日韩中文字幕不卡久久,浪货夹的真紧好爽男男,ZOOM与人性ZOOMSK,日韩精品欧美视频久久

職場(chǎng)范文
當(dāng)前位置:聘大網(wǎng)>職場(chǎng)范文>職業(yè)規(guī)劃>職業(yè)規(guī)劃書(shū)

職業(yè)規(guī)劃書(shū)

時(shí)間:2025-08-07 09:28:12 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

職業(yè)規(guī)劃書(shū)

  日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作又將告一段落了,你是否每天忙碌,但成果有限,該好好規(guī)劃一下自己接下來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好職業(yè)規(guī)劃嗎?下面是小編為大家收集的職業(yè)規(guī)劃書(shū),希望對(duì)大家有所幫助。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)

職業(yè)規(guī)劃書(shū)1

  職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個(gè)人對(duì)自己清醒客觀的對(duì)自己優(yōu)劣勢(shì)的了解,同時(shí)對(duì)客觀的市場(chǎng)行情和客觀的發(fā)展前景有一個(gè)預(yù)測(cè)。在這個(gè)基礎(chǔ)之上做這樣一個(gè)規(guī)劃,就是讓制動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里,自己走的每一步其實(shí)都是朝那個(gè)目標(biāo)努力,這樣走其實(shí)是真正的節(jié)約了時(shí)間,增長(zhǎng)了一些機(jī)會(huì),讓自己永遠(yuǎn)在不斷的隨著信息的更新,也更新自己的一些知識(shí)和技能,按照既定的目標(biāo)去努力,最終能達(dá)到自己所最向往和所要求達(dá)到的那個(gè)目的地。

  職業(yè)規(guī)劃需考慮的因素

  按照一般人的理解想到找工作,其實(shí)職業(yè)規(guī)劃的落腳點(diǎn)不在于找工作,職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向,是一個(gè)方向定位。具體而言有幾個(gè)大的方面,自我了解,了解自己的特長(zhǎng)、興趣傾向、性格特征、價(jià)值觀追求,這些東西決定了在哪個(gè)領(lǐng)域會(huì)做得比較好,適合在哪個(gè)領(lǐng)域做,起這樣的決定作用。這是第一個(gè)方面的事情。

  第二個(gè)事情是了解外界的信息,比如你自己能力很強(qiáng),學(xué)了很多的技巧,但是社會(huì)對(duì)你的技巧是否需要是要考慮的方面。

  最重要是兩者的匹配和結(jié)合,就是職業(yè)和行動(dòng),職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動(dòng)三大模塊。但是每個(gè)模塊細(xì)化進(jìn)去可以分成很多不同的理論。

  路徑依賴是經(jīng)濟(jì)學(xué)一個(gè)名詞,火箭發(fā)射器推進(jìn)器的至今是4英尺8.2英寸,為什么是這個(gè)尺寸?反推要用這個(gè)東西必須用火車來(lái)運(yùn),火車就這么一個(gè)寬度;疖嚍槭裁催@么寬?因?yàn)殍F軌這么寬高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文。為什么鐵軌這么寬?因?yàn)樵?jīng)造鐵軌的人是造馬車輪子的人,造馬車輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹,古羅馬兩匹馬的屁股決定了當(dāng)今社會(huì)最先進(jìn)的火箭發(fā)射器的直徑,其實(shí)也就是說(shuō)前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)。現(xiàn)在做一個(gè)很好的選擇,對(duì)未來(lái)影響是深遠(yuǎn)的,現(xiàn)在只看到一個(gè)專業(yè)社會(huì)一個(gè)熱點(diǎn)選擇的話,如果不適合你,將來(lái)的痛苦是很長(zhǎng)久的。

  我接觸過(guò)一個(gè)學(xué)生在北森做咨詢,是北大、清華這樣級(jí)別的學(xué)校計(jì)算機(jī)的博士,他咨詢以后說(shuō)對(duì)這個(gè)專業(yè)非常不喜歡,他在讀碩士的時(shí)候想要退學(xué)。但是那個(gè)時(shí)候退學(xué)連碩士文憑都沒(méi)有,迫于外在壓力繼續(xù)讀,現(xiàn)在博士還有一年畢業(yè)了,他決定將來(lái)出去找工作也不會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域工作,他說(shuō)他可以放棄。找工作的時(shí)候說(shuō)我是?莆膽{,不是什么博士,其中的損失有多大。進(jìn)入沉井效應(yīng),已經(jīng)填了這么多,后期還要填,但是損失很大 。在這個(gè)階段如果能夠很理智朝長(zhǎng)遠(yuǎn)的方向思考,選一個(gè)比較適合學(xué)生發(fā)展的專業(yè)的話,將來(lái)的意義就很大了。

  高中生職業(yè)規(guī)劃的意義

  初期來(lái)講高中生人生觀和價(jià)值觀包含的興趣并沒(méi)有完全的成型,因?yàn)槎际窃趯W(xué)校里面,跟將來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據(jù)市場(chǎng)的環(huán)境有所改變的,這個(gè)時(shí)候的確要考慮到將來(lái)發(fā)展的趨勢(shì)和目前現(xiàn)實(shí)的情況。那么如何來(lái)選擇這些呢?有以下幾點(diǎn),一個(gè)是通過(guò)父母的分析判斷為孩子們?cè)O(shè)定這樣一個(gè)方向;另外通過(guò)父母本身的意愿,并沒(méi)有做客觀的分析判斷,把自己以前沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加給孩子,讓孩子承擔(dān)過(guò)多的責(zé)任;接下來(lái)就是學(xué)校里邊的規(guī)劃,老師可以提供一些幫助和建議,但是老師往往是依據(jù)孩子在學(xué)校的成績(jī)而做的判斷。再有一個(gè)就是孩子的興趣。最后往往根據(jù)分?jǐn)?shù),實(shí)在沒(méi)辦法了,就選一個(gè)吧,上總比不上強(qiáng)。

  如果切入到職場(chǎng),肯定是通過(guò)父母進(jìn)行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點(diǎn),而這些從后期來(lái)看,可能方向是沒(méi)有問(wèn)題的,但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子并不喜歡這個(gè)專業(yè),雖然這個(gè)專業(yè)有非常好的發(fā)展前景,卻并不喜歡,這就要考慮把孩子的興趣和將來(lái)的發(fā)展結(jié)合起來(lái),這是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。而對(duì)于我們來(lái)講,需要對(duì)他們進(jìn)行一些科學(xué)的測(cè)評(píng)和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,結(jié)合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進(jìn)行判斷,如果沒(méi)有這些的話肯定都是片斷的。

  高中生職業(yè)規(guī)劃案例

  我現(xiàn)在講一個(gè)女孩子是學(xué)習(xí)環(huán)境工程方面的學(xué)生,通過(guò)我們后來(lái)對(duì)她的職業(yè)測(cè)評(píng),她個(gè)人的興趣是偏向金融、財(cái)經(jīng)方向發(fā)展,但是她高中時(shí)候選擇專業(yè)錯(cuò)誤的選擇了建筑工程專業(yè),她在四年的大學(xué)學(xué)習(xí)之中對(duì)這個(gè)專業(yè)毫無(wú)興趣,每門(mén)課程都是勉強(qiáng)通過(guò),工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強(qiáng),所以她畢業(yè)之后到一個(gè)建筑公司去工作,她對(duì)這份工作也毫無(wú)興趣,在工作了兩年之后想轉(zhuǎn)向金融行業(yè),自己辭職考了半年的研究生,最后考研失敗了。當(dāng)她到我們公司來(lái)咨詢的時(shí)候我們告訴她,本科金融專業(yè)或者是財(cái)經(jīng)專業(yè)的學(xué)生,而且是出身名校的,比如像上海財(cái)經(jīng)大學(xué)、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)、西南財(cái)經(jīng)大學(xué)這樣名校的學(xué)生,現(xiàn)在都很難進(jìn)入銀行、保險(xiǎn)或證券公司,所以她即使將來(lái)考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作,因?yàn)樗究浦鬀](méi)有金融方面的工作經(jīng)驗(yàn),即使將來(lái)拿到一個(gè)研究生證也很難進(jìn)入金融行業(yè)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文職業(yè)規(guī)劃。

  她非常可惜的一點(diǎn)就是,如果在考大學(xué)的'時(shí)候就選擇了財(cái)經(jīng)或者財(cái)務(wù)方面的專業(yè),讀下來(lái)四年大學(xué),她工作的時(shí)候就有可能選擇進(jìn)入一家銀行,或者進(jìn)入一家企業(yè)做財(cái)務(wù)分析的工作,這非常符合她的興趣,但是由于她錯(cuò)誤的選擇了專業(yè)。現(xiàn)在她已經(jīng)很難轉(zhuǎn)行了,只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展,這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉(zhuǎn)到真正感興趣的職業(yè)方面了。

  有兩種補(bǔ)救的方式,一個(gè)是針對(duì)學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生,有很多學(xué)校前20%的學(xué)生在大一的時(shí)候可以選擇轉(zhuǎn)換專業(yè),第二種方式,通過(guò)第二學(xué)位的學(xué)習(xí)來(lái)轉(zhuǎn)換自己的專業(yè)。

  我還有一個(gè)客戶,她性格比較隨和,溝通能力比較強(qiáng),給人的感覺(jué)非常善意,我們通過(guò)對(duì)她的測(cè)評(píng)、通過(guò)對(duì)她的分析覺(jué)得她做工作非常合適,但是她大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是某農(nóng)學(xué)專業(yè),這樣她今年在大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候就業(yè)就非常困難,有很多招人事助理職位的企業(yè),職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經(jīng)驗(yàn),她雖然個(gè)性很適合做人力資源工作,但是她切入進(jìn)去比較困難。我們所遺憾的是,如果她在高中時(shí)代選擇的時(shí)候就選擇了人力資源專業(yè)的話,她現(xiàn)在的就業(yè)會(huì)更加容易。

  高中生職業(yè)規(guī)劃書(shū)范文

  計(jì)劃定好固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn),每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然,包括我自己。因此,在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí),要注意保持清醒冷靜的頭腦,不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題,更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案,對(duì)所發(fā)生的事情,能挽救的盡量挽救,不能挽救的要積極采取措施,爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來(lái),即使將來(lái)的作為和目標(biāo)相比有所偏差,也不至于相距太遠(yuǎn)。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。

  每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是,無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影,只要沒(méi)有付諸行動(dòng),那么,一切都只是鏡中花,水中月,可望而不可及。一個(gè)人,若要獲得成功,必須得拿出勇氣,付出努力、拼博、奮斗。

  延伸閱讀:如何才能激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力呢?

  1.承認(rèn)差異,發(fā)現(xiàn)孩子的潛力所在

  有些家長(zhǎng)喜歡攀比,別人家的孩子怎么那么聰明?人家第一名,你呢?這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢(shì),甚至產(chǎn)生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。

  不要攀比,要以自己孩子的實(shí)際情況為基礎(chǔ)。孩子現(xiàn)在能跳1.2米,那1.3米就是比較合適的目標(biāo),千萬(wàn)不要因?yàn)閯e的孩子都能跳1.5米了,就要求自己的孩子一定也要跳那么高。

  家長(zhǎng)要發(fā)現(xiàn)自己孩子的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。人有差異性,要承認(rèn)差異,要了解自己的孩子是什么方面更有潛力,更有優(yōu)勢(shì)。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書(shū),在壓力下讀書(shū)是做不好的。

  2 別把孩子當(dāng)成裝知識(shí)的米袋子

  到底什么樣的孩子是好孩子?是不是只有100分的是好孩子?如果孩子為人很好,動(dòng)手能力很強(qiáng),常愛(ài)提問(wèn)題,那也是好孩子。家長(zhǎng)要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,在這方面多鼓勵(lì)孩子。

  其實(shí)家長(zhǎng)要想明白,你是要培養(yǎng)一個(gè)裝知識(shí)的“米袋子”,還是要培養(yǎng)一個(gè)完整的人?或者說(shuō),你希望自己的孩子是知識(shí)型的還是智慧型的?

  如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子,就少一些灌輸,鼓勵(lì)孩子多問(wèn)幾個(gè)為什么,對(duì)孩子的問(wèn)題千萬(wàn)不要回避,甚至孩子不問(wèn),你還要啟發(fā)他問(wèn)。

  3.讓孩子體會(huì)成就感

  我個(gè)人覺(jué)得,家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上不要大包大攬,但是在培養(yǎng)孩子自信自強(qiáng)這方面要有意識(shí)的作為。

  莫言為什么會(huì)喜歡寫(xiě)作?他自己回憶說(shuō),就因?yàn)樾W(xué)三年級(jí)的語(yǔ)文老師很喜歡他,把他的文章當(dāng)做范文讀出來(lái)。

  很多人都有過(guò)類似的經(jīng)歷。這給我們一個(gè)啟示:小孩子要鼓勵(lì),要給他成功的體驗(yàn),培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會(huì)有興趣。

  作為家長(zhǎng),培養(yǎng)孩子的自信心還有一點(diǎn)可以做,就是讓孩子做家務(wù),自己的事情自己做。

  4.要為孩子解決具體問(wèn)題

  對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),只有鼓勵(lì)也不夠。在孩子遇到困難時(shí),如果你只是在旁邊說(shuō)“我相信你”“你一定可以的”也意義不大,要幫助孩子解決一些具體的問(wèn)題。

  可以用“限題計(jì)時(shí)”提高效率,譬如每做對(duì)5題的時(shí)間記錄比較,或者“限時(shí)計(jì)數(shù)”的辦法,給他10分鐘看他做對(duì)幾道題。這方法同樣適用于抄寫(xiě)詞匯等作業(yè)。

  這樣把一個(gè)比較困難的大任務(wù)分解成若干個(gè)小任務(wù),化難為易、化繁為簡(jiǎn),是家長(zhǎng)幫助孩子克服畏難情緒,體驗(yàn)成功、提升自信心和興趣的有效方法。

  5.家長(zhǎng)做榜樣

  一個(gè)人的成長(zhǎng)需要三條途徑:自我學(xué)習(xí),同伴合作,專家引領(lǐng)。自我學(xué)習(xí)和同伴合作剛才已經(jīng)談到了,“專家引領(lǐng)”的這個(gè)“專家”對(duì)孩子來(lái)說(shuō),包括家長(zhǎng)。

  最好在孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)不是跑去看電視、打麻將、跳舞,也不是站在門(mén)口看孩子是否在寫(xiě)作業(yè),而是坐在孩子身邊一起看書(shū)學(xué)習(xí)。

  現(xiàn)在流行一句話:一流的家長(zhǎng)做榜樣,二流的家長(zhǎng)做教練,三流的家長(zhǎng)做保姆。

  我發(fā)現(xiàn)學(xué)生當(dāng)中凡是發(fā)展的比較全面的,有自己想法的,都是家庭比較民主平等的,家長(zhǎng)和孩子是討論式的、啟發(fā)式的,不是灌輸式的、壓制式的。家長(zhǎng)有什么事情會(huì)和孩子討論,家長(zhǎng)陪伴孩子成長(zhǎng),是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)2

  廚師是人類文明建設(shè)中不可缺少的一支力量,世界經(jīng)濟(jì)廚師是社會(huì)經(jīng)濟(jì)推進(jìn)的促進(jìn)者,廚師闡揚(yáng)是中國(guó)博大精深的飲食文化的繼承者和傳播者。 “民以食為天”,是恒古不變的良善。餐飲業(yè),作為一個(gè)關(guān)系民生的行業(yè),隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的高速產(chǎn)業(yè)發(fā)展房地產(chǎn)業(yè)和人們生活水平的不斷提高,展現(xiàn)出十分廣闊的發(fā)展前景。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)餐飲業(yè)連續(xù)20xx年保持10%以上的發(fā)展高度。但是面對(duì)國(guó)內(nèi)餐飲業(yè)良好的發(fā)展態(tài)勢(shì),餐飲業(yè)人才狀況卻發(fā)生了變化,空前的“人才荒”成為最老阻礙餐飲業(yè)發(fā)展的最大問(wèn)題,烹飪?nèi)瞬啪o缺,社會(huì)需求大,就業(yè)前景廣闊,已成為人們自認(rèn)是的熱門(mén)!

  所以,我仍看好餐飲業(yè)的發(fā)展強(qiáng)勢(shì),選擇了就讀烹飪,成為一個(gè)烹調(diào)專業(yè)的學(xué)生家長(zhǎng),為的是趕上這趟新世紀(jì)的“快速列車”,為自己的夢(mèng)想找到一只航船?缛胄iT(mén)的時(shí)候,我原以為,只要自己努力了,將來(lái)就一定能獲得職業(yè)上的成功。可現(xiàn)在想起來(lái),事情并非如此,一定要找到片面找到的奮斗方向。我意識(shí)到,如果我比別人消耗

  第一,我的近期正式成為目標(biāo)是成為一名合格的廚師,做好創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備——去打工,為今后的創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗(yàn)和資金;

  第二,然后,我的中期目標(biāo)是成為一名餐飲部經(jīng)理兼高級(jí)技師的高級(jí)主管人員,在就業(yè)中開(kāi)創(chuàng)一番事業(yè);

  第三,我的遠(yuǎn)景目標(biāo)是做一名成功的餐飲連鎖企業(yè)的老板,達(dá)到自主創(chuàng)業(yè),邁步職業(yè)人生輝煌之路。

  我相信,我的職業(yè)生涯規(guī)劃一定會(huì)給我?guī)?lái)圓滿的成功。在初三畢業(yè)后我去打工,在那段時(shí)間我學(xué)會(huì)了吃苦耐勞的精神,這使好看我具備了一名好廚師的基本素質(zhì)。我是幾位善于與人三位相處的人,良好的表達(dá)、社會(huì)交往與合作能力管理人員幫助我成為一名優(yōu)秀的餐飲技術(shù)和將。

  我規(guī)劃現(xiàn)在,展望未來(lái),F(xiàn)在是我的職業(yè)準(zhǔn)備階段,圓滿完成三年的學(xué)習(xí)生涯,打牢專業(yè)基礎(chǔ)。得到取得中級(jí)烹調(diào)師的職業(yè)資格,為走上工作崗位準(zhǔn)備充分后取得高級(jí)技能資格做準(zhǔn)備工作。提高自己的綜合素質(zhì)。完成烹飪英語(yǔ)專業(yè)學(xué)歷學(xué)習(xí),進(jìn)一步豐富知識(shí)面,拓展視野。 22歲之后,是我的打工階段,也是心路歷程的豆蔻年華,我要掌握精細(xì)的烹調(diào)技術(shù),接受餐飲業(yè)的新專業(yè)知識(shí)、新材料、新工藝、新產(chǎn)品,我會(huì)踏實(shí)從基層做起,讓自己不斷不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。

  26—33歲為我的.創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)階段。我立志在平凡的工作崗位創(chuàng)造非凡業(yè)績(jī),在技術(shù)上實(shí)現(xiàn)從中級(jí)廚師向高級(jí)技師晉升,作為一名員工,要想從基層職位向高層次職位發(fā)展的話,就算是專業(yè)技能嫻熟,但如果缺乏行政管理能力、管理作戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和溝通協(xié)調(diào)能力,也是無(wú)法達(dá)到高層次管理的素質(zhì)要求,因此表率、專業(yè)能力、溝通和協(xié)調(diào)能力將是我努力的方向34—50十八歲是我實(shí)現(xiàn)人生最高的職業(yè)十二歲目標(biāo)—自主創(chuàng)業(yè)階段,要做一名成功的連鎖小商店成功老板。

  每一種成功都有不同的以人為本和方式。所以我要借鑒成功企業(yè)的營(yíng)運(yùn)方式和經(jīng)營(yíng)理念,運(yùn)用打工和創(chuàng)業(yè)期間取得的經(jīng)驗(yàn)及資金的結(jié)晶,來(lái)實(shí)現(xiàn)我個(gè)人的最高職業(yè)目標(biāo),做一名成功的連鎖餐飲企業(yè)老板。 50歲以后開(kāi)始進(jìn)入我的事業(yè)轉(zhuǎn)型階段,為告別職業(yè)生涯做準(zhǔn)備。

  要實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)總體目標(biāo),需要有正確的職業(yè)態(tài)度。態(tài)度決定一切,自信,是我最最寶貴的財(cái)富,意志力是我一生成功的精神支柱。建立自尊、自信、自立、自強(qiáng)的心態(tài),樹(shù)立起“成功者”的心態(tài),以一顆健康的職業(yè)“心”面對(duì)將來(lái)的職業(yè)生涯。

  要成為餐飲業(yè)的行家,接受培訓(xùn)是必不可少的。通過(guò)參加各種餐飲管理培訓(xùn)和各種餐飲參予考察學(xué)習(xí),完成大學(xué)?坪捅究茖W(xué)歷學(xué)習(xí)進(jìn)修等途徑,最大限度提升自己改善的學(xué)習(xí)能力、社會(huì)能力和工作能力,努力改善個(gè)人的理論知識(shí)和業(yè)務(wù)技能結(jié)構(gòu)。廚師是一個(gè)苦·臟·累的職業(yè),對(duì)廚師的體能要求很高,我要不斷加強(qiáng)鍛煉身體,努力提高身體素質(zhì),確保在健康的身體陪伴一個(gè)我的職業(yè)生涯中所直到結(jié)束生命的那一刻。我要像那些高技能人才一樣,自強(qiáng)不息,勇于挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃將伴我直航,到達(dá)職業(yè)成功的彼岸。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)3

  隨著大學(xué)的結(jié)束和步入社會(huì),一個(gè)良好的顯得尤為重要。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我首先要明確我的職業(yè)方向,我的目標(biāo)是成為一名專業(yè)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員。在這一行業(yè)中,我需要具備的技能和知識(shí)包括市場(chǎng)研究、營(yíng)銷策劃、品牌推廣和客戶關(guān)系管理等。

  其次,我需要不斷提升自己的素質(zhì)和能力。在大學(xué)期間,我努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),積極參加各種實(shí)踐活動(dòng),如參加社團(tuán)、實(shí)習(xí)、比賽等,鍛煉自己的溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新能力。同時(shí),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和掌握一些新的知識(shí)和技能,如數(shù)字營(yíng)銷和數(shù)據(jù)分析等,以適應(yīng)市場(chǎng)的變化和發(fā)展。

  再次,我會(huì)積極拓展自己的社會(huì)關(guān)系,建立良好的人脈。在大學(xué)期間,我已經(jīng)結(jié)交了一些同行業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐和有經(jīng)驗(yàn)的行業(yè)專家,他們給我提供了很多有益的建議和幫助。我也會(huì)通過(guò)各種渠道,如社交媒體、行業(yè)活動(dòng)等拓展自己的社會(huì)關(guān)系,與更多的`人建立聯(lián)系和交流。

  最后,我會(huì)不斷調(diào)整和完善我的職業(yè)規(guī)劃。隨著自身的成長(zhǎng)和行業(yè)的變化,我需要不斷地調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。我也會(huì)不斷地反思、總結(jié)和完善自己的職業(yè)規(guī)劃,以確保我能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)4

  一、自我分析

  我是一個(gè)樂(lè)觀主動(dòng)、好發(fā)表意見(jiàn)、為人真誠(chéng)、擅長(zhǎng)與人溝通交流、喜歡從事管理性質(zhì)的工作。我具有較強(qiáng)的推理能力,但是數(shù)理能力較低。更適合做客運(yùn)組織和綜合管理工作,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的分析我認(rèn)為我的具體情況是傾向支配取向,在工作中善于協(xié)作溝通,做事有擔(dān)當(dāng)。

  城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理是我所學(xué)的專業(yè),主要培養(yǎng)的是面向基層,面向業(yè)務(wù)一線的實(shí)用型高等人才。掌握現(xiàn)代城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理的基礎(chǔ)專業(yè)理論和知識(shí),具備城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理的實(shí)際運(yùn)作能力。

  有較高的綜合素質(zhì)和較強(qiáng)的鐵道交通運(yùn)營(yíng)管理的專業(yè)技能,能從事鐵路運(yùn)輸,地面軌道交通及其他相關(guān)企業(yè)的運(yùn)輸生產(chǎn),經(jīng)營(yíng)管理與服務(wù)工作的高級(jí)型人才和復(fù)合型工程技術(shù)者。

  就業(yè)方向

  城市軌道交通作為快捷便利的綠色交通方式,已成為城市公共交通發(fā)展的主流,我國(guó)已有北京,上海等10個(gè)大城市開(kāi)通軌道交通線路,烏魯木齊,蘭州,鄭州等40多個(gè)大中城市正在修建地鐵和輕軌線路。城市軌道交通的發(fā)展,對(duì)運(yùn)營(yíng)管理專業(yè)人才的要求巨大,城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理專業(yè)具有廣闊的市場(chǎng)前景,畢業(yè)生有較多的就業(yè)機(jī)會(huì)和良好和職業(yè)前景。

  城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)領(lǐng)域包括:本專業(yè)著眼于學(xué)生綜合能力的提高、具有軌道的運(yùn)營(yíng)、票務(wù)、站務(wù)、管理、規(guī)劃等方面扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)理基礎(chǔ)。畢業(yè)后將從事城市軌道交通行車組織及調(diào)度組織、客運(yùn)組織、綜合管理工作。

  前景分析

  隨著烏魯木齊人口的增加和經(jīng)濟(jì)水平的提高,烏魯木齊市城市軌道交通(烏魯木齊地鐵)目前共規(guī)劃有7條線路,總長(zhǎng)度212。46公里,共設(shè)車站121座,目前已經(jīng)開(kāi)工建設(shè)的有的地鐵1號(hào)線、2號(hào)線一期工程,總長(zhǎng)48km。到20xx年,近期規(guī)劃線網(wǎng)由7條交通線路組成,規(guī)劃全長(zhǎng)163。9km,共設(shè)車站71座,其中換乘站8座。

  自我職業(yè)分析

 、賯(gè)人的得職業(yè)選項(xiàng):首先是綜合管理工作,其次是行車調(diào)度客運(yùn)組織。

 、谶x擇理由:這兩個(gè)職業(yè)都是運(yùn)營(yíng)管理專業(yè)非常向往的職業(yè),綜合起來(lái)用SWOT來(lái)進(jìn)行分析。

  S(優(yōu)勢(shì)):個(gè)人方面,這兩個(gè)職業(yè)客觀要求從業(yè)者有細(xì)心,責(zé)任心和對(duì)事物的嚴(yán)謹(jǐn)性。而我就是一個(gè)性格嚴(yán)謹(jǐn),有較強(qiáng)的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),有一定的邏輯思維能力,擅長(zhǎng)管理類的工作,這些都很適合,而且我對(duì)綜合管理工作和行車調(diào)度有著濃厚的興趣。

  家庭因素:我的父母完全參與了我選擇專業(yè)的過(guò)程,他們對(duì)于我能夠勝任這方面的工作很有信心,使我對(duì)此有了更一步的了解。更加確定了自己的決心,家人的支持是我選擇的動(dòng)力。

  W(劣勢(shì)):個(gè)性散漫自由,效率有時(shí)比較低。耐心不夠,容易煩躁,意志不堅(jiān)定。人際交往關(guān)系缺乏主動(dòng)性,有時(shí)看待問(wèn)題不夠理性喜歡摻雜個(gè)人感情。性格偏向好動(dòng),所以想以后如果整日端坐在書(shū)桌前肯定會(huì)有些難。

  O(機(jī)遇):預(yù)計(jì)在“十三五”(20xx—20xx年)期間,烏魯木齊將繼續(xù)加快軌道交通建設(shè)工作。除了確保1號(hào)線20xx年通車、2號(hào)線一期工程20xx年建成通車外,烏市還將陸續(xù)啟動(dòng)3、4、5、6號(hào)的建設(shè)和烏昌輕軌、市區(qū)中低速磁懸浮鐵路等6個(gè)軌道交通項(xiàng)目。這樣社會(huì)需求量大,找工作比較容易,工資待遇好,工資待遇好,工作穩(wěn)定,就業(yè)現(xiàn)狀很樂(lè)觀。

  T(威脅):本專業(yè)采取“校企合作,共同培養(yǎng)”的人才培養(yǎng)模式,與多家地鐵企業(yè)和鐵路企業(yè)合作,依托校企互補(bǔ)的實(shí)踐教學(xué)條件,重點(diǎn)突出學(xué)生在客運(yùn)服務(wù)、行車組織及設(shè)備控制方面的技能培訓(xùn)。企業(yè)全程參與人才培養(yǎng),學(xué)生完成專業(yè)基礎(chǔ)課程學(xué)生后,可直接進(jìn)入企業(yè)實(shí)習(xí)。經(jīng)過(guò)三年的理論和實(shí)踐學(xué)習(xí)后,通過(guò)專業(yè)考核的學(xué)生將直接進(jìn)入地鐵公司或鐵路工作。不太好直接進(jìn)入企業(yè)。

  二、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃

  現(xiàn)在我大二,即將進(jìn)入大三,也就意味著我自己馬上要踏入社會(huì),匆匆一年為自己的未來(lái)認(rèn)真的謀劃一番。所以對(duì)于自身職業(yè)定位非常重視,F(xiàn)在是大二下學(xué)期,我打算著重語(yǔ)言的學(xué)習(xí),在專業(yè)英語(yǔ)方面,我已經(jīng)買了好多資料,打算報(bào)考英語(yǔ)四級(jí)利用在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中鞏固自己的英語(yǔ)水平,計(jì)劃每天多背單詞,練習(xí)口語(yǔ),每天做兩個(gè)閱讀,讀一段英語(yǔ)文章,練習(xí)閱讀。因?yàn)樾陆且粋(gè)多民族的省份所以學(xué)好維語(yǔ)也很重要,因?yàn)橹車芏嗟耐瑢W(xué)可以交流學(xué)習(xí),所以我要好好的去利用這樣的條件,每天多與他們相處交流,更好地去營(yíng)造這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍。

  三、計(jì)劃實(shí)施

  現(xiàn)在的`我已近步入大二的下半年,根據(jù)自己這一年多以來(lái)對(duì)自己專業(yè)的了解和會(huì)計(jì)學(xué)科的喜愛(ài)。我大概確定了自己要助攻計(jì)算機(jī)和管理學(xué)方面的學(xué)習(xí)。我大致做了短期,中期,長(zhǎng)期計(jì)劃。

  計(jì)劃名稱時(shí)間跨度目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容

  短期計(jì)劃

  1以理論學(xué)習(xí)為主假期參加實(shí)踐為輔(大學(xué)計(jì)劃),順利畢業(yè)考取計(jì)算機(jī)

  2在校期間,合理安排時(shí)間,假期參加社會(huì)實(shí)踐,多去與人溝通去客運(yùn)站提前熟悉以后的工作流程

  3每天堅(jiān)持半小時(shí)打字,多閱讀計(jì)算機(jī)方面的書(shū)籍,報(bào)名參加會(huì)計(jì)培訓(xùn)班

  4從現(xiàn)在起,關(guān)注考證的各種信息,熟悉自己的專業(yè)技能,多向前輩們請(qǐng)教學(xué)習(xí)。

  中期計(jì)劃(畢業(yè)后3年計(jì)劃):能夠順利進(jìn)入地鐵公司可以從站務(wù)員升成客運(yùn)值班員,任勞任怨比別人更加的努力上進(jìn),建立廣泛人脈加強(qiáng)與同事之間的合作,改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況,具備一定經(jīng)濟(jì)獨(dú)立能力。

  長(zhǎng)期計(jì)劃:

  1利用自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)將其盡可能大的用到工作中去

  2充分發(fā)揮自己的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)和利用對(duì)自己有利的外部條件

  3積極地和值班站長(zhǎng)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),積極參加體育鍛煉注意自己的飲食習(xí)慣不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并予以改正,多去參加客運(yùn)組織方面的培訓(xùn)。

  四、評(píng)估調(diào)整

  社會(huì)是不斷變化的,而且是不斷向前發(fā)展的,所以對(duì)我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測(cè)。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計(jì)劃的時(shí)候,那么與時(shí)俱進(jìn)自動(dòng)調(diào)整是職業(yè)生涯必然的要求。評(píng)估的內(nèi)容:

  職業(yè)目標(biāo)評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直順利,那么我將繼續(xù)前進(jìn)。

  職業(yè)路徑評(píng)估是(否需要調(diào)發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)意外的時(shí)候,我會(huì)認(rèn)真考慮適時(shí)調(diào)整。

  評(píng)估時(shí)間:半年或一年

  調(diào)整原則:

  1、權(quán)變?cè)瓌t

  2、不斷自省原則

  3、分段檢查原則

  如果我畢業(yè)以后沒(méi)有如愿以償?shù)倪M(jìn)入地鐵公司,那么我會(huì)好好的的去主修會(huì)計(jì),會(huì)考慮上本科,畢竟在當(dāng)今社會(huì)文憑很重要。

  如果我進(jìn)入到地鐵公司,但是他的工資水平卻沒(méi)有達(dá)到我的預(yù)期期望。會(huì)考慮自主創(chuàng)業(yè)開(kāi)個(gè)小店,會(huì)將在公司的一半心思放到自己的事業(yè)上,提高自己的經(jīng)濟(jì)水平。

  如果我認(rèn)為在地鐵公司不會(huì)對(duì)自己有太大的提升空間,那么我就會(huì)選擇跳槽,選擇有發(fā)展前途的企業(yè)上班。

  五、結(jié)束語(yǔ)

  確定自己的目標(biāo)才有前進(jìn)的動(dòng)力,職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了這個(gè)機(jī)會(huì),我們要認(rèn)識(shí)自我,嚴(yán)格要求自己,腳踏實(shí)地,激發(fā)興趣,儲(chǔ)備知識(shí),把自己培養(yǎng)成一個(gè)專業(yè)的人才,堅(jiān)定自己的腳步,持續(xù)不斷的努力,克服一切的艱難險(xiǎn)阻,追求自己的夢(mèng)想。審視現(xiàn)在,創(chuàng)造未來(lái),我相信,成功就在我們眼前。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)5

  不知不覺(jué)大一的一年就要過(guò)去了,記得剛進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)候的自己,迷茫、煩躁,對(duì)自己的前途一片渺茫,而今,在學(xué)習(xí)了周老師的后,雖然時(shí)間很短,但覺(jué)得自己已經(jīng)開(kāi)始慢慢地在開(kāi)始計(jì)劃自己的追求與前程了,也慢慢地為自己的未來(lái)做一份較為長(zhǎng)期的規(guī)劃,雖然未來(lái)的可變因素很大,但是沒(méi)有導(dǎo)航的船是無(wú)法在大海里航行的,所以相信有了方向后的我會(huì)朝著我的未來(lái)不斷,因?yàn)槲业奈磥?lái)我做主。

  一、俗話說(shuō),所以能夠全面的審視自身才是成功的。

  1、我的性格

  對(duì)于自身,我覺(jué)得自己是一個(gè)中性性格的人,時(shí)而開(kāi)朗,時(shí)而內(nèi)斂,但是多數(shù)以內(nèi)向?yàn)橹鳎虼嗽谂c生人交流時(shí)不太放得開(kāi),且心理素質(zhì)不是很好,特別是在公共場(chǎng)合發(fā)言時(shí)會(huì)特別拘束,但是我的脾氣很好,不會(huì)輕易與同學(xué)翻臉鬧矛盾等,且做事認(rèn)真負(fù)責(zé),雖然有的時(shí)候會(huì)有一些懶惰情緒,但總體來(lái)講是屬于做事實(shí)干型的`人。

  2、我的興趣

  對(duì)于我的興趣,說(shuō)實(shí)話自己一直苦惱了很久,因?yàn)槲覜](méi)有很感興趣的一方面,屬于喜歡的方面很多,但又沒(méi)有一個(gè)比較專一的類型,別人都說(shuō),每個(gè)人最好有自己比較拿手的一方面好,所以目前一直都在努力地尋找自己的興趣點(diǎn),希望會(huì)有一個(gè)激發(fā)起我興趣點(diǎn)的事情。

  3、我的價(jià)值觀

  雖然自己無(wú)法像為人那樣對(duì)國(guó)家和社會(huì)做出巨大的貢獻(xiàn),但是我會(huì)盡自己最大的力量做好自己,堅(jiān)持積極地生活態(tài)度,保持良好的心態(tài),遇到挫折永不氣餒,面對(duì)困難勇于挑戰(zhàn),做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備迎接一切坎坷與挫折,盡自己最大的努力照著自己的夢(mèng)想靠近,堅(jiān)持自我,相信自我。

  4、我的能力

  對(duì)于一個(gè)剛上大一的學(xué)生來(lái)能力方面毫無(wú)疑問(wèn)的是十分欠缺的,目前來(lái)講,我在各個(gè)方面都并不是很突出,但是我認(rèn)為經(jīng)過(guò)通過(guò)大學(xué)4年的學(xué)習(xí)與鍛煉首先一定會(huì)掌握運(yùn)用本專業(yè)知識(shí)的能力,其次,通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也會(huì)培養(yǎng)較好的與人交流溝通及組織策劃的能力,最后,通過(guò)實(shí)習(xí)等可以具備相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)。

  二、專業(yè)就業(yè)方向及前景

  1、就業(yè)方向

  據(jù)了解,現(xiàn)在我們學(xué)校所學(xué)的類專業(yè)分為和,但是目前覺(jué)得更加適合我的特點(diǎn)的就業(yè)前景:

  主要到企事業(yè)單位、從事管理工作以及科研工作。

  我的就業(yè)前景:

  主要到文教、體育、衛(wèi)生、環(huán)保、等或部門(mén)從事管理工作。

  2、就業(yè)前景

  隨著和的不斷深入,特別是加入WTO以后,我國(guó)對(duì)方面人才需求日益迫切,在文教、體育、衛(wèi)生、市政、公共、與中介等領(lǐng)域人才需求數(shù)量總體來(lái)講還是比較廣泛,其中的就業(yè)面相對(duì)廣一些,政府企業(yè)都可以去,行政管理比較對(duì)口的行業(yè)就

職業(yè)規(guī)劃書(shū)6

  前言

  在進(jìn)入大學(xué)之前,我以為上大學(xué)就意味著解放,沒(méi)有家長(zhǎng)的束縛,沒(méi)有老師的逼迫,沒(méi)有學(xué)習(xí)的壓力,但是不久我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了。高中的努力是為了考上大學(xué),但大學(xué)的文憑僅僅是進(jìn)入人才招聘市場(chǎng)最基本的條件而已,就像高檔寫(xiě)字樓門(mén)口寫(xiě)的“衣冠不整者不能入內(nèi)”一樣。中國(guó)人常說(shuō),盡人事,聽(tīng)天命。對(duì)于我們可以控制的,理當(dāng)全力以赴;對(duì)于不可控制的,我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已,要做就要做好的信念。這樣,才能贏得收獲。

  轉(zhuǎn)瞬間,就馬上要大二了,就快有人叫我們師兄、師姐了。前幾天還有人問(wèn)我大一的這一年是什么感覺(jué),呵呵,“感覺(jué)就是忽悠一下大一就過(guò)完了”真的就是這樣,沒(méi)有給你一點(diǎn)挽留的余地。

  剛上這門(mén)課的時(shí)候,老師就曾說(shuō)過(guò)要規(guī)劃人生,我也想過(guò),自己到底喜歡什么,自己到底對(duì)什么有興趣,自己應(yīng)該做什么,自己的目標(biāo)在哪里但是好像也只是個(gè)大概,仔細(xì)的或非常認(rèn)真的考慮好像從未有過(guò)。而就因?yàn)樽约阂?guī)劃的太含糊不清了,日子也是在一天天推,一天天混;曾經(jīng)的激情,曾經(jīng)的熱血沸騰好像都不見(jiàn)了,這三年如果一直這樣過(guò)下去,我想那不僅是我的青春虛度,我的人生也會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于我們來(lái)說(shuō)可謂誰(shuí)重中之重。

  一、自我分析

  別人說(shuō)我性格偏于外向,但我認(rèn)為我性格具有兩面性,我喜歡安靜的環(huán)境,喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書(shū)。但有時(shí)卻喜歡熱鬧,和朋友在一起談天,給彼此帶來(lái)快樂(lè),我會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心。喜歡運(yùn)動(dòng),尤其是游泳。也喜歡旅游,開(kāi)闊眼界,陶冶情操。另外,我具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力,比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí),動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個(gè)缺點(diǎn),就是懶惰。根據(jù)所做的職業(yè)測(cè)試所得的結(jié)果,我的性格屬于職場(chǎng)模范類型,典型特點(diǎn)是低調(diào)、奉獻(xiàn)、責(zé)任、實(shí)干。內(nèi)向、安靜、謹(jǐn)慎,依靠現(xiàn)實(shí)和實(shí)在的眼光觀察認(rèn)識(shí)世界,關(guān)注細(xì)節(jié),以人為本,樂(lè)于奉獻(xiàn),有同情心,關(guān)心別人的感受,喜歡在有規(guī)則、秩序的方式來(lái)生活。

  我一直都是一個(gè)樂(lè)觀的人,很熱情、爽直,典型,這對(duì)于我以后和人接觸也是很有力的一面。我覺(jué)得自己很不適合官場(chǎng)上的生活,我也從來(lái)沒(méi)想過(guò)從政或考公務(wù)員。我學(xué)的是軟件開(kāi)發(fā)專業(yè),因?yàn)槲也幌矚g很單調(diào),幾點(diǎn)一線的那種生活,但是為人民服務(wù)也是很不錯(cuò)的一個(gè)工作,開(kāi)發(fā)出一些對(duì)人們有意義的東西出來(lái),讓人們淡淡的生活更充滿刺激,做事情更方便一點(diǎn)。我沒(méi)有什么特別的興趣,只要是值得我做的、適合我做的事情都應(yīng)該去完成和做好。我喜歡冒險(xiǎn)的事情,我是一個(gè)獨(dú)立性和適應(yīng)性較強(qiáng)的人。我認(rèn)為自己的觀察能力、分析能力、感悟能力較強(qiáng)。另外我需要特別加強(qiáng)的是人際交往能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)能力、搜索信息的能力和自我管理能力,因?yàn)檫@些能力在現(xiàn)實(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中都是很重要的,并且我能通過(guò)自己的努力和經(jīng)驗(yàn)的積累來(lái)獲得這些能力。

  二、社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析

  1、社會(huì)一般環(huán)境。中國(guó)政治穩(wěn)定,科技發(fā)展層出不窮。

  2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:中國(guó)科技發(fā)展較晚,科技知識(shí)和科技產(chǎn)品大部分還源于國(guó)外。

  三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

  我現(xiàn)在所學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè),我自己也比較喜歡這個(gè)專業(yè),所以以后仍然想從事這個(gè)方向。雖然受金融危機(jī)的影響,但計(jì)算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇計(jì)算機(jī)專業(yè),在就業(yè)方面有三大特點(diǎn):一是就業(yè)空間大,二是就業(yè)高工資,三是高就業(yè)。

  企業(yè)是計(jì)算機(jī)人才需求的主體。近年來(lái),計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計(jì)算機(jī)應(yīng)用和技術(shù)開(kāi)發(fā)的比例逐年增加,在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。在全國(guó)約3000家大型企業(yè)中,只有5%的企業(yè)信息化建設(shè)進(jìn)入成熟階段,國(guó)有企業(yè)吸納畢業(yè)生潛力巨大。高新技術(shù)企業(yè)發(fā)展迅速和要求員工素質(zhì)高的特點(diǎn),使其成為吸收計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生的主要企業(yè)單位。外國(guó)公司涌入我國(guó),需要招聘大批高素質(zhì)的計(jì)算機(jī)人才,畢業(yè)生的就業(yè)選擇和人才流動(dòng)會(huì)更偏向外資企業(yè)。

  it產(chǎn)業(yè)成為接收計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。it人才是我國(guó)四大緊缺性人才之一。未來(lái)十年,我國(guó)電子商務(wù)人才、游戲開(kāi)發(fā)人才、移動(dòng)通信人才、ic技術(shù)人才、信息安全人才嚴(yán)重短缺。我國(guó)軟件人才總量不足,結(jié)構(gòu)也不合理,軟件測(cè)試專業(yè)人員缺口高達(dá)20萬(wàn),嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬(wàn)左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展,日、韓等小語(yǔ)種軟件工程師十分緊缺,僅對(duì)日軟件開(kāi)發(fā)的`人才缺口就達(dá)30萬(wàn)以上。全球it業(yè)重心正轉(zhuǎn)向服務(wù)。20xx年,我國(guó)軟件和服務(wù)市場(chǎng)總值分別達(dá)到69億美元和144億美元,巨大的服務(wù)市場(chǎng)需要吸納大量的計(jì)算機(jī)應(yīng)用人才。

  四、職業(yè)目標(biāo)定位

  1、個(gè)人職業(yè)定位的swot分析:

  內(nèi)部環(huán)境因素

  a優(yōu)勢(shì)因素(s)

  a、精力旺盛、熱情;

  b、性情平和、樂(lè)于助人;

  c、富于創(chuàng)新精神。

  b弱勢(shì)因素(w)

  a、工作中有時(shí)沒(méi)有自信;

  b、有時(shí)因急于迎接新挑戰(zhàn),在準(zhǔn)備不夠充分的情況下開(kāi)始工作;

  c、過(guò)于重視上級(jí)對(duì)自己提出的意見(jiàn)。

  2、外部環(huán)境因素

  c機(jī)會(huì)因素(o)

  a、3g等等一系列的沖擊,國(guó)人對(duì)電子產(chǎn)品的要求越來(lái)越高,電子產(chǎn)品很有市場(chǎng)。

  b、專業(yè)知識(shí)與營(yíng)銷技巧兼?zhèn)涞娜瞬湃狈?/p>

  c、當(dāng)今世界,信息流比較重要,適合現(xiàn)代社會(huì)的需要

  d威脅因素(t)

  a、競(jìng)爭(zhēng)激烈

  b、自己能力不是很到位

  swot總結(jié):努力改變能改變的,適應(yīng)不能改變的。對(duì)于外部環(huán)境因素,只有讓自己適應(yīng)它,抓住機(jī)遇,迎接挑戰(zhàn)。我國(guó)軟件測(cè)試人才缺口很大,同其他職業(yè)相比,就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢(shì)。對(duì)于內(nèi)部環(huán)境因素,我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中,發(fā)揮優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)劣勢(shì),揚(yáng)長(zhǎng)避短,讓自己越來(lái)越接近心中的目標(biāo)。軟件測(cè)試學(xué)起來(lái)不容易,不過(guò),我會(huì)努力,時(shí)時(shí)鞭策自己,不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展,相信一定會(huì)有收獲。

  3、理想職業(yè)的工作內(nèi)容和勝任條件

  職位描述

  網(wǎng)絡(luò)工程師要懂得網(wǎng)絡(luò)及其系統(tǒng)設(shè)計(jì)、網(wǎng)絡(luò)的總體規(guī)劃與設(shè)、ip地址及其規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)路由設(shè)計(jì)、局域網(wǎng)技術(shù)、交換機(jī)的原理與配置、路由器的原理及配置、無(wú)線局域網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)系統(tǒng)的安裝配置、網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)等等

  五、大學(xué)期間學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作,最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅(jiān)信“活到老,學(xué)到老”的格言。無(wú)論怎樣,學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。如果拋開(kāi)學(xué)習(xí),那么一切都無(wú)從談起。在數(shù)字化、信息化的時(shí)代對(duì)計(jì)算機(jī)知識(shí)的掌握尤為必要。所以我對(duì)自己的大學(xué)生涯作出以下簡(jiǎn)短設(shè)計(jì)。

  大學(xué)二年級(jí):

  首先,要認(rèn)真聽(tīng)課,保證學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。我認(rèn)為,眼光應(yīng)當(dāng)放遠(yuǎn)一些,在我的大學(xué)時(shí)代

  多方面培養(yǎng)自己,豐富知識(shí),提高綜合素質(zhì),而不是急功近利,純粹為了就業(yè)而學(xué)習(xí)。

  1、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)和其他基礎(chǔ)學(xué)科,堅(jiān)信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質(zhì),通過(guò)參加各種社團(tuán)等組織,鍛煉自己的各科能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能。

  2、做一些兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),同時(shí)在課余時(shí)間從事一些與自己未來(lái)職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類的工作,進(jìn)一步提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和掌

  3、證書(shū)大突破:考取英語(yǔ)四、六級(jí)。全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試。以及其他相關(guān)證書(shū)。

  大學(xué)三年級(jí):

  1、開(kāi)始嘗試并學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信,了解社會(huì)需求。搜集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息,并通過(guò)信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思想。開(kāi)始畢業(yè)前的申請(qǐng),積極參加招聘,在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的知識(shí)積累。

  2、預(yù)習(xí)或模擬面試,積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心體統(tǒng)的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能作出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行演練,為自己以后找到理想的工作而努力。

  3、獲得普通話等級(jí)證書(shū)及全國(guó)計(jì)算機(jī)三級(jí)等級(jí)考試。

  六、為人處世方面

  1、改掉自己偶爾情緒急躁的壞毛病,千萬(wàn)不和同學(xué)發(fā)生沖突。

  2、最終身邊的每一個(gè)人,不管他(她)有什么性格,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人,感化惡搞的人,用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待他們。不去爭(zhēng)名利,不計(jì)較利益得失,做一位合格的中國(guó)公民,為和諧社會(huì)的構(gòu)建做自己力所能及的事。

  3、抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì),這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有,全力以赴完成班級(jí)和學(xué)院本職工作,為集體做一些力所能及的事,干出一點(diǎn)成績(jī),不一定非要得到別人的肯定,重要是給自己找一個(gè)相信自己的理由。

  4、相遇不容易,畢業(yè)后,也是就是相遇的終結(jié)點(diǎn)。珍惜現(xiàn)在能所擁有的一切。包容身邊每一個(gè)人。

  七、生活方面:

  大學(xué)是真正屬于自己的天地,在人的一生中這樣的時(shí)光不多,好好把握將會(huì)收益終身。要多和家人及同學(xué)聯(lián)絡(luò),告訴他們我們的快樂(lè)和不安。一路走來(lái),是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上了年紀(jì)的父母,他們操勞了一輩子也許最想要得只是我們的一聲問(wèn)候。我決不會(huì)讓他們失望。

  八、本人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法:

  俗話說(shuō):“欲行千里,先立其志!币(guī)劃我的職業(yè)生涯,就相當(dāng)于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說(shuō)過(guò):“沒(méi)有目標(biāo)的人,就像是漂泊的船只,可能永遠(yuǎn)到大不了壁岸!睂(xiě)過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū),突然感覺(jué)像是在黑暗中看到了亮光,讓我有目標(biāo)可循。進(jìn)而信心百倍,動(dòng)力十足的去實(shí)現(xiàn)它,這乃是人生的一大快事。我不再盲目的、無(wú)目的的學(xué)習(xí),生活,而是有計(jì)劃、有步驟的生活。

  路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。我們要時(shí)刻保持一顆清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山,雕刻著理想、信念、追求、報(bào)負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗、成功。機(jī)遇不相信眼淚,不相信頹廢,不相信幻影,只相信愛(ài)打拼的人。

  只希望我的所有規(guī)劃能在我盡心盡力下,讓它不是空。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)7

  一、自我認(rèn)識(shí)

  1、我的性格

  對(duì)于生我覺(jué)得自己是一個(gè)中性性格的人,時(shí)而開(kāi)朗,時(shí)而內(nèi)斂。但是多數(shù)以內(nèi)向?yàn)橹鳎虼嗽谂c生人交流時(shí)不太放得開(kāi),特別是在公共場(chǎng)合發(fā)言時(shí)會(huì)特別的拘束,但是我的脾氣很好,不會(huì)輕易與同學(xué)翻臉鬧矛盾等。且做事認(rèn)真負(fù)責(zé),雖然有時(shí)候會(huì)有一些懶惰情緒,但是總的來(lái)說(shuō)是屬于做事實(shí)干型的人。

  2、我的興趣

  對(duì)于我的興趣,說(shuō)實(shí)話我自己苦惱了很久,因?yàn)槲覜](méi)有很感興趣的一方面。屬于喜歡的方面很多,但實(shí)際有沒(méi)有一個(gè)比較專一的類型。別人都說(shuō),每個(gè)人做好有自己比較拿手的一方面,所以的興趣是軍事,聽(tīng)歌等等。

  3、我的價(jià)值觀

  雖然自己無(wú)法像為人那樣對(duì)國(guó)家和社會(huì)做出很大的貢獻(xiàn),但是我會(huì)盡自己的力量做好自己。堅(jiān)持積極的生活態(tài)度,保持良好的心態(tài),遇到挫折永不氣餒面對(duì)困難敢于挑戰(zhàn),做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備迎接一切坎坷與挫折,盡自己的努力照著自己的`夢(mèng)想靠近,堅(jiān)持自己,相信自我。

  4、我的能力

  我是一個(gè)大二的學(xué)生,目前來(lái)看,現(xiàn)在我在各個(gè)方面都不是很突出,但是我認(rèn)為經(jīng)過(guò)社會(huì)的學(xué)習(xí)與鍛煉首先一定會(huì)掌握運(yùn)用本專業(yè)知識(shí)的能力,其次,通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也會(huì)培養(yǎng)較好的與人溝通的能力。

 。1)優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn),班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問(wèn)題全面。

  (2)劣勢(shì)與缺點(diǎn):英語(yǔ)成績(jī)還不是非常的優(yōu)秀,人生閱歷還不是很豐富,系統(tǒng)分析問(wèn)題的能力還較弱。我一字以來(lái)都是偏內(nèi)向的人,雖然多年來(lái)有所改進(jìn),但是在社交方面仍然比較欠缺。

  二、職業(yè)分析

  1、職業(yè)現(xiàn)狀

  由于交通運(yùn)輸事業(yè)的飛速發(fā)展,汽車逐步進(jìn)入家庭,汽車的各類服務(wù)也不斷需要完善。因此汽車專業(yè)就業(yè)前景逐漸明媚,汽車制造業(yè)市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告得知,汽車專業(yè)就是現(xiàn)代隨汽車工業(yè)不斷發(fā)展而出來(lái)的一個(gè)專門(mén)服務(wù)與這個(gè)行業(yè)的專業(yè)系,是一個(gè)非常大的概念。汽車專業(yè)就業(yè)前景非常廣闊,主要包括,基本是圍繞汽車行業(yè)研發(fā),制造,銷售,售后服務(wù)。這些過(guò)程都是屬于汽車專業(yè)的范疇,這些證明了汽車專業(yè)就業(yè)前景是很廣泛的。國(guó)家信息中心預(yù)測(cè),20xx年是我國(guó)汽車產(chǎn)業(yè)的第二個(gè)高速期的起點(diǎn)。20xx年經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)水平與汽車政策的這種組合決定了20xx年汽車是市場(chǎng)將保持長(zhǎng)期潛在的正常快速增長(zhǎng)水平。但考慮20xx年振興政策仍存在未釋放完的因素。所以,20xx年乘用車內(nèi)需增長(zhǎng)率將略高于長(zhǎng)期潛在增長(zhǎng)率,預(yù)計(jì)20%左右。

  2、就業(yè)方向

  現(xiàn)在我們所以的汽車類專業(yè),是社會(huì)上熱門(mén)行業(yè)。

  (1)畢業(yè)生可在國(guó)家機(jī)關(guān)或企事業(yè)單位工作。

 。2)從事各種現(xiàn)在汽車的維修綜合性能的檢測(cè)技術(shù)管理等工作。

  (3)在汽車制造企業(yè)從事操作或技術(shù)類工作。

  (4)從事汽車及汽車零件配件銷售或售后服務(wù)等工作。

 。5)從事汽車技術(shù)服務(wù)與貿(mào)易汽車保險(xiǎn)與理賠等工作。

 。6)從事汽車運(yùn)輸管路交通運(yùn)輸組織管理等技術(shù)和管理工作。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)8

  一、大賽主題:

  面對(duì)人才競(jìng)爭(zhēng),拓展就業(yè)空間; 規(guī)劃精彩人生,打造錦繡前程

  二、參賽對(duì)象:

  xx師范大學(xué)泰州學(xué)院全體學(xué)生

  三、大賽宗旨:

  通過(guò)職業(yè)規(guī)劃大賽活動(dòng)幫助大學(xué)生全面了解自我,認(rèn)清職場(chǎng)環(huán)境,選定職業(yè)目標(biāo),實(shí)現(xiàn)“人職匹配”。同時(shí)提高大學(xué)生的職場(chǎng)創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和就業(yè)能力,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的就業(yè)觀、成才觀、價(jià)值觀,促進(jìn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)。

  四、主辦單位:

  共青團(tuán)xx師范大學(xué)泰州學(xué)院委員會(huì)

  五、承辦單位:

  xx師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院團(tuán)總支

  六、協(xié)辦單位:

  xx師范大學(xué)泰州學(xué)院創(chuàng)業(yè)聯(lián)社

  七、贊助單位:

  中國(guó)移動(dòng)公司泰州分公司

  八、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

  選拔賽時(shí)間:11月1日 (星期一) 決賽時(shí)間:11月8日(星期一) 地點(diǎn)另行通知

  十、比賽流程:

  (一)選拔賽

  1、活動(dòng)前準(zhǔn)備

  (1)多媒體教室、PPT、席卡

 。2)邀請(qǐng)?jiān)u委

  (3)確定主持人

  (4)其他相關(guān)事宜

  2、比賽步驟

 。1)評(píng)委預(yù)審規(guī)劃書(shū)

  (2)選手現(xiàn)場(chǎng)展示(限時(shí)4分鐘)

  (3)評(píng)委提問(wèn)

  (4 ) 才藝展示(限時(shí)1分30秒)

 。5)評(píng)委打分,統(tǒng)計(jì)結(jié)果

  (二)決賽

  1、活動(dòng)時(shí)準(zhǔn)備

 。1)場(chǎng)地布置(待定)

 。2)會(huì)場(chǎng)秩序安排(評(píng)委、嘉賓、學(xué)生觀眾)

 。3)現(xiàn)場(chǎng)錄像

  2、決賽流程

 。1)評(píng)委預(yù)審規(guī)劃書(shū)

 。2)選手現(xiàn)場(chǎng)展示(限時(shí)4分鐘)

 。3)評(píng)委提問(wèn)

  (4 ) 才藝展示(限時(shí)1分30秒)

  (5)評(píng)委打分,得分統(tǒng)計(jì)

  (6)公布比賽結(jié)果

 。7)領(lǐng)導(dǎo)講話

 。8)頒獎(jiǎng)、拍照

  十一、參賽要求:

  1、 個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品必須有扉頁(yè)。扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的'真實(shí)姓名、性別、系別、班級(jí)、聯(lián)系電話、E-MAIL等相關(guān)信息。

  2、 作品內(nèi)容完整,簡(jiǎn)明扼要,格式清晰,版面大方美觀,創(chuàng)意新穎,正文部分不超過(guò)一萬(wàn)字。作品用A4紙打印,黑白、彩色均可。

  3、就業(yè)類作品應(yīng)包含“自我認(rèn)知”、“職業(yè)認(rèn)知”和“決策實(shí)施及調(diào)整”等部分,參賽學(xué)生可根據(jù)個(gè)人能力和自身?xiàng)l件獨(dú)立完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。

  4、創(chuàng)業(yè)類作品應(yīng)包含除職業(yè)規(guī)劃書(shū)相關(guān)材料外,另附一份完整的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)。創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)應(yīng)對(duì)項(xiàng)目基本情況、市場(chǎng)分析、經(jīng)營(yíng)管理、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、財(cái)務(wù)預(yù)估、團(tuán)隊(duì)組建、組織構(gòu)架等方面做具體分析,要注重創(chuàng)業(yè)計(jì)劃與個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的有機(jī)結(jié)合。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。

  5、 學(xué)院將邀請(qǐng)有關(guān)專家對(duì)參賽作品進(jìn)行評(píng)選,以思想性、創(chuàng)新性、真實(shí)性為主要評(píng)比標(biāo)準(zhǔn),淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

  6、 現(xiàn)場(chǎng)展示部分可通過(guò)演講、面試、實(shí)例展現(xiàn)等形式,表現(xiàn)參賽選手的個(gè)人素質(zhì)。突出實(shí)用性和可操作性等。

  7、 才藝展示方面要與自身規(guī)劃的職業(yè)相關(guān),能充分展現(xiàn)參賽選手朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,以及職場(chǎng)新人的職業(yè)形象,且個(gè)人才藝應(yīng)對(duì)達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。

  十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  一等獎(jiǎng):一名 獎(jiǎng)金待定+榮譽(yù)證書(shū) 二等獎(jiǎng):二名 獎(jiǎng)金待定+榮譽(yù)證書(shū) 三等獎(jiǎng):二名 獎(jiǎng)金待定+榮譽(yù)證書(shū)

  同時(shí)可設(shè)優(yōu)秀獎(jiǎng)、最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)、最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)、最佳風(fēng)采獎(jiǎng)、優(yōu)秀指導(dǎo)老師(待定)

  十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、宣傳經(jīng)費(fèi):100元(海報(bào))

  2、會(huì)場(chǎng)布置:200元(鮮花+水+橫幅)

  3、獎(jiǎng)項(xiàng)預(yù)算:2400+100(獎(jiǎng)金+榮譽(yù)證書(shū))

  4、其他預(yù)算:200元

職業(yè)規(guī)劃書(shū)9

  1、目的:

  為了實(shí)現(xiàn)公司整體經(jīng)營(yíng)目標(biāo),根據(jù)公司發(fā)展需要的內(nèi)部和外部環(huán)境,運(yùn)用科學(xué)有效的方法,進(jìn)行人力資源預(yù)測(cè)、投資和控制;在此基礎(chǔ)上制定職務(wù)編制、人員配置、教育培訓(xùn)、薪資分配、職業(yè)發(fā)展、人力資源投資方面的人力資源管理方案的全局性的計(jì)劃,使公司在持續(xù)發(fā)展中獲得競(jìng)爭(zhēng)力,為公司整體發(fā)展戰(zhàn)略帶給人力資源方面的保證與服務(wù)。

  2、范圍

  公司高層領(lǐng)導(dǎo)、人力資源部、各部門(mén)主要負(fù)責(zé)人。

  3、職責(zé)

  公司人力資源部負(fù)責(zé)制定、修改人力資源規(guī)劃制度,負(fù)責(zé)開(kāi)發(fā)人力資源規(guī)劃工具和方法,并且對(duì)公司各部門(mén)帶給人力資源規(guī)劃指導(dǎo)。人力資源規(guī)劃執(zhí)行工作由公司人力資源部安排專職人員完成。各部門(mén)需向人力資源規(guī)劃專員帶給真實(shí)詳細(xì)信息的規(guī)劃需要信息,并及時(shí)配合人力資源部完成本部門(mén)需求的申報(bào)工作!秞年度人力資源規(guī)劃書(shū)》需要經(jīng)過(guò)各部門(mén)、人力資源部、公司總裁審核批準(zhǔn)后方可生效執(zhí)行!秞年度人力資源規(guī)劃書(shū)》由公司人力資源部作為重要機(jī)密文件存檔。

  4、方法和過(guò)程控制

  4.1、人力資源規(guī)劃環(huán)境分析:

  4.1.1、公司人力資源部正式制定人力資源規(guī)劃前,務(wù)必向各職能部門(mén)索要公司整體戰(zhàn)略規(guī)劃數(shù)據(jù)、企業(yè)組織結(jié)構(gòu)數(shù)據(jù)、財(cái)務(wù)規(guī)劃數(shù)據(jù)、市場(chǎng)營(yíng)銷規(guī)劃數(shù)據(jù)、生產(chǎn)規(guī)劃數(shù)據(jù)、新項(xiàng)目規(guī)劃數(shù)據(jù)、各部門(mén)年度規(guī)劃數(shù)據(jù)信息。整理企業(yè)人力資源政策數(shù)據(jù)、公司文化特征數(shù)據(jù)、公司行為模型特征數(shù)據(jù)、薪酬福利水平數(shù)據(jù)、培訓(xùn)開(kāi)發(fā)水平數(shù)據(jù)、績(jī)效考核數(shù)據(jù)、公司人力資源人事信息數(shù)據(jù)、公司人力資源部職能開(kāi)發(fā)數(shù)據(jù)。人力資源規(guī)劃專職人員負(fù)責(zé)從以上數(shù)據(jù)中提煉出所有與人力資源規(guī)劃有關(guān)的`數(shù)據(jù)信息,并且整理編報(bào),為有效的人力資源規(guī)劃帶給基本數(shù)據(jù)。

  4.1.2、公司人力資源部在獲取以上數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,組織內(nèi)部討論,將人力資源規(guī)劃系統(tǒng)劃分為環(huán)境層次、數(shù)量層次、部門(mén)層次,每一個(gè)層次設(shè)定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),在由這些不同的標(biāo)準(zhǔn)衍生出不同的人力資源規(guī)劃活動(dòng)計(jì)劃,

  4.1.2、公司人力資源部應(yīng)制定《x×年度人力資源規(guī)劃工作進(jìn)度計(jì)劃》,報(bào)請(qǐng)各職能部門(mén)負(fù)責(zé)人、公司人力資源部負(fù)責(zé)人、公司總裁審批后,知會(huì)公司全體。

  4.1.3、公司人力資源部會(huì)根據(jù)公司經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略計(jì)劃和目標(biāo)要求以及《x×年度人力資源規(guī)劃工作進(jìn)度計(jì)劃》,下發(fā)《人力資源職能水平調(diào)查表》、《各部門(mén)人力資源需求申報(bào)表》,在限定工作日內(nèi)由各部門(mén)職員填寫(xiě)后收回。

  4.1.4、公司人力資源部在人力資源規(guī)劃環(huán)境分析階段需要完成《人力資源流動(dòng)成本分析表》、《人力資源職位結(jié)構(gòu)分類工具》、《人力資源年齡結(jié)構(gòu)分析工具》(部門(mén)-年齡維度)、《人力資源年齡結(jié)構(gòu)分析工具》(職位-年齡維度)、《人力資源專業(yè)潛力分析工具》(部門(mén)-專業(yè)維度)、《人力資源專業(yè)潛力分析工具》(職位-專業(yè)維度)、《人力資源數(shù)量分析工具》(職位-數(shù)量維度)、《人力資源數(shù)量分析工具》(部門(mén)-數(shù)量維度)、《教育程度與人力資源成本分析工具》的填寫(xiě)工作,并且將以上表格工具獲取的數(shù)據(jù)制作整理為EXCL數(shù)據(jù)或其它電子數(shù)據(jù)庫(kù)形式。

  4.1.5、公司人力資源部在收集完畢所有數(shù)據(jù)之后,安排專職人員對(duì)以上數(shù)據(jù)進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)分析,制作《xx年度人力資源規(guī)劃環(huán)境描述統(tǒng)計(jì)報(bào)告》,由公司人力資源部審核小組完成環(huán)境分析的審核工作。

  4.1.5。1、公司人力資源環(huán)境分析審核小組成員構(gòu)成:

  成員1、公司各部門(mén)負(fù)責(zé)人

  成員2、公司人力資源部環(huán)境分析專員、

  成員3、公司人力資源部負(fù)責(zé)人。

  4.1.6、公司人力資源應(yīng)將審核無(wú)誤的《xx年度人力資源規(guī)劃環(huán)境描述統(tǒng)計(jì)報(bào)告》報(bào)請(qǐng)公司總裁層審核批準(zhǔn)后方可使用。

  4.1.7、在人力資源環(huán)境分析進(jìn)行期間,各職能部門(mén)就應(yīng)根據(jù)部門(mén)的業(yè)務(wù)需要和實(shí)際狀況,在人力資源規(guī)劃活動(dòng)中及時(shí)全面的向公司人力資源部提出和人力資源有關(guān)的信息數(shù)據(jù)。公司人力資源環(huán)境分析工作人員就應(yīng)認(rèn)真吸收接納各職能部門(mén)傳遞的環(huán)境信息。

  4.2、人力資源規(guī)劃供給/需求預(yù)測(cè):

  4.2。1、《xx年度人力資源規(guī)劃環(huán)境描述統(tǒng)計(jì)報(bào)告》經(jīng)公司高級(jí)管理層批準(zhǔn)同意后,由公司人力資源部人力資源規(guī)劃預(yù)測(cè)人員對(duì)企業(yè)人力資源的需求和供給狀況,結(jié)合企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展方向,各部門(mén)經(jīng)營(yíng)計(jì)劃、年度計(jì)劃,運(yùn)用各種預(yù)測(cè)工具,對(duì)公司整體人力資源規(guī)劃的需求和供給狀況進(jìn)行科學(xué)的趨勢(shì)預(yù)測(cè)統(tǒng)計(jì)分析。

  4.2。2、人力資源規(guī)劃預(yù)測(cè)的數(shù)據(jù)類型要求:

  類型1、表格數(shù)據(jù)、

  類型2、趨勢(shì)線數(shù)據(jù)、

  類型3、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)圖、

  類型4、數(shù)據(jù)解釋說(shuō)明、

  類型5、總類數(shù)據(jù)、

  類型6、分類數(shù)據(jù)、

  4.2。3公司人力資源部人力資源規(guī)劃預(yù)測(cè)人員對(duì)公司人力資源狀況進(jìn)行趨勢(shì)預(yù)測(cè)統(tǒng)計(jì)分析之后,制作《xx年度人力資源規(guī)劃需求趨勢(shì)預(yù)測(cè)報(bào)告》以及《xx年度人力資源規(guī)劃供給趨勢(shì)預(yù)測(cè)報(bào)告》,報(bào)請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)審核、批準(zhǔn)。

  4.3人力資源供需平衡決策

  4.3.1公司人力資源部負(fù)責(zé)人審核批準(zhǔn)《xx年度人力資源規(guī)劃需求趨勢(shì)預(yù)測(cè)報(bào)告》以及《xx年度人力資源規(guī)劃供給趨勢(shì)預(yù)測(cè)報(bào)告》之后,由公司人力資源部組建“公司人力資源規(guī)劃供需平衡決策工作組”。

  4.3.1.1公司人力資源規(guī)劃供需平衡決策工作組成員構(gòu)成:

  成員1.公司高層

  成員2。公司各職能部門(mén)負(fù)責(zé)人

  成員3、公司人力資源部

  4.3.1.2、公司人力資源規(guī)劃供需平衡決策工作組會(huì)議安排:

  實(shí)施A:人力資源規(guī)劃環(huán)境分析和人力資源規(guī)劃供需預(yù)測(cè)報(bào)告會(huì)議;

  實(shí)施B:人力資源規(guī)劃供需決策會(huì)議;

  4.4、制定人力資源規(guī)劃書(shū)

  4.4.1、公司人力資源部在公司人力資源規(guī)劃供需平衡決策工作組工作日程之后,制定專員完成會(huì)議決策信息整理工作,并且制定《xx年度人力資源規(guī)劃書(shū)制定時(shí)間安排計(jì)劃》。

  4.4.2、公司人力資源部召開(kāi)制定人力資源規(guī)劃的專項(xiàng)工作會(huì)議。會(huì)議資料:

  議程1、傳達(dá)公司人力資源規(guī)劃供需平衡決策工作組會(huì)議決策;

  議程2、描述公司人力資源總規(guī)劃;

  議程3、商討人力資源總規(guī)劃,構(gòu)成《人力資源總規(guī)劃》(草案);

  議程4、商討人力資源配備計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源配備計(jì)劃》(草案);

  議程5、商討人力資源補(bǔ)充計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源補(bǔ)充計(jì)劃》(草案);

  議程6、商討人力資源使用計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源使用計(jì)劃》(草案);

  議程7、商討人力資源退休解聘計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源退休解聘計(jì)劃》(草案);

  議程8、商討人力資源培訓(xùn)計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源培訓(xùn)計(jì)劃》(草案);

  議程9、商討人力資源接班人計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源接班人計(jì)劃》(草案);

  議程10、商討人力資源績(jī)效管理計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源績(jī)效管理計(jì)劃》(草案);

  議程11、商討人力資源薪酬福利計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源薪酬福利計(jì)劃》(草案);

  議程12、商討人力資源勞動(dòng)關(guān)系計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源勞動(dòng)關(guān)系計(jì)劃》(草案);

  議程13、評(píng)審公司人人力資源部職能水平,決策公司人力資源部戰(zhàn)略方向;

  議程14、商討公司人力資源部職能水平改善計(jì)劃,構(gòu)成《人力資源部職能水平改善計(jì)劃》(草案)

  議程15、分配人力資源規(guī)劃各個(gè)具體項(xiàng)目的實(shí)施單位或工作人員。

  4.4.3、公司人力資源部指派專人匯總?cè)咳肆Y源規(guī)劃具體項(xiàng)目計(jì)劃,編制《年度人力資源規(guī)劃書(shū)》,報(bào)經(jīng)公司人力資源部全體職員核對(duì),報(bào)經(jīng)公司各職能部門(mén)負(fù)責(zé)人審議評(píng)定,交由公司人力資源部負(fù)責(zé)人審核通過(guò),報(bào)請(qǐng)公司總裁批準(zhǔn)。

  4.4.3、公司人力資源部負(fù)責(zé)組織實(shí)施;年度人力資源規(guī)劃書(shū)》內(nèi)部職員溝通活動(dòng),保障全體職員知曉人力資源規(guī)劃的資料,以期保障人力資源規(guī)劃實(shí)施的順利進(jìn)行。

  4.4.4、公司人力資源部就應(yīng)將《年度人力資源規(guī)劃書(shū)》作為重要機(jī)密文件存檔。嚴(yán)格控制節(jié)約程序。并將《年度人力資源規(guī)劃書(shū)》的管理納入公司有關(guān)商業(yè)機(jī)密和經(jīng)營(yíng)管理重要文件的管理制度。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)10

  一、前言

  我們都擁有自己的夢(mèng)想,而差別在于是否有規(guī)劃有步驟地向夢(mèng)想靠近。向往成功,就該做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,對(duì)自己做好準(zhǔn)確的定位,有計(jì)劃地合理安排我的大學(xué)生活,努力發(fā)掘自己的潛力,打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。有了夢(mèng)想,有了動(dòng)力。好的規(guī)劃加上不懈的努力鑄就璀璨的人生。

  1、興趣愛(ài)好

  喜愛(ài)美術(shù),喜歡事物在畫(huà)中的另一種形態(tài)。

  喜歡設(shè)計(jì),喜歡跨過(guò)時(shí)間空間的聯(lián)想。

  喜歡聽(tīng)音樂(lè)打網(wǎng)游。

  喜歡歷史類書(shū)籍。

  喜愛(ài)旅游。

  2、自我評(píng)價(jià)

  優(yōu)點(diǎn):

  友善、易于相處。

  注重細(xì)節(jié),特別是有關(guān)他人的細(xì)節(jié)。

  有很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感,執(zhí)著。

  有韌性,逆境中不輕言放棄。

  3、缺點(diǎn):

  有太多的顧慮,壓力大,很多事情放不開(kāi)。

  有時(shí)過(guò)于猶豫,決斷困難。

  不愿為堅(jiān)持自己的想法而冒風(fēng)險(xiǎn)打破與他人的關(guān)系。

  習(xí)慣憑感覺(jué)或一時(shí)的沖動(dòng)做決定任性。

  4、職業(yè)興趣

  從小我的夢(mèng)想就是做一名廣告設(shè)計(jì)者,甚至我喜歡看人人都討厭看的廣告,F(xiàn)在我的職業(yè)夢(mèng)想仍舊在廣告設(shè)計(jì)類,不過(guò)我現(xiàn)在很喜歡平面的廣告設(shè)計(jì),我喜歡平面廣告給人視覺(jué)沖擊。

  5、人生價(jià)值觀

  職業(yè)設(shè)計(jì),設(shè)計(jì)人生。

  二、職業(yè)分析

  廣告業(yè)作為現(xiàn)代信息產(chǎn)業(yè)的重要組成部分,不斷促進(jìn)生產(chǎn)與消費(fèi)之間的聯(lián)系,成為促進(jìn)商品生產(chǎn)和商品流通進(jìn)一步發(fā)展不可缺少的重要因素之一,并推動(dòng)著現(xiàn)代社會(huì)再生產(chǎn)的順利進(jìn)行。在我國(guó)進(jìn)入WTO的形勢(shì)下,眾多富有藝術(shù)號(hào)召力的國(guó)際品牌廣告源源不斷地沖擊著中國(guó)消費(fèi)大市場(chǎng),這就要求當(dāng)今的廣告我博識(shí)廣聞,具有多方面修養(yǎng),如美學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、文化藝術(shù)、民俗民風(fēng)等,只有具備了這些文化素養(yǎng),才可面對(duì)國(guó)際廣告潮流的挑戰(zhàn)。

  年至今中國(guó)廣告界人數(shù)番了一番已達(dá)100多萬(wàn)人,廣告業(yè)從業(yè)人員的急劇增加,為三四年后將要踏入該行業(yè)的在校大學(xué)生帶來(lái)很大的壓力,因此我應(yīng)努力學(xué)好專業(yè)知識(shí),積極培養(yǎng)自身的自主創(chuàng)新能力,努力提升各方面的文化素養(yǎng)。經(jīng)常翻閱專業(yè)性的報(bào)刊雜志,了解行業(yè)最新的思想;對(duì)比、分析、積累經(jīng)典廣告創(chuàng)意,試著模仿,進(jìn)行再創(chuàng)作,努力打造出自己的風(fēng)格。抓住一切機(jī)會(huì)展示自己的才華,力爭(zhēng)輝煌。

  三、目標(biāo)分解及階段劃分

  我將職業(yè)目標(biāo)定位于廣告設(shè)計(jì)。

  希望通過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐,把自己培養(yǎng)為一名具備專業(yè)知識(shí)、創(chuàng)造能力的廣告人。在實(shí)踐中積累總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以便更好的適應(yīng)社會(huì)的需求。

  大學(xué)一年級(jí)

  大一已經(jīng)成為過(guò)去,有成績(jī)也有敗筆。

  大學(xué)二年級(jí)

  1、學(xué)好專業(yè)課程,多做練習(xí),多積累,多總結(jié);關(guān)注廣告業(yè)的動(dòng)態(tài)。

  2、積極參加各類設(shè)計(jì)創(chuàng)作大賽,了解自身水平,不斷努力進(jìn)取。

  3、練好攝影、攝像技術(shù),完成200張以上的作品,多拍,但注重質(zhì)量而不在數(shù)量,在練習(xí)中不斷進(jìn)步。

  4、著手分析經(jīng)典廣告策劃文案,積累并模仿,做出自己的想法,完成3個(gè)策劃文案。

  5、加強(qiáng)繪畫(huà)技能,多做練習(xí),樹(shù)立自己的藝術(shù)風(fēng)格。

  6、學(xué)好計(jì)算機(jī)課程,通過(guò)全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。

  7、參加英語(yǔ)口語(yǔ)培訓(xùn),通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試。

  8、假期到小廣告公司實(shí)習(xí)。

  大學(xué)三年級(jí)

  1、深化專業(yè)課程的學(xué)習(xí),積極參加各類設(shè)計(jì)創(chuàng)意比賽,爭(zhēng)取獲獎(jiǎng)。

  2、與老師同學(xué)及業(yè)界人士多交流思想,關(guān)注廣告業(yè)的最新動(dòng)向,樹(shù)立自己的藝術(shù)風(fēng)格。

  3、承接一些小部門(mén)的廣告制作,多練習(xí),盡心做好。

  4、創(chuàng)作3個(gè)廣告策劃文案,擁有自己的新思想新觀點(diǎn)。

  5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)的練習(xí),能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)。

  6、深入了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì),認(rèn)真實(shí)習(xí)。

  7、積極參加各類招聘活動(dòng),積累經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)求職技巧,為畢業(yè)后的工作申請(qǐng)充分地準(zhǔn)備。

  8、培養(yǎng)自己的基本職場(chǎng)技能,學(xué)好禮儀方面的知識(shí)。

  9、認(rèn)真撰寫(xiě)畢業(yè)論文,提出個(gè)人的鮮明想法。

  10、向著夢(mèng)想,全身心地投入。

  大學(xué)畢業(yè)后初步規(guī)劃:3年內(nèi)在一家有前景的小廣告公司適應(yīng)行業(yè)環(huán)境、處理好與同事領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、積極主動(dòng)地工作。爭(zhēng)取第二年得到提拔,提高管理能力,身兼幾項(xiàng)職務(wù),精進(jìn)自己各方面的能力,爭(zhēng)取做到廣告方面的全能。盡可能多地結(jié)識(shí)與自己志同道合的業(yè)界人士,交流新思想。如果可能的話在五年內(nèi)走上創(chuàng)業(yè)道路。緊跟時(shí)代的.同時(shí),提升作品質(zhì)量,盡力突破,引領(lǐng)廣告界的新趨勢(shì)。

  四、自我宣言

  一份好的計(jì)劃只有在努力實(shí)踐中才能顯示其價(jià)值,既然做了承諾就努力去實(shí)現(xiàn),否則一切將只是白紙,收獲的也只有慘淡的人生。別讓家人、朋友、關(guān)心愛(ài)惜自己的人及自己心愛(ài)的人失望,更別讓自己失望,讓青春無(wú)悔。

  把握生命里的每一分鐘,讓青春綻放耀眼的光彩。

  說(shuō)到不如做到,要做就做最好。

  從現(xiàn)在開(kāi)始,向著夢(mèng)想進(jìn)發(fā),努力過(guò)程中的荊棘,只會(huì)更加堅(jiān)定信念。

  每一個(gè)人在人生的旅途中都要做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃,這個(gè)規(guī)劃從讀書(shū)時(shí)就已開(kāi)始設(shè)計(jì),當(dāng)今,大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題,許多大學(xué)開(kāi)設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座,網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作,一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為和最時(shí)尚的話題。同學(xué)見(jiàn)面,第一句話就是:你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎?如果回答是No,就會(huì)引來(lái)一片惋惜和督促聲。

  當(dāng)然,學(xué)生時(shí)代的目標(biāo)規(guī)劃更接近理想化,此后在各個(gè)時(shí)期,都在階段性的做出目標(biāo)和規(guī)劃,并且一段比一段更與理想拉開(kāi)距離,更加接近社會(huì)需求和職場(chǎng)實(shí)際,因?yàn)檫@時(shí)的規(guī)劃在不斷向現(xiàn)實(shí)和可行修正。正確分析自己所追求的目標(biāo)及價(jià)值,與職場(chǎng)的現(xiàn)狀及要求同步與接軌,這一行為稱之為“職業(yè)生涯規(guī)劃”,簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃,又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),有人將職業(yè)生涯比做一次旅行,而職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖,也就是前進(jìn)的指南,旅途的航標(biāo)。

  職業(yè)生涯規(guī)劃是在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主觀條件和客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè),以及制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育計(jì)劃,并按照一定的時(shí)間安排,按照長(zhǎng)期性、挑戰(zhàn)性、清晰性、可行性、適時(shí)性、適應(yīng)性、持續(xù)性的原則,為自己定下事業(yè)大計(jì),籌劃未來(lái),根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

  那么,什么時(shí)間做職業(yè)生涯規(guī)劃最合適?

  職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此,為了讓你的人生更精彩,最合適的規(guī)劃時(shí)間應(yīng)是高中時(shí)代,因?yàn)檫@時(shí)人的個(gè)性已基本形成,馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素,高考實(shí)際上就是對(duì)未來(lái)職業(yè)的第一次定位,在職業(yè)定位之前,進(jìn)行相關(guān)的測(cè)評(píng),然后以此為據(jù),作出職業(yè)生涯規(guī)劃,再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè),這是最佳方案。這個(gè)方案可使人的一生職業(yè)生涯順風(fēng)順?biāo),沿著這條路走下去,走到某個(gè)驛站,回過(guò)頭來(lái),就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做,就容易在高考時(shí)搭錯(cuò)車、跑錯(cuò)路。因?yàn)槲覀儑?guó)家在這方面起步略晚,所以許多人到了大學(xué)才做。

  有關(guān)教育,大學(xué)生應(yīng)該盡早確立“職業(yè)生涯”的概念,進(jìn)校就想出門(mén)事,就業(yè)難就早下手,讓職業(yè)規(guī)劃從大學(xué)入校讀大學(xué)的第一天就開(kāi)始,與四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級(jí)了解自我,二年級(jí)鎖定感興趣的職業(yè),三年級(jí)有目的地提升職業(yè)修養(yǎng),四年級(jí)初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),到了大學(xué)畢業(yè)才不會(huì)“臨時(shí)抱佛腳”,出現(xiàn)就業(yè)恐慌。特別是面對(duì)當(dāng)前的就業(yè)形式,不早下手,就要晚就業(yè)。

  這種提議的直接原因來(lái)自市場(chǎng)即用人單位的壓力。近年來(lái)高校畢業(yè)生人數(shù)連年上升,此次調(diào)查也反映出,在一些工程類專業(yè)崗位上,畢業(yè)生甚至面臨著下崗職工群的競(jìng)爭(zhēng)。大學(xué)生以往的優(yōu)勢(shì)正在縮減。

  青年人的就業(yè)困境遠(yuǎn)不止于大學(xué)畢業(yè)生,有資料顯示,隨著城市化進(jìn)程,農(nóng)村有1.5億至2億富余勞動(dòng)力需要向非農(nóng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移,其中大多數(shù)也是20歲到30歲之間的青年。

  職業(yè)生涯規(guī)劃越早對(duì)今后畢業(yè)找工作越主動(dòng),誰(shuí)的規(guī)劃作的早,誰(shuí)畢業(yè)時(shí)就最先拿到第一桶金。大一時(shí)就應(yīng)做好職業(yè)規(guī)劃,最遲大學(xué)三年級(jí)以前也一定要做完,否則,大四的時(shí)候就無(wú)法作出下步應(yīng)聘職位的準(zhǔn)備,目前,很多大學(xué)生拿著職業(yè)顧問(wèn)為其做的職業(yè)生涯規(guī)劃去應(yīng)聘,一下就得到招聘單位的認(rèn)可。更有很多人,大四的時(shí)候就已定好下步職位,一畢業(yè),馬上就可按照職業(yè)生涯規(guī)劃去發(fā)展,則前途無(wú)量。

  如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場(chǎng),東撞一頭,西撞一頭,撞賴撞去,等三十來(lái)歲的時(shí)候,而立之年,難立大業(yè),回頭看過(guò),自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟,走的是一條彎來(lái)彎去的曲線。有的人甚至走了一個(gè)圓圈,饒來(lái)饒去又回到20歲時(shí)的起步點(diǎn),而且,再想向前,卻步履維艱,無(wú)所適從。

  從大一開(kāi)始就對(duì)今后的職業(yè)方向有初步定位和規(guī)劃,這是基本要求。首先要確立自己的職業(yè)方向,和現(xiàn)實(shí)掛鉤,知道自己需要什么、社會(huì)需要什么,結(jié)合自己的興趣、特長(zhǎng)、技能、經(jīng)歷等進(jìn)行客觀的自我評(píng)估,對(duì)職業(yè)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境進(jìn)行分析,確立務(wù)實(shí)、可行的職業(yè)方向。同時(shí),要根據(jù)自己的愛(ài)好、實(shí)際能力和社會(huì)需求制定有效的實(shí)施步驟,比如某個(gè)年齡段該做什么、某個(gè)時(shí)間段自己達(dá)到什么目標(biāo)等,不斷總結(jié)并完善,對(duì)職業(yè)生涯中的不和諧之處進(jìn)行矯正。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)11

  一.前言

  隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大,大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題日益突出,逐漸成為當(dāng)今社會(huì)廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。大學(xué)生作為我國(guó)人才生力軍,要適應(yīng)信息社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)與潮流,要把握好每一個(gè)可能成功的機(jī)會(huì),就必須借助職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃,盡早地認(rèn)識(shí)自我,發(fā)展自我,完善自我,培養(yǎng)自我的素質(zhì)和修養(yǎng)。職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們更充分的認(rèn)識(shí)自我,了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)、興趣,可以結(jié)合我們的特點(diǎn)作出切合實(shí)際的方案,為我們的未來(lái)奠定了良好的基礎(chǔ),它成為動(dòng)力的源泉,鼓勵(lì)自我不斷奮進(jìn),追求更高的目標(biāo),給我們提供了指導(dǎo),使我們有了前進(jìn)的方向,幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路,為我們提供豐富的空間和戰(zhàn)勝自己的平臺(tái),保證我們將來(lái)能夠成為社會(huì)的優(yōu)秀人才。

  從專業(yè)角度來(lái)看,職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)(gè)人與組織相結(jié)合,在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo),更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己,為自己定下事業(yè)大計(jì),籌劃未來(lái),擬定一生的發(fā)展方向,根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

  而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的'規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生,更好的實(shí)現(xiàn)自我。要想成功就要正確的評(píng)價(jià)自己,因此職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于大學(xué)生具有特別重要的意義!

  二.自我認(rèn)知

  1.我的氣質(zhì):抑郁質(zhì)(穩(wěn)定型)。對(duì)事物的感受性很強(qiáng),敏感多疑;精力不太充沛;行為反應(yīng)細(xì)心謹(jǐn)慎,但遲疑緩慢,帶有刻板性;情緒較易波動(dòng)且持久;行為的內(nèi)傾向性較嚴(yán)重,對(duì)行為的改造較難。情感深厚,觀察力敏銳,辦事穩(wěn)重,適合科研工作,但不易擔(dān)任公共關(guān)系的演講、表演類的工作!

  2.我的性格:我的優(yōu)點(diǎn)是個(gè)性樂(lè)觀積極,凡事都能想的開(kāi),性格隨和,待人友善,為人誠(chéng)懇,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心,富有責(zé)任感,有一定的進(jìn)取心和很強(qiáng)的好奇心,常常要對(duì)未知的事物追根究底,善于思考發(fā)現(xiàn),善于鉆研,邏輯思維比較強(qiáng),喜愛(ài)團(tuán)隊(duì)合作,綜合分析能力較好,做事考慮不太全面,但力求公平和效率。

  善于考慮別人的感受,總是把別人放在第一位。勇于克服困難,善于控制自己的言行和情緒,有很強(qiáng)的自制力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng),相信自己的認(rèn)識(shí),心里活動(dòng)的獨(dú)立性強(qiáng)。獨(dú)立能力特別強(qiáng),敢于嘗試別人沒(méi)有嘗試過(guò)的。認(rèn)為值得去做的會(huì)一直堅(jiān)持下去,不管結(jié)果如何,直到實(shí)在不值得自己去為之付出才肯罷手!缺點(diǎn)是性格略微內(nèi)向敏感,做事沒(méi)有主見(jiàn),不夠果敢,有時(shí)比較散漫自由,做事時(shí)有時(shí)會(huì)有很多顧慮,但敢于著手嘗試,不管成功與否,總是會(huì)盡最大的努力去做好該做的。不太善長(zhǎng)與人溝通交流,跟陌生人相處不是很融洽,口才不好,方言口味重,時(shí)常因此而感到自卑,.在公共場(chǎng)合下發(fā)表言論時(shí)感覺(jué)很緊張,不敢大膽表達(dá)出自己的想法,寫(xiě)作能力不夠強(qiáng),文采不好。有時(shí)心里有很多話想說(shuō),但是無(wú)法成功的表達(dá)出來(lái)。做事喜歡往后拖,不能夠及時(shí)完成,不到不得已的時(shí)候不去完成!

  3.我的興趣:我平時(shí)喜歡看電影,如果是好電影,就算不睡覺(jué)也要先看完。喜歡看戰(zhàn)爭(zhēng)片和奮斗片及親情片,有時(shí)還為了劇中的某個(gè)感人情景留下不少淚水。對(duì)《職來(lái)職往》、《非你莫屬》等娛樂(lè)性較強(qiáng)的片子獨(dú)有情趣。喜歡旅游,喜歡拿著個(gè)相機(jī)留下自己的人生足跡,打算利用大學(xué)期間騎自行車闖西藏。喜歡看一些冒險(xiǎn)的書(shū)籍和一些成功人士的傳記,他們白手起家,最后開(kāi)創(chuàng)自己的豐功偉業(yè)。堅(jiān)信自己有朝一日也能像他們一樣,創(chuàng)下屬于自己的一番事業(yè)。對(duì)籃球、游泳、羽毛球興趣濃厚。喜歡交友,特別是結(jié)交有共同愛(ài)好,彼此關(guān)心,彼此默默祝福的知己。喜歡使用機(jī)器、工具、器械,在現(xiàn)實(shí)生活中使用這些實(shí)際操作性的東西解決生活中的小問(wèn)題。喜歡上網(wǎng)聊聊天。

  4.我的能力:我的操作能力較強(qiáng),善于用實(shí)際器械解決實(shí)際問(wèn)題。喜歡體育運(yùn)動(dòng),與人交談時(shí)手勢(shì)較多,手工技能好,容易模仿他人的行為舉止。深諳人情世故,理解對(duì)方情感,且使之同理合作。適應(yīng)社會(huì)能力強(qiáng),獨(dú)立生活的能力強(qiáng)。生活習(xí)慣較好,善于總結(jié)。

  5.我的職業(yè)價(jià)值觀:對(duì)我而言,家庭是最重要的,家庭的和諧、歡樂(lè)是工作成功的最佳保障。我喜歡美感的追求:能有機(jī)會(huì)多方面的欣賞周圍的人、事、物,或自己覺(jué)得重要的且有意義的事物。對(duì)我而言愛(ài)、家庭、人際關(guān)系尤為重要。我的價(jià)值觀屬于志愿型和合作型,富于同情心,把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助別人視為無(wú)比快樂(lè)。對(duì)我而言,朋友是一生最大的財(cái)富。

職業(yè)規(guī)劃書(shū)12

  實(shí)現(xiàn)教師的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生涯是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為一名教師,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自身占有一席之地?因此,我試著為自身擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自身的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下,有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

  一、充分認(rèn)識(shí)自身的發(fā)展?fàn)顩r

  反思自身狀況,是為了了解自身的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),在生涯設(shè)計(jì)中,揚(yáng)長(zhǎng)避短,或揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。

  1、自身職業(yè)現(xiàn)狀分析

 。1)教學(xué)方面

  (2)班主任方面

 。3)教科研方面(成果列舉)

 。4)其他任職情況

  2、自身素質(zhì)特點(diǎn)反思

 。1)知識(shí)狀況

  比如,知識(shí)面寬不寬?哪些方面的知識(shí)多?哪些方面的知識(shí)少?教育教學(xué)活動(dòng)中常因缺乏哪些知識(shí)而感困難?讀過(guò)多少書(shū)?對(duì)最新的知識(shí)動(dòng)態(tài)是否了解?

 。2)能力狀況

  哪些能力強(qiáng)?哪些能力弱?教育教學(xué)活動(dòng)中常因缺乏哪些能力而感困難?

  (3)個(gè)性特點(diǎn)

  是內(nèi)向的還是外向的?獨(dú)立性強(qiáng)還是從眾性強(qiáng)?是理智型還是情感型?和學(xué)生容易相處嗎?因?yàn)槿鄙倌男┧刭|(zhì)而影響和學(xué)生的關(guān)系?

  總:概括一下自身的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)

  3、成長(zhǎng)環(huán)境的分析

  分析成長(zhǎng)環(huán)境,是為了了解環(huán)境對(duì)自身成長(zhǎng)有哪些有利因素或不利因素,以便確定自身的職業(yè)目標(biāo)和成長(zhǎng)途徑。

  (1)社會(huì)環(huán)境

  我們所處的時(shí)代對(duì)自身職業(yè)和工作提出了哪些要求?提供了哪些條件?提出了哪些挑戰(zhàn)?帶來(lái)了哪些機(jī)遇?這樣的環(huán)境對(duì)自身的工作和發(fā)展有什么樣的影響?

 。2)學(xué)校環(huán)境及發(fā)展機(jī)會(huì)

  你所處的學(xué)校是一所什么類型、水平的學(xué)校?這些對(duì)你的專業(yè)成長(zhǎng)有哪些有利條件和不利條件?對(duì)有利條件,你是否充分的利用了?對(duì)不利條件,你能否克服和避免?目前你該如何利用這些因素促進(jìn)自身的職業(yè)發(fā)展?

  (3)自身的`家庭環(huán)境

  自身的原生家庭給自身的成長(zhǎng)帶來(lái)了怎樣的影響?現(xiàn)在的家庭對(duì)自身的工作是否支持?家庭的經(jīng)濟(jì)條件和文化氛圍對(duì)自身的工作與發(fā)展有什么樣的影響?你能否克服不利的影響?

  4、成長(zhǎng)歷程的反思

  成長(zhǎng)歷程的反思,有助于增強(qiáng)自身的生涯意識(shí)、成長(zhǎng)意識(shí)、發(fā)展意識(shí),有助于了解自身已取得的成績(jī)和存在的不足,了解自身所處的成長(zhǎng)階段。

  反思的內(nèi)容可以包括:我在學(xué)校教師中的位置如何?我的成長(zhǎng)歷程已經(jīng)經(jīng)過(guò)了幾個(gè)階段?這幾個(gè)階段各自解決了什么問(wèn)題?有哪些成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)?還有哪些成長(zhǎng)的問(wèn)題和障礙?有哪些關(guān)鍵性因素影響了自身的成長(zhǎng)?

  自我反思的方法可以包括:教育日記;學(xué)生作業(yè)檢查;參觀考察與觀摩;成長(zhǎng)自傳等。

  二、充分了解他人對(duì)自身的評(píng)價(jià)

  從他人那里獲得自身發(fā)展?fàn)顩r的評(píng)價(jià),往往具有一定的客觀性。自我認(rèn)知和他人評(píng)價(jià)一般要綜合考慮,以便做好職業(yè)生涯規(guī)劃。一般獲取的途徑如下:

 。1)教學(xué)同行(教研員和區(qū)內(nèi)其它同行、學(xué)校同行)評(píng)價(jià),可采取對(duì)話形式獲。

  (2)年級(jí)同行評(píng)價(jià),可采取對(duì)話形式獲。

  (3)學(xué)校和主管領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià),可通過(guò)對(duì)話、日常會(huì)議評(píng)價(jià)、年度總結(jié)評(píng)語(yǔ)等形式獲取;

 。4)學(xué)生評(píng)價(jià),可采取問(wèn)卷調(diào)查表、學(xué)生座談會(huì)等形式獲取。

  三、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動(dòng)策略

  1、我的長(zhǎng)期目標(biāo)(可從教育、教學(xué)、教科研方面談,也可從在學(xué)校中的位置談)

 。1)教育方面

  成為“良好的班級(jí)管理者”:對(duì)于班級(jí)的管理,學(xué)生的輔導(dǎo)、補(bǔ)救教學(xué),師生關(guān)系融洽、學(xué)習(xí)效果提升等方面形成專長(zhǎng)。

  (2)教學(xué)方面

  成為“課程與教學(xué)專家”:教師對(duì)某一課程的發(fā)展、教材的編寫(xiě)有獨(dú)到的成就,或是對(duì)于所教學(xué)科某一章節(jié)知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)方法改良有自身的心得,加以鉆研。

 。3)教科研方面

  成為某一領(lǐng)域或項(xiàng)目專家:如信息、視聽(tīng)媒體、學(xué)科教學(xué)、書(shū)法、球類等。

  (4)其他方面

  在人際交往、其他任職方面是否有專長(zhǎng)或發(fā)展機(jī)會(huì)?、

  2、我的三年目標(biāo)(可從教育、教學(xué)、教科研方面談,也可從在學(xué)校中的位置角度談)

 。1)教育方面(可以有一些量化的目標(biāo))

 。2)教學(xué)方面(可以有一些量化的目標(biāo))

 。3)教科研方面(可以有一些量化的目標(biāo))

 。4)其他方面(在人際交往、其他任職方面是否有發(fā)展目標(biāo)?)

  3、具體措施(打算通過(guò)什么途徑,什么培訓(xùn)達(dá)成目標(biāo),應(yīng)具有可操作性)

  結(jié)束語(yǔ)

  良好的教師生涯規(guī)劃,主要目的在于增進(jìn)教師的可持續(xù)發(fā)展和專業(yè)成長(zhǎng),終極目標(biāo)在樹(shù)立教師的專業(yè)地位與職業(yè)形象。從社會(huì)的角色期望而言,教師身負(fù)教育下一代的神圣使命,一位能做好生涯規(guī)劃的教師,必能有目的、積極主動(dòng)并快樂(lè)地投入教學(xué),使學(xué)生學(xué)習(xí)具有效率。每個(gè)教師都需進(jìn)行生涯規(guī)劃,這樣才能做自身生命的主角,做自身生命的設(shè)計(jì)師、領(lǐng)航員,真正為學(xué)生和自身的生命負(fù)責(zé)!

  20xx年職業(yè)規(guī)劃書(shū)3

  一、前言

  在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

  二、自我盤(pán)點(diǎn)

  我是一個(gè)當(dāng)代本科生,是家里最大的希望成為有用之才,性格外向、開(kāi)朗、活潑,業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文,尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍,心中偶像是周恩來(lái),平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評(píng)論自己。

  三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

  所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

  四、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃

  根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下:

  1、20xx—學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

  2、20xx—熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

  完成主要內(nèi)容:

  學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí),且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū),開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

  個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強(qiáng)溝通,虛心求教。

  生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。

  3、—20xx年,在自己的工作崗位上,踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,擁有一個(gè)完美的家庭。

  五、結(jié)束語(yǔ)

  計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼!

職業(yè)規(guī)劃書(shū)13

  一、前言

  沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非?膳碌囊患虑,如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快,很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云:“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì),人們的生活節(jié)奏加快,社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?。如果如我們?nèi)崛醯膫(gè)體,不加緊自己的腳步,跟隨時(shí)代的步伐,不斷學(xué)習(xí),將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。

  俗話說(shuō):"志不立,天下無(wú)可成之事。"志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn),反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀,影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。

  對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō),我們的奮斗目標(biāo)就是未來(lái)的職業(yè)之路,然而大學(xué)生活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在人生的路途中,我們時(shí)時(shí)刻刻都要面臨職業(yè)和工作的選擇。

  一個(gè)剛剛步入大學(xué)的我來(lái)說(shuō),對(duì)于未來(lái)職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷茫,但是古人云:"是預(yù)則立,不預(yù)則廢。"何成功人士都有完整系統(tǒng)的人生規(guī)劃,明確人生目標(biāo)。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師,游走在世界的每一個(gè)角落為所有覺(jué)得不公的人奪取他們應(yīng)得的。本以為高考的失敗會(huì)讓我的人生變的一片空白,但是人生的定義不變,我的目標(biāo)還在。如今我選擇參加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,我希望能為我的人生寫(xiě)出一篇精彩的規(guī)劃。

  下面根據(jù)我的實(shí)際情況,我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段:一、準(zhǔn)確評(píng)估,認(rèn)識(shí)自我二、分析環(huán)境,慎重選擇三、規(guī)劃路線,宏觀定位四、設(shè)計(jì)生涯,微觀行動(dòng)五、核查反饋,調(diào)整改進(jìn)。每個(gè)階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù),通過(guò)對(duì)每個(gè)不同階段的規(guī)劃,使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì);通過(guò)努力工作學(xué)習(xí),能力不斷提高,不斷評(píng)估每個(gè)階段的執(zhí)行情況;通過(guò)對(duì)自身和環(huán)境新的認(rèn)識(shí),在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的,使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。

  二、大學(xué)生之準(zhǔn)確評(píng)估,認(rèn)識(shí)自我

  進(jìn)行了才儲(chǔ)的測(cè)試我的性格類型傾向是"ISFJ"(內(nèi)向?qū)嵏星楦信袛啵?/p>

  沉靜,友善,有責(zé)任感和謹(jǐn)慎。能堅(jiān)定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準(zhǔn)確無(wú)誤。忠誠(chéng),替人著想,細(xì)心;往往記著他所重視的人的種種微小事情,關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個(gè)有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。這就是"ISFJ"人的性格。

  1、職業(yè)興趣

  我是ISFJ型的人。忠誠(chéng)、有奉獻(xiàn)精神和同情心,理解別人的感受。我樂(lè)于奉獻(xiàn),平和謙虛是我最大的優(yōu)點(diǎn),對(duì)于每件事情的細(xì)節(jié)有很強(qiáng)的認(rèn)知力、理解力和責(zé)任心。對(duì)于職業(yè)的選擇更加喜歡具有挑戰(zhàn)性的職業(yè),但在人生現(xiàn)實(shí)中的選擇更加喜歡具有服務(wù)意識(shí)的行業(yè),我在個(gè)人生活上不怎么注意,但是凡是他人的事情我都有強(qiáng)烈的個(gè)人反應(yīng),關(guān)心愛(ài)護(hù)朋友,原為所有公正的事業(yè)獻(xiàn)身。

  2、職業(yè)能力

  我的性格測(cè)試報(bào)告顯示我是獨(dú)立的、有創(chuàng)造性的思想家,具有強(qiáng)烈的洞察力,強(qiáng)烈的感情、堅(jiān)定的原則和正直的人性。對(duì)于職業(yè),因?yàn)槲矣袕?qiáng)烈的說(shuō)服力,以及對(duì)于是什么公共利益最有利有清楚的看法,所以我就將會(huì)成為偉大的領(lǐng)導(dǎo)者。但是由于我對(duì)新聞事實(shí)的不了解和書(shū)本的翻閱不夠到位,從而會(huì)導(dǎo)致我某些知識(shí)上的不夠充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事業(yè),能夠很好的處理復(fù)雜的事情。

  3、個(gè)人特質(zhì)

  我的性格類型報(bào)告結(jié)果顯示我有很強(qiáng)的責(zé)任心,堅(jiān)持自己的價(jià)值觀,對(duì)于怎樣怎樣更好的服務(wù)大眾有清晰的遠(yuǎn)景。在對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中有計(jì)劃而果斷堅(jiān)定。我適合做藝術(shù)、科研工作和領(lǐng)導(dǎo)工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)精神、自信、支配欲強(qiáng)。善于利用符合實(shí)際的判斷標(biāo)準(zhǔn)做決定,通過(guò)出色的注重實(shí)際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。平和謙虛、勤奮嚴(yán)肅。他們溫和、圓通,支持朋友和同伴。樂(lè)于協(xié)助別人,喜歡實(shí)際可行地幫助他人。他們利用個(gè)人熱情與人交往,在困難中與他人和睦相處。

  4、職業(yè)價(jià)值觀

  興趣傾向的個(gè)體,喜歡制定新的工作計(jì)劃、事業(yè)規(guī)劃以及設(shè)立新的組織,并積極地發(fā)揮組織的作用進(jìn)行活動(dòng);喜歡影響、管理、領(lǐng)導(dǎo)他人;自信、支配欲、冒險(xiǎn)性強(qiáng)。不喜歡具體精細(xì)、或需要長(zhǎng)時(shí)間集中心智的工作。通常言語(yǔ)能力優(yōu)于數(shù)理能力,善于言談,樂(lè)于與人相處,給人提供幫助,具有人道主義傾向,責(zé)任心也較強(qiáng)。習(xí)慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來(lái)解決面臨的問(wèn)題。不太喜歡以機(jī)械和物品為對(duì)象的工作。喜歡理論思維或偏愛(ài)數(shù)理統(tǒng)計(jì)工作,對(duì)于解決抽象性問(wèn)題具有極大的熱情。通常傾向于通過(guò)思考、分析解決難題,而不一定落實(shí)到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作,不太喜歡固定程式的任務(wù)。

  具體情況是支配欲強(qiáng),看中經(jīng)濟(jì)效益,并且重視能力素質(zhì)的`提高,相信才智在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的重要地位。

  我的優(yōu)勢(shì)能力

  1。善于決斷;2。工作作風(fēng)凌厲;3。做事有擔(dān)當(dāng);4。工作明細(xì);5。利潤(rùn)意識(shí)強(qiáng);6。重視制度與規(guī)范;7。;思維活躍,多有創(chuàng)意;8。學(xué)識(shí)廣博,樂(lè)于助人。

  我的弱勢(shì)能力

  1。可能表現(xiàn)的獨(dú)斷專行;2。可能表現(xiàn)的不重情只重理;3。可能有時(shí)候過(guò)于自我;4?赡苡袝r(shí)候由于要求過(guò)高導(dǎo)致他人的不方便;5?赡苡袝r(shí)候事情分析的不過(guò)準(zhǔn)確;6?赡苡袝r(shí)候與人處事還不夠;

  5、勝任能力

  6、具體能力素質(zhì)體現(xiàn)

  我所就讀的是廣西民族大學(xué)國(guó)際教育學(xué)院的專科,雖然我只是一名?粕,也許在對(duì)待事物上大部分人認(rèn)為我不如本科生,但是我非常的相信自己的能力,也相信自己學(xué)校所培養(yǎng)出來(lái)的一定是人才,曾經(jīng)我所就讀的是華南師范大學(xué)中山附屬中學(xué),在高中期間我成擔(dān)任校學(xué)生會(huì)秘書(shū)部的部長(zhǎng)、年級(jí)學(xué)生會(huì)的主席和校學(xué)生會(huì)副主席,雖然我很清楚高中生活與大學(xué)社會(huì)是沒(méi)有什么可比性的,但是無(wú)論在什么地方什么環(huán)境一個(gè)人的辦事能力是不會(huì)變的。高中三年一直是有我舉辦的元旦迎新晚會(huì),除了初次有點(diǎn)失誤外,三場(chǎng)晚會(huì)都是圓滿收?qǐng)龅模业慕M織能力在這里已經(jīng)很好的體現(xiàn)出來(lái)了,在高中生活中我樂(lè)于展現(xiàn)自己但絕對(duì)不是顯擺,我曾帶領(lǐng)我校的文娛部參加中山市的優(yōu)秀青年大賽并獲得了特等獎(jiǎng)。我曾參加學(xué)校的演講比賽,雖然只是在校內(nèi),但我也獲得了第一名的好成績(jī)。

  如今,剛剛步入大學(xué)的我,成功的競(jìng)選為班長(zhǎng),在一個(gè)陌生的環(huán)境中打下了一個(gè)強(qiáng)力的基礎(chǔ),大學(xué)生活與高中完全的不同,凡事要靠自己是步入社會(huì)的基本準(zhǔn)則,在學(xué)校中同學(xué)無(wú)論遇到什么事情第一個(gè)想到的都是班長(zhǎng),在大學(xué)班長(zhǎng)就像是高中時(shí)期的班主任,什么事情都需要你的親力親為。但是在忙碌的生活中我不斷地學(xué)習(xí)、不斷地懂得人與人之間的交流和協(xié)助。

  以上的情況表明我是一個(gè)能合理處理事情,對(duì)于事物的主次分析的很清楚,擁有很好的組織能力,在對(duì)待事物上會(huì)理性的判斷事物的利弊,絕對(duì)不會(huì)參加個(gè)人的情感問(wèn)題。對(duì)待事物我喜歡追求完美,我相信沒(méi)有更好只有最好。

  初來(lái)校園才一個(gè)月的我選擇參加了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃比賽,并不是我希望能獲得什么獎(jiǎng)項(xiàng)而是我希望在步入大學(xué)社會(huì)后可以有一個(gè)確切的人生目標(biāo)和方向。在未來(lái)的四年大學(xué)生活中有一個(gè)明確的奮斗方向。我相信在未來(lái)的四年里面我的能力素質(zhì)會(huì)更好的體現(xiàn)出來(lái)。

  7、自我分析小結(jié):

  分析來(lái)說(shuō):我是一個(gè)個(gè)性開(kāi)朗,雖然測(cè)試說(shuō)我是內(nèi)向的孩子,但是在朋友眼中我是活潑開(kāi)朗的外向小孩。對(duì)于未來(lái)的職業(yè)之路我任處在一個(gè)迷茫選擇的階段但是并不代表我的人生沒(méi)有目標(biāo)。

  從優(yōu)勢(shì)上來(lái)看,我樂(lè)于挑戰(zhàn)新的事物,又果斷的分析力和理解力,面對(duì)問(wèn)題我可以理性的解決,工作上積極主動(dòng),對(duì)待任何事物總是充滿活力和激情。從人際關(guān)系上來(lái)看,我的朋友圈還蠻大的,在朋友的眼中我是開(kāi)朗、活潑、樂(lè)觀的女生。我的社交能力很強(qiáng),與人交往很有方法,對(duì)人對(duì)事都有極強(qiáng)的說(shuō)服力。對(duì)于壓力,我習(xí)慣性的會(huì)將壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力,和我一起辦事的人都會(huì)覺(jué)得輕松。對(duì)于工作我活力四射,從不會(huì)因?yàn)樾那閱?wèn)題而變動(dòng)我工作的計(jì)劃。所以很多人都愿意與我相處,在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候也會(huì)尋求我?guī)椭鉀Q。從能力上來(lái)看,我自認(rèn)我的能力不錯(cuò),無(wú)論是處理問(wèn)題還是管理問(wèn)題都會(huì)處理的很好,在上級(jí)發(fā)下的工作我總是會(huì)很好的辦理,極少數(shù)的出現(xiàn)差錯(cuò)。無(wú)論是解決能力、處事能力、辦事能力、交際能力等等,我都可以很好的對(duì)待。面對(duì)困難我不會(huì)妥協(xié),總會(huì)想盡辦法的去解決困難,反而有困難的事物對(duì)我來(lái)說(shuō)更是一種吸引,更有動(dòng)力。

  以上關(guān)于能力的測(cè)評(píng)及自我實(shí)際情況都反映出我將來(lái)可以從事需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)且承擔(dān)責(zé)任的活動(dòng)和領(lǐng)導(dǎo)及企業(yè)性質(zhì)的職業(yè)。對(duì)于人員的領(lǐng)導(dǎo)及人際交往也非情所愿,獨(dú)立傾向明顯。習(xí)慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來(lái)解決面臨的問(wèn)題。從事領(lǐng)域的職業(yè)有:管理,市場(chǎng)和銷售類的職業(yè)和學(xué)校教育以及社會(huì)教育方面、社會(huì)福利事業(yè)、醫(yī)療與保健方面、各種直接為人服務(wù)的和商品營(yíng)銷方面的職業(yè)等。三、分析環(huán)境,慎重選擇

  參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議以及通過(guò)網(wǎng)上心理測(cè)試,向周圍親屬朋友深入談話了解等途徑方法,我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析,了解這些情況,對(duì)自身以后的發(fā)展方向,發(fā)展空間有一個(gè)大致的指引和了解存在一些可能性的幫助。以職業(yè)生涯條件分析的結(jié)果為基礎(chǔ),結(jié)合對(duì)自己的職業(yè)傾向的分析,從而做出對(duì)將來(lái)職業(yè)的選擇。我職業(yè)選擇的步驟是先在畢業(yè)時(shí)選擇職業(yè)發(fā)展的方向,然后是選擇行業(yè),最后就決定在這個(gè)行業(yè)中擔(dān)任何種性質(zhì)的工作。

  家庭環(huán)境分析

  我是一個(gè)單親家庭的孩子,在我五歲的時(shí)候因?yàn)楦改钢g的不合問(wèn)題他們選擇了離婚,現(xiàn)在爸爸有了自己的家庭,而我與母親也生活的很好,雖然說(shuō)我是單親家庭的孩子但是所有單親家庭孩子的特征我都沒(méi)有。在我的人生中我并不認(rèn)為我所獲得的愛(ài)有缺陷,反而我覺(jué)得我很幸福。

  小時(shí)候我一直渴望有一個(gè)完整的家庭,上小學(xué)的時(shí)候一直非常羨慕別的小孩可以有父母的接送,而我總是一個(gè)人孤獨(dú)的上學(xué)放學(xué),但是隨著年齡的成長(zhǎng)對(duì)于事物的分析也越來(lái)越清晰,其實(shí)離婚是父母的選擇,只要他們活的自在,對(duì)于其他的我都無(wú)所謂了。人生能有幾回呢?還是活的快樂(lè)點(diǎn)好。初中由于父親的工作問(wèn)題沒(méi)有時(shí)間帶我,所以我理所當(dāng)然的寄居在爺爺家,我的爺爺是一個(gè)重男輕女的封建人士,在短短的兩年生活中,我活的很痛苦,變得叛逆、調(diào)皮,曾經(jīng)一度想過(guò)逃亡,可是理智打敗了我的瘋狂,再一次激烈的爭(zhēng)吵之后我遠(yuǎn)離了那座城市來(lái)到我母親的身邊,從而過(guò)上了我不同往日的生活,我從我孤僻的生活中走了出來(lái),如今的開(kāi)朗、快樂(lè)、理性、友善…

職業(yè)規(guī)劃書(shū)14

  一、活動(dòng)主題:

  提前規(guī)劃,把握未來(lái)(或規(guī)劃 職業(yè),就是規(guī)劃未來(lái);蚵殬I(yè)規(guī)劃,勾畫(huà)未來(lái)藍(lán)圖。)

  二、活動(dòng)目的:

  ⑴幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo),端正學(xué)習(xí)態(tài)度,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力,樹(shù)立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)。

  ⑵提高同學(xué)們制作自薦書(shū)及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力。

  ⑶創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式,給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì),認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。

  ⑷豐富同學(xué)們的課余生活,提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)

  三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  xx學(xué)院xx教學(xué)樓

  十一月下旬

  四、主辦單位:

  xx學(xué)生會(huì)

  五、參賽對(duì)象:

  xx大一新生

  六、活動(dòng)的主要流程:

  1、活動(dòng)的'前期工作:

 。1)秘書(shū)處負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃,并要于賽前提交 詳細(xì)的書(shū)面,活動(dòng)流程要詳細(xì)。

 。2)宣傳部負(fù)責(zé)海報(bào)的出版和交給學(xué)生會(huì)。

  (3)外聯(lián)部負(fù)責(zé)到外面邀請(qǐng)贊助商。

 。4)生活部負(fù)責(zé)本社團(tuán)以外參賽者的報(bào)名,和匯總本次比賽參賽者的名單,并將所有參賽者的名單匯總并打印。另外,準(zhǔn)備好評(píng)分表職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)職業(yè)規(guī)劃。小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本次比賽成員參賽的報(bào)名,截止后交生活部匯總。

 。5)秘書(shū)處根據(jù)參賽人數(shù)去申請(qǐng)課室。

 。6)邀請(qǐng)老師,請(qǐng)老師做比賽評(píng)委。

  2、活動(dòng)開(kāi)始(初賽):

 。1)本系的干事、部長(zhǎng)及會(huì)長(zhǎng)提前半小時(shí)到申請(qǐng)的課室,布置會(huì)場(chǎng)(包括檢查多媒體設(shè)備,寫(xiě)好活動(dòng)主題,準(zhǔn)備評(píng)委用水等)

  (2)布置好后,參賽者和評(píng)委陸續(xù)入場(chǎng),文藝部成員負(fù)責(zé)好會(huì)場(chǎng)秩序。(此時(shí)可放些音樂(lè))

  (3)主持人按安排時(shí)間上臺(tái)致開(kāi)場(chǎng)白并宣布職業(yè)規(guī)劃大賽正式開(kāi)始。接著,主持人介紹評(píng)委老師。然后,請(qǐng)?jiān)u委老師致詞。

 。4)致詞完畢后,主持人按比賽名單展開(kāi)比賽。

  (5)參賽選手全部演講完畢,相關(guān)人員進(jìn)行分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)。(此期間亦可放些音樂(lè))

 。6)統(tǒng)計(jì)結(jié)果出來(lái),主持人上臺(tái)宣讀進(jìn)入復(fù)賽的名單, 并感謝未進(jìn)入復(fù)賽的參賽者的參與,以及感謝評(píng)委老師的到來(lái)。

 。7)初賽結(jié)束,干事處理會(huì)場(chǎng),如關(guān)好多媒體、關(guān)好門(mén)窗等。

  3、初、復(fù)賽之間:

 。1)宣傳部負(fù)責(zé)將進(jìn)入復(fù)賽的名單黏貼出去,并說(shuō) 明復(fù)賽時(shí)間、地點(diǎn)。

 。2)請(qǐng)老師為參加復(fù)賽的同學(xué)開(kāi)一個(gè)專題的規(guī)劃講座,指出不足之處,提出建議。

 。3)如請(qǐng)到老師開(kāi)講座,秘書(shū)處負(fù)責(zé)申請(qǐng)講座課室,信息部負(fù)責(zé)通知講座的時(shí)間、地點(diǎn)。

 。4)另外,秘書(shū)處負(fù)責(zé)申請(qǐng)復(fù)賽的課室,會(huì)長(zhǎng)邀請(qǐng)老師做評(píng)委。(也可以是之前的老師)

  (5)信息部負(fù)責(zé)通知復(fù)賽的時(shí)間、地點(diǎn)(這要求參賽者報(bào)名時(shí)需附上聯(lián)系方式),并且宣傳部出海報(bào)通知。

  4、復(fù)賽:

  (1)本社團(tuán)的干事、部長(zhǎng)及會(huì)長(zhǎng)提前半小時(shí)到申請(qǐng)的課室,布置會(huì)場(chǎng)。(包括檢查多媒體設(shè)備,寫(xiě)好活動(dòng)主題,準(zhǔn)備評(píng)委用水等)

  (2)布置好后,參賽者和評(píng)委陸續(xù)入場(chǎng),文藝部成員負(fù)責(zé)好會(huì)場(chǎng)秩序。(此時(shí)可放些音樂(lè))

  (3)主持人按安排時(shí)間上臺(tái)致開(kāi)場(chǎng)白并宣布職業(yè)規(guī)劃大賽復(fù)賽正式開(kāi)始,如是新邀請(qǐng)到的老師,主持人介紹評(píng)委老師。

  (4)介紹完畢后,主持人按比賽名單展開(kāi)比賽。

  (5)參賽選手全部演講完畢,相關(guān)人員進(jìn)行分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)職業(yè)規(guī)劃。(此期間亦可放些音樂(lè))

  (6)統(tǒng)計(jì)結(jié)果出來(lái),主持人宣讀名次并感謝未進(jìn)入決賽的參賽者的參與,并請(qǐng)?jiān)u委老師為獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獎(jiǎng)品與證書(shū),感謝評(píng)委老師的到來(lái)。

  (7)邀請(qǐng)一位評(píng)委老師代表為本次活動(dòng)發(fā)表感想并且宣布活動(dòng)復(fù)賽結(jié)束!

 。8)復(fù)賽結(jié)束,干事處理會(huì)場(chǎng),如關(guān)好多媒體、關(guān)好門(mén)窗等。

  以上內(nèi)容便是本次環(huán)境學(xué)院學(xué)生會(huì)所組織策劃的關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的書(shū)面策劃書(shū),望本學(xué)院相關(guān)學(xué)生會(huì)部門(mén)及相關(guān)人員認(rèn)真閱讀,做好策劃書(shū)所分配的各項(xiàng)工作,保證活動(dòng)中相關(guān)工作的進(jìn)展,以期圓滿地完成本次活動(dòng)。

  環(huán)境學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  20xx年xx月xx日

職業(yè)規(guī)劃書(shū)15

  前言

  我們向往著美好的明天,所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,換個(gè)角度理解,就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的,青春短暫,從現(xiàn)在起,就力爭(zhēng)主動(dòng),好好規(guī)劃一下未來(lái)的路,去描繪這張生命的白紙。

  一、個(gè)人資料

  姓名:

  性別:男

  出生年月:19xx年x月

  性格:外向

  學(xué)歷:大學(xué)本科x年級(jí)

  專業(yè):體育學(xué)院

  座右銘:自信是成功的第一秘訣

  二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間

  美好愿望: 希望以后可以有個(gè)自己的公司,或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部

  職業(yè)方向: 公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師

  三、自我盤(pán)點(diǎn) :

  (1)性格品質(zhì):自信心強(qiáng),肯吃苦;具有一顆善良的心,待人真誠(chéng), 中國(guó)十大名校排名,能得到大部分人的尊重;

  (2)個(gè)人素質(zhì):興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力,語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力:在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);

  (3)氣質(zhì):自我形象較好,談吐得體,具有一定親和力;

  (4)學(xué)習(xí)能力:領(lǐng)悟性較強(qiáng);

  2、優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn):

  從小生活條件堅(jiān)苦,讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程,在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中,它將是我唯一的,也是最寶貴的財(cái)富。

  3、劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn):

  因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村,沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低,而且,到目前為止,還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn),各類榮譽(yù)證書(shū)太少。

  4、優(yōu)點(diǎn):

  樂(lè)觀,開(kāi)朗,膽大,有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

  5、缺點(diǎn):

  做事不夠細(xì)心,有時(shí)候也比較懷疑自己的能力, 惰性較大。

  四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

  當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí),就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn),讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自存存在的.各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

  五、 社會(huì)環(huán)境分析

  1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。

  2、特殊社會(huì)環(huán)境:社會(huì)的發(fā)展,人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變,再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè),前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

  六、角色建議:

  父親:目前,必須搞好學(xué)習(xí),為以后找工作奠定基礎(chǔ),同時(shí),還要多鍛煉自己,讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

  母親:學(xué)習(xí)要認(rèn)真, ?飘厴I(yè)論文致謝詞,最好要考研。

  老師:聰明、機(jī)靈古怪。

  同學(xué):有較強(qiáng)的工作能力。

  七、職業(yè)生涯規(guī)劃

  1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

  在這個(gè)高科技的社會(huì),計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分,而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要,因此,在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上,我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí), 大學(xué)生入黨轉(zhuǎn)正書(shū),還努力提高自己各方面的能力。

  大學(xué)一年級(jí):了解大學(xué)年活,了解專業(yè)知識(shí),了解專業(yè)前景,了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。

  大學(xué)二年級(jí):熟悉掌握專業(yè)課知識(shí),盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)?家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。

  大學(xué)三年級(jí):著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力,同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職,積累工作經(jīng)驗(yàn),

  大學(xué)四年級(jí):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上,積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

  2、近十年的目標(biāo)

  20xx~12年:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

  20xx~19年:貯備資金,積累經(jīng)驗(yàn);

  2020年:了解市場(chǎng)行情;

  2021年:籌劃資金,辦理相關(guān)的手續(xù),準(zhǔn)備建立公司;

  2022年:擁有自己的公司或健身俱樂(lè)部

  3、求職計(jì)劃

  (1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū),是我們求職的敲門(mén)磚,是一個(gè)公司招聘人才的首要條件,因此,我們要在大學(xué)生期間,拿到相關(guān)的證書(shū)。

  (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū),更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì),所以, 當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀,我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí),還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

  (3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題,要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行,所以,我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn),這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn),但在其過(guò)程中,要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  (4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好,留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。

  (5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息,積級(jí)參加招聘活動(dòng),在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

  八、結(jié)束語(yǔ)

  任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;未來(lái),要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,不要因?yàn)榇煺鄱房s不前,不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的,每天要對(duì)自己說(shuō):“我一定能成功,我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng),堅(jiān)持直到勝利的那一天!奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的,就要一直走下去。

  在這里,這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,然而,我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始,F(xiàn)在我要做的是,邁出艱難的一步,朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn),要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

【職業(yè)規(guī)劃書(shū)】相關(guān)文章:

職業(yè)規(guī)劃書(shū)05-16

體育職業(yè)規(guī)劃書(shū)10-12

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃書(shū)10-03

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)08-07

環(huán)境職業(yè)規(guī)劃書(shū)09-20

機(jī)械職業(yè)規(guī)劃書(shū)06-25

職業(yè)規(guī)劃書(shū)前言06-28

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃書(shū)06-13

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃書(shū)01-20

大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)05-17

Copyright©1998-2024pinda.com版權(quán)所有

亚洲精品久久久酒店| 一区国产传媒国产精品| 中文片内射在线视频播放| 韩国无遮挡呻吟娇喘的床戏| 国产在线精品国自产拍免费| 一区二区久久精品99精品| 午夜一区二区福利视频| 欧洲一二三区免费视频| 激情五月天亚洲第一区| 大鸡巴操美女馒头小逼逼 | 一区二区三区欧美日韩亚洲| 青草青青免费在线观看| 最新中文字幕伦理视频| 国产91精品成人不卡在线观看| 日本xxxx色视频在线播放| 人妻公开视频免费97| 国产精品伊人久久久av| 久久香蕉一区二区三区| 又大又粗又爽又黄的少妇片 | 亚洲美女激情午夜淫淫| 69国产成人综合久久精品欧美| 久国产精品久久久极品| 久久夜色精品国产欧美乱极| 免费在线成人av观看| 欧美精品一二三区91| 日韩一区二区三区字幕| 人妻激情另类乱人妻| juliaann巨乳熟妇| 你懂的视频 在线观看| 无码国产成人午夜视频在线播放| 亚洲国产欧美日韩高清在线| 日本少妇人妻ⅹⅹxxx| 在线观看后入大屁股| 国产一区二区丝袜在线| 一区二区三区黄色大全| 日本在线视频精品一区| 草草影院CCYY免费看片线路| 色播婷婷激情五月综合色| 国产老人一区二区三区| 中文字幕日产乱码一区二区| 激情五月综合开心五月| 人妻熟妇av在线一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 国产麻豆免费观看网站| 久久日本道色综合久久| 国产精品久久久久九九九九不卡| 亚洲av黄色一区二区三区四区| 少妇午夜福利一区二区三区| 国产麻豆映画av在线播放| 欧美成人精品高清在线| 777色狠狠一区二区三区阿部| 国产精品18欠久久久久久| 久久精品国产免费一区二区| 日韩美腿丝袜二区三区| 国产激情片午夜福利| 欧美精品一区二区精品久久水多| 免费在线观看的黄色网| 女人喜欢男人怎么操她| 在线播放亚洲欧美小视频| av资源天堂免费观看| 久久亚洲这里只有精品18| 婷婷色香五月综合缴缴情| 欧美大奶视频免费观看| 亚洲国产婷婷在线精品| 91麻豆免费国产视频| 婷婷丁香av一区二区三区| 另类视频在线观看视频| 亚洲欧洲日韩综合网站| 国产精品欧美一区二区三区| 国产成人叼嘿视频在线观看| 亚洲av一区二区三区不卡| 国产亚洲欧美日韩各类| 看成年女人免费午夜视频| 欧美日本影片在线观看| 久久在线中文字幕一区| 国产精品久久久久农村妇女| 国产精品国产精品专区不| 亚洲一区二区自拍偷拍| 91麻豆粉色视频在线| 少妇人妻无一区二区三区| 午夜精品高潮呻吟久久av| 国产无人区码一区二区| 亚洲国产精品免费av| 国产免费一区二区福利| 精品中文字幕一区二区| 国产一区二区三区久久精品| 国产成 人 综合 亚洲 欧美| 久久久国产精品懂色av| 99久久久精品国产自免费97 | 一区日韩二区国产欧美| 久久精品av一区二区免费| 久久久久久久久久久久一点啊啊啊| 下一篇亚洲一区二区三区| 中国日本韩国亚洲三级片| 国产精品毛片一区二区| 在线资源一区二区三区| 在线视频一区二区三区中文字幕| 日韩精品精品视频在线观看| 这里只有国产精品视频| 中文字幕日产乱码一区二区| 91精品产综合久久香蕉| 一区二区三区四区在线免费观看 | 精品中文字幕麻豆发布| 人妻中文字幕1024| 夫妻性生活视频完整版 | 亚洲AV无码精品成人久久久| 欧美丰满熟妇bbbbbb| 一区二区免费不卡在线| 国产精品毛片一区二区| 欧美成人高清一区二区三区| 精品久久久久久久蜜臀| 我要看黄色片子一级片| 久久视频在线视频观看| 一区日韩二区国产欧美| 欧美一级淫片内射美妇| 黄色三级网站在线免费观看| 亚洲欧美日韩精品一区| 日韩欧美国产卡一不卡| 久久久综合色久一本毛片| 国产精品夜色视频一区二区| 国产一区二区在线白浆| 免费无码视频在线播放| 操逼女人的骚逼免费视频| av一级簧片在线免费观看| 亚洲一级黄色性感片老年| 三级一区二区三区大片| 草女人的小穴啪啪啪视频18| 日韩国内久久久久精品影院| 香蕉视频一区二区三区蜜桃| 被两个男人插逼动态视频| 亚洲天堂日韩欧美在线一区| 中文字幕精彩视频在线观看第二页| 国产乱人伦偷精品视频色欲| 最近日韩美女免费视频| 亚洲熟女av男人的天堂| 久久国产一区二区三区| 国产男女上下视频在线| 日韩av在线未18禁止观看| 91中文字幕免费在线| 亚洲国产日韩精品一区| 日韩成人午夜福利影院| 亚洲区一区二区三区四| 91部国产精品免费视频| 99久久精品视香蕉蕉| 日本二区三区乱字幕高清| 国产精品爽爽爽在线观看| av在线免费观看青青草原| 亚洲一区二区在线免费播放| 日本美女被人插在线视频免费看| 亚洲美女激情午夜淫淫| 福利一区福利二区福利三区| 91超碰极品人人人人成人| 丁香蜜臀色欲久久一道| 最近最新的中文字幕在线 | 日本美女激情在线观看| 国产原创av剧情愿望成真| 老司机精品在线免费观看| 成人黃色淫欲视频免费看无码| 国产午夜亚洲精品理论片久久| 777色狠狠一区二区三区阿部 | 久久中夂字幕人妻熟av女| 国产精品99在线观看| 亚洲欧美日韩颜射极品| 亚洲午夜福利视频一区| 人体蜜桃视频一区二区| 日韩一区二区成人精品| 精品老司机一区二区三区| 免费看男阴茎插入女阴道视频| 人妻啪啪一区二区三区| 久久免费动漫品精老司机| 成人三级在线播放线观看| 中文人妻一区二区三区| 婷婷亚洲悠悠色悠在线| 午夜美女视频一区二区| 国产精品视频一区国模私拍丝袜| 日本女同一区二区高清| 欧美大片免费久久精品| 国产欧美亚洲91在线| 国模私拍精品一区二区| 人妻巨大乳挤奶水hd免| 大黑鸡吧免费在线播放| 免费精品国产日韩热久久| 欧美美女视频在线免费看| 丝袜诱惑在线视频一区二区| 亚洲福利在线观看视频网站| AV无码成人精品区一级毛片| 东京热男人的av天堂| 日韩欧美中文字幕国产| 影音先锋女人av鲁色资源网浪潮| 丰满美女人妻一品一区二区三区| 国产精品女仆装在线播放| 日日添夜夜添天天操| 色久综合网亚洲第一网| 最新色网一区二区三区| 国产一区二区三区久久精品| 少妇高潮久久蜜柚av| 产国噜噜久久久久久| 国产精品视频高清免费| 亚洲欧美久久久电影| 精品一区二区三区视频网站| 欧美一级在线免费大片| 久久香蕉一区二区三区| 国产一二三四高清视频在线观看| 午夜永久精品视频在线看 | 91大神未删减在线观看| 久久精品国产亚洲av麻豆a| 天堂一区二区在线播放| 日本韩国欧美成人综合| 久久精品小视频在线观看| 亚洲中文字幕在线视频高清| 日韩一中文字幕在线视频 | 久久综合狠狠色综合伊人| 国产精品视频高潮流白浆视频免费 | av免费在线播放一区| 少妇人妻偷人精品视频会议| 色综合久久婷婷伊人av| 亚洲成在人网站无码天堂| 开裆丝袜高跟啪啪高潮av| 午夜国产精品大片在线| 日韩精品一区二区三区电影在线播放| 成人性生活黄色三级视频| 欧美又粗又成人大视频| 中文字幕精品乱码免费版| 激情欧美日韩一区二区| 午夜免费视频观看在线| 亚洲日本久久久午夜精品| 精品视频美女肉体亚洲| 久久中夂字幕人妻熟av女| 色婷婷久久五月中文字幕| 日本欧美精品久久久| 亚洲国产精品一区二区毛片| 国产一区二区三区免费主播| 99久久久精品国产自免费97| 蜜臀久久精品久久久酒店| 五月欧美亚洲综合网站| 韩国一区二区视频在线观看| 少妇人妻无一区二区三区| 女同freevoicexxx| 性感美女被后入在线观看| 亚洲一区二区三区精品在线| 日韩中文字幕精品一区| 午夜福利在线免费国产| 在线综合 亚洲 欧美首页| 日本美女激情在线观看| 国产 欧美 一区 自拍| 中文乱码字幕午夜无线观看| 国产极品一区在线观看| 国产午夜福利免费入口| 国产91在线视频播放| 久久久久久精品国产免费| 黄片免费在线观看入口| 日本激情一区不卡二区不卡| 16女下面流水免费视频欣赏| 国产高清视频在线免费看| 97久人人做人人妻人人玩精品| 69视频国产成人一区二区| 天堂网成人亚洲无所谓码| 国产好色视频在线观看| 捆绑美女调教视频波多野结衣| 亚洲综合高清一区二区三区| 欧美日韩亚洲视频二区| 粉嫩精品一区二区三区重口味 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖| 亚洲成色在线综合剧情网站 | 青青草原精品在线观看| 欧洲中文字幕国产精品| 法国少妇的肉体k8经典| 精品久久久久久久久久亚亚| 欧美丰满熟妇bbbbbb| 中文永久字幕在线观看| 激情深爱网狠狠五月婷婷深爱网站| 亚洲综合色婷婷七月丁香| 无码国产精品一区二区免费网曝| 亚洲黄色网页免费在线观看| 免费看av网站一区二区| 熟女视频在线一区二区| 久久久久久狠狠亚洲综合| 农村少妇人妻伦精品视频在线| 亚洲免费高清视频在线| 国产在线视频一区二区三区不卡| 丰满人妻一区二区三区视频87| 亚洲高清精品一区二区三区| 亚洲精品国产拍在线视频| 中文字幕熟女人妻另类癖好| 成人AV片在线观看免费| 十四以下岁毛片带血A级乱伦| 日本人的黄色录像视频| 妇女高潮喷水在线观看| 免费久精品成人欧美大片| 自拍偷拍亚洲综合第一页| 国产免费丝袜视频一区| 日韩欧美一区二区三区自拍| 日韩电影有码在线观看| 久久偷拍女生厕所尿尿| 亚洲欧洲在线一区二区三区| 香蕉夜夜草草久久亚洲香蕉 | 一本大道大臿蕉视频无码| 亚洲精品偷拍精品性色av| 国产精品麻豆一区二区| 激情图区综合经典一区二区| 91大神激情大长腿在线| 激情美女三级麻豆视频| 91制片国产在线观看| 国语对白精品在线播放| 一二三人妻深夜福利在线| 日本不卡不码高清免费| 亚洲麻豆精品午夜免费| 亚洲人妻免费在线视频| av天堂女优在线观看| 大鸡巴肏骚逼啊啊啊视频| 久久讓您感受新時代的視覺體驗| 奇米成人自拍视频在线| 亚州成人一区二区三区| 国产不卡高清视频在线| 久久久亚洲精品人人看| 中文电影一区二区人妻| 国产性av一区二区三区| 中文字幕高清乱码免费一区| 久久精品国产亚洲AV无码重庆| 骚逼大奶子百度视频人与兽| 国内少妇人妻偷人精品解说| 国产激情在线四五区观看| 亚洲av二区三区成人| 国产老熟女精品一区熟女av| 欧美日韩人成综合黄色| 欧美在线日韩a精品久 | 在线播放成人无遮挡在线观看 | 精品人妻aⅴ一区二区视频| 日韩av在线免费在线观看| 成人av在线观看高清国产| 欧美一级特黄在线观看 | 国产一区二区三区不卡av| 一本久道久久综合狠狠爱| 国产成人精品毛片av在线| 成人午夜特黄aaaaa片男男| 色呦呦亚洲视频在线播放| 国产精品久久成人免费| 日韩成人免费观看视频| 传媒视频免费在线观看| 高潮内射大片一区二区| 俄罗斯丰满熟妇乱子伦hgv| 久久人妻一区二区三区| 亚洲中文字幕伊人久久| 亚洲国产一成久久精品| 国产成人在线观看不卡一区| 国产精品夜色视频一区二区| 亚洲中文字幕在线视频高清| 日本最近中文字幕免费| 国产av剧情久久精品久久| 亚洲殴美在线观看视频| 免费毛片一区二区三区四区| 久久国产精品乱子乱精品| 亚洲99精品一区二区三区| 久久亚洲这里只有精品18| 丰满人妻熟妇乱又伦精品668| 欧美日韩国产精品福利| 久久天躁狠狠躁夜夜爽| 中文字幕痴汉一区二区| 5g影院天天5g天天爽| 无码中文一区二区三区视频 | 国产av亚洲一区二区| 日韩有码一区二区三区| 国产女一区二区3区4区5区 | 亚洲乱码精品一区二区 | 超超国产超碰国产超碰| 一区二区三区制服诱惑| 国产成人麻豆精品午夜在线| 国产老熟女福利视频| 综合自拍亚洲综合第二页| 国产精品1区2区久久久| 91国产精品久久视频| 亚洲日本欧洲在线精品观看| 91全程露脸熟妇在线| 国产综合 日韩一区| 人妻熟女av国产电影| 成在人线AV无码看网站直播| 女人高潮久久久久久久久| 中文电影一区二区人妻| 日韩人妻中文字幕合集| 97精品少妇一区二区三区| 国产欧美日韩精品第三区| 日本人的黄色录像视频| 美女自慰黄色网站在线看| 日韩精品中文字幕久久久| 欧美日韩在线免费专区| 麻豆精品无码一区二区三区| 亚洲男人的天堂在线观看| 久久久精品久久久久| 久久99亚洲精品国产| 少妇人妻无一区二区三区| 丰满熟妇人妻AV无码影片| 日韩久区二区三区天天| 精品综合色区在线观看| 免费av男人天堂亚洲天堂| 有码av高清在线中文字幕| 一区二区久久国产精品亚洲看| 国产成人吧av一区二区三区| 午夜国产成人福利视频| 国产精品揄拍高清av播放| 成人精品午夜福利视频| 亚洲国产日韩欧美高清片| 国产揄拍视频国产美女精品| 日本理论在线播放第一二区| 午夜精品久久久久久成人精品 | 国产福利av在线播放| 一二三区精品成人午夜| 久久综合亚洲精品中文字幕| 又色又爽又黄18禁裸身网站| 国产精品黄大片在线播放| 亚洲一区二区日韩专区| 大鸡巴和阴道高潮了免费视频| 日韩精品中文在线观看一区| av电影播放中文字幕| 亚洲AV永久无码一区二区三区| 亚洲av乱码毛片在线播放| 黄色成人在线免费观看视频| 91精品国产品国语在线不卡| 人妻少妇日本女人啊啊| 成人91视频免费观看直播网址| 久久在线中文字幕一区| 黄片免费视频大全在线观看| 国产久久久久久久久久久久久久久| 天天日天天操天天干夜夜爽 | 国产精品黄色精品黄色大片| 日韩欧美色综合网久| 婷婷五月精品一区影视在线观看| 亚洲最大黄色三级视频| 国产精品午夜福利久久久| 同性双男A片又黄又刺激小说免费| 91亚洲国产成人久久精品麻豆| 人人妻人人妻人人人妻| 国产特级黄色片免费看| 99热这里只有精品56| 亚洲欧美一区二区国产| 香蕉尹人综合在线视频| 精品国产av一区二区三广区| 欧美日韩亚洲国产激情| 不卡欧美一区二区三区| 中文字幕一区二区久久综合| 色婷婷av激情一区二区三区| 美女大尺度国产一区二区| 亚洲黄片精品一区二区| 日本sm视频在线观看| 天美传媒国产原创AV中文字幕| 久久久久久久久久久动漫淫| 大香伊人中文字幕精品| 亚洲午夜福利天堂社区 | 大量漂亮人妻被中出中文字幕| 一区二区三区蜜桃av| 总裁的变态大鸡吧狠狠操子宫视频| 麻豆午夜视频免费在线观看| 亚洲av乱码一区二区蜜桃| 久久精品国产亚洲综合| 国产精品久久久久精品三级四 | 男插女人的视频在线观看| 欧美专区 国产一区二区三区| 亚洲一区二区三区熟女少妇| 免费可以看黄的视频97| 免费欧美一级黄片播放| 中日韩一二三四区在线看| 中国午夜精品视频在线观看 | 手机福利视频一区二区三区| 国产精品福利手机在线观看| 国产一区二区三区久久精品| 中文字幕在线无码成人精品| 日韩精品亚洲专区在线观看| 亚洲国产一区二区三区在线播放| 亚洲欧美日韩一区中文天国| 色综合久久天天射天天干| 免费观看一级黄片欧美| 中文字幕亚洲一区二区乱码熟女| 开心五月婷婷激情四射网| 日韩欧美精品综合中文字幕| 大屁股美女被操在线观看| 亚洲综合在线观看第一页日韩| 国产一级av淫片久久| 欧美日韩中文字幕第一区| 久久99久久久久久精品| 国产插菊花综合网亚洲 | 亚洲性视频日韩性视频| 欧美一区二区午夜福利视频| 国产在线视频一区二区| 欧美日韩国产精品福利| 亚洲中文波霸中文字幕| 国产亚洲欧美精品系列| 黄色免费大片在线播放| av成年女人毛片免费观看| 亚洲中文欧美日韩在线不卡 | 一区二区三区制服诱惑| 国产精品欧美久久久久久| 亚洲日本精品国产第一区二区| 久久精品国产亚洲av成人国| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 狂操无套喷水内射在线观看| 亚洲淫荡熟女少妇一区二区| 刚插了几下就软了怎么办| 韩国床震吃奶摸下的激烈视频| 精品人妻二区中文字幕| 亚洲午夜激情免费试看| 亚洲国产成人精品激情写| 国语精品一区二区三区| 女人扒开粉嫩粉嫩的小泬| 丁香婷婷色综合激情五月| 艳妇乳肉豪妇荡乳AV| 亚洲伦理片午夜久久久久久| 亚洲国产第一尤物视频| 人妻嫩模啪啪色欲AV蜜臀| 成人综合亚洲欧美一区| 91精品国产综合一区二区三区| 91福利网址在线观看| 亚洲欧美成人另类丝袜| 精品亚洲免费久久久久| 国产午夜福利精品久久不卡| 97免费成人在线视频| 97久久天天综合色天天综合色| 大鸡巴操小穴视频一区二区三 | 91中文字幕免费在线| 欧美精品视频在线观看免费播放免| 国内2020精品视频一区二区| 在线观看国产精品乱码APP| 日韩欧美午夜福利在线观看| 国产制服丝袜美女在线| 国产精品白丝袜久久久久| 国产精品高潮呻吟AV久久动漫| 欧美偷拍野战免费观看视频| 欧亚一卡二卡日本一卡二卡| 亚洲精品中文字幕一区| 九九视频只有这里有精品| 久久婷婷综合国产精品亚洲| 国产91在线一区精品| 国内激情一区二区三区| 在线观看午夜宅男视频| 日本黄色特一级视频| 一区二区三区人妻中出| 宫部凉花中文字幕在线| 亚洲亚洲精品av在线动| 国产精品国产精品专区不| 亚洲国产成人精品激情写| 久久久人妻无码精品无码密桃 | av精品国产一区二区三区| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 91一区在线免费观看| 亚洲尺码和国际码的区别| 一区二区三区蜜桃av| 黄a免费网站18禁止免费观看| 日本人妻风俗店中文字幕| 国产又色又爽又黄的视频在线观看 | 久久人妻-区精品免费看| 香港aa三级久久三级久久精品| 在线观看免费视频一区二区| 亚洲国产欧美日韩在线人成| 大鸡巴插小穴位黄色性行为网| 久久精品国产电影三级| 日本激情一区不卡二区不卡| 国产视频 亚洲精品| 一区二区三区熟妇人妻18| 国产又粗又猛又爽在线观看| 中文字幕日产乱码一区二区| 日韩精品一区免费电影| 精品国产乱码久久久软件精简版 | 欧美大奶视频免费观看| 69国产亚洲精品a久久| 国产欧美精品免费观看| 欧美特黄在线免费观看| 中文字幕第一页人妻丝袜| 国产伦精品一区二区三| 老太高潮一级毛片免33费我| 日本一区二区三区免费放| 国产乱码中文字幕视频| av精品国产一区二区三区| 精品一区二区三区人妻| av中文字幕熟妇人妻少妇| 青青草视频免费观看高清在线观看新| 亚洲熟少妇一区二区三区| 日本丰满熟妇55乱偷| 中文字幕1区4区7区9区| 日韩黄色一级片在线播放| 在线激情视频中文字幕| 午夜精品高潮呻吟久久av| 大鸡巴操美女馒头小逼逼| 91国产精品久久视频| 国产精品一区二区三区日韩av| 中文字幕乱码中文乱码毛片| av熟女一区二区久久| 国产亚洲精品av久久| 久久久久久久人妻精品三寸| 国产大屌群交爆菊虐待另类残忍| 日韩精品一区免费电影| 久青草国产在视频在线观看| 好男人资源在线视频观看社区 | 麻豆一精品一卡二传媒| 日韩欧美国产福利大全| 久久亚洲欧美一区二区| 国产一区二区三区自拍| 亚洲av中文无码一区二区| 国产精品国产三级氩胀ɑ| 国产精品免费久久久久久久久| 亚洲欧美视频一区二区三区| 国产高清在线观看视频| 中文字幕在线乱码第一页| 禁止18观看视频软件| 男女下面进入的视频a片| 日韩欧美成人一区在线观看| 内射国模在线双飞观看| 日本最新精品在线观看| 欧美一级淫淫淫9966| 亚洲国产日韩精品一区| 最近日韩美女免费视频| 欧美大片免费久久精品| 超视频在线国产青青草| 色综合久久婷婷伊人av| 爱绿护绿人人有责作文| 日韩激情视频中文字幕| 亚洲av成人精品一二三区| 一二三人妻深夜福利在线| 在线成人av在线观看| 亚洲精品福利午夜在线观看| 成人夫妻性生活的方法| 亚洲国产成人精品久久久国产| 午夜精品一区二区av| 亚洲精品一区二区日韩| 寡妇两腿间黑黑的毛毛是什么| 日韩一中文字幕在线视频 | 色久综合网亚洲第一网| 国产精品二区在线观看| 成人AV电影一区二区亚洲| 日韩一区二区久久精品| 国产精品一区网站在线观看| 精品人妻中文av一区二区| 久久久久久久久久久久一点啊啊啊| 日本免费不卡一区在线电影| 一区二区亚洲精品成人| 无码人妻精品一区二区三区9| 91精品大学生厕所自慰| 亚洲熟女一二三区综合在线| 免费黄色大全一区二区三区| 亚洲欧美自拍偷拍二三区| 污的视频网站在线观看了| 亚洲欧美自拍偷拍二三区| 日本一区二区三区久久久| 亚州成人一区二区三区| 久久中文字幕精品一二三区| 国产精品女人脱内裤被操| 欧美一区二区三区爽大粗| 日韩精品一区二区三区中文9| 成人爽a毛片免费软毛片件| 大鸡吧操小穴免费视频资源| 日本人妻久久中文字幕 | 国产一级一片内射高清视频| 国产成人精品三级在线影中文 | 日韩精品一区二区三区中文9| 一区二区三区视频免费在线播放 | 日韩激情小视频在线观看| 欧美五月六月丁香激情欧美| 三级一区二区三区大片| 国产激情一区二区观看| 日韩精品视频中文字幕在线观看 | 熟女高潮精品一区二区三区| 国产激情视频一区二区三区| 欧美三级完整版久久不卡精品| 国产精品第一区二区三区| 一女多男黑人两根同时进| 黑人与中国少妇内射视频| 北岛玲大战黑人中文av| 男女视频免费观看国产区| 91精品国产综合久久麻豆| 青青草原在线免费视频| 麻豆av无码精品一区二区⑩| 日韩精美一区二区三区| 亚洲男人天堂在线播放| 91福利实拍在线观看| 亚洲美女精品福利视频| 欧美日韩卡一卡二卡三在线| 日韩在线电影二区三区| 国产精品人成A片一区二区| 久久久综合熟女精品店| 国产自拍日韩欧美亚洲| 欧美日不卡无在线一区| 久久精品偷拍免费观看| 99国产精品二区三区| 麻豆果冻传媒精选麻豆| 极品尤物视频在线免费观看| 亚洲国产欧美久久久综合| 99xx视频在线观看| 欧美不卡三级在线观看| 精品老司机一区二区三区| 国产日韩欧美一线二线| 亚洲精品va午夜中文字幕| 传媒视频免费在线观看| 国产网红一区二区三区| 天堂一区二区三区免费| 亚洲欧洲在线一区二区三区| 农村人妻一区二区三区视频| 国产精品有码一区二区三区| 一区二区在线视频中文字幕| 日本不卡一卡2卡3卡4| 日韩成人精彩在线视频| 亚洲美女av在线麻豆| 亚洲日本韩国国产一区二区| 超碰97在线人人在线| 黄色免费大片在线播放| 高清女厕偷拍一区二区三区| 久久精品一区二区中文| 国语在线一区二区三区| 国产综合偷拍一区二区| 婷婷亚洲综合五月天麻豆| 亚洲激情网站在线观看| 91无人区码一码二码三码| 在线视频一区二区三区中文字幕 | 最新国产日韩一区二区| 久久国产精品乱子乱精品| 国产原创剧情av网址| 国产欧美亚洲91在线| 啊啊啊不要太大了视频骚货| 女人天堂人禽交在线视频| 精品久久久久久久久久亚亚 | 国产丝袜一区二区免费看| 婷婷色香亚洲综合缴情| 国产高清不卡免费视频| 精品国产一区二区三区不卡蜜臂| 特大鸡巴女人操笔中文字幕| av资源天堂免费观看| 亚洲AV无码精品狠狠爱| 熟妇乱子伦视频在线观看| 欧美日韩在线免费专区| 日韩国产一区二区三区在线| 思思久热这里只有精品| 丁香婷婷激情综合五月天| 久久婷婷五月综合色高清图片 | 成人精品专区一区二区| 欧美日韩在线免费专区| 久久精品无码一区二区无码| 女人喷液视频全过程| 欧美一级久久久久久久久大| 精品少妇一区二区三区| 欧美一区二区三区aa大片漫| 福利一区二区三区视频在线观看| 女生下面被无套内射视频在线观看 | 欧美中文字幕一二三区| 久久精品视频亚洲一级| 东北50岁熟妇露脸在线| 国产精品av一区二区三区| 亚洲区性色av影院| 成年人黄色免费网站在线观看| 欧美户外露出在线观看| 最新国产の精品合集BT伙计| 日韩一级黄片免费视频| 欧美亚洲国产第一精品久久| 搡老熟女老女人一区二区| 丰满熟妇人妻AV无码影片| 天堂网成人亚洲无所谓码| 午夜福利导航大全一区| 精品日本亚洲一区二区三区| 国产伦精品一区二区三| 免费在线成人av观看| 亚洲av熟女国产片拍拍影片| 国产精品一级片av| 精品中文字幕在线免费| 国产成人激情视频一区二区| 内射国模在线双飞观看| 久久久国产精品2020| 人妻巨大乳挤奶水hd免| av剧情免费在线观看| 24小时日本高清在线观看电影| 亚洲精品国产福利在线| 国产成人黄色在线视频| 大鸡巴肏骚逼啊啊啊视频| 区一区二区三高清视频| 成人黃色淫欲视频免费看无码| 无码少妇精品一区二区动态| 无码人妻在线一区二区三区免费| 中文熟妇人妻av在线| 日本黄又色成人18禁网站| 欧洲毛片在线观看免费| 国产人妻激情一区二区| 日韩欧美性生活免费观看| 蜜桃精品视频一区二区三区 | 亚洲99精品一区二区三区| 日木av中文字幕女女同性| 亚洲欧美日韩颜射极品| 91麻豆免费国产视频| 国产一区二区主播不卡| 成人av影视中文字幕| 欧美成人精品高清在线| 5g影院天天5g天天爽| 瑟瑟爱亚洲小香蕉不卡| 整片完整片视频欧美在线| 一区二区三区视频少妇| 精品无套内射后入少妇| 人妖系列中文字幕欧美系列| 狠色噜噜亚洲二区丝袜一区| 国产成人一区二区三区乱| 在厕所里被大鸡吧操的好爽视频| av成人资源亚洲精品| 欧美一级特黄大片免色| 东京干一区二区三区欧美| 日韩高清特级大片在线观看| 欧美日韩天天操天天爽| 黄片在线免费观看国产日韩| 日韩欧美精品综合中文字幕| 亚洲精品一区二区九九| 一区二区免费不卡在线| 日韩欧美高清在线中文字幕| 熟女精品国产一区二区三区| 未满十八禁止观看免费网址| 女人被爽的高潮视频全黄| 色呦呦亚洲视频在线播放| 欧美在线一区二区日本| 午夜国产精品大片在线| 国产精品亚洲综合网69| 国产精品极品美女自在线| 国产av在线观看一区| 东京热中文字幕精品二区| 欧美亚洲国产最大综合| 日本一区二区三区免费看视频| 久久久久精品一区二区三区| 国产av精品免费在线观看| 久久久久久久久久久久一区| 日本一区二区伦理在线观看| 非洲大鸡巴黑人与亚洲小萝莉| 国产老熟女精品一区熟女av| 91欧美日韩国产在线| 亚洲中文字幕无限乱码| 欧美日韩一级作a一区二区| 国产精品美女高潮久久| 国产精品果冻传媒按摩| 日韩欧美精品免费一区二区| 欧美 日本 高清一区| 国产中文精品字幕a区| 日日日日bbb免费视频| 欧美综合婷婷欧美综合五月| 五月的婷婷六月的丁香| 久久久一区二区三区久久| 小妖精跪趴你好湿好紧好浪| 国产人妖熟女另类专区| 丝袜高跟最新国产视频| 精品亚洲精品国产一本大道| 国精产品一区一区三区有| 色狠狠色综合久久8狠狠色| 婷婷色成人公开免费视频| 禁断介护中文字幕在线| 欧美v亚洲v日韩v流畅在线| 午夜一区二区福利视频| 色婷婷噜噜久久国产精品12p| 亚洲欧洲成人精品一区二区| 欧美黄片不用下载在线观看| 亚洲国产激情av电影一区| 国产精品久久久久久久人| 黄色成人在线免费观看视频| 国产精品成人一区二区艾草| 欧洲精品一区二区三区在线观看 | 99国产精品视频一区| 亚洲av香蕉精品一区| 国产欧美一区二区三区视频| 国产精品一区二区三区日韩av| 国产+成+人+亚洲欧洲自| 国产精品久久成人免费| 国产成人综合亚洲精品| 亚洲国产精品综合久久一线| 五月天综合在线视频观看| 国产精品午夜av一区二区三区| 丰满熟妇激情一区二区三区| 美女脱完奶罩和内裤后摸| 性色av不卡一区二区三区| 男女视频在线观看一区二区| 婷婷欧美精品一区二区| 成人免费女人40分钟大片| 亚洲精品有码中文字幕| 国产专区美女在线观看| 日韩人妻丝袜变态另类专区| 精品国产亚洲av高清| 美腿丝袜诱惑久久亚洲国产| 在线视频一区二区日韩| 男生的鸡鸡捅进女生的BB| 日韩电影在成人综合在线| 久久久久久久久久久久黄| 成年人黄色免费网站在线观看| 成人黄片在线免费播放| 黄色成人在线免费观看视频| 韩国无遮挡呻吟娇喘的床戏| 日本最新精品在线观看| 亚洲国产成人精品av在线| 尤物精品国产亚洲亚洲av麻豆| 欧洲好屌美女黑人屌屄视频| 五月天综合在线视频观看| 欧美巨大性欧美精品粗大猛烈| 久久精品美女av一区二区| 24小时日本高清在线观看电影| 青青在线2020欧美精品| 亚洲AV综合AV一区久久久妖精| 国产黄色看三级91大片| 在线人妻免费观看视频| 国产精品一区二区三区国产| 色综合久久天天射天天干| 亚洲av中文无码一区二区| 午夜福利av日韩精品| 超碰观看在线免费观看| 欧美日韩在线观看大片| 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷| 国产精品久久午夜一区| 在线免费观看精品一区| 欧美精品一二三区91| 噜噜噜久久久黄色一级大片| 在线综合 亚洲 欧美首页| 国产精品欧美久久久久久 | 视频二区三区国产情侣在线| 亚洲av精品免费观看| 熟妇乱子伦视频在线观看| 99xx视频在线观看| 亚洲av毛片在线网站| 狠色噜噜亚洲二区丝袜一区 | 国产精品视频高潮久久久| 午夜永久精品视频在线看| 亚洲嫩模高喷白浆在线观看| 玩弄丰满熟妇班主任老师| 婷婷亚洲悠悠色悠在线| 美女奶头100%无遮挡的直播| 欧美伊人久久综合一区二区| 三级黄在线视频播放| 成年免费又爽又黄视频欧美| 黄喷水美女网站在线观看| 成人黄色性生活视频| 欧美亚洲国产第一精品久久| 国产视频 亚洲精品| 中文字幕日韩乱码一级在线| 欧美二区在线视频观看| 日韩欧美国产卡一不卡| 激情久久男人天堂五月婷婷| 精品国产一区二区三区蜜殿| 蜜桃黄色美女在线观看| 变态另类一区二区三区不卡| 东京热无码AV一区二区三区| 日韩一区二区高清黄色片| 青青草免费公开视频久久| 大黑鸡吧免费在线播放| 国产大码丝袜老熟女av| 野花日本视频免费观看3| 日本少妇aa级特黄大片c0m| 久久伊人国产精品一区二区| 能在线看的黄色av网站| 狠狠综合久久中文88| 亚洲精品成人福利网站| 久久91精品国产一区二区| 人妻少妇媚药精油按摩| 在线电影欧美日韩国产| 国产又大又黄又粗的视频| 婷婷成人综合在线深爱| 亚洲AV激情码国产一区黑人| 午夜不伦视频在线观看| 亚洲最新在线一区av| 成人午夜激情蜜桃999| 激情中文字幕人妻一区| 欧美激情视频一区二区| 大黑鸡吧免费在线播放| 国产男女猛视频在线观看| 久久久夜色精品亚洲AV图片| 一二三区精品成人午夜| 国产情色自拍在线观看| 亚洲欧美国产日韩专区| 久久播一本到综合综合88| 99国产午夜精品一区二区天美| 久久久久久久久国产精品波霸| 亚洲av丝袜美腿诱惑| aV六十路七十路老熟女| 殴美大机吧操女骚逼影片| 欧美亚洲国内精品久久久| 最新日韩午夜福利视频| 一区二区三区四区蜜桃av| 欧美日韩亚洲爱爱视频免费| 亚洲欧美日韩精品麻豆| 北条麻妃久久99精品| 东北50岁熟妇露脸在线| 99精品久久久中文字幕日本| 亚洲国产一区在线播放视频| 总裁的变态大鸡吧狠狠操子宫视频 | 丝袜色婷婷偷拍综合| 国产成人久久精品一区| 岛国av免费在线观看| 人妻激情一区二区三区在线播放| 国产欧美日韩二区三区| 深夜福利一区二区在线| 亚洲成人av一二三四区| 日国三级av免费观看| 亚洲丝袜美腿在线视频| 国产aV熟妇人震精品一品二区| 国产专区美女在线观看| 成人激情视频在线网页| 国产大陆亚洲一区二区| 男女视频在线观看一区二区| 精品国产一区二区三区蜜殿| 成人在线观看福利视频| 日本理论在线播放第一二区| 欧美日韩天天操天天爽| 久久久久久久久久久久一点啊啊啊| 日韩一级黄片免费视频| 少妇人妻一区二区三区三| 不卡一区二区三区在线视频| 国产原创av剧情愿望成真| 日韩欧美国产成人精品免费| 日本成人午夜在线观看| 日本xxxx色视频在线播放| 欧美一级特黄在线观看| 免费无码又爽又刺激激情视频| 中文字幕日韩在线欧美一区| 国产亚洲国际精品福利| 亚洲中文字幕久久精品品| 日一区二区不卡免费视频| av黄色国产一区二区三区| 欧美播色屋97在线视频| 亚州精品永久免费视频| 中文字幕在线成人影院| 国产激情国产精品久久源| 亚洲色成人中文字幕网站| 亚洲综合色噜噜狠狠网站| 能播放的最新操逼视频有吗| 精品在线中文字幕不卡| 亚洲精品蜜桃久久综合| 囯产精品久久久久久久久免费| 丰满人妻藤浦惠中文字幕在线| 精品人妻中文av一区二区 | 国产精品日韩电影一区| 国产高清不卡免费视频| 久久99精品人妻一区二区| 国产又粗又长又大视频| 本久久综合亚洲鲁鲁五月天| 老熟女乱一区二区三区视频| 人人妻人人爽人人澡少妇| 高潮胡言乱语对白刺激国产40| 中国日本韩国亚洲三级片| 欧洲最强潮水RAPPER| 久久综合东京热一区二区| 超黄无遮挡在线免费观看| 日本高清不卡一区二区三区| 国产一区二区主播不卡| 精品丰满熟女一区二区| 欧美一区二区三区另类亚洲| 五十路六十路熟妇激情| 高潮喷吹精品中文字幕不卡| 9丨情侣偷在线精品国产| 精品国产色综合久久| 亚洲欧美高清黄色小说| 一区天堂中文最新版在线| 91日本在线视频观看| 国产老熟女伦老熟妇露脸| 邻居老头把我弄舒服死了| 欧美日韩国产一区自拍流出| 老熟女乱视频一区二区| 国产三级在线观看在线播放| 亚洲国产黄色美女视频| 熟妇毛茸茸性猛交视频| 国产综合激情人妻91麻豆| 久久伊人婷婷丁香六月| 大屁股日本无码一区二区三区| 欧美日韩亚洲爱爱视频免费| 久久国产乱子伦精品免费不卡| 亚洲亚洲精品av在线动| 国产精品一级片av| 免费无码又爽又刺激激情视频| 久久久精品成人免费观看| 欧洲毛片在线观看免费| 亚洲国产一区在线播放视频| 91在线免费观看一区| 伊在人亚洲精品区麻豆| 91手机精品在线视频| 99久免费精品在线播放| 蜜桃传媒一区二区亚洲av| 女色av少妇一区二区三区| 国产一区二区三区久久精品| 国产精品国产三级农村av| 人妻人妻人人澡人人爽| 亚洲 欧美 日本 在线| 色妺妺手机播放免费| 国产日韩欧美一区二区啪啪啪| 亚洲欧美日韩一区性色| 国产一级一区二区三区| 国产肥臀精品一区二区三区 | AV无码天堂一区二区三区不长| 久久综合九色综合88| 国产午夜福利精品久久不卡| 精品国产乱码久久久软件精简版| 超peng视频在线97| 99国产精品二区三区| 好吊精品视频在线观看| 日本福利午夜视频在线| 又色又爽又黄又刺激免费| 无码精品一区二区三区潘金莲| 中文字幕在线精品国产| 国产精品_国产精品_k频道| 96精品免费视频在线观看 | 日本一区二区不卡高清| 欧美精品一区二区入口| 超碰免费在线观看人妻| 日本亚洲一区二区精品久久| 日本人妻中文字幕有码在线视频| 国产日韩在线观看高清视频| 九九九久久久性愛视频| 久久久久黄片久久毛片| 国产精品福利一级久久| 99日精品视频在线观看| 男女啪啪自拍露脸视频| 国产在线播放不卡一区| 中文字幕日韩在线视频| 色婷婷av一区二区三区麻豆蜜桃| 极品少妇欧美一区二区| 91精品天码美女少妇| 在线免费一区二区三区| 亚洲日韩免费视频在线观看观看历| 中文无码日韩欧av影视| 中文人妻熟妇乱又伦精品| 国产av免费在线播放| 亚洲av中文无码一区二区| 另类视频在线观看视频| 国产美女人喷水在线观看| 国产精品伊人久久久av| 免费看av网站一区二区| 久久变态刺激另类sm按摩| 国产亚洲欧美日韩各类| 一本色道久久88精品综合| 69精品久久久久9999不卡片| 公侵犯玩弄漂亮人妻优| 午夜精品无套中出一区二区| 国产一级av淫片久久| 午夜福利美女激情久久| 乱码无码视频免费观看日韩| 亚洲尺码和国际码的区别| 欧美精品免费观看一区二区不卡| 国产亚洲婷婷久久99| 欧美日韩视频一区二区| 成人性生活视频免费中文版| 漂亮的女人久久久久久久| 国产伦理精品久久久久| 日本a维免费在线看| 亚洲日本一区二区高清在线| 国产av精品免费在线观看| 日本一区二区三区视频高清| 中文字幕乱码中文乱码毛片| 高潮喷水抽搐无码免费| 国精产品一区一区三区有| 91精品人妻欧美一区二区三区 | 成人综合亚洲欧美一区| 日韩av熟妇在线观看| 久久视频在线视频观看| 美女大白屁股厕所尿尿偷拍 | 精品中文字幕人妻一区二区| 国产精品高清一区二区三区| 欧美一级在线免费大片| 国产手机成人精品一区二三区熟女| 欧美精品亚洲精品中文字幕| 毛片91成人在线播放| 男女一边摸一边做爽歪歪| 饥渴少妇高潮露脸嗷嗷叫| 国产综合一区二区色蜜蜜| 久久久久久久久久久久久中文字幕 | 日韩一区二区久久精品| 男女噜噜噜的视频免费观看 | 国产性生活大片免费看| 亚洲国产一成久久精品| 亚洲欧美一区二区国产| 让你操水蜜桃在线观看| 孟若羽国产成人精品视频| 国产AV夜夜爽一区二区四季| 日韩一级片国产一级片| 日本免费高清一区二区三区视频 | 日韩久区二区三区天天| 亚洲第一AV导航AV尤物| 国产美女裸体视频| 丝袜脚交一区二区三区| 亚洲熟妇av一区二区三区四区| 日本精品免费专区在线观看| 丰满人妻熟妇乱精品视频| 日韩中文字幕在线精品 | av黄色在线观看网站| 隔壁的诱人少妇在线观看| 日韩有码中文在线视频| 久久最新最热视频精品| 高清免费日本一区二区| 能在线看的黄色av网站| av免费在线播放一区| 国产大码丝袜老熟女av| 精品久久av一二三区| 久久久亚洲精品一二三区| 欧美大奶视频免费观看| 日韩在线视频观看一区二区| 国产久久久久久久久久久久久久久 | 日韩毛片视频一区二区三区| 麻豆视频黄版在线观看| 美女爽爽爽爽的视频免费| 人妻啪啪一区二区三区| 午夜精品久久福利视频| 日韩精品视频在线免费看| 偷拍视频一区二区三区乱| 在线视频一区二区三区中文字幕 | 精品久久人人妻人人澡人人爽| 中文有码字幕日本第一页| 欧美在线一区二区日本| 一晚上两次做着做着就软了| 精品久久久久久红码专区| 国产老女人黄色一级在线| 免费观看黄片视频在线观看| 青久在线精品视频观看| 国产我不卡在线观看免费| 饥渴少妇一区二区视频| 国产成年男女免费视频| 国产无遮挡的免费视频| 国产av剧情久久精品久久| 国产女一区二区3区4区5区 | 亚洲av推荐一区二区三区| 免费一级无码婬片AA毛片| 精品国产91久久久红豆影视| 亚洲欧美自拍偷拍二三区| 在线成人永久免费视频| 在火车和后妈妈谁在一起是什么书| 孕妇奶水仑乱A级毛片免费看| 欧美中文字幕一二三区| 中国日本韩国亚洲三级片 | 日韩一二三四区免费观看| 97公开视频免费观看| 国产尤物一区二区三区| 国产插菊花综合网亚洲| 中文字幕久久婷婷五月天| 小草视频高清在线观看| 草草久久久无码国产专区| 天天干天天射天天| 狠狠色丁香久久综合五月| 久久婷婷亚洲综合中字| 老熟女重囗味在线观看| 91在线免费观看一区| 色吊丝日韩在线观看| 久久精品熟女亚洲av蜜桃| 日韩av一区二区成人av| 国产极品av在线观看| 欧洲人妻丰满av无码久久| 91手机精品在线视频| 中文人妻熟妇精品乱之伦| 最新欧美日韩在线播放| 一本大道大臿蕉视频无码| 99xx视频在线观看| 国产精品久久久久久久久久久搜索| 亚洲精品综合在线视频 | 亚洲欧美日韩在线三区| 日本亚洲一区二区精品久久| 国产精品午夜福利久久久| 中文字幕精品午夜久久精品| 猫咪AV成人无码AV电影| 在火车和后妈妈谁在一起是什么书| 漂亮人妻被同事疯狂玩弄| 久久国产99精品欧美| 免费视频在线观看卡一理论| 夫妻性生活黄色一级录像| 欧美日韩特黄特色大片| 97国产精品视频人人做人人爱| 黄色免费大片在线播放| 国产无码久久久无码| 99视频这里只有精品免费| 国产精品高清一区二区三区| 一中文字幕无码一区二区三区 | 国产成人亚洲综合图区| 老司机在线精品播放观看| 国产免费永久在线观看| 国产福利在线观看午夜| 免费久精品成人欧美大片| 男女噜噜噜的视频免费观看| 一区二区在线视频中文字幕| 99精品久久久中文字幕日本| 小SAO货叫大声点奶真大| 国产精品久久久久久久人| 免费欧美日韩大片高清| 丰满人妻藤浦惠中文字幕在线| 亚洲人成人毛片无遮挡| 黄色片网站在线免费看| 亚洲精品少妇嫩久久99| 老外日逼吃月经影音免费视频| 日韩欧美一区二区激情久久久| 亚洲欧美日韩成人综合在线观看| 日韩性生活免费观看视频| 69精品人妻一区二区三区99| 欧美精品一区男女天堂| 公侵犯玩弄漂亮人妻优| 亚洲精品二区在线播放| 欧美成人性生交大片免费| 极品尤物在线观看视频| 欧美日不卡无在线一区| 亚洲一区国产av二区三区| 一本久久久久久久久| 亚洲区 欧美区 国产综合区| 久久久精品国产视频在线| 免费精品国产日韩热久久| 俄罗斯丰满熟妇乱子伦hgv| 国产亚洲情侣一区二区无| 狠狠色丁香久久综合频道日韩| 亚洲国产精品一区二区成| 欧美一区两区三区久久| 91久久大香伊蕉在人线国产| 9久久久久熟妇人妻一区二区| 午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 国产亚洲精品av久久| 这里只有国产精品视频| 国产精品白丝网站在线观看| 最新中文字幕熟女诱惑| 中文字幕亚洲一区二区乱码熟女| 99国产精品视频一区| 亚洲av午夜在线观看| 亚洲五月激情综合丁香| 一区二区三区日本精品电影| 中文字幕一区二区三区有码| 91精品天码美女少妇| 欧美激情午夜极品视频| 国产va亚洲va欧美va| 亚洲天堂免费成人av| 尤物视频官网在线观看| 日韩手机看片福利网站| 啊啊啊好舒服鸡吧好大在线观看| 熟女高潮精品一区二区三区| 国产成人精品亚洲77美女| 欧洲午夜福利视频在线| 久久综合日韩一区二区三区| 亚洲精品一区二区三区小| 日本少妇aa级特黄大片c0m| 国产情色自拍在线观看| 日本一区二区三区视频高清| 一区二区三区欧美日韩亚洲| 欧美老熟妇子乱视频在线| 毛片精品一区二区二区三区| 北条麻妃JUX-869无码播放| 国产99久久久免费精品无码| 91精品天码美女少妇| 国产亚洲一区二区精品| 艹逼视频免费动漫在线看| 99国产精品免费在线| 国产精品高清一区二区三区| 亚洲一区二区啊射精日韩| 精品一区二区中文字幕乱| 国产精品毛片一区二区| 99精品视频在线第一页| 国产精品播放亚洲欧美| 成人一级黄色生活片| 在线观看免费无码成人影片| 男生的机机桶入女生的逼| 日韩成人手机视频在线观看| 欧美高清黄片免费观看| 亚洲一区二区三区有码| 一区二区三区亚洲天堂| 国产操B视频在线观看| 91在线无码精品秘?入口九| 亚洲蜜桃麻豆激情在线| 两尺六的腰围是多少码| 99国产午夜精品一区二区天美| 国产成人叼嘿视频在线观看| 欧美日韩亚洲国产一区二区| 精品国产乱码久久久软件精简版| 国产精品久久久久久久免费蜜| 午夜理理伦电影a片无码| 亚洲高清乱码少妇中文字幕| 精品人妻一区二区三区综合| 国产精品专区第一页在线观看| 亚洲欧美国产另类精品| 色丁香婷婷综合缴情综| 精品国产乱码一区二区三区四区| 亚洲av一区二区三区| 免费黄片在线免费播放| 国产精品国产三级农村av| 先锋熟女午夜福利视频| 久久精品欧美日韩一区二区| 中文字幕人妻中文字幕| 精品国产一区二区三区不卡免费| 亚洲一区二区精品国产| 精品欧美一区二区三区午夜| 欧美另类一区二区三区视频| 伊人久久久久9999| 精品国产第一区二区三区| 国产欧美亚洲91在线| 五月婷婷亚洲中文字幕| 日韩黄色一级免费大片| 婷婷色香五月综合缴缴情| 精品人妻在线中文字幕| 国产三级午夜理伦三级| 日本人妻风俗店中文字幕| 国产免费黄片视频911| 毛片精品一区二区二区三区| 99视频精品在线播放| 日韩av熟妇在线观看| 久久国产成人精品免费看| 最新中文字幕一区二区在线| 国产一级特大黄AV毛片| 丰满人妻伦伦又伦精品app| 亚洲一区二区高清国产| 人妻在线一区二区三区四区| 国产激情在线四五区观看| 丁香蜜臀色欲久久一道| 黑人狠尻白色美女的bb| 欧洲人妻丰满av无码久久| 国产精品一区观看在线| 日本大学生三级三少妇| 精品人妻一区二区av| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕| 97免费成人在线视频| 在线成人免费日韩视频| 久久被窝电影亚洲爽爽爽 | 九九热视频精品在线观看视频 | 狠狠综合久久一区二区| 丝袜精品丝袜一区二区| 亚洲精品第一页中文字幕| 欧美日韩在线免费专区| 精品国产av一区二区四区| 中文字幕久精品视频免费| 亚州av不卡一区二区| 91精产国品一二三产品| 视频二区国产欧美日韩| 国产精品免费无广告在线播放| 91国产精品久久视频| 麻豆91传媒一区二区三区四区| 精品人妻一区二区视频| 99国产精品免费在线| 日韩精品一区至六区| 天天日夜夜操狠狠的干| 中文字幕熟女人妻另类癖好 | av一级簧片在线免费观看| 天天干天天操天天拍夜夜骑| 青青草视频在线观看播放影院免费| 欧美大奶视频免费观看| 欧美亚洲另类校园春色| 亚洲日本韩国在线免费| 亚洲福利网址一二三区| 91亚洲国产成人精品一区| 日韩亚洲av人人夜夜| 91高清国产在线播放| 亚洲av综合成人久久久| 激情欧美日韩一区二区| 欧美国产亚洲--一区二区三区| 久久精品性少妇一区二区三区| 久久嫩草精品久久久久| 成人亚洲一区无码久久96| 国产美女主播视频一区二区三区 | 老司机午夜免费福利在线观看| 本久久综合亚洲鲁鲁五月天| 国产精品福利手机在线观看| 亚洲一级二级三级不卡| 国产精品久久久久久精三级 | 高清免费日本一区二区| 久久久久久久精品久久| 青青草原在线免费观看小视频| 亚洲国产欲色有一二欲色| 夫妻性生活免费视频一级| 亚洲精品久久国产高清| 免费在线观看丝袜美女射精| 99久久国产综合精麻豆| 色婷婷噜噜久久国产精品12p| 亚洲精品va午夜中文字幕| 饥渴少妇一区二区视频| 激情一区二区三区欧美| 美女浴室洗澡裸体爆乳无遮挡| 午夜激情福利国产精品| 大屁股日本无码一区二区三区| 美女奶头100%无遮挡的直播| 在线视频免费播放你懂的| 无码少妇精品一区二区动态| 日韩一区二区日韩国产| 婷婷一区二区三区婷婷| 精品无码国产一区二区三区AV| 午夜免费视频观看在线| 欧美午夜激情一区二区| av免费国产在线播放| 人妻少妇媚药精油按摩| 亚洲欧洲成人精品一区二区| 国产亚洲av综合一区二区| 国产欧美日韩二区三区| 久久精品国产亚洲av品善| 美女扒开尿口给你看高清免费网站 | 69堂国产成人免费视频| 亚洲 一区 福利 在线| 黄片毛片大全一区二区三区| 国产亚洲精品视频在线观看| 日本少妇高潮正在线播放| 2021中文字幕在线永久免费| 国产精品国产三级国产在线观看| 超黄超爽的黄色av网站| 日本免费在线不卡视频| 色妺妺手机播放免费| 少妇熟女精品一区二区| 亚洲国产综合精品中文字幕| 91亚洲国产成人精品一区| 三上悠亚中文字幕在线观看| 国产+成+人+亚洲欧洲自| 蜜桃精品视频一区二区三区| 国产高清视频在线免费看| 免费在线观看的黄色网| 亚洲av乱码毛片在线播放| 国产精品久久久久一区=区| 精品久久久久久中文字幕无碍| 久久一区二区精品夜夜嗨| 日韩一区二区高清黄色片| 久久综合网站亚洲av| 黑人欧美日韩专区在线视频| 国产精品青青在线观看爽香蕉| 亚洲日本一区二区三区四区| 伊人久久大香线蕉av专区性呦| 欧美大片免费久久精品| 玩弄丰满熟妇班主任老师 | 免费日本高清色噜噜视频| 人妻熟女av国产电影| 丰满熟女人妻大乳av| 成人综合亚洲欧美一区| 亚洲国产欧美日韩精品一区| 成人无码在线免费观看| 开裆丝袜高跟啪啪高潮av| 日日添夜夜添天天操| 欧美亚洲午夜精品久久久| 一区二区三区欧美日韩裸体 | 亚欧熟女乱色一二三区日韩 | Av无码专区亚洲Av波多野吉衣| 国产后入中出在线观看| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 星野娜美中文字幕在线| 免费毛片一区二区三区四区| 国产精品毛片一区二区| 女人喷液视频全过程| 亚洲爆乳大丰满无码专区| 久久久久久久久久久久久久久极品| 亚洲美女激情午夜淫淫| 人妖系列中文字幕欧美系列| 日韩精品无码一区二区| 亚洲精品一品区二品区三区| 公交车上没穿内裤被插高潮不断 | 99精品视频在线播放| 日本二区三区乱字幕高清| 欧美黄片一级免费播放| 久久久久久久久久天堂| 天堂在线亚洲精品专区| 人人妻人人澡人人人爽| 啊啊啊啊啊啊用力插我小逼视| 国产日韩精品欧美一区| 小鲜肉姑娘脱光啪啪揉乳久久av| 国产老女人黄色一级在线| 亚洲精品中文字幕一区| 国产亚洲欧美传媒麻豆精品| 北条麻妃久久99精品| 欧美日不卡无在线一区| 精品一区在线观看网站| 精品欧美自拍偷拍三区| 久久精品免费视频久久| 欧美精品一区二区三区蜜臀| 91欧美人妻三级中文字幕| 亚洲国产成人精品久久精品| 亚洲另类熟女国产精品老| 中文字幕超碰无码在线| 亚洲中文欧美日韩在线| 欧美精品婷婷激情五月天| 成人午夜免费在线播放| 好大好BBB爽免费视频| 国产三级激情在线视频| 嫖五十农村妇女舒服视频| 中文字幕一区日韩在线| 绅士库全彩爆乳漫画无遮拦| 日韩视频一二三四区| 日本一区二区日韩在线| 国产精品人成A片一区二区| 中文字幕中出亚洲精品| 国产免费黄片视频911| 国产日韩一区二区天美麻豆| 我要看黄色片子一级片| 亚洲最大黄色三级视频| 欧美日韩在线一二三区| 在线免费观看清纯小妹av| 色婷婷av激情一区二区三区| 日韩无码中文字幕一区二区三区| 国模精品一区二区三区色天香| 亚洲日本va中文字幕| 亚洲一区二区高清国产| 99久久久精品国产自免费97| 日本不卡不码高清免费| 国产精品嫩模大尺度视频| 国产suv精品一区二区62| 亚洲精品一区二区九九| 国产亚洲欧美日韩91| 玖玖资源站成人无码专区| 中文字幕精品一区二区三区视频| 蜜臀久久精品久久久酒店| 中国女人内射91熟女| 国产成人一区二区三区别| 久久久久久精品白浆无码| 中文字幕人妻丝袜一区一三区| 国产精品久久午夜一区| 中文字幕在线乱码第一页| 亚洲精品午夜福利网| 波多野结衣久久AⅤ不卡| 日本免费不卡高清视频| 香蕉尹人综合在线视频| 极品少妇被粗大爽av| 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷| 日韩视频免费看一区二区| 毛片精品一区二区二区三区| 亚洲av毛片在线网站| 色噜噜狠狠亚洲综合在爱| 我要看毛片精品久久久| 日日夜夜视频一二三区视频| 99久久婷婷国产精品久久| 美女少妇三级在线看视频| 超peng视频在线97| 亚洲美女av在线麻豆| 亚洲三级黄色片视频| 黑人一区二区三区精品| 美脚丝袜一区二区三区在线观看 | 成年人的黄色大片网站| 亚洲美女欧洲美女性毛片| 亚洲AV成人无码网站天堂网久久| 青青草三级视频在线观看| 欧美亚州国产精品久久| 中文字幕在线精品人妻| 欧美一区二区三区亚洲| 亚洲一区二区日韩欧美| 一区二区三区视频少妇| 久久精品国产精品亚洲人人| 很黄很黄的三级视频| 日本一区二区日韩在线| 搞少妇不卡在线播放视频| 日女人骚逼逼精品555| 禁止18观看视频软件| 久久99久久久久久精品| 久久久亚洲欧洲国产av| 色老头在线一区二区三区| 亚洲国产一成久久精品| a 视频在线免播放观看| 尤物资源视频在线观看| 99国产在线一区二区三区| 国产一区二区三区成人欧美日韩| 熟女一区二区三区中文字幕| 内射嫩国产欧美国产日韩欧美| 国产成人精品一区免费视频| 免费黄片在线免费播放| 午夜在线免费观看成人| 亚洲乱码一区二区在线| 超碰大香蕉免费在线观看| 精品少妇一区二区三区| 中文字幕日韩不卡顿一区二区| 亚洲精品美女久久久久高潮| 亚洲美女欧洲美女性毛片| 精品无套内射后入少妇| 日本公妇公侵犯中文字幕在线| 国产成人精品自在线拍| 国产精品久久久久九九九九不卡 | 国产亚洲精品岁国产精品| 欧洲一区二区三区精品免费| 久久国产青偷人人妻潘金莲| 亚洲最新一区二区三区| 日韩一级黄片免费视频| 久久中文字幕精品一二三区| 国产成人免费av片久久| 欧美 日本 高清一区| 韩国理论片免费理伦片| 欧美日韩无套内射另类| 日韩人妻中文字幕合集| 黑人巨大精品欧美一区| 国产成人av综合免费观看| 动漫涩涩免费网站在线观看| 免费区一区二区三婷婷| 色妺妺手机播放免费| 久久久久久久久久人妻一区精品| 日木av中文字幕女女同性| 日韩精品毛片在线看| 日韩三级成人在线播放| 黄色成人在线免费观看视频| 国产福利午夜在线观看午夜| 一中文字幕无码一区二区三区| 成人午夜在线三级内射| 国内2020精品视频一区二区 | 亚洲精品小视频在线观看| 国产精品一区二区毛卡片| 一区二区三区四区在线免费观看| 亚洲最新在线一区av| 使劲操烂女人的逼视频免费观看| 久久久久久久久久人妻一区精品| 国产男女上下视频在线 | 国产91传媒一区二区三区| 差差差30分钟无盖视频| 国产成 人 综合 亚洲 欧美| 中文字幕乱码中文乱码毛片| 亚洲国产精品一区二区毛片| 国产18又粗又硬又大又爽又长 | 欧美成人一区二区在线琪琪| 日韩成人手机视频在线观看| 精品一区二区三区蜜桃臀的功能| 国语对白久久精品一区二区| 久久精品性少妇一区二区三区| 午夜精品久久久久久久久久久久| 日韩国产一区二区三区在线| 91在线国产一区二区三区| 超碰特别在线午夜福利| 午夜福利在线免费国产| 国产福利精品一区二区av| 精品人妻久久久久久观看| 久久蜜桃精品一区二区| 国产女同片av在线观看| 国产高清天干天天天小说| h精品动漫一区二区三区四区| 欧美激情在线播放一区二区三区| 亚洲黄色网页免费在线观看| 啊啊啊好大好爽好棒大黑屌| 久久免费福利视频精品| 少妇精品亚洲区二区成人| 国产爽爽久久影院潘金莲| 少妇一夜三次一区二区视频| 亚洲欧美av中文日韩二区| 熟女乱伦网国产一区| 国产91熟女高潮一区二区三区| 婷婷基地五月激情五月| 日本一区二区不卡高清| 亚洲av午夜一区二区精品| 日本加勒比在线播放网址| 精品日韩一区 二区三区| 国产福利在线观看午夜| av日韩在线观看免费| 黄色三级网站在线免费观看| 91欧美日韩国产在线| 精品人伦一区二区三区蜜桃小说| 一级片高清在线观看国产| 日本丰满熟妇xxx性| 美女和男人操逼的免费视频| 苍井空无码视频在线观看| 欧美大片免费观看网站| 亚洲欧美国产日韩另类| 中国美女高潮久久久久久久久| 九九热九全国免费视频| 最新91熟女九色地址| 国产精品视频高清免费| 在线中文字幕一区三区| 日本一本高清免费不卡| 让你操水蜜桃在线观看| 免费毛片一区二区三区四区| 男生的坤坤插进女生的阴处| 日本精品一线在线观看| 女人高潮av二区三区四区| 亚洲国产精品一区二区成| 日韩美女后式入动态图| 少妇人妻无一区二区三区| 精品国产自产在线观看永久∴| 中文字幕韩国三级电影| 91精品久久久久久久99蜜桃| 日韩欧美国产福利大全| 亚洲乱码一区二区在线| 欧美不卡三级在线观看| 日韩精品毛片中文字幕| 国产精品福利在线免费| 操小骚货在线视频网站| 中文片内射在线视频播放| 欧美综合婷婷欧美综合五月| 亚洲精品福利一区二区| 九九热免费公开视频在线 | 欧美精品久久久久久久| 亚洲日本欧洲在线精品观看| 亚洲一区二区三区有码| 中文字幕99精品人妻少妇| 国产精品日韩一区二区三区| 99久久国产综合精麻豆| 国产内射老熟女久久久| 国产精品白丝网站在线观看| 亚洲国产第一尤物视频 | 极品美女久久久久久久久久久| 丰满熟女高潮毛茸茸| 天堂网成人亚洲无所谓码| 国产av在线观看一区| 欧美巨大性欧美精品粗大猛烈 | 97香蕉狠狠碰一区二区| 操老女人老妇女老熟女一区二区| 公交车上没穿内裤被插高潮不断| av永久免费观看网站| 97精品国产精品免费观看| 一区二区三区免费观看av| 国产黄色一区二区三区四区| 69av一区二区三区四区| 黄片免费在线观看入口| 熟女人妻少妇精品视频| 狠狠综合久久一区二区| 久久综合之久久综合色| 午夜福利亚洲国产精品2021| 中文字幕一区日韩在线| 亚洲天堂免费成人av| 先锋熟女午夜福利视频| 日韩福利在线免费观看| 亚洲精品中文字幕二区| 在线一区二区三区成人观看| 欧美美女视频在线免费看| 国产成人麻豆精品午夜在线| 2023人妻精品一区二区三区 | 97精品少妇一区二区三区| 苍井空与黑人又粗又大| 国语偷拍视频一区二区| 中文字幕久精品视频免费| 人妻少妇日本女人啊啊| 国产18又粗又硬又大又爽又长| 亚洲最新一区二区三区| 国产精品国产精品专区不| 亚洲SSS整片在线播放| 欧美9综合中文字幕欧美| 蜜桃精品视频一区二区三区| 超碰免费在线观看人妻| 中日韩一二三四区在线看| 日韩欧美黄片在线播放| 国产日韩精品欧美一区| 人体蜜桃视频一区二区| 日韩一区二区三区字幕| 亚洲av成人精品一二三区| 亚洲成人免费电影91| 日韩欧美黄片一区二区三区| 好大好硬好长好爽好深| 军人暴力性强迫rape| 欧美私人影院—区二区日本| 日本一区二区三区视频高清| 国产AV又大又粗又硬乱码| 美女视频黄a视频美女大全| 亚洲乱码一区二区在线| 中文字幕99精品人妻少妇| 非洲男生操男生屁眼视频| 亚洲熟女av综合网丁香| 亚洲一二区电影在线观看| 国产亚洲欧美精品系列| 成人夜片一区二区三区| 玖玖爱视频在线观看免费| 三级国产在线三级视频| 欧美黄片不用下载在线观看| 日韩在线视频一区二区三区| 亚洲欧美日韩偷拍色图| 日韩一区二区电影在线| 在线播放亚洲激情五月天| 婷婷五月精品一区影视在线观看| AV无码成人精品区一级毛片| 中文字幕亚洲一区二区| 国产综合偷拍一区二区| 日本一二不卡在线视频| 国产精选久久久久久久久| 亚洲处破女凡v日韩精品| 激情在线观看国产激情| 字幕网中文字幕精品一区| 日韩精品视频性色首页| 久久精品国产亚洲AV无码重庆| 99视频精品在线播放| 黄片操逼男人操女人鸡吧中国| 大香蕉日韩成人在线视频| 欧美精品久久久久九九九| 中国大屁屁另类视频在线观看 | 亚洲熟女av综合网丁香| 亚洲の无码国产の无码喷水| 精品人妻系列一区二区| 一区二区三区国产日韩| 欧美日本午夜福利在线观看| 97公开视频免费观看| 又色又爽又黄的吃奶视频| 国产精品揄拍高清av播放| 18禁超污无遮挡网站免费| 青草草在线视频免费观看| 日本av亚洲男人天堂| 中文在线不卡一区二区| 欧美一区二区免费在线| 日韩有码一区二区三区| 久久大香伊蕉在人线观看热vr| 又粗又长又色又爽国产无遮拦 | 亚洲日本韩国福利久久| 国产av亚洲一区二区| 三上悠亚在线观看大全无码破解版| 男女下面进入的视频a片| 啊快点操逼逼好舒服毛片视频| 亚洲精品久久久免费观看| 在线成人永久免费视频| 丰满少妇作爱高潮呻吟| 大鸡巴操小穴视频一区二区三| 大屁股日本无码一区二区三区 | 久久中文字幕精品视频| 午夜精品久久久久久久久久久久| 调教母狗地下骚货监狱日本语| 乱码一级国产精品视频| 有码av高清在线中文字幕| 国产日韩亚洲欧美激情| 亚洲av优优优色道页| 日韩一区二区在线 视频| 免费黄色大全一区二区三区| 成人性生交大片免费看片| 欧美黄色大片一区二区三区| 亚洲精品偷拍精品性色av| 女色av少妇一区二区三区| 欧美日韩成人一区二区三区| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 久久久人妻无码精品无码密桃| 国产极品美女av超清| 女同freevoicexxx| 欧美 日韩 精品 中文| 精品人妻欧美一区二区三区| 国产精品一区二区性色图片| 一区二区亚洲精品成人| 亚洲av日韩av高潮| 欧美一级午夜欧美午夜视频| 亚洲av综合成人久久久| 国产精品99久久久久久www| 国产成人高清亚洲一区二区| 久久久精品成人免费观看| 国产AV老师丝袜美腿丝袜| 日本亚洲一区二区精品久久| 欧美日韩精品激情在线播放| 亚洲一区二区三区无色| 成人麻豆亚洲综合无码精品| 蜜臀一区二区三区精品无卡| 欧洲熟妇熟女久久精品综合| 狠色噜噜亚洲二区丝袜一区| 在火车和后妈妈谁在一起是什么书| 亚洲国产一成久久精品| 国产亚洲欧洲av一区二区三区 | 国产精品专区第一页在线观看| 狠狠综合久久一区二区| 熟女久久久av老牛影视| 丰满人妻一区二区三区视频87| 婷婷五月精品一区影视在线观看| 国产无遮挡的免费视频| 一本久道久久综合狠狠爱| 黄色三级网站在线免费观看| 色香蕉精品国产综合| 91免费观看视频高清| 香蕉视频欧美日韩国产| 啊啊啊好大好爽好棒大黑屌| AV无码制服丝袜国产日韩| 乱女乱妇熟女熟妇综合网站| 成年人黄色日b视频| 操黑丝高跟美女在线观看| 在线成人免费日韩视频| 殴美大机吧操女骚逼影片| 精品国产一区二区三区夜夜嗨 | 国产精品一区二区三区四区久久| 国产大屌群交爆菊虐待另类残忍 | 很黄很黄的三级视频| 午夜国产精品大片在线| 天堂成人国产精品一区| 亚洲欧美日韩精品一区| 欧美肥臀一区二区三区| 激情内射亚洲一区二区| 黑人无套激情内精视频| 精品人妻区二区三区蜜桃| 97久人人做人人妻人人玩精品| 在线观看免费无码成人影片| 亚洲美女精品福利视频| 日韩嗯嗯嗯嗯嗯嗯啊啊啊视频| 亚洲精品无码鲁网中文字幕 | 欧美黄片特级在线播放| 日韩精品视频中文字幕在线观看 | 一区二区三区在线 | 日| 精品一区二区三区老熟女少妇| 亚洲精品激情在线观看| 最近中文字幕2019免费| 最新中文字幕麻豆视频 | 视频一区二区三区欧美日本| 国内2020精品视频一区二区| 久久这里只有精品三级| 找特级大黄片大屌插小逼| 午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 日本亚洲一区二区不卡| 色欲色香天天天综合在线观看 | 美女扒开腿让男人桶的软件| 国产精品视频一区二区视频| 91精品人人妻人人澡人人爽| 无码精品一区二区三区潘金莲| 久蜜av色av熟女一区| 韩国黄色理论片一区二区麻豆| 久久亚洲国产精品五月天| 久久久精品国产视频在线| 真人强奷一级毛片无遮挡免费一| 日本一二不卡在线视频| 又粗又长又色又爽国产无遮拦| 中国老熟妇乱偷高清网站| 色又黄又爽18禁免费网站现观看| 日本欧美精品久久久| 亚洲av综合成人久久久| 久久福利视频免费专区| 亚洲无码精品中的精品| 好大好硬好长好爽好深| 国产suv精品一区二区62| 日本午夜一级在线视频| 日韩国产高清一区二区三区| 99久久国产综合精麻豆| 一区国产传媒国产精品| 男女下面进入的视频a片| 亚洲欧美日韩一区性色| 日韩av在线视频免费观看| 久久国产av三级福利麻豆| 91在线国产一区二区三区| 在线播放亚洲激情五月天| 国产精品久久久久九九九九不卡| 亚洲国产午夜福利在线69| 日本一区二区三区人体艺术| 日本一区二区三区三| 丝袜美腿一区二区在线播放| 国产一级av淫片久久| 日韩在线免费观看精品视频| 麻豆色版视频在线观看| 人妻天天添人妻天天無碼AV茄| 免费欧美日韩大片高清| 亚洲中文字幕伊人久久| 中文人妻熟妇精品乱之伦| 亚洲精品丝袜国产字幕久久| av免费国产在线播放| 日本一区二区三区高清| 精品人妻欧美一区二区三区| 人妻高清韩国一区二区三区五区| 色婷婷综合激情一区二区| 国产伦精品一区三区视频| 91精品一区二区三区综合在线| 日本不卡在线观看一区| 成人免费在线观看av网| 国产区一区二区三在线播放| 国产快手老熟女一区AV| 国产精品国产三级国产在线观看| 亚洲欧美中文日韩在线观看| 欧美巨大性欧美精品粗大猛烈| 激情中文字幕人妻一区| 午夜国产精品大片在线| 69堂国产成人免费视频| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 97久人人做人人妻人人玩精品| av精品国产一区二区三区| 成人AA片免费观看视频网站| 东京热无码AV一区二区三区| 寡妇两腿间黑黑的毛毛是什么| 久久国产精品骚熟女av| 欧美日韩国产一区自拍流出| 三级一区二区三区大片| 最新91熟女九色地址| 免费在线观看亚洲一区| 亚洲一区二区精品推荐| 亚洲永久免费精品一区二区三区| 91超碰极品人人人人成人| 欧美 日韩 成人 国产| 亚洲区性色av影院| 国产亚洲av综合一区二区| 亚洲av色情成人永久网站小说 | 亚洲欧美日韩精品麻豆| 亚洲午夜福利天堂社区| 亚洲男人夜间天堂在线| 中文字幕一区二区三区三级| 夜夜躁狠狠躁日日躁视频| 日本欧洲亚洲一区在线观看 | 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 亚洲另类熟女国产精品老| 91国产视频在线播放| 老太高潮一级毛片免33费我| 日本亚洲一区二区精品久久| 最新最近av中文字幕| 久草免费福利视频看看| 夜色av一区二区三区| 久久老熟女一区二区福利蜜臀| 免费av男人天堂亚洲天堂| 有码视频在线观看日本专区| 日本一区二区不卡日日骚| 大鸡巴操小穴视频一区二区三| 国语对白久久精品一区二区| 一道本中文字幕手机在线| 欧洲人妻丰满av无码久久| 亚洲欧美一区二区国产| 欧洲亚洲精品午夜在线看| 日本国产爽高清不卡日本国产| 久久国产精品人妻一区二区| 国产欧美日韩一级在线 | 亚洲精品偷拍精品性色av| 国产精品成人一区二区艾草 | 一本久道久久综合婷婷鲸鱼| 亚洲日本韩国国产一区二区| 国产视频三级在线观看| 国语对白精品在线播放| 久久久福利视频免费观看| 天美传媒在线视频播放| 丰满熟女人妻大乳av| 伊人网综合在线视频免费观看| 亚洲日本一区二区三区四区| 69视频国产成人一区二区| 亚洲SSS整片在线播放| 美女大尺度国产一区二区| 深夜福利一区二区在线| 免费黄片在线免费播放| 亚洲av高清一区二区三区麻豆| 国产精品三级在线免费观看| 苍井空大战黑人未删减版| 97成人在线视频免费| 日本最新免费不卡精品视频| 熟妇高潮一区二区三区在线播放| 久久久久久成人综合色| 国产一级内片内射免费看| 久久偷拍精品视频久久| 污的视频网站在线观看了| 成人91视频免费观看直播网址 | 成人激情电影免费在线| 亚洲国产欧美日韩精品一区| 国产自产一线在线视频| 日韩不卡的一区二区三区视频| 免费不卡无码毛片观看| 久久婷婷综合国产精品亚洲 | 午夜福利av日韩精品| 免费成人情色电影在线观看| 日韩久区二区三区天天| 欧洲最强潮水RAPPER| 特黄特黄欧美大片人操人| 亚洲性视频日韩性视频| 曰批视频免费40分钟在线| 亚洲av二区三区成人| 国产传媒在线视频免费| 久久人人做人人玩人人妻精品| 虎白女粉嫩在线看诏频一线天| 青青草原精品视频在线| 99国产精品热久久婷婷| 亚洲精品在线观看日本| 久久精品国产电影三级| 国产一区二区三区自拍| 国产内射老熟女久久久| 噜噜噜久久久黄色一级大片 | 精品丝袜久久久久久人妻懂色| 亚洲熟妇无码色欲av败火| 久久精品国产亚洲av天美| 欧美变态深喉囗交BD在线观看| 国产精品高潮呻吟AV久久动漫| 久久久久久久久久久久久久福利 | 久久精品午夜福利视频| 国产又爽又色的精品视频| 中文字幕第一页人妻丝袜| 久久久久久国产精品美女| 日本一本二本不卡视频| 超碰欧美性欧美最猛性| 我同桌用他的小鸡巴草我视频| 高清免费日本一区二区| 亚洲性视频日韩性视频| 囯产极品美女高潮无套久久久 | 激情短片免费在线观看| 一区二区三区中文字幕精品| 国产美女人喷水在线观看 | 国产精品久久久久精品三级四| 91蜜臀福利视频高清观看| 尹人大香蕉在线视频| 91久久精品美女高潮喷水| 亚洲天堂中文资源在线| 久久久亚洲精品人人看| 黑女人逼逼痒找鸡吧视频| 免费精品人妻一区二区三区| 亚洲AV成人无码久久精品百合| 国产黄色一区二区三区四区 | 伦理中文字幕日韩在线视频| 中文字幕日韩在线欧美一区| 国产乱码精品免费一区二区av | 国产羞涩免费视频在线观看| 无码中文一二三四区| 五月婷婷丁香六月图片| 国产好色视频在线观看| 亚洲不卡中文字幕在线| 日韩欧美二区三区精品在线| 中国大黄片久久的久久的| 亚洲国产精品综合久久一线 | 嗯灬啊灬快灬高潮了快色app| 97公开视频免费观看| 一区二区三区四区精品免费| 苍井空与黑人又粗又大| 亚洲黄片精品一区二区| 丰满少妇被粗大的猛烈进| 巨乳熟妇一区二区三区啪啪| 一级黄片一区二区三区| 少妇高潮久久蜜柚av| 国产专区美女在线观看| 97久久天天综合色天天综合色| 日韩成人精彩在线视频| 亚洲成人91在线观看| 舔少妇骚逼操少妇骚逼视频| 夫妻性生活视频完整版| 日本东京热视频观看一区| 一区二区国产中文字幕| 动漫涩涩免费网站在线观看| 色老头在线一区二区三区| 欧美亚洲国产日韩精品在线| 欧美日韩在线一二三区| ee80e理论片无遮挡| 成人av在线天堂一区二区三区| 国产AV老师丝袜美腿丝袜| 天堂一区二区三区免费| av在线免费一区二区三区| 久久久久亚洲av成人网| 强开小娟嫩苞又嫩又紧视频播放一| 日韩久久这里只有精品视频| 一区二区三区欧美日韩裸体| 中文字幕痴汉一区二区| 狂操无套喷水内射在线观看| av中文字幕熟妇人妻少妇| av制服一区二区三区| 亚洲成色在线综合剧情网站| 久久久久久国产A免费观看| 亚洲国产精品网站在线观看| 男女抽插嗷嗷嗷嗷叫免费看| 日本久久网捆绑强奸视频| 日韩一区二区三区精彩视频| 激情视频在线观看中文字幕| 少妇久久婷av高潮喷浆| 色又黄又爽18禁免费网站现观看| 国产成人在线观看不卡一区| 亚洲AV永久无码一区二区三区| 欧美日本中文在线观看| 国产色婷婷综合久久久久| 亚洲综合乱码一区二区| 亚洲最大黄色三级视频| 国產乱老熟老熟女| 国产精品女人脱内裤被操| 蜜桃视频在线观看视频在线观看 | 91国内偷拍国内精品对白| 亚洲无码不卡一区二区三区| 国产饥渴熟女91专区| 人妻一区日韩二区国产| 一区二区三区人妻熟女| 98人妻欧美一区二区三四区| 禁止观看的网站一区二区下载| 真夜中不伦妻在线观看| 国产欧美久久久精品视频| 精品国产第一区二区三区| 欧美激情一区日韩国产| 日本电影视频一区二区| 国产老熟女伦老熟妇露脸| 亚洲AV成人无码天堂动漫| 国产孕妇一级无码孕交| 国产日韩欧美自拍套图| 丰满熟妇人妻AV无码影片| 国产亚洲精品av久久| 久久人人做人人玩人人妻精品| 国产三级精品三级av| 日韩成人午夜在线观看| 久久99激情国产一区| 欧美特级黄韩国日本免费的| 亚洲视频一区在线观看| 中文字幕久区久久中文字幕| 综合一区二区三区中文字幕| 日韩精品一区二区三区电影在线播放 | 91精品国内手机在线高清| 国产自产一线在线视频| 日本香蕉视频在线观看| 国产爱v精品91久久一区二区| 国模精品一区二区三区色天香| 日韩欧美中文字幕区| 26uuuu亚洲综合色| 成人黄色片在线免费观看| 午夜精品久久久久久久久久久久| 尤物在线观看视频免费| 欧美一区二区三区激情爽| 国产日韩亚洲欧美激情| 我要看黄色片子一级片| 免费在线观看丝袜美女射精| 国产精品99在线观看| 成年男女免费看的视频| 精品亚洲AV无码午夜在线| 亚洲精品ww久久久久| 国产无遮挡裸体免费呻吟| 成人无码在线免费观看| 夫妻性生活片黄色一级片| 高潮喷水抽搐无码免费| 国产揄拍视频国产美女精品| 青青草热视频在线播放| 免费观看男女一区视频| 日本一区二区三区久久久| 九九热九全国免费视频| 好爽好深好紧好高潮刺激视频| 两尺六的腰围是多少码| 国产麻豆映画av在线播放| 人妻啪啪一区二区三区| 人妖系列中文字幕欧美系列| 久久被窝电影亚洲爽爽爽| 亚洲高清乱码少妇中文字幕| 欧洲一区二区三区黄色| 精品一区二区三区蜜桃臀的功能| 天堂成人国产精品一区| 国产高清视频一区二区三区| 日本一区二区三区视频高清| 国产在线精品免费福利| 一区二区高清中文字幕| 大鸡巴抽插骚逼嫩穴视频| 国产中文字二暮区2021综合| 波多野结衣国产区42部| 夫妻性生活黄色一级录像| 成人造人视频在线播放 | 性中国老阿姨一区二区三区| 欧美中文字幕一二三区| 久久久久久久精品久久| 91老熟女露脸大合集| 亚洲精品国产av成人网| av一区二区三区有码| 在线亚洲精品一区二区| 色悠久久久久久久综合网| 开心播播网开心五月婷婷| 欧美黄片不用下载在线观看| 中文字幕人妻中文字幕| 国产老熟女300000部| 免费特一级真人黄色片| 欧美亚州国产精品久久| 婷婷色香五月综合缴缴情| 日韩精品精品视频在线观看| 久久综合给合综合久久| 亚洲国产美女黄色精品| 亚洲av在线导航网站| 色悠久久久久久久综合网| 亚洲片av日韩av在线| 国产成人精品久久一区| 精品中文字幕一区二区| 精选国产午夜美女福利| 亚洲中文欧美日韩在线不卡| 无码中文A级毛片内谢| 亚洲福利在线观看视频网站 | 亚洲经典一区二区三区| 猛操熟女一区二区三区| 色桃子av一区二区三区| 伊人久久久久9999| 日本久久网捆绑强奸视频| 男人草美女视频免费观看| 中文字幕人妻日韩在线观看| 四虎永久精品在线免费| 久久久久精品一区二区三区| 夜夜躁狠狠躁日日躁视频| 网红大屌男猛插淫骚肥嫩粉穴视频| 亚洲欧美另类久久久精品能播放 | 国产精品美女无套久久久| 亚州av不卡一区二区| 激情图区亚洲一区二区| 麻豆果冻国产剧情AV在线播放| 国产精品亚洲三级一区二区三区| 亚洲高潮高清免费在线观看 | 亚洲成a人片在线不卡无码| 91中文在线观看视频| av一区二区无人区在线观看| 亚洲图文一区二区三区四区| 国产精品久久久久农村妇女| 亚洲av午夜一区二区精品| 无码欧美多人性站交大战| 毛片精品一区二区二区三区| 中文黄色激情亚洲影院| 无遮挡的很黄很刺激的视频| 亚洲欧美日韩偷拍色图| 91制片国产在线观看| 香蕉久久99综合一区二区三区| 99精品国产高清一区二区麻豆| 九九九久久久性愛视频| 日韩欧美性生活免费观看| 美女高潮无套内射视频免费| 狠色噜噜亚洲二区丝袜一区| 国产精品一区二区三区无码| 久久婷婷五月综合色高清图片| 在线成人av在线观看| 天美传媒在线视频播放| 国产一区二区三区在线| 亚洲系列日韩伦理av| 亚洲三级成人黄色片| 高潮七次又粗又硬爽免费视频| 国产手机成人精品一区二三区熟女 | 日韩一区二区三区免费在线| 日韩成人午夜在线观看| 操逼片操逼片操逼片操逼片大逼| 欧美重口另类在线播放二区| 国产日韩av毛片在线| 深夜精品视频在线观看| 日本午夜福利免费视频| 亚洲成人黄色在线网站| 丝袜诱惑在线视频一区二区 | 久久精品亚洲男人天堂| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 人妻激情另类乱人妻| 精品国产成人av在线| 欧美丰满熟妇bbbbbb| 国产精品一区二区三区国产| 亚洲午夜精品一区二区麻豆av| av中文字幕啊嗯不要| 亚洲精品在线视频你懂得| 一区二区亚洲精品成人| 亚洲午夜福利视频一区| 国产精品va在线观看入口| 超黄无遮挡在线免费观看| 国产不卡一区二区在线观看| 啊啊啊不要太大了视频骚货| 欧美大片免费观看网站| 夫妻爱爱视频在线观看| 天天日夜夜操狠狠的干| 爱爱好舒服快点插到底舒服视频 | 久久蜜桃精品一区二区| 又大又粗又爽又黄的少妇片 | 天堂在线亚洲精品专区| 日韩变态一区二区三区四区五区| 苍井空大战黑人大鸡吧| 日韩在线亚洲清纯av天堂| 亚洲综合精品一区二区精品| 欧美亚洲国产一区二区三| 99精品视频在线第一页| 国产真人动作片免费看| 日韩毛片视频一区二区三区| 51国产偷自视频区视频手机观看| mm1313又大又粗受不了| 国产无遮挡的免费视频| 麻豆一区二区三区无套内射| 亚洲国产自拍偷拍视频| 亚洲国产欧美日韩高清在线| 亚洲综合在线观看第一页日韩| 东京干一区二区三区欧美| 操逼片操逼片操逼片操逼片大逼| 丝袜美腿国产一区二区| 网红大屌男猛插淫骚肥嫩粉穴视频 | 中文字幕亚洲一区二区乱码熟女| 日av一区二区三区| 91免费高清在线观看| 天天艹天天干人人艹人人干| 午夜麻豆影网在线观看| 无码国产精品一区二区免费网曝 | 亚洲av成人精品一二三区| 孟若羽国产成人精品视频| 青青草免费在线精品视频| 操逼女人的骚逼免费视频| 女人与公拘交的视频在线不卡| 中文字幕人妻激情在线| 亚洲妹子福利视频合集| 日韩av午夜在线观看不卡| 亚洲欧美丝袜美腿古典武侠| 少妇午夜福利一区二区三区| 捆绑美女调教视频波多野结衣| 精品国产色综合久久| 亚洲精品经典在线不卡视频| 国产精品黄页网在线观看| 国产揄拍视频国产美女精品| 元码中文字幕一区二区| 五月婷婷丁香在线综合| 天海翼一区二区三区高清在线| 国产成 人 综合 亚洲 欧美| 久久九九免费精品国产| 国产中文区二暮区2022| 国产91精品麻豆免费| 亚洲一二区电影在线观看| 四虎成人精品视频在线观看免费| 国产欧美久久久精品视频| 青青草三级视频在线观看| 亚洲欧美视频一区二区三区| 中国午夜精品视频在线观看| 国产高清久久久久久久| 日本成人午夜在线观看| 大片欧美大片免费观看| 久久精品国产只有精品66| 在线电影欧美日韩国产| 国产美女精品在线播放| 不卡中文字幕av在线| 亚洲精品va午夜中文字幕| 玖玖爱视频在线观看免费| 天天草天天射天天干| 最近2019年中文字幕完整版免费| 国语在线一区二区三区| 美女少妇三级在线看视频| 日韩美女福利在线视频| 亚洲伦理精品一区二区三区| 人妻人妻人人澡人人爽| 国产精品果亚洲av无人一区| 日韩美女后式入动态图| 亚洲区 欧美区 国产综合区| 日本一区二区日韩在线| 九九99精品一区二区三区| 久久久久久国产A免费观看| 下一篇亚洲一区二区三区| 国语对白自拍视频在线播放| 久久婷婷国产综合精品青草| 日本一区二区三区经典视频| 久久精品色欧美一区二区三区| 亚洲最新一区二区三区| 最近日韩美女免费视频| 日本特黄特色高清免费大片| 国产自拍在线观看黄片| 日韩美腿丝袜二区三区| 99精品欧美一区二区三区黑| 69视频国产成人一区二区| 国产精品麻豆一区二区| 男子把坤放入女生屁股里| 日韩av在线视频免费观看| 天天综合天天狠天天操| 人妻少妇视频一区二区 | 国产在线视频一区二区| 黄片大全视频在线免费观看| 亚洲一区二区精品免费视频| 欧美生活区一区二区三区| 91免费视频精品麻豆| 狠狠爱天天干天天干天天| 国产大尺度视频在线观看| 国产自拍高清视频在线观看| 黄色三级电影在线入口| 久久国产成人精品免费看| 四虎成人免费在线观看| 欧美精品一区二区日韩区| 欧美精品视频在线观看免费播放免| 24小时日本高清在线观看电影 | 日韩在线观看不卡免费| 中文黄色激情亚洲影院| 国产亚洲一区二区三区| 又大又长水又多黄色片免费看| 少妇高潮久久蜜柚av| 国精品人妻无码一区免费视频电| 最近中文字幕2019免费| 亚洲一区二区三区伊人| 2021中文字幕在线永久免费 | 日本韩国国产三级在线| 换着玩人妻hd中文字幕| 四虎永久精品在线免费| 亚洲五月激情综合丁香| 一区二区三区免费观看av| 这里只有精品国产999| 日本一区二区免费精品| 欧美人妻精品成人一区| 久久久久久久久久久久一点啊啊啊| av网址不卡免费在线观看| 欧美熟女av在线观看| 一本不卡在线中文字幕| 久久精品久久精品欧美大片| 久久久久久久久久久久蜜桃| 日韩电影在成人综合在线| 男女18禁污污污网站暖暖| 欧美精品久久久九九| 国产一级内片内射免费看| 国产精品中文字幕有码| 亚洲综合原千岁中文字幕| 亚洲国产欧美日韩精品一区| 骚货白虎小美女的小嫩逼。| 亚洲精品av免费在线| 欧美日韩亚洲激情在线| 精品久久久久久久久久亚亚 | 日韩精品毛片在线看| 黑人玩弄人妻一区二区三区在线| 国精品人妻无码一区免费视频电| 国产美女都是黄色的视频| 日本公妇公侵犯中文字幕在线| 少妇人妻偷人精品视频会议| 亚洲精品久久久酒店| 在线观看后入大屁股| 日韩熟女人妻丝袜视频| 91久久人爽人人添人人澡| 精品国产乱码久久久软件精简版| 日韩国产av一区二区三区| 午夜激情视频免费国产| 7777国产精品一区二区三区| 欧美黄片一级免费播放| 亚洲AV无码一区二区极品肥小妞| 久久婷婷五月综合色高清图片| 亚洲精品伦理视频在线| 午夜视频在线观看视频区 | 国语精品一区二区三区| 亚洲人妻av一区二区三区| 久久播一本到综合综合88| 午夜美女视频一区二区| 亚洲精品少妇毛片无码按摩按| 亚洲一区二区日本久久| 中国女人内射91熟女| 91日本在线视频观看| 91精品在线中文字幕| 国产精品午夜福利久久久| 成人av在线观看高清国产| 亚洲欧美日韩成人综合在线观看| 欧美一区日韩二区国产综合| 成人黄片在线免费播放| 亚州成人一区二区三区| 在手机看免费的操比视频| 国产无码久久久无码| 日本一本二本不卡视频| 欧美亚洲国内精品久久久| 日韩一区二区久久精品| 亚洲最新一区二区在线观看| 天美传媒国产精品果冻| 18以下禁止观看视频| 96精品免费视频在线观看 | 在线综合 亚洲 欧美首页| 97国产精品中文字幕| 色综合久久综合香梨网| 国产大陆亚洲一区二区| 91经典三级在线视频播放| 成人高清视频免费观看中国| 国内精品 日韩电影| 中文字幕日韩不卡顿一区二区| 国产又粗又长又爽又猛的视频| 久久久亚洲第一精品| 老熟女久久久国产老熟女精品| 欧美大片免费观看网站| 中文字幕痴汉一区二区| 日韩欧美国产手机在线观看| 国产一区二区丝袜在线| 顶级嫩模被啪啪得娇喘呻| 成人AA片免费观看视频网站| 国产在线视频天天综合网| 欧美日韩国产一区第二页| 日本在线视频精品一区| 两人激情视频在线观看| 亚洲精品成人女人久久久| 日韩无码中文字幕一区二区三区 | 久久亚洲国产精品五月天| 男女18禁污污污网站暖暖| 国产成人毛片精品不卡在线| 日韩中文字幕一区二区不卡| 美女激情让捅免费视频| 亚洲av成人精品一二三区| 在线资源一区二区三区| 日本精品视频在线观看不卡| 亚洲日本韩国福利久久| 久久久久久久久久久久久久福利 | 国内精品一区二区不卡| 日本国产三级在线观看| 亚洲人妻御姐中文字幕| 亚洲国产自拍偷拍视频| 国外男女性生活在线视频| 欧洲亚洲精品午夜在线看| 日韩一区二区三区精彩视频| 少妇久久婷av高潮喷浆| 午夜国产精品免费看性色| 亚洲国内自拍视最近更新| 国产+成+人+亚洲欧洲自| 天天摸天天做天天爽2020| 亚洲av福利在线播放| 18禁高潮出水呻吟娇喘AV| 口述二人添下面吃奶头爽| 园产精品一区二区三区| 久久国产精品乱码电影| 人人妻人人妻人人人妻| 黄又色又高潮的日韩欧美| 啊啊啊插进来免费在线观看| 亚洲成人最大在线观看| 日韩精品欧美视频在线| 啊啊啊好大好爽好棒大黑屌| 国产手机在线91精品观看| 久久中文字幕精品视频| 国产首页一区二区不卡| 亚洲av第一区国产精品| 熟妇熟女乱熟妇女网站| 日本黄色三级三级三级| 日本成熟亚洲中文字幕的| 麻豆精品传媒媒短视频| 日本免费高清一区二区三区视频| 麻豆午夜视频免费在线观看| 日本少妇人妻ⅹⅹxxx| 国精品人妻无码一区免费视频电| 亚洲第一狼人av网站| 三级黄在线视频播放| 日本少妇人妻ⅹⅹxxx| 亚洲三级特黄大片在线看| 少妇又色又爽又高潮欧美| 亚洲欧美在线激情综合| 亚洲欧美自拍偷拍二三区| 俄罗斯丰满熟妇乱子伦hgv| 国产精品亚洲欧美自拍| 久久久久精品国产茄子影视| 中国嫩模小奶头毛片视频| 韩国一级黄片在线观看| 美腿丝袜诱惑久久亚洲国产| 欧美日韩精品一区二区在线| 真人免费女性下部毛视频| 国产区一区二区三在线播放| 国产亚洲福利精品一区二区| 亚洲精品国产精品国自产章节| 日韩欧美成人精品在线| 亚洲最大黄色三级视频| 一本色道久久88精品综合| 国产精品 精品国内自产拍| 久久精品久久一区二区| 精品人妻va人妻中文字幕麻豆| aV六十路七十路老熟女 | av蜜臀永久免费看片| 91日韩欧美国产视频| 欧美日韩中文字幕在线韩| av一区二区三区有码| 欧美人与性动交欧美精品| 国产精品视频免费看片| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 久久99re66热这里只有精品| 女生下面被无套内射视频在线观看 | 中文有码字幕日本第一页| 天天摸天天做天天爽2020| 午夜激情视频免费国产| 精品人伦一区二区三区蜜桃小说| 国产亚洲情侣一区二区无| 蜜桃成人免费视频在线播放| 日韩女同毛片一区二区三区| 好爽好深好紧好高潮刺激视频| 欧美亚洲一区二区三区高清 | 在线免费一区二区三区| 亚洲福利一区二区三区| 天美传媒在线视频播放| 国產乱老熟老熟女| 国产高清久久久久久久| 热九九99香蕉精品品| 女人高潮一区二区三区av| 亚洲天堂日本在线中文字幕| 韩国无遮挡呻吟娇喘的床戏| 日韩不卡高清免费在线视频| 成人激情电影免费在线| 欢迎访问精品一区二区亚洲| 粉嫩精品一区二区三区重口味| 亚洲国产精品第一区第二区| 精品亚洲国产成av人片传媒| 国产亚洲精品av网站| a欧美一区二区三区| 日韩欧美精品96一区二区| 中国女人内射91熟女| 久久精品九九精品天堂亚洲| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 宫部凉花中文字幕在线| av免费在线看的网站| 美女被粗大猛烈进出视频| 国产成人亚洲精品无码Av网站 | 国产在线精品免费福利| 欧美成人一区二区在线琪琪| 有码人妻一区二区三区在线| 亚欧熟女乱色一二三区日韩| 麻豆国产黄色一级免费片| 密桃精品一区二区三区在线观看| 女的张开男的插在线观看| 97碰久日韩视频在线观看| 国产饥渴熟女91专区| 韩国一区二区视频在线观看| 青青草原精品在线观看| 女人喷液视频全过程| 国产成人亚洲综合色影视| 国产黄色一区二区三区四区| 中文字幕乱码视频日本| AV无码天堂一区二区三区不长| 国产乱码中文字幕视频| 激情综合亚洲欧美调教| 91亚洲中文精品人人永久免费| 国产精品一区网站在线观看| 日韩美腿丝袜二区三区| 日本国产三级在线观看| 91在线高清在线观看| 欧美日韩 国产 一区二区| 国产福利三级在线观看| 狼人影院在线播放观看| 免费看av网站一区二区| 久久婷婷亚洲综合中字| 男女啪啪自拍露脸视频| 日本特黄特色高清免费大片| 亚洲SSS整片在线播放| 好大好硬好长好爽好深| 国产一区二区三区久久精品| 亚洲熟女av综合网丁香| 久久久久久久久久久超碰| 久久精品国产亚洲av麻豆a| 欧美日韩东京热加勒比| 苍井空大战黑人无删版| 亚洲最大av免费在线看| 久久久久久狠狠亚洲综合| 亚洲国产婷婷在线精品| 未满十八周岁禁止观看| 嗯呃啊哈h亚洲av白浆| 国产原创中文剧情性感av| 欧美精品婷婷激情五月天| 日本不卡视频二区三区| 亚洲精品福利一区二区| 国产精品久久久久无码A| 日本日韩一区二区国产| 日韩美亚洲手机精品在线观看 | 日韩无卡高清在线观看不用安装| 天天草天天射天天干| 狠狠久久五月综合色和啪| 亚洲国产午夜福利在线69| 日本精品高清视频一区二区三区| 亚洲国产一成久久精品| 亚洲av午夜福利精品蜜臀| 激情一区二区三区欧美| 精品日本亚洲一区二区三区| A级毛片100部免费观看高清| 日本福利午夜视频在线| 中文字幕乱码视频日本| 人成午夜免费高潮在线| 国内精品一区二区不卡| 国产一区二区av免费| 日本 一区二区在线| 欧美一级黄色一区二区三区| 亚洲2020中文字幕| 青久在线精品视频观看| 国产精品一区二区性色av| 国产亚洲精品岁国产精品| 久久av一区二区三区观看| 国产在线播放不卡一区| 粗壮挺进邻居少妇的身体| 欧美在线观看香蕉视频| 伊人久久大线蕉香港三级| 国产午夜91福利一区二区| 福利一区二区三区视频在线观看| 成人造人视频在线播放| 日韩欧美成人精品在线| 日本香蕉视频在线观看| 欧美精品九九久久久久久| 免费黄色三级一区二区片| 亚洲日本老熟妇综合另类| 丰满人妻藤浦惠中文字幕在线| 国产精品免费无广告在线播放| 性中国老阿姨一区二区三区| 亚洲精品激情在线观看| 久热99这里只有精品| 国产乱码中文字幕视频| 在线免费观看精品一区| 亚洲美女欧洲美女性毛片| 久久中文字幕精品综合| 在线精品一区二区视频| 中文字幕在线精品人妻| 欧美一区二区欧美精品| 亚洲欧美一区二区三区三| 亚洲福利在线观看视频网站| 国產乱老熟老熟女| 欧美日韩不卡在线观看视频| 中文字幕熟女人妻另类癖好| 啊啊啊啊在线免费看网站| 日本特黄特色高清免费大片| 亚洲av日韩av高潮| 小鸡巴大骚逼性爱操日小片| 动漫中男生捅女生下面的视频 | 大又大又爽又色妇女毛片| 成年免费又爽又黄视频欧美| 91大神午夜在线观看| 一区二区av在线免费观看| 欧美日韩人成综合黄色| 日本免费不卡一二区视频| 91久久福利国产成人精品| 九九九久久久性愛视频 | 亚洲一区二区成人精品| 色猫咪视频一区二区三区| 日韩一级欧美一级免费| 狼人影院在线播放观看| 深夜激情在线免费观看| 麻豆91传媒一区二区三区四区| 丰满人妻少妇精品一区二区三区| 亚洲中文字幕无限乱码| 亚洲婷婷综合色高清在线| 国产精品欧美一区日韩| 亚洲殴美在线观看视频| 亚洲专区综合红桃av| 久热99这里只有精品| 日韩亚洲中文字幕东京热| 久久精品视频亚洲一级| 久久精品免费性爱视频| 日韩精美一区二区三区| 97激情五月天国产盗摄| 欧洲午夜福利视频在线| 国产欧美日韩二区三区| 国产精品一区二区毛卡片| 精品人妻有码一区二区三区蜜桃 | 淫荡肥逼美女人妻吃鸡巴| 青久在线精品视频观看| 国产专区美女在线观看| 成人高清视频免费观看中国| 粗暴占有初次蹂躏哭泣男男| 91深夜在线免费观看| 青青草完全免费在线视频| 少妇人妻无一区二区三区| 激情一区二区三区欧美| 91在线免费高清视频| 国产美女作爱视频网站| 99日精品视频在线观看| 成人国产一区二区在线观看| 色吊丝日韩在线观看| 欧美v亚洲v日韩v流畅在线| 国产又粗又猛又爽又黄黑人| 区一区二区三高清视频| 国产精品一区二区性色av| 欧美日韩中文字幕第一区| 久久96国产精品久久秘臀| 国产精品免费无广告在线播放| 亚州成人一区二区三区| 精品人妻一区二区三区综合| 国产美女久久精品香蕉| 一区二区久久国产精品亚洲看 | 亚洲性视频日韩性视频| 国产精品久久久久久永久免费看 | 一区二区在线视频中文字幕| 欲色AV无码一区二区人妻| 日韩亚洲人成在线综合| 在线成人av在线观看| av在线免费一区二区三区| 日韩欧美亚洲天堂成人| 一区二区三区sm另类| 国产美女裸体视频 | 久久国产欧美精品一区二区| 人妻激情另类乱人妻| 亚洲 欧美 日本 在线| 黄色美女国产精品网站大全| 国产无码久久久无码| 好吊妞在线特级免费视频| 日韩一区二区av在线| 日本激情一区不卡二区不卡| 精品综合色区在线观看| 亚洲一区二区高清国产| 久久成人精品黄一区二区| 亚洲精品午夜福利网| 黄片老色快色极品视频| 一区二区三区高清视频日本| 18禁无遮挡羞羞污污污污免费| 日韩久区二区三区天天| 亚洲精品蜜桃久久综合| 国产专区美女在线观看| 日本精品一线在线观看| 日韩一区二区电影在线| 日韩黄色一级免费大片| 国产三级在线观看在线播放| 小SAO货叫大声点奶真大| 亚洲中文欧美日韩在线不卡| 91好色视频在线观看| 欧洲美女日韩精品视频| 亚洲欧美日韩国产综合婷婷久久| 中文字幕视频一区二区三区精品| 日韩精品熟女中文字幕| 91精品国产蜜臀在线观看| 久久久亚洲精品人人看| 亚洲精品少妇毛片无码按摩按| 手机亚洲中文字幕乱码| 夜夜久久这里只有精品| 国产三级午夜理伦三级| 能播放的最新操逼视频有吗| 中文字幕亚洲一区二区| 国产丝袜诱惑一区二区| 国产又大又黄又粗的视频| 免费在线小视频不卡| 日本中文字幕乱码在线高清| 国产精品香蕉一区二区三区| 日本vs欧美一区二区三区| 欧美国产伦久久久久久| 被黑人猛躁10次高潮视频| 精品国产av一区二区| 成人综合亚洲欧美一区| 久久久一区二区三区在线| 寡妇两腿间黑黑的毛毛是什么| 国产传媒在线视频免费| 欧洲亚洲精品午夜在线看| 欧美高清亚洲欧美一区| 日本xxxx色视频在线播放| 日本一区二区不卡高清| 欧美一区二区欧美精品| 午夜精品久视频在线观看| 日韩av高清在线播放 | 强伦人妻一区二区三区视频18| 国产精品午夜av在线| 亚洲一区二区三区熟女少妇| 欧美日韩精品区二区三区| 日韩一区二区日韩国产| 91经典三级在线视频播放| 国模高清无码视频| 日韩欧美大片高清在线| 国产精品亚洲综合色区丝瓜| 欧美日韩亚洲国产激情| 偷拍女厕一区二区三区| 成人性生交大片免费看片| 日韩欧美在线一区二区| 久久福利视频免费专区| 极品少妇高潮喷水抽搐| 亚洲AV无码成人精品区不卡| 日本免费三级在线观看| 日本电影视频一区二区| 国产品无码一区二区三区在线| 色姑娘综合网啪天天舔| 国产视频在线免费观看一区二区| 国产色婷婷综合久久久久| 国产激情作爱在线观看| 日本丶国产丶欧美色综合| 久久精品久久一区二区| 欧美高清亚洲欧美一区| 中文字幕99精品人妻少妇| 久久偷拍精品视频久久| 亚洲av一区二区三区不卡| 国产成人精品自在线拍| 国产激情啪啪自拍视频| 亚洲欧美在线激情综合| 婷婷国产av精品免费视频| 这里只有国产精品视频| 亚洲一区二区高清国产| 国产精品视频高潮流白浆视频免费| 国产高清天干天天天小说| 国产第一区第二区第三区| 欧美日韩视频高清在线| 日本公妇公侵犯中文字幕在线 | 中文字幕精品视频在线| 极品少妇被粗大爽av| 亚洲中文欧美日韩在线| 欧美在线日韩a精品久| 一二三四五六七八亚洲中文字幕| 黑人爆操中国女孩在线观看| 天堂一区二区三区免费| 国产人妖熟女另类专区| 69国产成人综合久久精品欧美| 岛国av有码高清在线观看| 国产精品人成A片一区二区| 欧美午夜激情在线免费春潮性生活| 又色又爽又黄在线播放视频| 中文字幕国产激情四射| 男人草美女视频免费观看| 日本丶国产丶欧美色综合| 欧美精品久久久久九九九| 九色熟女一二三区| 粗壮挺进邻居少妇的身体| 亚洲天堂av日韩电影| 久久久久黄片久久毛片| 黄片免费看亚洲一区二区三区| 日韩一级片国产一级片| 亚洲av中文无码一区二区| 国产精品一区网站在线观看| 国产日韩一区二区三区高清视频 | 亚洲天堂中文资源在线| AV无码天堂一区二区三区不长| 精品人妻少妇av嫩草| 一区二区三区日本免费视频| 久久成人免费电影| 日韩国产欧美高清大片| 国产一区二区在线白浆| av熟女一区二区三区| 亚洲av福利在线播放| 日韩福利在线观看免费| 亚洲国产成人精品av在线| 欧洲无线免费区二三区| 国产精品一区二区三区国产| 十四以下岁毛片带血A级乱伦| av手机天堂网免费观看| 麻豆色版视频在线观看| 日韩经典第一页在线观看| 国产人妖熟女另类专区| 91蜜臀福利视频高清观看| 国产av一区二区三区↗| 国内偷拍高清精品视频免费| 国产乱人乱偷精品视频a人人澡 | 天堂va蜜桃一区二区三区| 日韩在线视频观看一区二区| 欧美日韩一区二区免费在线| 亚洲一区二区成人精品| 农村少妇人妻伦精品视频在线| 久久久精品流畅视频一区| 尤物网站永久在线视频播放| 欧美日韩精品人妻一区二区| 亚洲av乱码一区二区三四五六七| 精品人妻一区二区三区av| 国产三级在线日本国产| 免费a级毛片中文字幕| 日韩在线亚洲清纯av天堂| 国产精品无码色一区二涩欲区三区| 久久久黄色一级片看看行| 国产亚洲无码一区二区| 巨人精品一区二区在线视频| 日韩亚洲av人人夜夜| 在线不卡日本v二区到六区| 精品人妻一区二区三区av| 尤物网站永久在线视频播放| 色婷婷av一区二区三| Av无码专区亚洲Av波多野吉衣| 日韩一区欧美一区二区| 区一区二区三高清视频| 日本在线中文字幕有码免费| 日韩最新不卡一二三区| 99国产精品热久久婷婷| 一区二区国产中文字幕| 日韩免费在线视频中文字幕| 韩国女主播福利视频一区| 国产一区二区丝袜在线| 黄在线观看国产欧美精品| 亚洲一级黄色性感片老年| 大鸡巴插小穴位黄色性行为网| 日本高清不卡中文字幕视频| 国产精品欧美一区二区三区| 欧美性生活真实的视频| 色桃子av一区二区三区| 中文字幕精品午夜久久精品| 老熟女久久久国产老熟女精品 | 国产无遮挡又黄又爽高潮久| 久久精品色欧美一区二区三区| 国产一区二区三区在观看蜜桃| 偷拍视频一区二区三区乱| 丰满风流护士长BDA片| 欧美成人一区二区在线琪琪| 亚洲人成绝费网站色WWW| 国产成人精品久久一区| 幸福宝导航草莓视频丝瓜视频| 国产精品成人三级电影在线观看| 亚洲欧洲国产精品自拍| 亚洲国产综合亚洲综合国产| 成人激情视频在线观看视频| 亚洲成人无码区免费AV片红豆 | 国产一区二区三区免费主播| 香蕉视频一区二区三区蜜桃| 国产成人麻豆精品午夜在线| 亚洲尺码和国际码的区别| 在线高清无码不卡中文字幕| 久热99这里只有精品| 性xxxx欧美老妇胖老太肥肥 | 中文字幕乱码中文乱码毛片| 欧美日韩不卡在线观看视频 | 午夜尤物久久久久久久| juliaann巨乳熟妇| 久久综合狠狠色综合伊人| 亚洲欧美日韩偷拍色图| 亚洲三级黄片免费播放| 国产免费黄片视频911| 欧美日韩男女性生活视频| 亚洲日本va中文字幕| 亚洲精品一级二级人妻| 少妇人妻偷人一区二区| 亚洲精品av在线一区| 让你操水蜜桃在线观看| 国产一区二区三区在线| 国产成年男女免费视频| 免费国产网站在线观看不卡| 亚洲色吊丝欧美色吊丝另类| 黄片老色快色极品视频| 日本一区二区三区人体艺术| 波多野结衣国产区42部| 亚洲一区二区精品推荐| 国产大片一区二区在线观看| 亚洲国产欲色有一二欲色| 日韩一区二区三区免费在线| 中文字幕在线日韩精品| 亚洲妹子福利视频合集| 97视频免费在线观看公开| 欧美黑人最新一区二区| 一区一区三区产品乱码亚洲| 亚洲精品有码中文字幕| 国内偷拍高清精品视频免费| 日韩精品射精管理在线观看| 成人免费无码大片a毛片久久| 快插进我的bb里好爽的免费视频| 日本在线视频精品一区| 中文字幕的国产在线播放| 欧美老熟妇精品一区二区| 国产精品亚洲精品日韩在线| 日本一区二区99视频| 精品人妻系列无码人妻在线不| 成人毛片视频人app下载| 在线观看免费不卡的av| 又大又粗又爽又黄的少妇片| 成人黄片视频在线观看| 丁香婷婷激情综合五月天| AV无码成人精品区一级毛片| 精品人妻一区二区三区五十路| 激情图区亚洲一区二区| 国产无遮挡又黄又爽高潮久| 国产91精品麻豆免费| 99久久精品福利视频| 午夜精品一区二区av| 日韩欧美国产手机在线观看| 欧美精品久久久久久久| 少妇高潮特黄在线观看 | 丁香蜜臀色欲久久一道| 在线免费精品一区二区| 麻豆av无码精品一区二区⑩| 久久久精品国产视频在线| 国产精品日韩电影一区| 免费视频在线观看卡一理论| 亚洲一区二区高清国产| 青青草热视频在线播放| 亚洲一区二区精品动漫| 不卡视频免费在线观看| 精品国产99久久久久久黄码| 91午夜在线视频观看| 国产一区二区av免费| 中文熟妇人妻av在线| 一区天堂中文最新版在线| 最新最近av中文字幕| 人妻熟妇av在线一区二区三区 | 国产精彩在线视频成人在线| 欧美不卡高清视频在线观看| 97在线视频免费高清| 蜜臀久久精品久久久酒店| 在线电影欧美日韩国产| 欧美日韩一级a爱视频| 四虎免费在线高清观看| 911区二区三区国产好的精华液| 小鸡巴大骚逼性爱操日小片| 97久久天天综合色天天综合色| 久久91精品国产一区二区| 久久播一本到综合综合88| 国产精品久久久久久av小说| 国产在线视频一区二区三区不卡| 激情综合亚洲欧美日韩| 熟妇人妻无乱码中文字幕av| 日韩亚州欧美国产另类| 亚洲天堂av日韩电影| 男女下面进入的视频a片| 午夜福利导航大全一区| 91蜜臀福利视频高清观看| 精品综合色区在线观看| 青青在线2020欧美精品| 搡老熟女老女人一区二区| 日本韩国亚洲综合日韩欧美国产| 在线免费精品一区二区| 日本黄色三级一区二区| 国产精品熟女乱色一区二区三区| 亚洲国产一区二区精品区| 日韩欧美高清一区二区| 亚洲精品成人久久国产| 国产原创av免费在线观看| 午夜激情啪啪免费视频| 99精品国产一区二区三区网站| 这里只有国产精品视频| 激情内射亚洲一区二区 | 丰满人妻被持续侵犯中出在线| 一中文字幕无码一区二区三区| 国产亚洲欧洲av一区二区三区| av永久免费观看网站| 在线看片亚洲免费不卡| 国产专区美女在线观看| 中国大美女久久久片| 亚洲天堂av一区不卡| 日韩高清成人在线观看| 在线免费观看精品一区| 国产精品人妻熟女av久久夜色| 亚洲av美国av产亚洲| 五月婷婷丁香一区综合| 99久久久无码国产精品性出奶| 久久不见久久见免费影院视频观看| 亚洲熟妇无码AV在线观看| 国产精品未亡人在线播放 | 成人免费黄色在线电影| 日本一区二区不卡高清| 中文字幕中文乱码51精品| 日韩中文字幕资源一区| av中文字幕啊嗯不要| 丰满熟妇人妻AV无码影片| 亚洲日本精品视频在线看| 欧美最新一区二区三区| 久久这里只有精品三级| 中文人妻熟女一区二区三| 无码国内精品人妻少妇蜜桃 | 久久久国产精品懂色av| 久久久久久久国产精品美女| 国产高清在线观看视频| 久久婷婷五月综合色高清图片 | 国产av最新一区二区| 大鸡巴狠狠插电影在线播放| 国产成人av三级在线又见| 久久天躁狠狠躁夜夜爽| 日日摸夜夜添无码专区视频| 啊啊啊我好爽黄色视频在线观看| 91国内偷拍国内精品对白| 欧美一级黄片视频免费播放| 亚洲精品福利一区二区| 98人妻欧美一区二区三四区| 国产精品自在线拍亚洲另类| 公交车上没穿内裤被插高潮不断| 四虎永久精品在线免费| 国产精品亚洲精品欧美精品| 亚洲中文字幕一区二区三区在线| 亚洲专区综合红桃av| 黄片免费看亚洲一区二区三区| 黄色片三级三级三级三级| 国产精品免费福利久久| 国产精品视频一区国模私拍丝袜| 一起草在线观看视频平台| 国产一级特大黄AV毛片| 亚洲av二区三区成人| 在线视频一区二区四区| 精品久久澡久久人妻av| av影片在线观看亚洲天堂| 国产精品久久久亚洲伦理| 国产丝袜美腿诱惑久久| 精品日韩av一区二区三区| 给娇妻安排又粗又大玩3| 国产免费AⅤ片在线播放| 国产大秀视频一区二区三区| 草草电影院在线观看| 日本激情公妇厨房嗯嗯| 日韩精品毛片免费观看| 91精品国产情侣高潮露脸清晰| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 激情五月综合开心五月| 粗大浓稠硕大噗嗤噗嗤H| 禁断介护中文字幕在线| 午夜在线免费观看成人| 欧美黄片视频在线免费看| 孟若羽国产成人精品视频| 日本在线一区二区三区观看| 亚洲人妻不卡一区二区三区| 99久久久无码国产精品性出奶| 国产精品女教师久久二区二区| 东京热日韩精品免费视频| 亚洲国产欧美日韩精品一区| 人妻少妇精品视频二区| 欧美日韩在线免费专区| 久久久亚洲精品人人看| 欧美黑人黄色双插视频播放| 国产丝袜诱惑一区二区| 好色人妻在线播放中文字幕| 亚洲国产日韩精品一区| 91久久精品美女高潮喷水| 深夜福利免费在线视频| 日本丰满熟妇55乱偷| 中国老熟妇乱偷高清网站| 免费人妻精品一区二区三区不卡| 美女脱完奶罩和内裤后摸| 美女三级一区二区三区| 老熟女乱一区二区三区视频| 亚洲精品成人福利网站| 色婷婷av一区二区三区麻豆蜜桃| 午夜福利av日韩精品| 亚洲欧美日韩极品精品| 动漫中男生捅女生下面的视频| 日本一区二区三区久久久| 久久亚洲欧美一区二区| 欧美一区二区三在线| 欧美日韩电影一区二区三区在线观看| 精品欧美一区二区三区午夜| 国产成人精品国内自产色| 四虎最新在线观看免费永久| 亚洲AV激情码国产一区黑人| 日韩福利在线免费观看| 欧美一级久久久久久久久大| 阳台顶着岳刘晓莉的肥臀| 在线中文字幕日韩精品| 最新国产激情福利网站| 国产一区二区黄色蜜臀| 99久久久无码国产精品性出奶| 亚洲性视频欧美性视频| 欧美一级在线免费黄片| 久久爽人人妻人人爽人人爽 | 免费av男人天堂亚洲天堂| 欧美日韩一区二区三区在线观看 | 日韩精品视频高清在线观看| 欧美日韩亚洲国产激情| 久久综合久久综合鬼色| 欧美乱性免费观看视频| 国产av最新一区二区| 人人妻人人澡人人爽的视频| 人妻不敢呻吟被中出片| 国产激情一区二区观看| 人妻精品人妻一区二区三区四区| 国产精品视频一区二区国产精品视频| 一级免费黄片久久香蕉| 国产激情在线四五区观看| 丰满的熟女一区二区三区l| 日韩免费的毛片在线观看| 国产精品欧美一区二区三区| 字幕网中文字幕精品一区| 成人免费在线观看av网| 国产亚洲一级片老熟女| 欧美日韩另类国产综合| 成人日韩精品一区二区三区| 成人免费黄色小说视频| 国产精品第五页在线观看| 亚洲无码丝袜人妻精一区二区三区| 日韩在线视频观看一区二区| 苍井空大战黑人未删减版| 五十路六十路熟妇激情| 在线观看视频观看午夜福利| 大尺寸鸡巴插卖淫女小穴| 日本五十路丰满熟妇| 亚洲中文欧美日韩日本| 日韩av一区二区成人av| 黄色片AA大鸡巴插骚逼| 亚洲欧美精品专区久久| 亚洲精品成人女人久久久| 久久久久黄片久久毛片| 综合一区二区三区中文字幕| 日本熟妇毛茸茸xxx| 九月婷婷成人激情综合网| 国产午夜精品视频麻豆视频| 小鸡巴大骚逼性爱操日小片| 精品国产自产在线观看永久∴| 日韩精品欧美精品视频一区| 日韩欧美中文字幕区| 91免费观看视频高清| 成人精品专区一区二区| 日本东京热国产精品视频 | 三级av电影中文字幕| 日本久久精品一区二区三区视频| 国产精品小粉嫩在线观看| 日本在线一区二区三区视频观看| 国产一级一区二区三区| 欧美最新一区二区三区| 国产三级在线日本国产| 亚洲国产综合亚洲综合国产| 亚洲AV无码精品成人久久久| 成人在线观看黄色av| 熟女乱伦网国产一区| 亚洲国产日韩欧美高清片| 大量漂亮人妻被中出中文字幕| 日本一区二区免费高清不卡视频| 91国产视频在线播放| 91精品国内手机在线高清| 波多也结衣被狂揉到高潮| 搜索日本黄色美女聊天| 麻豆精品无码一区二区三区| 日韩经典第一页在线观看| 真实国产熟女一区二区三区| 一中文字幕无码一区二区三区| 国产AV夜夜爽一区二区四季| 91亚洲国产成人久久精品麻豆| 亚洲国产一区二区三区视频| av网站国产主播在线| 青青草完全免费在线视频| 久久伊人精品青青草原网| 2021中文字幕在线永久免费| 欧美日韩精品区二区三区| 国内激情一区二区三区| 国产男女无遮挡猛进猛出视频漫画| 欧美老熟妇精品一区二区| 91午夜视频一区二区三区| 日日av一区二区三区| 人妻被按摩中出中文字幕| 久久久精品久久久久久96| 被两个男人插逼动态视频| 亚洲免费色哟哟一区二区三区| 夜夜久久这里只有精品| 91久久福利国产成人精品| 精品国产免费污污网站入口| 亚洲一区二区日本久久| 97久人人做人人妻人人玩精品| 男人草美女视频免费观看| 无码人妻精品一区二区三区9| 高潮胡言乱语对白刺激国产40| 天天日天天干天天天天操 | 中文字幕欧美国产精品| 青青在线2020欧美精品| 国产日韩精品欧美一区| 又色又爽又黄又刺激免费| 顶级欧美色妇×××××香蕉| 免费观看又污又黄在线观看| 久久偷拍女生厕所尿尿| 91精品国内手机在线高清| 日韩欧美午夜福利在线观看| 91精品久久久久久久99蜜桃| 中文字幕一区二区三区乱码不卡| 91福利社区观看久久久| 亚洲福利一区二区三区| 国产手机在线91精品观看| 我的极品小姨在线观看| 在厕所里被大鸡吧操的好爽视频| 免费a级毛片中文字幕| 精品国产亚洲第一区二区三区| 亚洲av在线导航网站| 青青草原在线免费观看小视频| 日本一区二区日韩在线| 国产亚洲成人精品在线| 欧美日韩 国产 一区二区| 在线观看日韩美女视频| 熟女久久久av老牛影视| 亚洲香蕉视频免费在线观看| 在公交车上弄到高C了怎么办| 成年人免费视频一区二区| 国产美女久久精品香蕉| 色婷婷美国农夫综合激情亚洲| 日本最新不卡一区二区| 丰满人妻藤浦惠中文字幕在线| 国产精品综合亚洲91| 好大好硬好长好爽好深| 精品久久久久久无码人妻中文| 黄又色又高潮的日韩欧美| 精品国产一区二区二三区| 日本待黄大片一区二区| 青娱乐中文字幕在线视频| 日韩黑料精品极品字幕| 偷拍久久久久久久久| 黄a免费网站18禁止免费观看| av大胆一区二区三区| 国产精品白丝袜久久久久| 女人高潮一区二区三区av| 在线播放成人无遮挡在线观看 | 亚洲精品一区二区影院| 国产高清不卡免费视频| 亚洲欧美日韩中另类在线| 国产91传媒一区二区三区| 日日摸夜夜添无码专区视频 | 爱绿护绿人人有责作文| 96精品视频免费在线免费观| 精品丝袜久久久久久人妻懂色| 亚洲一区 国产精品| 国产日韩av毛片在线| 亚洲精品无码鲁网中文字幕| 国产在线精品二区刘亦菲| 国产成人性生交大片免费看| 亚洲性视频欧美性视频| 午夜国产精品免费看性色| 狠狠综合久久中文88| 国产白丝免费在线观看| 啊啊啊插进来免费在线观看| 老司机午夜免费福利网| 国产精品?强奸乱伦?国产传媒| 99久久香蕉国产线看观香| 国产三级片无码视频在线观看| 天美传媒国产精品果冻| 欧美精品亚洲精品中文字幕| 91日韩欧美国产视频| 男女18禁污污污网站暖暖| 加勒比中文字幕在线无码| 色丁香婷婷综合缴情综| 亚洲精品在线视频你懂得| 国产一区二区三区高潮爽| 国产成人黄色在线视频| 国产在线不卡高清一区| 欧美精品亚洲精品中文字幕| 两尺六的腰围是多少码| 大香蕉国产一区在线最新| 少妇精品亚洲区二区成人| 男生鸡巴操女生逼的视频黄色| 苍井空无码电影在线观看| 中文字幕人妻激情在线| 91在线国产手机视频| 亚洲精品福利一区二区| 欧美特黄在线免费观看| 日韩欧美色综合网久| 91av国产在线一区| 欧美日韩一区二区免费在线| 亚洲精品小视频在线观看| 日本视频这里只有精品| 久久精品乱码中文字幕| 成人精品高清无码久久久久久久久| 亚洲国产av午夜福利精品一区| 麻豆一精品一卡二传媒| 午夜国产成人福利视频| av大胆一区二区三区| 亚洲av乱码毛片在线播放| 国产精品黑色视频性涩| 亚洲区性色av影院| 欧美一区日韩二区国产综合| 国产在线一区二区三区九色| 欧美精品在线视频网址| 国产精品一区二区性色图片| 国产专区在线观看一区二区三区| 国产无码久久久无码| 91好色视频在线观看| 中文字幕无线码中文字幕网站| 欧美一级黄片视频免费播放| 亚洲 欧美 日本 在线| 男生鸡巴操女生逼的视频黄色| 免费a级毛片中文字幕| 丝袜色婷婷偷拍综合| 欧美日本免费不卡一区二区| 亚洲欧美成人另类丝袜| 久久在线中文字幕一区| 国产精品视频久久久久久久久久久| 久久人妻一区二区三区| 性色AV一区二区三区码| 亚洲精品偷拍精品性色av| 亚洲伊人精品一区二区| 亚洲欧洲日韩综合网站| 日韩美女福利在线视频| av免费国产在线播放| 人妻被按摩中出中文字幕| 日本不卡视频二区三区| 亚洲国产欧美久久久综合| 欧美日韩国产一区二区在线看| 一区二区三区日本免费视频| 国产亚洲中文字幕91| 欧美日韩精品在线视频一区二区| 亚洲麻豆精品午夜免费| 久久中夂字幕人妻熟av女| 男人的天堂东京小姐东京热| 日韩不卡高清免费在线视频| 91好色视频在线观看| 欧美黑人黄色双插视频播放| 麻豆视传媒官网免费观看| 午夜精品国产美女福利| 久久亚洲精品中文字幕高清馆 | 免费看男阴茎插入女阴道视频| 又爽又刺激的免费视频动漫| 国产成人亚洲精品无码Av网站| 久久精品偷拍免费观看| 久久偷拍女生厕所尿尿| 国产巨作激情内射白虎| 免费黄片在线免费播放| 日韩中文字幕在线精品| 国产一二三四高清视频在线观看| 国内少妇人妻偷人精品解说| 日韩欧美中文字幕区| 国产专区亚洲欧美另类在线| 久久99激情国产一区| 亚洲天堂免费成人av| 久久精品国产免费一区二区| 亚洲丝袜美腿高清精品| 久久久久久成人综合色| 91亚洲国产成人久久精品麻豆 | 日韩一区二区日韩国产| 午夜永久精品视频在线看| 三级国产在线三级视频| 日韩av在线天堂口亚洲一区| 天堂在线最新版在线天堂 | 色哟哟免费在线观看视频| 国产欧美日韩二区三区| 中文字幕日韩精品亚洲精品| 最新日韩午夜福利视频| 天美传媒国产原创AV中文字幕| 草女人的小穴啪啪啪视频18| 国产天堂网一区二区三区 | 日本韩国国产三级在线| 欧洲美女日韩精品视频| 日韩不卡高清免费在线视频| 男生鸡巴操女生逼的视频黄色| 欧美在线视频观看不卡| 婷婷精品在线观看视频| 亚洲无码不卡一区二区三区| 玖玖爱视频在线观看免费| 激情综合亚洲欧美调教| 亚洲AV成人无码网站天堂网久久| 一二三四五六七八亚洲中文字幕| 国产成人综合亚洲精品| 欧美激情午夜极品视频| 日本av亚洲男人天堂| 亚洲熟妇熟在线电影视频| 大香蕉日批在线视频观看| 亚洲av黄色一区二区三区四区| 天天干天天射夜夜操| 偷拍视频一区二区三区乱| 久久在线中文字幕一区| 久久专区亚洲AV桃花岛| 天天躁日日躁狠狠很躁2023| 久久久久久久人妻精品三寸| 久久国产精品乱子乱精品| 操老女人老妇女老熟女视频| 一二三区精品成人午夜| 顶级欧美色妇XXXXX交换| 国产精选久久久久久久久| 99国产av在线观看| 超碰97在线人人在线| 久久精品中文字幕老司机| 亚洲AV无码精品成人久久久| 成年大片免费播放大全| 欧美成人高清一区二区三区| 又大又长水又多黄色片免费看| 女人高潮一区二区三区av| 一区二区三区制服诱惑| 欧美日韩免费一区二区| 日韩欧美成人精品在线| 久久精品国产免费一男女| 91午夜在线视频观看| 成人在线欧美日韩国产| 日韩欧美中文字幕国产| 美女体内无套内射视频 | 美女扒开尿口给你看高清免费网站 | 伊人久久九九综合中文字幕| 用男生小鸡鸡操你是小BB下载| 久久精品国产精品亚洲人人| 强伦人妻一区二区三区视频18| 国产插菊花综合网亚洲| 欧洲毛片在线观看免费| 最新国产の精品合集BT伙计| 丁香蜜臀色欲久久一道| 亚洲天堂免费成人av| 中文字幕人妻无码视频精品| 丁香蜜臀色欲久久一道| 激情综合五月网在线播放| 美女体内无套内射视频| 国产av一区二区三区网站| 亚洲一区精品福利视频| 韩国理论在线观看影片| 日韩精品中文在线观看一区| 99九九热只有国产精品| 差差差30分钟无盖视频| 人妻中文字幕1024| 密臀精品国产一区二区| 韩国无遮挡呻吟娇喘的床戏| 欧美综合人人做人人爱| 30岁少妇一摸下面就高潮| 日韩欧美国产精品一区二区| 亚洲高清一级二级三级| 日韩女主播福利精品区| 亚洲精品少妇毛片无码按摩按| 日本理论在线播放第一二区| 久久精品国产电影三级| 美国日本一区二区三区| 欧美日韩精品人妻一区二区| 日韩美女午夜销魂按摩服务大片 | 久久大香伊蕉在人线观看热vr| 亚洲一区二区精品国产| 极品尤物在线观看视频| 狂操无套喷水内射在线观看| 一区二区三区免费观看av| 欧美大片精品一区二区三区| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 亚洲国产精品综合久久一线| 99国产精品免费在线| 国产激情视频久久久久久久久| 日韩欧美黄片在线播放| 婷婷色香五月综合缴缴情| 久久综合之久久综合色| 国产高清一区二区三区不卡| 国产爽爽久久影院潘金莲| 青青草免费公开视频久久| 人妻巨大乳挤奶水hd免| 久久精品视频亚洲一级| 五月婷婷开心中文字幕| 亚洲日本中文字幕免费观看 | 亚洲蜜桃麻豆激情在线| 亚洲精品国产传媒在线观看| 一区二区在线日韩视频| 日韩aa一区二区三区在线观看视频| 亚洲国产精品综合久久久久| 淫淫淫淫淫淫淫淫淫淫免费视频 | 少妇人妻精品综合一区二区| 亚洲精品久久久久午夜福利动漫 | 高潮内射大片一区二区| 你懂的在线日本亚洲骚| 天堂一区二区在线播放| 亚洲一区在线视频不卡| 精品一区二区国语对白| 国产高清视频在线免费看| 欧美熟妇肉体销魂视频| 色综合久久天天射天天干| 欧美人妻少妇精品久久| 又大又长水又多黄色片免费看| 无码中文一区二区三区视频| 精品噜噜视频免费在线观看| 男人的麻豆天堂看视频| 国产专区亚洲精品欧美| 亚洲精品成av人在线观看| 美女啪啪啪一区二区三区| 日韩一区二区三区字幕| 日韩精美一区二区三区| 国产精品偷窥视频观看啊| 日本日韩一区二区国产| 国产制服丝袜美女在线| 日韩精品中文字幕久久久| 亚洲欧美国产日本在线观看| 无码中文一二三四区| 中文字幕亚洲一区二区乱码熟女 | 日本av亚洲男人天堂| 日本九九黄色有码视频| 日韩国产在线一卡二卡| 亚洲欧美日韩在线三区| 女人天堂人禽交在线视频| 激情综合亚洲五月色婷婷| 精品欧美国产日韩在线观看| 五月天综合在线视频观看| 国产又黄又爽又粗又猛| 午夜大乳房视频在线播放| 内射嫩国产欧美国产日韩欧美| 久久三级视频在线观看| 免费不卡无码毛片观看| 麻豆视频传媒免费网站| 久久精品美女av一区二区| 国产美女久久精品香蕉| 日韩中文在线视频播放| 最新中文字幕熟女诱惑| 男女视频一区二区三区在线观看 | 色播婷婷激情五月综合色| 人妻无码中文专区久久软件| 色婷婷五月综合丁香中文字幕| 亚洲尺码和国际码的区别| 久久久一区二区三区在线| 91精品大学生厕所自慰| 农村人妻一区二区三区视频| 92精品国产成人观看免费8| 亚洲国产熟女导航网站视频 | 亚洲国产一成久久精品| 亚洲精品激情在线观看| 国产男女无遮挡猛进猛出视频漫画 | 舌头伸进去添的我好爽高潮| 国产精品欧美久久久久久| 免费欧美日韩大片高清| 亚洲伦理片午夜久久久久久| 亚洲一区二区三区熟女少妇| 久久一级毛片高清在线观看| 国内精品偷拍视频91| 亚洲性视频日韩性视频| 免费一区二区啪啪av优播放器| 成人性生交大片免费看| 少妇高潮久久蜜柚av| 真夜中不伦妻在线观看| 亚洲精品卡一卡二在线| 法国少妇的肉体k8经典| 亚洲欧美成人另类丝袜| 久久久av一区二区三区人妻| 一级黄片一区二区三区| 操老女人老妇女老熟女视频| 国产AV又大又粗又硬乱码| 欲色AV无码一区二区人妻| 国产三级精品三级av| 免费精品视频一区二区三区| 国产女人看国产在线女人| 国产精品99久久久久久久人美貌| 黄色成人在线免费观看视频| 亚洲东京热免费福利视频| 日本一区二区三区久久久| 亚洲国产二区三区久久| 午夜福利导航大全一区| 青久在线精品视频观看| 国产在线观看精品区一区| 日本黄色三级一区二区| 狠狠躁夜夜躁久久躁别揉| 成年免费又爽又黄视频欧美| 国产揄拍视频国产美女精品 | 亚洲不卡中文字幕在线| 亚洲乱亚洲图片乱妇小说网| 香蕉一区二区三区四区| 日本大香蕉系列在线视频| 91制片国产在线观看| 久爱免费精品视频在线观看| 欧美日韩亚洲一区二区| 精品国产亚洲av高清| 日韩一区二区在线 视频| 国产精品毛片av77777| 丁香蜜臀色欲久久一道| 亚洲精品少妇嫩久久99| 一级av一片久久免费观看| 亚洲精品一区二区日本| 狠狠躁日日躁夜夜躁永久| 又色又爽又黄在线播放视频| 国产精品露脸久一点的爱| 青山处处埋忠骨课文笔记| 精品一区二区不卡在线播放| 国产精品免费久久久久久久久| 欧美日韩亚洲精品国产| 五月天综合在线视频观看| 国产传媒一区二区精品| 天美传媒在线视频播放| 亚洲偷拍一区二区三区四区| 外国一级黄色性生活片| 国产精品亚洲综合色区丝瓜| 操操操操操操操操逼逼逼逼网| 97国产精品中文字幕| 呻吟丰满一区二区三区| 国产自产一线在线视频| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合l| 无码精品一区二区三区潘金莲| 久久久黄色一级片看看行| 人人爽夜夜爽天天噜噜色| 一区二区三区欧美日韩裸体| 欧美日韩特黄特色大片| 伊在人亚洲精品区麻豆| 国产精品一区二区三区日韩av| 97国产精品中文字幕| 饥渴少妇一区二区视频| 欧美日本影片在线观看| 国产精品视频一区国模私拍丝袜 | 天美果冻麻豆国产一区| 嗯灬啊灬快灬高潮了快色app | 国产精品午夜福利久久久| 粗暴占有初次蹂躏哭泣男男| 日本24小时在线观看视频 | 淫淫淫淫淫淫淫淫淫淫免费视频| 粉嫩精品一区二区三区重口味| 丰满风流护士长BDA片| 男女一边摸一边做爽歪歪| 影音先锋女人av鲁色资源网浪潮| 日韩国产欧美高清大片| 国产精品一区二区第一页| 亚洲AV永久久久久久| 人人爽夜夜爽天天噜噜色| 国产精品18欠久久久久久| 中文字幕欧美国产精品| 丰满熟妇人妻AV无码影片 | 亚洲精品日韩在线欧美| 国产欧美日韩一级在线| 国产精品人妻熟女av久久夜色| 午夜免费福利院在线观看| 尤物网址视频在线观看| 亚洲AV无码一区二区二三四区| 亚洲av美国av产亚洲| 日本一二不卡在线视频| 中文字幕亚洲一区二区v@在线 | 久久精品性少妇一区=区三区| 日本一区二区三区中文字幕不卡| 人妻在线一区二区三区四区| 麻豆视频天美91视频| 亚洲自偷自拍另类在线观看| 亚洲国产美女黄色精品| 精品人妻有码一区二区三区蜜桃| 成人国产一区二区在线观看| 日本丰满熟妇55乱偷| 老熟女重囗味在线观看| 国产亚洲精品a在线无码| 伊人久久久久9999| 高潮喷水抽搐无码免费| 韩国床震吃奶摸下的激烈视频| 午夜精品极品粉嫩国产尤物| 青青草原精品视频在线| 亚洲殴美在线观看视频| 你懂的东京热男人天堂| 韩国精品三级一区二区三区| 日韩视频一二三四区| juliaann巨乳熟妇| 亚洲一区二区三区伊人| 国产一区二区三区精品综合| 丰满人妻藤浦惠中文字幕在线| 自拍偷拍亚洲综合第一页| 午夜福利一区二区在线| 亚洲av午夜福利精品蜜臀| 日韩av一区二区成人av| 91精品人人妻人人澡人人爽| 女人高潮av二区三区四区| 亚洲字幕在线观看高清| 日本免费一区二区三区久久| 国产一区二区三区成人欧美日韩 | 亚洲国产综合精品中文字幕| 午夜性伦鲁啊鲁免费视频| 日本av一区二区在线| 使劲操烂女人的逼视频免费观看| 波多也结衣被狂揉到高潮| 欧美一区二区三在线| 先锋资源中文字幕一区二区三区| 人妻熟女一区二区三区| 精品视频在线观看免费伊人| 中文高清人妻一区二区三区| 性感美女被后入在线观看| 一区二区三区熟妇人妻18| 精品久久久久久中文字幕无碍| 亚洲专区综合红桃av| 国产又粗硬又长又黄又爽| 亚洲av成人无人区18禁| 99re66热这里只有精品3| 亚洲av毛片在线观看| 免费在线观看亚洲一区| 久久综合网站亚洲av| 亚洲AV成人无码精品久久盆瓶| 国产精品久久久久农村妇女| 国产视频成人在线免费观看| 国产欧美日韩尻尻片子| 麻豆91精品国产蜜桃高清| 免费在线观看一区二区三区视频 | 久久久夜色精品亚洲AV图片| 亚洲欧美丝袜美腿古典武侠| 中文字幕一二三四区无产乱码| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 亚洲av午夜一区二区精品| 伊人丝袜美腿诱惑人妻| 99久久精品国产综合精品| 国产在线不卡高清一区| 顶级欧美人妻一区二区三区 | 久久99国产精品久久1| 亚洲视频一区在线观看| 国产美女午夜啪啪视频| 91中文在线观看视频| 一区二区在线视频中文字幕| 使劲操烂女人的逼视频免费观看 | 开心五月综合激情婷婷| 99热成人精品热久久| 激情视频在线观看中文字幕| 日韩手机看片福利网站| 亚洲国产一成久久精品| 瑟瑟爱亚洲小香蕉不卡| 亚洲欧美日韩精品一区| 亚洲码与欧洲码一二三| 国产制服丝袜美女在线| 又大又粗又爽又黄的少妇片| 九九热精品视频在线免费看| 加勒比中文字幕在线无码| 人人妻人人澡人人爽的视频| 欧美大奶视频免费观看| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 国产不卡在线一区二区| 麻豆视频天美91视频| 国产免费观看一区二区三区| 一区二区三区18久久久| 国产又粗又硬又大又爽| 精品人妻少妇av嫩草| 亚洲永久成人三级片精品| 美国日本一区二区三区| 亚洲大陆av一区二区三区| 苍井空无码视频在线观看| 久久国产99精品日本三级| 美女爽爽爽爽的视频免费| 免费一级无码婬片AA毛片| 欧美日韩中文字幕第一区| 国产女主播高清在线视频| 国产大尺度视频在线观看| 亚洲国产av午夜福利精品一区 | 日本高清不卡一区二区三区| 91深夜在线免费观看| 天美果冻麻豆国产一区| 激情啪啪一区二区三区| 日韩精品视频中文字幕在线观看| 九一国产农村成人AV影院| 美女浴室洗澡裸体爆乳无遮挡| 国产一级一区二区三区| 国产极品美女高潮无套视频| 久久中文字幕精品视频| 欧美激情在线播放一区二区| 国产爽爽久久影院潘金莲| 国语对白在线免费观看| 99re6热在线精品视频观看 | 久久精品性少妇一区二区三区| 欧美精品亚洲精品中文字幕| 我同桌用他的小鸡巴草我视频| 国产AV夜夜爽一区二区四季| 精品人妻二区中文字幕| 中文字幕人妻无码精品| 久久婷婷亚洲综合中字| 国产精品毛片视频完整版| 欧美一级在线免费大片| 91好色视频在线观看| 欧美最猛性xxx亚洲精品| 国产又粗又硬又大又爽| 日本xxxx高清色视频在线播放| 中文字幕乱码中文乱码毛片| 日韩一中文字幕在线视频| 亚洲欧美日韩精品麻豆| 欧美日韩一区二区三区在线观看| 少妇高潮久久蜜柚av| 欧美肥臀一区二区三区| 欧美一级在线亚洲天堂| 久热免费视频在线观看| 国产成人麻豆精品午夜在线| 人人妻人人爽人人澡人人少妇| 亚洲欧美日韩另类自拍| 亚洲三级黄片免费播放| 国产亚洲一区二区精品| 日韩激情视频中文字幕| 国产亚洲真人做受在线观看| 亚洲国产成人精品激情写| 国产美女人喷水在线观看| 亚洲国产熟女导航网站视频| 国产亚洲情侣久久精品| 在线观看免费无码成人影片| 国产亚洲精品久久伦理| 亚洲一区二区三区有码| 亚洲精品成人福利网站| 亚洲综合色噜噜狠狠网站| 中文电影一区二区人妻| 日本一区二区三区人体艺术| 麻豆国产精品原创av男女| 日本xxxx色视频在线播放| 欧美日韩亚洲国产激情| 国产精品一区在线观看网址| 美女被草视频免费网站| 99久久久无码国产精品性出奶| 久久免费看少妇高潮毛片| 亚洲国产精品亚洲一区二区三区| 亚洲乱码精品一区二区| 久久人人做人人玩人人妻精品| 精品人妻中文av一区二区| 亚洲av成人无人区18禁| 麻豆视传媒官网免费观看| 亚洲欧美日韩成人在线观看| 国产原创av免费在线观看| 欧美最猛性xxx亚洲精品| 91超碰在线观看中文| 国内精品久久久久久中文字幕色欲| 原创国产AV剧情丝袜秘书| 国产精品一区二区性色图片| 女人高潮一区二区三区av| 美女浴室洗澡裸体爆乳无遮挡| 久久精品国产亚洲av麻豆a| 久久婷婷综合国产精品亚洲| 日韩av高清在线播放| 亚洲午夜激情视频福利| 在线观看免费视频一区二区| 女的张开男的插在线观看| 欧美日韩顶级黄片二区| 欧洲毛片在线观看免费| 亚洲欧美高清黄色小说| 野蛮人永远别指望等到中国电话| 亚洲天堂欧美二区三区| 免费黄色三级一区二区片| 日韩不卡的一区二区三区视频| 日本一区二区免费高清不卡视频| 苍井空大战黑人大鸡吧| 极品少妇欧美一区二区| 男人的鸡吧靠女人的逼逼| 无码精品一区二区三区潘金莲| 欧美一级在线免费大片| 交满15年社保要多少钱| 熟妇熟女一区二区三区| 国产精品成人一区二区艾草 | jizz国产精品护士日本| 久久www免费人成高清| 欧美午夜国产在线观看| 免费人妻精品一区二区三区不卡| 欧美亚洲自拍另类丝袜| 国产综合亚洲区户外第一页 | 精品人妻va人妻中文字幕麻豆| 18禁高潮出水呻吟娇喘AV| 国产精品大屁股白桨一区二区| 激情五月婷婷丁香深爱 | 偷看女厕所一区二区三区| 黄色三级电影在线入口| 理论片午午伦夜理论片1| 夫妻性生活黄色一级录像| 国产羞涩免费视频在线观看| 无码精品人妻一区二区三区老牛| 久久久久久亚洲女同第一区暖暖| 九九九久久久性愛视频| 在线亚洲最大三级网站| 国产成人毛片毛片久久网| 欧美不卡高清视频在线观看| 色偷偷在线一区二区三区| 91国语对白在线播放| 久久久久久久久久久超碰| 国产精品亚洲第一区二区三区| 女生被男生爽到喷白浆的视频| av天堂资源中文在线| 91另类视频在线观看| 蜜臀av在线播放黑丝| 国产精品永久免费| 成人免费无码大片a毛片久久 | 91麻豆精品福利在线观看| 亚洲三级电影久久久| 国产一区二区丝袜在线| 美女黄色在线免费观看| 最新91熟女九色地址| 人妻少妇乱子精品天码| 亚洲综合乱码一区二区| 亚洲av毛片在线观看| 无码人妻丰满熟妇| 日韩精品一区二区三区中文9| 一区二区久久久精品伦理片| 日韩欧美黄片在线播放| 操美女大屁股和大奶头和小骚逼 | 有码人妻一区二区三区在线| 九九热免费公开视频在线| 男子av社区国产精品| 日韩成人精彩在线视频| 亚洲天堂av成人精品| 黄片在线免费观看国产日韩| 一级免费黄片久久香蕉| 国产亚洲婷婷久久99| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 亚洲精品第一页中文字幕| 亚洲第一AV导航AV尤物| 国产男女在线视频高清| 一区二区三区视频免费在线播放| 在线天堂资源免费观看av| 人妻人妻人人澡人人爽| 亚洲欧洲成人精品一区二区| 亚洲成人天堂一区二区| 一区二区三区四区精品免费| 久久国产99精品日本三级| 日本欧美三级免费观看| 亚洲国产一区二区三区亚瑟99| 动漫涩涩免费网站在线观看| 色婷婷久久久一区二区| 国产精品女教师久久二区二区| 视频一区二区三区素人人妻| 国产精品久久成人免费| 国产+成+人+亚洲欧洲自| 中文字幕超碰无码在线| 男女视频一区二区三区在线观看| 亚洲の无码国产の无码喷水| 青青草原精品视频在线| 日本久久在线观看视频| 国产日韩欧美自拍套图| 亚洲欧美高清黄色小说| 亚洲日本va中文字幕| 国产免费午夜福利播放| 久久成人精品黄一区二区| 久久久综合色久一本毛片| 男生鸡巴暴躁女生小穴视频| 中文字幕一区日韩在线| 免费观看国产裸体视频| 亚洲嫩模高喷白浆在线观看| 欧美 日韩 亚洲 激情| 国产精品日韩电影一区| 亚洲处破女凡v日韩精品| 老太高潮一级毛片免33费我| 国语对白久久精品一区二区| 日韩不卡欧美中文字幕| 国产老熟女精品一区熟女av| 亚洲精品永久不卡一二三区| 好爽好深好紧好高潮刺激视频| 久久精品亚洲男人天堂| 亚洲人妻御姐中文字幕| 麻豆国产精品专区在线观看九户| 日韩aa一区二区三区在线观看视频| 秋霞鲁丝片AV无码中文字幕| 国产免费男女在线精品| 色狠狠色综合久久8狠狠色| 亚洲欧美一区二区三区三| 国产亚洲av综合一区二区| 97久久综合精品国产丝袜长腿| 亚洲大陆av一区二区三区| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 午夜精品久久久久久片| 欧美精品亚洲精品中文字幕| 大鸡巴操小穴视频一区二区三 | 日本特黄特色高清免费大片 | 欧美成人高清视频在线| 日韩一区二区久久精品| 中国大美女久久久片| 免费国产av在线播放| 中文字幕精品视频在线| 亚洲自拍偷拍午夜福利| 欧美精品一区男女天堂| 欧美日韩国产一区自拍流出 | 公侵犯玩弄漂亮人妻优 | 99精品欧美国产一区二区三区| 非洲大吊大战e罗斯美女| 日韩精品亚洲专区在线观看| 小草视频高清在线观看| 日韩欧美国产卡一不卡| av剧情免费在线观看| 野蛮人永远别指望等到中国电话| 国产日韩欧美精品久久| 亚洲片av日韩av在线| 国产精品久久成人免费| 很黄的日韩毛片免费在线观看| 精品久久久久久红码专区| 中国日本韩国亚洲三级片| 天天天干夜夜添狠操美女 | 久久九九免费精品国产| 俄罗斯丰满熟妇乱子伦hgv| 中文字幕日韩精品国产精品| 麻豆一精品一卡二传媒| 亚洲精品经典在线不卡视频| 丰满雪白的教师BD无码| 丰满少妇免费A级毛片| 操小骚货在线视频网站| 日韩av在线视频免费观看| 蜜臀久久精品久久久酒店| 欧美亚洲日本精品一区| 久久成人福利视频网站| av男人的天堂网在线观看| 国产手机在线91精品观看| 久久免费看少妇高潮毛片| 欧美一级片视频在线观看| 国产高清一区二区三区不卡| 欧美一区二区午夜福利视频| 欧美日韩国产一区第二页| 亚洲级理论片免费观看| 美女激情让捅免费视频| 国产三级精品三级av| 日本av亚洲男人天堂| 曰韩无码中文字幕毛片一级| 熟女久久久av老牛影视| 久久综合日韩一区二区三区| 国产成人精品一区免费视频| 亚洲综合一区二区精品导航| 中文字幕超碰无码在线| 国产大学生午夜视频网站| 亚洲国产日韩精品一区| av男人的天堂网在线观看| 黄色av一区二区三区免费在线观看 | 日韩av一区免费观看| 亚洲欧美国产日韩另类| 综合一区二区三区中文字幕| 在线一区二区三区成人观看| 中文字幕在线乱码第一页| 中文字幕黄色三级视频| 一区二区三区制服诱惑| 一区二区三区四区欧美精品| 国内精品偷拍视频91| 亚洲av推荐一区二区三区| 人妻公开视频免费97| 亚洲天堂欧美二区三区| 思思久热这里只有精品| a 视频在线免播放观看| 国产精品人成A片一区二区| 深夜福利免费在线视频| 成人免费大片视频在线观看| 精品人妻少妇av嫩草| 国产午夜精品视频麻豆视频 | 亚洲欧美久久久电影|