職業規劃職業規劃

時間：2024-08-06 02:13:03 職業規劃我要投稿

職業規劃職業規劃范文集合九篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，你是否希望職業生涯發展順利呢？該好好規劃一下自己接下來的職業發展道路了。相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！以下是小編為大家收集的職業規劃職業規劃9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

職業規劃職業規劃范文集合九篇

職業規劃職業規劃篇1

　　畢業季，求職季。很多大學生在應聘時，并不清楚職業規劃是什么，甚至把職業規劃與生活規劃混為一談，不管技術能力是否符合應聘單位要求，模糊的職業規劃足以讓很多大學生與工作機會失之交臂。誰給大學生上好職業規劃的“必修課”?

　　職業規劃是對職業生涯進行持續的、系統的、計劃的過程，包括職業定位、目標設定和通道設計等要素。生活規劃應當是更廣泛的概念，既包括職業規劃，也包括物質生活、精神生活等層面的設計與滿足。3年開上車，5年買上房，這些都是通過職業奮斗而獲得的生活滿足，并不是職業規劃本身所要設定的目標。

　　今年，全國將有超過700萬大學生畢業，就業競爭依然激烈。廣撒網成為不少大學生的求職戰略，表面上看，是被求職難的現實給逼的，仔細想來，恐怕是同學們還沒有做好職業規劃吧?如果自己都不知道自己想干什么，那么，求職單位又有什么理由招你來工作呢!很多現實生活中的真實案例告訴人們：有時候，失敗的人不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。個人職業規劃正是對個人角色進行有效定位的方式。大名鼎鼎的`馬云，曾經連續經歷兩次高考落榜。和很多大學生們比，想必馬云的能力也未必就高人一籌。但是，在職業發展的道路上，他知道自己想要什么，能做什么，并且能夠付諸實踐。學歷可能并不光鮮亮麗，但有明確的職業規劃做指引，也能努力實現美好的人生目標。

　　職業規劃做得好不好，并不是與生俱來的一種能力，而是需要成長的過程中不斷去學習。在很多高校，已經開設了職業規劃選修課，或者舉辦職業規劃方案大賽，這些載體都是為了讓大學生們對職業規劃有一個更加清晰的認識。但是，如何讓大學生們真正做好職業規劃，還有很多努力需要做。培養能力是大學的“必修課”，職業規劃能力培養也應該成為一堂重要的“必修課”。社會環境的打造同樣重要，為什么同學們會把工資薪酬當成職業規劃的內容?因為賺大錢成為當下社會衡量成功的標準，而忽略了要在某領域成為佼佼者的那份榮耀。做好職業規劃，邁出正確的職場第一步，才會距離美好的生活規劃目標越來越近。

職業規劃職業規劃篇2

　　現象一：職業規劃的同質化

　　個人簡歷昭示了一個人的職業經歷，看過很多簡歷，也談過N多高層人士，總結職業規劃正統的道路是學而優則仕或者是績而優則仕。一種是進名校、入名企、道路正、不折騰;一種是補短板、借時機、建功業、有小成，進入成功人士階層。一般獵頭在找人的時候，也往往會找正統職業發展的人士，就像去樹林比著板凳腿去找樹杈。

　　現象二：職位供需的矛盾

　　企業在一定期限內發展規模是有限的，所提供的職位也是有限的，個人職業規劃如果達不到預期目標，對員工的影響是負面的。職業規劃的知識告訴我們，職業通道是多樣的，一般來說，除了向管理崗位發展，還有技術崗位方向，多通道設計會分流職業發展的方向。但也會存在天花板限制，也就是說當企業有序的職業崗位提供遇到員工無序的.個人發展的問題，或者個人在職業發展階段性的期望得不到滿足時候，就會有人跳槽或內耗，給企業帶來不必要的損失，對個人也是會遇到挫折與困惑。

　　現象三：職業規劃目的功利化

　　一般來說，職業規劃的中短期目標為能力提升、職位提升、薪資提升，職業規劃要結合自身，包括個人素質、能力、性格、態度、資源、愛好興趣等;也要結合外部需求，人才市場需求、組織需求，通過職業機會和自身修養，達到職業目標。

　　以此來看，職業規劃是為了盡快的達到職業目標，說的直白一點就是升官發財，而且可以濃縮為升官，因為高職位與高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質層面，有點點像GDp的發展一樣。

　　職業規劃是員工與企業的期望目標形成交集，達成雙贏的過程，相對于個人的成功，職業目標的達成也是一個過程，衡量成功標準價值觀的單一性，更會放大職業道路進程中的急功近利。

職業規劃職業規劃篇3

　　1、自我評價

　　優：樂觀積極，，有上進心，有責任心；良好溝通能力，人際關系良好，具團隊精神和協作能力，有較強創新意思，有很強動手實踐能力及自學能力。

　　缺：優柔寡斷。

　　2、環境分析

　　機遇：

　　一是預計今后5年，我國經濟將繼續以7%左右速度增長。這給大學畢業生就業提供了很大就業空間，就業總體形勢較好。

　　二是中國加入世貿組織后，與世界一體化進程將加快，國外資本、技術介入將加大對高層次人才需求，將有利于吸引大學生就業。

　　挑戰：

　　一是國際經濟面臨衰退嚴峻形勢使全社會整體就業壓力加大，高校畢業生就業同樣不容樂觀；

　　二我國連續擴大招生規模，使畢業生數量跳躍式增長，而社會有效需求在短期內增幅有限。

　　3、職業選擇這里有三個方向：營銷，文秘，公關，廣告方向工作。

　　下面根據自身情況進行分析：

　　營銷方向（營銷助理，營銷策劃）

　　專業知識：

　　—系統掌握市場營銷知識和技能熟悉銷售管理具體操作過程。

　　—具備扎實國際、國內貿易和網上貿易理論基礎，熟悉基本貿易操作過程。

　　—市場調研、市場開發進行了系統理論學習和具體實踐鍛煉。

　　—全面掌握了企業CIS導入操作過程。

　　實踐經驗：做過促銷，網站宣傳等有關工作。

　　其它：

　　—具有良好交流技能和協作能力，人際關系良好。

　　—熟悉網絡和電子商務，熟練運用網絡獲取和發布重要信息。

　　—獨立制作并管理個人網站，并參與本系網站制作。

　　文秘及行政方向（秘書，行政助理，商務助理）

　　相關技能：

　　—優秀英語閱讀和聽力理解能力，良好商務英語寫作和口語表達能力。英語過CET4，CET6。參加商務英語和口語培訓，能夠進行流利商務對話。

　　—擅長撰寫和回復中英文商業信函，熟練運用網絡查閱相關英文資料并能及時予以翻譯。

　　—熟悉網絡和電子商務。精通辦公自動化。能獨立操作即使高效完成日常辦公文檔編輯工作。

　　—良好交流技能和協作能力。

　　所獲證書：國家秘書資格證書；公關資格證書實踐經驗：在校內外各大型活動擔任禮儀，并負責接待工作。

　　公關，廣告方向：（廣告策劃，廣告助理，公關咨詢）

　　—廣告是營銷一個部分，廣告基本理論知識在課堂上已經學過。

　　—熟悉Photoshop，CorelDraw，Dreamweaver等軟件，擅長圖形處理和主頁制作，制作并管理個人網站。

　　—思維活躍，具有創造性思維和豐富想象力。—良好交流和溝通技能。

　　—擁有公關資格證書

　　4、職業生涯路線選擇由于所學專業為非技術型專業，因此決定走行政管理發展路線。

　　5、短期目標：大學畢業在（外企，合資，國企或私企）找到一份有發展前途，待遇豐厚工作。（eg。營銷助理，營銷策劃，秘書，行政文員，廣告助理等。）

　　工作初期最主要任務就是學習，學習各種工作實務和技巧，積累經驗。

　　長期目標：在5年內能達到部門主管位置，（eg。營銷主管，行政經理等。）提升自己社會地位和生活水平。

　　6、行動計劃與措施

　　—對所從事工作也認真負責，做好吃苦準備，活學活用，提高自己分析和解決復雜問題能力。

　　—要強化英語，計算機和專業技能這三方面知識，平時可自學或者參加培訓班，并參加一些具有挑戰性考試。英語和計算機作為工具，是最基礎能力，必須能非常熟練運用；而強化專業技能是要使自己更專業化。

　　—可根據自己實際情況和工作需要，攻讀在職研究生，進修，或者出國深造，以適應更高層次需求。現在是研究生做以前本科生做事情，本科生做以前專科生做事情，這都說明中國人民普遍學歷提升，對學歷要求也將越來越高，因此要及時充電。

　　—要優化自己交流技能，使人際關系和諧融洽，并不斷拓展自己人際關系。

　　俗話說："計劃趕不上變化"，任何計劃并不是永久不變，他是帶有靈活性。要善于發現變化并適應變化，要不斷調整自己計劃，為自己重新定位，以求找到適合自己最佳位置。

職業規劃職業規劃篇4

　　一、職業生涯規劃涉及的有關概念

　　所謂職業，是指人們從事相對穩定的、有收入的、專門類別的社會勞動。從個人角度來說，職業是個人獲得經濟收入的來源，是個人維持家庭生活的手段；是個人在社會勞動中從事具體勞動的體現，是個人貢獻社會的途徑；是促進個性發展的手段，是個人獲得名譽、權力、地位和金錢的來源。從社會角度來看，職業的存在和職業活動構成了人類社會的存在和社會活動；職業勞動創造出社會財富，從而為社會的存在和發展奠定了物質基礎；職業的分工是構成社會經濟制度運行的主體，職業也是維持社會穩定，實現社會控制的手段；職業的運動比如職業結構的變化、職業層次間矛盾的解決，也是推動社會進步的一種動力。

　　“生涯”一詞由來已久。從廣義上來說，生涯即是指一個人的一生從始到終的整個經歷。在英文里，“生涯”（career）指古代的戰車，后來逐漸引申為道路，即人生的發展道路。這也是我們在職業方面所說的狹義的生涯概念。美國職業生涯管理專家Super.D.E（薩珀）認為，生涯是個人終其一生所扮演角色的整個過程，生涯的發展是以人為中心的。

　　職業生涯也稱為事業生涯，是指一個人一生連續負擔的工作職業和工作職務的發展道路；是一個人一生中所有與工作相聯系的行為和活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作、理想的實現過程。職業生涯是一個動態的過程，它具有方向性、時間性、空間性，但不包含在職業上成功與失敗或進步快與慢。這就是說，不論職務高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業生涯。

　　職業生涯規劃也被稱作職業生涯設計，是指一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。職業生涯規劃分個人職業生涯規劃（設計）和組織職業生涯規劃（設計）兩個方面。在任何社會、任何體制下，個人職業生涯設計更為重要，它是人的職業生涯發展的真正動力和加速器。其實質是追求最佳職業生涯發展道路的過程。簡單來說，職業生涯規劃的意思就是：你打算選擇什么樣的行業，什么樣的職業，什么樣的組織，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標。

　　二、職業生涯規劃的作用和意義

　　職業生涯設計或規劃，簡而言之是對人才與職業進行匹配與再規劃過程。職業生涯本身是一個動態的不斷發展的變化過程。職業規劃不是應變之策，而是經營未來。職業生涯規劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，采取可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。“目標之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現在走向未來。”只有有了明確的目標、方向，才能激勵人們去奮斗，并積極創造條件去實現目標，以免漫無目的隨波逐流。

　　員工職業生涯規劃的另外一個重要內容，就是對個人進行正確分析。通過分析認識自己、了解自己、估計自己的能力，重新安排自己的職業生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我；準確評價個人特點和強項，在職業競爭中發揮個人優勢；評估個人目標和現狀的差距，提供前進的動力；明確自己的'優劣勢，不斷完善自己使個人價值增值；全面了解自己，增強職業競爭力，發現新的職業機遇。成功地把握自己、扮演自己，使自己的才能得到充分發揮，使自己得到適應發展，所以職業生涯規劃能解決“潛能發揮”的問題。正確設定自己的人生目標，運用科學的方法，采取有效的行動，化解人生發展中的危機與陷阱，使人生事業發展獲得成功，擔當起一定的社會角色，實現自己的人生理想。所以，職業生涯規劃能解決“社會角色”的穩定問題。當然，員工的職業發展目標只有與組織的發展相一致、相吻合，才能發揮其作用，產生其效力。

　　從企業的角度來說，職業生涯管理是現在企業人力資源管理的核心內容，是滿足人才需求，留住人才，減少對外界人才依賴性，增強企業穩定性的重要手段。搞好員工職業生涯規劃，可以最大限度地調動企業員工的工作積極性，充分發揮其才華與潛能，提高企業的經濟效益，促進企業健康穩定成長。制定員工職業生涯規劃，應依據企業的發展戰略，充分理解組織的愿景，把個人發展的需求與組織發展的規劃相結合，從而確定符合實際的員工職業生涯目標。搞好企業人力規劃，處理好員工職業生涯規劃與企業發展的關系，有利于企業的長遠發展。

　　綜上所述，職業生涯規劃是員工個人發展和企業留住人才的重要方法和手段之一。無論是個人還是企業，在進行職業生涯設計時，借鑒和聽取職業生涯規劃專家意見、與當事人密切溝通、了解職場內外社會環境等都是非常必要的。

　　三、如何進行職業生涯規劃

　　職業生涯規劃是對決定個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標和職業目標，并對自己的職業生涯進行合理規劃的過程。它是一個人一生規劃的很重要的一部分。這就要求我們根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業。從這個意義上來說，最初的專業選擇和最初的職業選擇特別關鍵。

　　（一）從專業選擇開始

　　一個人完成基礎的高中或初中學習，準備進入大學或職業學校，選擇某一特定專業學習，為今后做職業準備的階段，通常被稱為職業準備階段。這是個人職業生涯的起步階段，是決定能否贏在起點的重要階段，是人生的第一個轉折點。雖然一個人最初選擇的專業并不代表他未來的職業，但在經過職業生涯規劃基礎上進行有針對性選擇，會為人一生的事業奠定基礎。如果未來的職業和所學專業一致的話，那么我們的職業生涯將更加精彩。所以處在初、高中階段的學生，應該開始規劃自己的職業生涯。其核心就是根據自己的現狀，確定是沿著提高職業技能的方向發展還是上大學繼續深造。在選擇的過程中，應該弄明白下列問題：一是想做什么？未來希望做什么？

　　西方有一句諺語說：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”同樣，一個不知道自己想做什么的人通常什么也做不好。所以，確立一個具體的職業目標和專業方向，清楚地知道自己未來想做什么是選擇專業的前提條件。做到這一點的關鍵就是認清自己。這是一個自我分析的過程。對自己的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、專長、思維能力等，做一個全面的分析、了解，為自己將來事業的成功奠定基礎。

　　二是能做什么？自己適合做什么？

　　清楚自己能做什么、適合做什么是選擇專業的必備條件。僅僅憑興趣、愛好去選擇是不全面的，因為有些職業所必備的個性能力特征，并不只是有興趣就能干好的。每個人都有自己的能力優勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當地選擇好適合自己的學業和專業方向。例如，空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業，以及與其相對應的職業；語言能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文藝創作等專業，以及與其相對應的職業。選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的。

　　三是社會需求什么？

　　在明確自己想做、能做的專業領域和事業方向的同時，還應兼顧考慮社會的需求和未來發展前景等外在因素，這是專業選擇是否成功的基本保證。在設計自己的職業生涯時，在最初選擇專業時，一定要綜合權衡、統籌考慮，正確分析處理好專業冷與熱、目前就業市場需求大與小、名校不適合專業與非名校適合專業等矛盾，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，目光長遠、理智地走好職業生涯規劃的第一步。

　　（二）謹慎進行初次職業選擇

　　一個人完成大學或職業學校專業的學習，根據社會需求和自己的能力、愿望準備選擇職業的階段，通常被稱為職業選擇期。這一階段的主要特征，是從學校走上工作崗位，它是人生事業發展的起點。如何起步，直接關系到今后的成敗。好高騖遠，只會是一事無成；妄自菲薄，將會悔恨終身。這一階段生涯規劃的核心內容就是在充分做好自我評價和內外環境分析的基礎上，選擇適合自己的職業——與自己興趣、能力匹配，與所學專業領域方向一致、符合自己職業發展方向的理想職業。這一階段要求我們注意以下幾點：

　　一是重新審視、評估自己的職業生涯規劃。

　　由于年齡、資歷以及社會發展變化等原因，最初選擇專業時制定的職業目標可能會有比較吻合或比較抽象甚至有所偏差等多樣結果，經過幾年專業學習，對自己進行再一次的職業定位，設立階段性的職業發展目標是非常必要的。

　　二是正確處理好理想職業與現實需求之間的矛盾。

　　一般來說，最初在成功進行職業生涯規劃基礎上經過慎重、理智選擇的專業，與幾年后重新審視、評估的職業目標，其可選擇的職業方向應該是基本一致或差距不大的。一旦理想與現實之間出現了偏距，我們要學會正確處理好理想職業與現實需求，高薪高福利目標與低薪低福利職業之間的矛盾。那種單純以追求更高的職務和更多的薪水為目的的選擇，只能是短期的目標，短期的目標很容易產生短期的行為，最終導致失敗。我們要堅信，從事自己相對能力最強、興趣最大，同時也是社會很需要的職業，是最能使自己成長、進步的職業，也是最容易使自己獲得成功的事業。

　　三是善于從小事、從最具體的職業崗位做起。

　　一件大事是由一千件小事組成的。只要這種小事、具體事與自己的最終職業目標一致，有利于個人職業目標的實現，都可以選擇確定為自己的最初職業崗位。人的職業生涯規劃是一件可以由若干件小事組成的大事，立足于小事，才能成就大事，正如古人所說“一屋不掃，何以掃天下”。從最基礎的小事、最艱難的事情做起，雖然暫時小一點、難一點，但從長遠看，既可以鍛煉能力又能積累寶貴的經驗，是為邁向高層奠定基礎的必要過程，是實現長遠職業目標的最好開端。

　　對企業來說，員工職業生涯規劃是一項精密的工程。要做好這個工作，所需要的不僅僅是經驗、學歷、熱情、責任，更需要嚴謹的思考、科學的方法體系、大量時間和精力投入等等。在職業生涯設計體系上，大致形成了如下認識：

　　對員工的個性特征、傾向性及發展潛能進行測定和評價；在了解員工綜合素質的基礎上，為員工制定職業發展規劃，進行目標設定（短期目標、中期目標、長期目標和人生目標）等；經常性地與職業指導師、人力資源專家開展關于員工職業發展的談話交流，評析案例，聽取專家意見；開展基于員工個性的有針對性的培訓開發；關注職場信息，與人才市場等機構取得聯系，了解各種職業信息及職業發展動態，如職業特征及職業要求，就業需求狀況等。

　　職業是一個人安身立命之本、施展抱負之基、成就自我之途。個人發展是企業發展和社會發展的基礎，只有充分發揮人的主觀能動性，在公司建立以人為本的職業生涯開發與管理的目標體系，幫助每個員工實現自我價值，才能使企業最終走向可持續發展，實現未來的愿景。完全沒有規劃的職業生涯是注定要失敗的。

職業規劃職業規劃篇5

　　求職指導：清晰職業規劃10線索

　　線索一：跳一次槽要選對行業

　　如果你在本單位既不能得到加薪的機會，也沒有升職的苗頭，而且自己日復一日地混日子，對工作沒有了激情。那就請跳槽吧，因為跳槽后，你去了一個全新的環境，新鮮感會刺激你認真工作，使你的工作狀態得到調整。

　　專家支招：在決定是否跳槽之前，先要做好自我定位。其次是選準跳槽行業。如通曉國際慣例的本土金融分析師、會展設計師等將受追捧。

　　線索二：確立一個年度目標

　　中國社科院新發布的20xx年人才藍皮書中顯示，七成都市人行走在過勞死邊緣。專家認為，如果知識分子再不注意調整亞健康狀態，不久的將來，這些人中的2/3將死于心腦血管疾病，只有1/10的人有希望能安享天年。

　　專家支招：不少白領的工作時間正在從朝九晚五向朝九晚無發展。所以，在20xx年，我們給自己定的首要任務就是給自己一個健身的機會。從今天開始，不妨有意識地爬樓梯或是周末去爬山，這是簡單的鍛煉，其實只要堅持就會有好的效果。

　　線索三：學一項手藝要看準

　　如果你不是技能型人才，如果你不是企業的核心員工，那你就需要在20xx年好好努力，用實際的成績來證明你自己在公司的作用。

　　專家支招：智聯招聘的職業專家認為，到新興行業去就業，是很理性的選擇。例如，最近幾年，寵物經濟受關注。據統計，北京人每年要花20xx萬元養寵物，上海人每年用于寵物上的花費更高達6億元。隨著寵物市場的不斷擴容，寵物飼養、寵物服務、寵物醫療等正在形成寵物經濟龐大的產業鏈，賺小貓小狗的錢，將會成為新的服務方向。

　　線索四：考一個證書自漲身價

　　我現在這點兒外語水平根本不夠用!經常聽到有人這樣抱怨，在外企工作，身邊的同事，公司的老板，甚至談判的客戶都是形形色色的外國人，中國入世承諾金融行業全面開放，世界各大外資金融機構蜂擁而至。

　　專家支招：智聯招聘職業專家表示，英語精通程度對薪資的影響十分明顯，外語能力越高，其薪資的競爭力也就越強。除翻譯外，與英語能力關系最密切的五個職位是融資專員、外匯主管、信用證結算、律師法務和咨詢。外語能力達到熟練的人群今年的薪資較去年同期有了將近20xx元的升幅。能證明你外語水平的證書實在太多了，托福證書、雅思證書、托業證書、劍橋商務英語證書等等。

　　線索五：明白一個道理讀本書

　　如果你掌握了某種技能、而且你外語交流能力也不錯，又是公司的關鍵員工，恭喜你，你進入了職業發展的穩定期。但危險也會隨之而來，比如你會有職業厭倦感。

　　專家支招：智聯招聘職業專家建議你去讀一本叫《把工作做到出色》的書。把工作做到出色，幾乎是優秀工作者對自己的一致要求，而對于這個要求，并不是所有的工作者都能認可的。做到出色要付出更多的時間和精力，薪水和待遇卻很可能暫時并不比別人好。

　　線索六：做一次評估爭取加薪

　　或許你入職一兩年了，但你的薪水并沒有跟著資歷的增加而水漲船高;或許你想要老板給你加薪，但老板確認為你不值那個價兒，別擔心，20xx年的任務就是證明你具備獲得更高報酬的價值。并且，你目前的工資和你的真正價值之間的差別越大，你就應該要求越多。

　　專家支招：中華英才網人才研究中心專家表示，你必須首先評估自己的真實價值，然后在你要求加薪之前花些時間提升你的價值——唯有如此，你才能為要求加薪找出正當理由。

　　線索七：制訂一份健身計劃

　　很多人都擁有一份理想的職業發展計劃。但仔細分析這個計劃，常常會發現目標太過美好，不是一時半會能實現的。其實要想職業發展能夠持續，需要在自己工作的崗位上做出一個成績，重要的是你有自己短期的目標，并且踏踏實實地工作，以幫助你去實現這些目標。

　　專家支招：智聯招聘的職業專家提示，職業目標應該分為長期目標和短期目標，現在所說的這個主要是指短期目標，所以注意確定這些目標的可操作性很重要，而且，這些目標一定必須是你長期目標的`分解，是你實現長期目標的必要充分條件。

　　線索八：用一次行動伺機升職

　　你有幸進入了一家大公司，你深深體會到這里是宮門深似海。辛辛苦苦謀到一個經理，一查公司架構表，即使是自己的上司，離最高層的位置還有七八個階梯。如何才能讓老板發現你是個難得的人才，而重用你呢?

　　專家支招：著名心理咨詢專家韓三奇表示，第一，要了解企業的文化。第二，自愿承擔艱巨的任務。第三，建立良好的人際關系。第四，提出問題的解決方案。最后一點往往效果最大。你必須始終以管理者的眼光觀察部門公司所發生的事情，并及時將發現的問題歸納總結，向公司領導提出管理建議。

　　線索九：當一回老板摸準脈搏

　　在新的一年里，不愿再看老板臉色，給別人打工不如自己做老板。要想創業首先就要摸準了市場的脈搏，其實眼下的創業領域不斷擴展，涉及通信業、信息業、服務業、零售業、教育培訓業等各行各業，無線通信、網絡游戲、創意設計等，更是為創業者帶來諸多商機。

　　專家支招：北京大學生之家主任任占忠表示，創業是需要很多資源的，其中，創業對人的心理承受能力、抗挫折的能力等都有很高的要求。自己創業是基于自身的行業積累，一個優秀的創業者，除了有承擔風險的壓力和能力外還要有良好的客戶資源，以及準確的市場判斷以及雄厚的資金支持。建議那些有創業欲望的人常去類似華彩科技等創業論壇看看，這些平臺上提供很多的機會和資金。

　　線索十：留學一次爭取競爭力

　　如果你的職業發展遭遇瓶頸，或者你想到另外的行業去工作，但又很難進入。這時你可以通過讀書來幫助自己實現愿望。你可以用留學作為一個跳板，來給你增添新的職場競爭力。一項調查顯示，世界財富500強的企業在招聘中層以上職位的員工時，是否有國外學習、生活、工作的經驗已經成為一個最基本的原則。

　　專家支招：英國倫敦城市大學東亞地區總監屈敏表示，留學是你給自己打開了另外一扇門，給自己一個新的機會。而國外留學生活的實際經驗，會讓你從里到外發生變化。現在中國，工作幾年再去讀書的人越來越多，這些人知道自己的學習目標在哪里?而且不少中國留學生已經不把那些老牌熱門國家作為留學目的地。而且在專業上也獨辟蹊徑。另外，要充分意識到教育的附加值，選擇一個能提供良好就業服務的大學更放心。

職業規劃職業規劃篇6

　　某招聘網昨日發布《20xx中國女性職場現狀調查報告》。本次調查共收到有效樣本128576份，數據顯示，中國女性就業率達到73%。她們的職場困惑與收獲如何？受訪者有著各自不同的見解。

　　“性別歧視”短期難消除

　　數據顯示，女性群體對于就業中的性別歧視感知更為強烈。22%的女性認為就業中性別歧視現象嚴重。25—35歲是個體事業發展的黃金期也是生育高峰期，處于這個時期的女性在就業過程中感受到的性別歧視最為明顯。已婚無子女的女性面臨生育的“風險”，因而更容易遭受就業性別歧視。

　　期待“職場導師”重視職業規劃

　　數據顯示，31%的女性認為目前缺乏職業上的`指導和幫助，感覺到自己的職業規劃不清。32%的女性將“有清晰的職業發展路徑”確定為自己未來的職業規劃目標。其中，24歲以下的女性認為職場最大挑戰來自于職業規劃不清晰，25—29歲的女性則認為是缺乏職業性的指導和幫助。30—39歲女性認為職場最大的挑戰則是職業轉型困難，40歲以上女性則表示職場變化太快，需不斷充電學習。

職業規劃職業規劃篇7

　　職業規劃，對于每一個職場人士都是必不可少的，它指的是根據對自身主觀條件和客觀環境因素的分析，確立自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實現職業生涯目標的過程，給職業規劃中的迷茫族的一點建議。

　　對于大學生來說：一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。人生做職業規劃的最佳時期是在高中時代，因為高考是人生的第一次職業定位，這時如能清楚地知道自己的優勢和劣勢，興趣和特長，以此為據選擇志向，以后的各階段可根據具體情況進行不斷修改和完善。讓職業規劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。到了大學畢業才不會"臨時抱佛腳"，出現就業恐慌。特別是面對當前的就業形勢,不早下手,就要晚就業。誰先專業化找工作,誰就先挖到第一桶金。

　　大學生進行"職業規劃"、"職場定位"、"生涯設計"在大學時務必完成。我國高校中，就業輔導目前做得很不到位。尚有63.8％的學生填報大學志愿時，沒有考慮將來從事的職業，50％的學生職業理想是在大學期間形成的，20％的大學生畢業時仍未形成比較明確的職業理想。導致有三分之二的大學生感到職業迷茫、看不到未來前途，屬于迷茫一族。

　　一、甘愿留在茫區的迷茫一族

　　職業是人生最大的大事之一，職業最怕沒有規劃，沒有規劃的職業生涯會是前程光明嗎？每個專業的各個職位都有所不同，要早日做好職業規劃，做適合自己的。不能做迷茫一族，盲目做事，走了彎路，賠上時間成本后悔不及。可是有的人到了大學快畢業了，甚至畢業后已經做了一、兩份工作了，還沒有自己的人生職業規劃，怎么能不迷茫？

　　職業案例一：小寒剛上大一的時候，就從師哥師姐們那看到了求職的狼狽相，自己也感到前途迷茫，還經常與職業咨詢部門聯系，可是一讓他做職業規劃，他就說："我自己最了解自己，自己會做自己的規劃。"可是真正做起來，又信不著自己，心中總是沒底，所以，一直到今年大學畢業，也沒有形成自己的`奮斗目標，依然是個迷茫族，常常感到無所適從，找工作還是不知道自己做什么好。后來，看到做了職業規劃的同學都早早上了班，而自己畢業半年了還沒有頭緒，跑來找職業顧問，結果看到30多歲的白領補做的最多，有的人取得一定成績甚至上升到一定高度之后，又發生職業瓶頸，走了彎路，深受當初沒有規劃之苦，才知道應該好好珍惜、規劃后半生。小寒很受教育，這才感到這東西真的很有用。于是在職業規劃師的指導下做了職業生涯規劃，并拿到合適的Office。

　　二、把職業測評當作目的

　　就象到醫院做各種檢查，都是手段，通過檢查，給醫生提供結果分析，最終達到確診、治療的目的一樣，職業測評也是手段，不是目的。通過測評結果，給咨詢師提供分析依據，使其對規劃對象進行各項指標分析，發掘他們自身的優勢和潛質，從而給他們科學定位，找到各階段的發展平臺。通過分析結果規劃出一個發展目標和方向，確定職業每一步怎么走，每個平臺怎么搭，然后根據主觀原因和客觀原因的變化，及時反饋和修正，使規劃對象始終沿著一個方向，一步一步向前走，最后獲得成功，這才是職業測評的最終目的。

　　職業案例二：小星不大懂測評的事，但卻很關心自己的前途，就業參考《給職業規劃中的迷茫族的一點建議》。看到大家找工作前都在忙著做職業生涯規劃，自己也找到職業咨詢顧問，說："我不想做測評，只想請你幫我規劃一下。"職業顧問耐心地告訴他："關鍵是你沒做過測評，我們不了解你的潛質，怎么對你下結論做科學定位？就象醫生沒有根據病情給病人分析、確診，就沒辦法開藥方一樣，職業是人生最大事，不能胡侃亂說，誤人不可，希望你能正確理解。職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。" 小星這才明白是怎么回事，欣然做了職業測評和職業規劃，并拿著職業顧問提供的測評報告和咨詢報告，高高興興去找工作。

　　三、找工作應該是職業生涯規劃的某一個平臺

　　生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

　　每個時期都有各個時期不同的發展平臺，找工作最好按照發展方向，應該是職業生涯規劃的某一個平臺。主要作自己適合的工作，看發展前景。然后一個平臺、一個平臺的往上走，逐步走出自己的成功之路。每個人的職業主要根據個人的實際不同找到職業切入點，否則，糊里糊涂找份工作，不適合自己，導致職業錯位。竟在邊道上晃悠，始終沒有步入正軌。由于方向不對，越走越錯。幾年之后回頭一看，職業生涯軌跡腳步紊亂，走出一條蜿蜒小路，曲曲彎彎，來回周折。還有人十年之后又回到當初起步的原點，徹底迷路。經常發生渺茫、彷徨、瓶頸、無奈，站在十字路口，左右搖擺，邁不動步，賠上時間成本，浪費掉的青春再也找不回來。

　　職業案例三：小文是個有一定業績的銷售主管，但對于一個年近30歲的女性，職業青春期即將失去，馬上面臨的就是職業瓶頸。于是，她就請咨詢師為她做了職業規劃。在原有做銷售員和現在正在學習人力資源在職研究生的基礎上，職業顧問建議她下一個發展平臺是到獵頭公司作客戶服務，然后到一家大公司做人力資源經理，最后回到咨詢公司做職業咨詢師。但是，小文心里明知這樣做適合自己的發展，可是又舍不得做銷售的工資，經過一番猶豫，最后還是拖拉半年。半年后，小文真的感到邁不動步了，后悔自己不該只盯著眼前的幾百元錢，而忽視了未來的發展，再想執行方案已經賠上了半年時間。

　　四、執行職業規劃自作主張

　　有的人對職業規劃有認識，但做出職業規劃后，在執行上自作主張或自己不去執行，就象到醫院大夫給開了湯藥，他怕苦不肯吃，開了藥針，他怕疼不肯打，自己做主，結果病是看了，方是開了，但病沒治好，出現開花不結果現象。比如你某一平臺的職位需要的5個條件，你的簡歷中具備3或4條，所以你不能放棄，一定要登上這個平臺。但是，你又電壓不足，缺少競爭力，需要根據職位信息，補充一些知識，把這缺少的一條添上。有的人抓緊時間刻苦充電，盡快使電壓上升、電流加大。有的人不在乎，當需要補充的知識有一定難度，下不了決心不肯學，所以就錯過職位機會，使職業規劃難以實現。

　　職業案例四：小勇大學畢業后在一家企業做銷售員，因各種問題犯了辭職找工作的毛病，半年后還是沒有找到。來到職業咨詢公司做了職業生涯規劃，通過測評，小勇非常適合做銷售，為其規劃的下一個平臺是做含金量更高級的銷售員，最終目標是做銷售經理。小勇對職業生涯規劃做的相當滿意，一個月過去了，當職業顧問進行跟蹤問效時，同期作規劃的幾個人都按要求找到合適工作。只有小勇還原地立正，還說："這也沒什么用呀！"咨詢師仔細詢問原來小勇把做規劃與實際執行脫了節，感到需要補充的知識有難度，就沒有補充學習。咨詢師啟發他：" 對職業生涯規劃的正確理解是，行之有效的生涯設計需要切實可行的奮斗目標，這是制定職業生涯規劃的關鍵，目標決定著你的方向，沒有目標的人，永遠也別想成功。目標是職業規劃的出發點，同時也是促使一個人去實施規劃的巨大動力。鼓舞和鞭策一個人排除一切阻力和干擾，不徘徊、不猶豫、不妥協，勇往直前，全心致力于目標的實現。制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。比如：如何來提高自己的綜合素質？如何提高自己的技能？如何彌補自己的弱項？如何創造晉升的機會？這些具體、詳盡、可行的行動方案是實現目標的手段和工具，會幫助你一步一步地實現目標，走向成功。"在咨詢師的幫助下，小勇下決心補上自己的知識缺欠，很快就按目標登上職業生涯規劃的第一個臺階。

　　職業咨詢顧問友情提示：

　　讓迷茫一族走出茫區的有效辦法就是早日做好職業生涯規劃，心中有方向，努力有目標，職業之路順風順水，得到的職業生涯軌跡就是一條直線。否則，在茫區里饒來饒去，就會走出曲線，或饒了一個圓圈又饒回當初起步原點。

　　職業生涯規劃是需要實踐檢驗和不斷完善的，因為人的認識是最復雜和多變的，不是一蹴而就的，要經過不斷地實踐確認，同時通過逐漸地調整，使得職業生涯規劃更加清晰、明確。而人的多變性，也會導致人的職業生涯規劃目標發生變化。因此整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。其中，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

職業規劃職業規劃篇8

　　“職業規劃的本質就是一個計劃！”

　　智聯專訪間：“職業規劃”通俗的理解是什么？

　　洪向陽：這個詞看起來很陌生，實際上它是一個很簡單的詞。什么叫規劃？規劃就是一個系統的、比較大的一個計劃，它的本質就是一個計劃，就像國家十五規劃、十一五規劃，其實前期都是在計劃，現在才開始談規劃。職業規劃就很好說了，是對于職業的.一個持續的比較系統的計劃。最簡單的理解，就是對職業進行系統的計劃。

職業規劃職業規劃篇9

　　NO1.工資太低！

　　古典：關鍵是進步，比別人更大的進步

　　你為什么覺得自己工資太低？有人是因為三年沒漲過工資顯得自己沒成長，有的人是生存問題沒有被滿足，還有人是和同級的人一比較就覺得不公平。單單糾結于“老板能不能給我更多錢”其實是很愚蠢的，因為這個問題的控制權在別人手上。我們能做的是先找到自己究竟是哪里沒有被滿足，然后再按以下幾個方法去解決問題。

　　降低目標——舉不了100斤，舉90斤就好了，整個人都輕松了。

　　增加資源。往過去看，整理已有的關系人脈；往未來看，把可能的資源吸引過來——很多時候你一旦開口向身邊的人提出需求，資源就出現了。資源多了，產值就高了。

　　調配資源。比如你之前一直花九分的力氣工作，一分的力氣在交際上；或者你90%的時間在做事，10%的時間在做計劃——如果想獲得更高的工資，你就應該做出適當的調整。職場上能換來工資的不只是埋頭工作，你就像站在一列動蕩的列車里，要及時調整工作的重心，才能讓自己站穩。

　　學習，這是最重要的。只工作不學習是非常糟糕的，而如果你的進步趕不上同事的進步，那其實就是退步——只不過是人類的進化順便帶上了你而已。當然，學習本身也需要你花精力，只有通過上面三個方法，調整出自己的空間，你才有可能去好好學習。

　　NO2.看不到我的職業前景，也沒法做職業規劃

　　古典：能清晰地、帶有情感地勾勒未來圖景，就有可能實現

　　10年前，要做職業規劃，只要找到個過來人問問就知道了。但到了今天，職業規劃突然變得很難，因為你會發現其實沒有什么高人能高到什么都知道，而且高人們自己的生活形態也千差萬別。一個職業規劃的問題問出去，不是沒答案，而是有太多答案，不知如何選擇。

　　所以首先，應該詢問自己未來究竟想要活成怎么樣。曾經有一個清華的老師告訴我，他希望自己能夠變得更專業一點。那什么是更專業一點？他又給出描述：在學生詢問某些領域的.問題時，自己不會被問住；希望自己能更生動地講解課程，等等。能清晰地、帶有情感地勾勒未來圖景，就有可能實現它。

　　另一方面，要了解自己的核心技能并發揮它。以前的簡歷都是基于職位，現在我們提出了新的說法，叫“技能簡歷”。如果你是銷售，不要再把自己的職業發展按“普通銷售—資深銷售—銷售經理”來寫，而是應該看重自己的各種能力。近些年出現非常多的新型行業與職位，看起來都是沒有任何前人經驗可依的，但你從技能角度來看，那還是一個老的職業加上一些新的能力而已。

　　NO3.忙，累，壓力大！工作讓我產生健康危機

　　古典：方法不對，運動都會受傷，何況工作

　　從技術層面講，只要恰當地調整資源，同時不要太完美主義，大部分人都可以不那么累。客戶需要65分的成果，如果你追求100分，那中間的35分其實是你在替自己工作——不要是工作讓你過勞，是你自己讓自己過勞。抓住重點，了解輕重，大部分的人是不會過勞的。

　　身體層面上，大部分的生理過勞是因為我們對人體工程學的不了解。很多人對著筆記本電腦的時候，坐姿就像猴子，脊椎壓力多大！椅子坐墊中間凹下去兩邊高，貌似舒服，其實很容易壓迫腿部血管和神經。每天只有上班路上幾十分鐘能曬到太陽，體內褪黑素沒有陽光無法合成，晚上自然睡不好。我們要明白，就算是運動，方法不當都會受傷，何況工作。

　　心理層面上，學會“無線電靜默”。以前我們每天工作8小時，現在有了智能手機，只要不關機，我們其實24小時都在工作。E-mail隨時都會傳到你的手機中，還有所謂的“短信管理”、“微信管理”。你應該有勇氣每天下班之后把手機調成飛行模式，哪怕只是15分鐘、半小時，做自己喜歡的事，就能減少很多的心理疲勞。再強壯的心靈也受不了全天候的工作狀態，如果老板要求你像7-11一樣全年無休，那他是反人類的！這樣的公司是沒有前景的，這樣的老板沒必要跟了。

　　NO4.總是機械忙碌，對自己做的事沒興趣、沒成就感

　　古典：管理機械工作的樂趣

　　想想人類的嬰兒時期，衣食無憂，為什么嬰兒還是好奇、還要學習呢？因為學習是人類的本能。職場人士會覺得工作機械重復、無新意，很重要的一點是因為你過勞了，以至于沒有時間發展自己學習的本能。降低目標、拓展或重置資源，抵抗過勞，然后找回學習的空間。

　　看似機械的工作其實是可以不機械的。我們公司有一個教務員，她的工作是保證每個教室、每天都有白板筆可用。這是多機械的工作。但她很聰明，不斷觀察總結用筆速度，規劃資源，發展到現在只需要每個月去巡視一次就可以了。

　　首先，把一個機械的工作變得不那么機械，這里面可以找到管理的樂趣；而管理讓她在原本的工作中游刃有余，也就有時間去學習，去做其他喜歡做的事。如果事情還沒做完，你還拿本書看，老板肯定不開心，但如果你早早把事情做完，然后開始看書，老板很可能會愛死你。

　　NO5.同事的能力或人品有問題

　　古典：用手投票或用腳投票，就是別用嘴投票

　　職場既是自我追尋的“道場”，同時也是“戰場”，是戰場就一定會有對手。有人以實力取勝，有人勝在人際關系。別人能力比你高，比你善用計策，你就覺得他是惡同事；比你笨，你又嫌他拖后腿。你又不是來做職場特邀評論員的——這個是壞人、那個是傻子，以為是電視直播嗎？

　　今天的職場是流動的職場，我們是在為自己的簡歷打工，當你把職場經歷都理解為在給自己攢經驗值，很多問題就能看開了。受不了爾虞我詐的環境，那就離開；如果你覺得整個行業都是玩陰的，只要你確定不是自己太傻，就轉行吧。你又不是在演《甄嬛傳》，一輩子不能離宮。只有那些一邊覺得游戲不好玩一邊還硬要玩的人，才會特別痛苦。

　　在職場里面我們要學會“用手投票”——不管做什么，你做得比人家好，這就是你的能力。如果你沒有那么優秀，那么就“用腳投票”——你可以走，可以做出新的選擇。但是千萬不要“用嘴投票”，沒事就用道德評價別人。只有那些手和腳都不靈便的，才會選擇用嘴投票。

　　NO6.辦公室政治斗爭激烈，而我不想站隊……

　　古典：入幫派不一定是壞事情

　　其實幫派不一定都是壞的！健康的幫派可能是一群在企業大目標之下目標相同、價值觀理念相近的人的聚合。這個群體的成員之間，溝通成本是最低的，在碰到問題時，也會彼此支持。一個公司總是會有不同的幫派，但如果本質上都是從公司發展角度出發，那都是健康的幫派，你不用怕加入——用你認同的方式推動企業的發展不是很好嘛？

　　但如果這些幫派是純以個人私利為目的，那就是這個企業的失敗。壞幫派可能就會使企業變成斗爭的競技場，員工并沒有在創造價值，而只是一群人斗另一群人。

　　很多情況下，幫派的性質也許是介于兩者之間。你沒辦法決定你是最后幫派斗爭的winner（勝者）還是loser（輸家），但是你要做chooser（選擇者）！你需要評估Team A和Team B各自的優缺點，結合自己現階段在職場上的需求，選擇是站哪一隊，或者選擇不站隊。更或者你可以干脆自組一隊——中立隊，如果你夠強大的話！

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