(biāo)管理技術(shù)又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉(zhuǎn)型的優(yōu)勢，而向管理崗位的成功轉(zhuǎn)型是完成職業(yè)生涯轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。
在結(jié)合自己的職業(yè)取向、現(xiàn)有能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)有計劃地利用學(xué)校、社會培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等各種條件豐富知識、提高能力。機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的人。個人能力提高了，才能逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。
4 計劃是保證
明確的實施計劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實地的走向成功。
首先要制定明確的職業(yè)發(fā)展實施計劃，每一年、每個月該學(xué)習(xí)什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細(xì)的計劃步驟。這需要確定自己目前的知識與技能清單，尋找專業(yè)所要求具備的知識、技能之間的差異，然后對這些差異的知識、技能進(jìn)行訓(xùn)練和改善。制定實施計劃時要考慮：越是臨近短期的計劃，越是要制定詳細(xì)，長期的計劃可以沒有那么具體，但要有明確的目標(biāo)和方向。
其次要掌握好工作進(jìn)度，堅持執(zhí)行。再好的實施計劃，不執(zhí)行就是廢紙一張。這需要依靠個人的意志品質(zhì)，外人很難給予太多幫助。在執(zhí)行過程中要時刻檢查計劃執(zhí)行情況，隨時根據(jù)變化調(diào)整計劃，并進(jìn)一步細(xì)化各個階段的計劃。這種看上去刻板的行為，實際上能夠發(fā)揮很大功效，早期可能會因為要強(qiáng)迫自己按部就班的執(zhí)行而非常難受，但經(jīng)歷一段時間之后，就會漸漸適應(yīng)并如魚得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習(xí)慣，反而會讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。
5 能力是關(guān)鍵
每個人對職業(yè)道路的規(guī)劃都離不開個人能力這個前提，而機(jī)遇往往只對具有特定能力的人才能稱為機(jī)遇。個人想在新的經(jīng)濟(jì)時代擁有一個理想的職位，在殘酷的社會競爭中立于不敗之地，在職場中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個人有很強(qiáng)的能力，否則環(huán)境再好，興趣再強(qiáng)，對職業(yè)發(fā)展也是無用的。能力是直接影響活動效率的心理特征。直接影響與特定活動有直接的關(guān)系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫作、分析、完成某項任務(wù)等等。而動機(jī)、情緒穩(wěn)定性等，雖然也影響活動的效率，但其作用是間接的。
能力具體表現(xiàn)為以下內(nèi)容：
(1)團(tuán)隊精神和協(xié)作能力。團(tuán)隊合作是從業(yè)者所必須具備的素質(zhì)之一。注重凸顯個人能力，缺乏必要的團(tuán)隊合作能力以及目標(biāo)管理能力，是很難完成艱巨復(fù)雜的任務(wù)的。再優(yōu)秀的“單兵”也很難獨立作戰(zhàn)，更不用說成為一名優(yōu)秀的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者了。
(2)表達(dá)溝通能力。企業(yè)看重的員工不一定要在技術(shù)上有超強(qiáng)能力，但一定要掌握溝通協(xié)調(diào)技巧，善于聽取客戶的意見和反饋，做好上傳下達(dá)工作。以IT行業(yè)為為例，調(diào)查顯示，中國IT從業(yè)者中有64.3%的人每天面對電腦的'時間在8小時以上，大多數(shù)人像個編碼“機(jī)器”，只專注于技術(shù)領(lǐng)域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當(dāng)遇到障礙的時候，愛鉆牛角尖。三人行必有我?guī)�，也許在一次和別人不經(jīng)意的談話中，就可以進(jìn)出靈感的火花，別人對同一問題的看法。會給你很大的啟發(fā)。
(3)工作主動性和參與性。無論是技術(shù)還是管理崗位，國內(nèi)員工大多只是做好份內(nèi)事或完成交派任務(wù)，很少能主動發(fā)現(xiàn)問題。其實，只有擁有更高眼界，才能謀取大發(fā)展。當(dāng)唐駿還是微軟一名普通程序員時，就從公司發(fā)展的角度考慮，向老板提議開發(fā)了中文版windows，最終使他從幾萬名工程師中脫穎而出，成為部門經(jīng)理。
(4)韌性和毅力。很多行業(yè)技術(shù)更新很快，技術(shù)類的工作又是枯燥無味的，只有具備這一素質(zhì)的人才能在此行業(yè)中謀求更好的發(fā)展，也是業(yè)內(nèi)所謂的“高手”和一般職員最大的區(qū)別。
(5)正直誠信，恪守職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)角色要求所賦予的，是職業(yè)從事者人性和人格的真善美在職業(yè)生涯中的體現(xiàn)。
(6)學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。要適應(yīng)快速變化的知識節(jié)奏，就要馬不停蹄地更新專業(yè)技能，擴(kuò)展專業(yè)知識。善于學(xué)習(xí)，對于任何職業(yè)而言，都是前進(jìn)所必需的動力。善于總結(jié)，也是學(xué)習(xí)能力的一種體現(xiàn)。
(7)經(jīng)受住壓力的能力。社會發(fā)展變化的日新月異，使得行業(yè)競爭異常激烈。這要求從業(yè)人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。
能力既對個體發(fā)展提出了強(qiáng)烈需求。又為個體發(fā)展的實現(xiàn)提供了可能條件，它是職業(yè)生涯發(fā)展盼重要基礎(chǔ)和影響因素，只有具備了一定的素質(zhì)和能力，從業(yè)者才能在行業(yè)中游刃有余。人的潛能也能夠轉(zhuǎn)化為能力，每個人都具有未被發(fā)現(xiàn)的潛能，在合適的環(huán)境中給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。潛能就能變?yōu)轱@能，在職業(yè)生活中表現(xiàn)出卓越的才華。
6 人脈是機(jī)遇
戴爾卡耐基說：“一個人事業(yè)成功只有15%取決于他的專業(yè)技能，另外的85%要依靠人際關(guān)系和處世技巧。”人是群居動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只有在這個社會中游刃有余，才可為事業(yè)的成功開拓寬廣天地。建立自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與行業(yè)的專家和權(quán)威建立聯(lián)系，讓這些人知道通過誰能了解你和你做過的事情。我們無法控制那些完美的巧合何時出現(xiàn)，惟一能做的，就是通過控制自己的人脈，來給自己創(chuàng)造更多的可能。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文14
一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的定義：
職業(yè)生涯規(guī)劃（career planning）簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助自己真正了解自己，為自己定下事業(yè)的大計，籌劃未來，擬定自己一生的發(fā)展方向，并根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理并且可行的職業(yè)生涯發(fā)展的方向。
二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要作用
作為大學(xué)生非常有必要認(rèn)識生涯規(guī)劃的意義所在，因為職業(yè)生涯活動將要伴隨我們很多年，能夠?qū)ι牧私馇宄娜藢ψ约旱膶W(xué)習(xí)和工作以及生活是很有幫助的。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃對于大學(xué)生來說是非常有意義的。
首先.職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘我們自己的一些未知的潛能，增強(qiáng)自己個人的軟實力和硬實力。一個好的生涯計劃的特點是：能讓我們正確認(rèn)識自己的個性和特質(zhì)、自己的潛在的優(yōu)勢，幫助自己更加了解自己；針對對自己可以用SWOT分析法來分析自己，了解自己的優(yōu)點和缺點，讓自己揚長避短；能夠讓自己樹立更加明確的發(fā)展方向和目標(biāo)，讓自己的目標(biāo)更加清晰；能夠幫助自己了解自己的目標(biāo)和現(xiàn)實的差距在哪里，有多大；能夠幫助自己更加地了解市場，發(fā)揮自己的潛在能力；能夠讓自己學(xué)會更好地運用專業(yè)知識來了解市場和自己，增加自己在行業(yè)中的行業(yè)業(yè)競爭力，更快的實現(xiàn)自己的目標(biāo)。第二， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增加自己的計劃性，讓自己更加了解自己，這樣來制定計劃，來實現(xiàn)自己的目標(biāo)。對于生涯發(fā)展要有計劃、有目的，只有自己按計劃和目標(biāo)做了才能夠更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。第三， 職業(yè)生涯規(guī)劃是可以提升自己應(yīng)對市場的'競爭的能力的。
在目前這個競爭激烈的社會，我們更加應(yīng)該為了不被市場拋棄而好好學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的知識，我們要更加有計劃的了解自己和市場，所以我們更要設(shè)計好職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣我們了解自己了和市場了，就不怕找不到合適的工作了，當(dāng)前不少應(yīng)屆畢業(yè)生，在畢業(yè)時都是拿著簡歷在人才市場找工作或在網(wǎng)上海投找工作，這樣比較盲目，并不是提前把自己的職業(yè)規(guī)劃做好，提前了解自己，分析自己，并認(rèn)識自己，不能很好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，很多大學(xué)生認(rèn)為要找到理想的工作僅僅靠的是專業(yè)知識、熱情、能力、人際關(guān)系等，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的作用并不大，只是書本上說說而已，是浪費自己的寶貴的時間罷了，還不如利用這個時間去多跑跑人才市場，其實這是一種非常錯誤的想法，其實磨刀不誤砍柴功，對于大學(xué)生來說能夠未雨綢繆也不失為一件好事，先把自己的好職業(yè)生涯規(guī)劃做好，也是很不錯的選擇，這是不耽誤自己時間的，對于職業(yè)規(guī)劃能夠讓我們自己更加了解自己，這樣自己才能在職場上立于不敗之地。
三、作為現(xiàn)在的大學(xué)生應(yīng)該怎么樣做好自己的職業(yè)規(guī)劃呢：
1.大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的第一步：認(rèn)識自我，轉(zhuǎn)變角色大學(xué)生首先要做的就是轉(zhuǎn)變自己的角色。
�。�1）完成自己從中學(xué)生到大學(xué)生的重要角色轉(zhuǎn)變。主要是自己的獨立性的轉(zhuǎn)變，中學(xué)生大部分都是在爸爸和媽媽的身邊，很多事情都是家長幫助做了，或給了主意，都是家長庇護(hù)了，但是我們到了大學(xué)，這種庇護(hù)就比較少了，基本沒有，我們需要學(xué)會獨立生活，要考慮自己以后要干嘛的問題了。自己大學(xué)應(yīng)該學(xué)會從被動學(xué)習(xí)到主動學(xué)習(xí)，在大學(xué)是很正常的，大學(xué)老師上完課就會走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我們大學(xué)生要主動學(xué)習(xí)，這是大學(xué)學(xué)習(xí)非常突出的特點。在大學(xué)要學(xué)會支配自己的時間，時間是擠出來的，所以必須要合理安排才行。在大學(xué)，基本都有17.18歲了，是自己從未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變，所有自己要更加獨立了，盡管我們還沒有獨立的經(jīng)濟(jì)實力，但是我們大學(xué)階段主要是好好學(xué)習(xí)，并設(shè)定自己的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)而努力奮斗。所以角色轉(zhuǎn)變非常重要。
�。�2）確立自己正確的人生觀和價值。其中包括培養(yǎng)正確的道德觀；加強(qiáng)理想信念教育，正確的人際關(guān)系觀，樹立正確的人生觀和價值觀；樹立正確的就業(yè)和擇業(yè)觀等，所以樹立正確的價值觀是非常有必要的，只有自己的價值觀正確了，才能夠積極正向的發(fā)展。
�。�3）要保持好良好的心態(tài)�，F(xiàn)在的大學(xué)生都處于青春期階段，做事情非常容易浮躁，易沖動，因此，良好的心態(tài)是非常有必要的。要有對抗挫折的能力，認(rèn)識自己的能力等。
2.大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第二步：確定目標(biāo)，制定方案。大學(xué)生在在認(rèn)識自我之后，就應(yīng)該對自己未來的目標(biāo)職業(yè)以及職業(yè)生涯發(fā)展作出決策了，這就是職業(yè)生涯規(guī)劃了，在大學(xué)期間的學(xué)業(yè)、生活和能力的鍛煉，大學(xué)生是可以根據(jù)自己的特長和特點來制定的， 我們只有確定好自己的目標(biāo)后才可以根據(jù)目標(biāo)來制定適合自己的大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃了。這一部非常的關(guān)鍵，清晰目標(biāo)了才好制定方案。
3.大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第三步：實施方案，反饋修正。自己的計劃制定好了之后，最重要的環(huán)節(jié)就是如何實施了。這是整個職業(yè)規(guī)劃的最重要的一部分，計劃制定好后，實施起來主要是看自己如何按目標(biāo)完成任務(wù)了，計劃實施的過程是必須要有時間限定的，在實施的過程中，任何事情都有可能發(fā)生。所以，要不斷的調(diào)整和修改計劃，調(diào)整到自己最能夠做到的計劃來做，如果不按照計劃做的話，這時候就需要我們根據(jù)實際情況及時做出調(diào)整了。所以自己對自己的計劃要有記錄，這樣便于及時調(diào)整和修改。更加利于自己能夠?qū)嵤┑母舆m合自己的職業(yè)規(guī)劃就在邊修改邊完善。通過上面的闡述，我們對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要性更加清晰和明確，對大學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)是非常有意義的。
參考文獻(xiàn)
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作者簡介：劉麗娟，女（1979——）漢，湖南永州人，碩士，湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院、高級職業(yè)規(guī)劃師，研究方向：高校學(xué)生管理、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃等。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文15
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程。在任何社會、任何體制下，個人職業(yè)設(shè)計更為重要，它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動力和加速器。其實質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
一、前言
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機(jī)，浪費年華?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我分析和行業(yè)環(huán)境分析
自身的優(yōu)點：
(1)具有冒險精神，積極主動，勤奮向上。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
(2)務(wù)實、實事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力。
(3)為人謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助。
(4)做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
(5)從小認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實肯干，積累了一定的知識，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。
(6)在以“團(tuán)結(jié)、高效、務(wù)實、創(chuàng)新”為組織理念的大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心培養(yǎng)了積極主動，拓創(chuàng)新以及團(tuán)結(jié)合作能力。
(7)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運動、交友等。
自我劣勢缺點：信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時想找一份兼職，但由于信心不足，始終無法邁出第一步;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞;做事情有時拖拖拉拉;缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，口才欠佳。
解決自我劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動，以增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
三、社會環(huán)境分析
從近幾年的高招情況來看，水利水電專業(yè)持續(xù)走俏，水利水電專業(yè)的錄取分?jǐn)?shù)線也是居高不下。近年來，與水相關(guān)的專業(yè)也漸漸熱門起來，與油礦專業(yè)相比，水更具有可再生能力，所以從投資的角度來看，就更適合“長線持有”。能源又是人類永恒的話題，所以從事水電方面知識的學(xué)習(xí)可謂是抱上了“金磚”。最具代表性的水利水電工程專業(yè)是相當(dāng)熱門的專業(yè)，一般是到各大水利水電工程局和設(shè)計院從事研究和設(shè)計工作，或者是到工程局從事施工，當(dāng)然這是比較累的一種工作，能力比較強(qiáng)的可以到各大設(shè)計院做設(shè)計或監(jiān)理，待遇非常好。水利水電工程和電力工程不同，就業(yè)“潛規(guī)則”還是很少的，現(xiàn)在全世界范圍內(nèi)該專業(yè)也是處于“蒸蒸日上”的狀態(tài)中。20xx屆本科大學(xué)生簽約率排名前10位的`專業(yè)，水利水電專業(yè)就占一份額。水利水電專業(yè)的就業(yè)途徑主要有：建筑工程設(shè)計院、建筑施工單位工作、建筑工程監(jiān)理單位、建筑工程咨詢單位、房地產(chǎn)開發(fā)單位及教育機(jī)構(gòu)、科研所工作等。與此同時，還應(yīng)當(dāng)引起我們注意的是作為三本院校，我們學(xué)校理工科專業(yè)不夠強(qiáng)，與其他一、二本院校相比，我們專業(yè)的競爭力相對較弱。而與其他高職高專相比，他們培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們和我們相比有技術(shù)上的優(yōu)勢。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
我的計劃目標(biāo)總體分為兩種，一是在校的奮斗目標(biāo)，二是畢業(yè)后的工作計劃。
(1)在校的奮斗目標(biāo)
階段目標(biāo)，就大二階段性目標(biāo)規(guī)劃
初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)，將知識向縱深方向發(fā)展。
大二是老師親自授教英語的最后期間，也是英語校內(nèi)四級和國家四級的關(guān)鍵沖刺階段。因此，抓住機(jī)會好好復(fù)習(xí)練習(xí)英語是很重要的。爭取過英語四級。針對大二期間涉及英語四級考試，因此針對實際情況對英語學(xué)習(xí)采取相應(yīng)措施。努力在平時，堅持不懈!
當(dāng)然，除了英語，我們還有很多知識需要鞏固和發(fā)展，因此，還需要加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，廣泛涉獵，還要加深對知識的理解。
大三：爭取能夠入黨，多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學(xué)校所教授。
大四：爭取到好的實習(xí)機(jī)會，多多積累經(jīng)驗，認(rèn)真踏實的學(xué)習(xí)，找到一份自己滿意的工作。
(2)中長期目標(biāo)
中期目標(biāo)：畢業(yè)后，進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，積極努力工作，努力進(jìn)入設(shè)計院。工作中積極積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時，還要爭取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系，和同事和諧共處，尊敬上司。并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，要熟練操作AutoCAD軟件，會建筑房屋的結(jié)構(gòu)設(shè)計，能繪建筑施工圖紙，懂鋼筋混凝土的計算、模板的搭建。熟悉建筑工程施工規(guī)范、施工方法、施工工藝及相關(guān)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。培養(yǎng)積累在施工單位的工作經(jīng)歷，熟悉項目運作程序，讓自己有一定的項目規(guī)劃組織實施能力，熟悉工程實施過程，有一定的項目管理的能力，加強(qiáng)良好的管理能力和溝通能力。
長期目標(biāo)：事業(yè)成熟后，奮斗目標(biāo)――工程師，進(jìn)入管理層，做好分內(nèi)的事，完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的臨時性、重要性工作，以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件。
五、結(jié)束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)
有了目標(biāo)，才知道自己要做什么，做到什么程度才算是合格，才能朝著自己設(shè)定的方向努力奮斗。沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。有了目標(biāo)，就應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，以平和的心態(tài)去應(yīng)對一切挑戰(zhàn)。面對壓力時，學(xué)會適當(dāng)減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。適時給自己鼓勵，一步步按計劃來。克服惰性，長作計劃與總結(jié)，使切合實際。形勢多變，自己要看清形勢，及時調(diào)整計劃。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現(xiàn)實往往就是一線之差，而行動就是彌補(bǔ)這一差距紐帶。
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