午休講話檢討書

　　在不小心犯錯后，為了避免今后再出此類事件，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，寫檢討書的時候要注意內容的完整。相信很多朋友都對寫檢討書感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的午休講話檢討書，歡迎大家分享。

午休講話檢討書1

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xx，今天的我在午休的時候說話了，我現在回顧起來的時候，感覺這是對您的不尊重，內心無比自責，這段時間我也是感自己的表現不好，這讓我感覺非常的難受，作為一名學生我的行為耽誤了大家的休息，這一點實在是不好的，我真的感覺自己還是應該要做出一個好的判斷，這次午休的時候講話，這是我的問題，我確實應該要好好的去做反省一下。

　　每天中午也就一兩個小時的午休時間在，而我今天浪費了，這對下午的上課是非常不利的，我覺得自己還是應該要有一個好的判斷，是我做的不夠好，我的行為確實是非常影響大家休息，本來現在的學習就比較緊張，但是我還是出現這樣的情況，這讓我感覺還是有非常大的壓力，這次睡覺的情況讓我感覺還是非常難受的，是我沒有做好，這是我的問題，今天中午本應該好好的休息，這讓我感覺自己還是應該要有進一步的去改善，今天這件事情是我做的不夠好，到了中午的時候，我卻一直靜不下心來，想要放下事情好好的午休，但是怎么也做不到，這樣下去真的是非常的不到位，給我的感覺還是非常不好的，我今天一直都在耽誤自己的時間，這讓我也不知道自己應該要怎么去表達，實在是讓我感覺非常的吃力，近期我確實還是感覺有很大的壓力，自己的表現確實還是有待提高的，這不是我愿意看到的結果，我也一定會努力調整好自己的心態，在接下來的學習當種，糾正說話的不良習慣。

　　經過這件事情之后我我也需要反省一下，想清楚了很多，我也保持著一個好的態度，今天我出現的'情況確實讓您失望了，我當時一直在和周圍的人講話，我覺得這讓我還是有非常大的壓力，我不應該出現這樣的情況，確實還是做的不夠好，當時也不知道哪里會有那么多的話講，和xx同學一直在講，雖然是那種小心的，但是教室是安靜的，我的講話還是會影響到別的同學的休息，大家都是學習比較忙的，我的這樣下去真的是影響很不好，事情已經發生了，確實讓我感覺還是有很大的壓力的，我也是意識到了自己的錯誤，我一定不會再這樣下去了，感覺確實還是應該要有自己的判斷，我也一定會努力糾正這些不足的，以后一定不會在午休的時候講話了。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

午休講話檢討書2

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是X系XX專業XX班的一名學生、現住公寓樓寢室。就在昨天、我曾因為大吵大鬧導致寢室同學休息不好。

　　對此、我非常感謝老師們能發現并指正我的錯誤、避免了更嚴重的錯誤的發生。

　　我由于沒有按照宿舍管理條例的要求、在本應休息的時候、在大家都安安靜靜的時候只為了自己的快樂、影響了宿舍樓的紀律、沒能體現一個當代學生的集體榮譽感。通過學習宿舍安全管理條例細則、我終于深刻意識到自己所犯錯誤的嚴重性。

　　人是社會的人、不應該只是為自己著想、我這么做、損害了整個樓棟同學的生命和財產的.安全、同時也是對宿管老師全心為同學們服務的不尊重。所以、到現在、我是深刻地認識到了這一點。在老師的耐心教導下、通過學習宿舍安全管理條例、我認識到了問題的嚴重性。

　　作為一名當代大學生、我們應該識大體、顧大局、在校紀校規面前人人平等。我不應該為了一己之便違反校紀校規。對不起、老師！這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。

　　老師反復教導言猶在耳、嚴肅認真的表情猶在眼前、我深為震撼、也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今、大錯既成、我深深懊悔不已。深刻檢討、認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高、本人對他人的尊重不夠、以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散、如果不是因為過于懶散也不至于如此。

　　在此我要對我的同學們老師們說聲對不起。我保證、今后再也不會犯類似的錯誤、一定會積極配合學校的安全工作、為建設文明、和諧的校園貢獻一份微薄的力量。也希望同學們以我為戒、避免重蹈覆轍。

　　此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴重地違反了班級紀律、影響了同學們的午間休息、在此我遞交這篇檢討書給您、以深刻反省自身錯誤。

　　回顧錯誤、當時我在寢室里大吵大鬧、而且還大聲講話、不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分、眾所周知午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的精神狀態迎接下午學習�？墒俏业某臭[行為、就影響了同學、很可能造成受我影響同學下午上課沒精神、犯困等情況。

　　老師、我們不應該在午休的時候說話、吵鬧、而因此還害的班級被連累扣分、老師、對不起。

　　面對我們犯得這一嚴重的錯誤、我已在心中深深的反悔過、心中堅信、現在的我們一定會就此改掉這個壞毛病、做個遵守校規校紀的好學生、讓老師們放心。

　　我現在像您鄭重的保證、以后、絕對不會再犯這種錯誤了、請您相信我們。

　　現在您批評了我、我已經知道錯了、下次再也不敢了。最后、我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀律、絕不再犯。

　　檢討人：XX

　　20xx年X月X日

午休講話檢討書3

尊敬的老師：

　　今天，我懷著十二萬分的.愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示因為我們在午休講話，而因此班級被扣分這一重點深深地致歉。

　　老師，我們不應該在午休的時候說話、吵鬧，而因此還害的班級被連累扣分，老師，我對不起您。

　　面對我們犯得這一嚴重的錯誤，我已在心中深深的反悔過，心中堅信，現在的我們一定會就此改掉這個壞毛病，做個遵守校規校紀的好學生，讓老師們放心。

　　我現在像您鄭重的保證，以后，絕對不會再犯這種錯誤了，請您相信我們。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

午休講話檢討書4

尊敬的___：

　　今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，__發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

　　現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是__期間，我利用這寶貴的學習時間來__，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的.印象，同時也令老師對我們整個__這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

　　我的這一行為，對不起__，對不起__……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在__n內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

　　簽名：

　　時間：20__年__月__日

午休講話檢討書5

敬愛的班主任老師：

　　此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴重違反了班級紀律，影響了同學們的.午間的作息時間，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。

　　回顧錯誤，當時我在教室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分，眾所周知午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的精神狀態迎接下午學習。但是我的吵鬧行為，就影響了同學，很可能造成受我影響同學下午上課沒精神、犯困等情況。

　　現在您批評了我，我已經知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀律，絕不再犯。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

午休講話檢討書6

尊敬的老師：

　　您好！

　　這次是我真的錯了、我不該在午休時說話、不該影響同學們休息、更不該把班規班紀當成耳旁風、我經過了深刻的反思、寫出如下的檢查、希望能夠從這次的教訓中學習到有用的東西、不再違反班規、希望得到老師原諒。

　　午休時說話、表面上是一件很小的事情、但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題、自己覺得不好拒絕、但是自己卻沒有正確的處理、其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的、然而我卻沒有、自作聰明的覺得不會有什么事情的、老師又不一定會看到、然而我卻不知道、越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候、對班規的認識程度在老師不在的時候是最能體現出來的。

　　但是我深知這件事情錯是錯在不該午休的時候給同學講題、而是錯在沒有選擇一個好的時間、我選擇在大家都在休息的時候直接給他講、這是不對的、這段時間是用來給同學們休息的、是為了讓同學們更好的迎接下午的課程。但是我卻在這個時間打擾大家、這樣會導致大家下午沒有精神好好上課、嚴重的還可能在下午的課堂上面睡覺、這樣不僅只是讓大家精神不好、還會影響到同學學習。更會影響到老師上課。

　　所以老師知道我這次錯的很厲害、我也表示我接下來原意接受懲罰、而且我之后也不會再做出這樣的事件了。以后午休時間我一定會乖乖的'睡覺、不會打擾到大家休息。如果有同學再找我講題、那我一定會在下午另外找時間講給他。而且前提還是不會影響到其他的同學的情況下。

　　希望老師你能原諒我、也愿意給我一個機會好好的改正。我也會以這一次的事件為鏡子、不斷地審視自身的問題、然后不斷地改正、不斷地完善自己。

　　在以后的學習生活中、我會認識到自己這次所犯下的錯誤、從中吸取教訓、不停地鞭策自己、提醒自己要注意班規班紀、不能有僥幸心理、更要時時刻刻設身處地地為別人著想、不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。

　　檢討人：XX

　　20xx年X月X日

午休講話檢討書7

敬重的教師：

　　您好！

　　我在午休的時分，沒有去歇息，反而和同學說話，咱們說話也是影響了其他同學的一個歇息，自己也是沒有歇息好，我也是要跟同學們抱愧，對不住自己的行為也是沒想過會影響那么多，也是自己太過于自私了，只考慮著自己的感觸，沒有去想太多，往后也是不能做這樣的工作，一起自己也是要關于此次的工作來反省。

　　午休的時刻，其實也是自己要去愛惜的，不能說覺得沒有困意就不歇息，反而還和同學說話，自己的行為當今回想起來的確是十分的自私，沒有去考慮過別人是怎么想的，也是沒有想過我在說話，同學們也是歇息的欠好，這不是一個很好的行為，我也是很抱愧自己的行為讓同學們受到了影響。被教師發現，開端我也是覺得命運欠好，但是教師和我說了許多也是讓我愈加的理解，其實并不是如此，仍是自己的問題，不能再往后再違背這個紀律了，其實我也是知道，僅僅沒有克制住自己，導致了說話的.過錯產生，現在回想起來，我的這個過錯完全是能夠防止的，也是要歇息好，即便不困，自己瞇會其實也是能夠讓自己放松下，而不是沒有任何的歇息。

　　有這個紀律其實也是為了咱們自己而考慮，遺言咱們能歇息好，為了下午的學習而做好預備的，假如正午不歇息，其實下午也是特其他簡單犯困，會讓自己的學習也是沒有那么簡單集中精力，曾經其實自己也是會用好正午的時刻去歇息的，這次也是自己主要想和同學聊一些話，但這些關于自己，關于學習其實都是沒有什么協助的，但是我仍是懈怠了下來，讓咱們也是因為我的談天而沒有歇息好。真的再次的和同學抱愧，我過錯的行為關于自己也是十分的糟糕，其實教師也是遺言咱們多把心思花在學習上面，這也是能夠給予咱們生長的而不是去講一些無關的話還影響了別人�；貞洿舜蔚墓ぷ�，我知道自己是做得不對的，往后也是不能再犯了，一起也是應該去對自己，對別人擔任。

　　該干什么的時分也是要干什么，歇息要做好，這樣才能讓自己有充分的精力用在學習之中去提高自己，而不是老是做一些與學習無關的工作，那樣也是關于自己很不擔任的，教師對不住，我會改動的，往后不會再讓您操心，也是不會再影響其他同學了。

　　此致

敬禮！

　　反省人：xxx

　　20xx年x月x日

午休講話檢討書8

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是三年級xx班里的一名學生，我叫xx。因為今天中午我在午休的時候，不但沒有睡覺，還拉著周圍的同學一直在講話，而打擾到其它同學休息睡覺的錯誤，我在此做出深刻的反省和檢討。同學們上完一上午的課已經感到很疲倦了，不僅是我們學生，就是老師也會感到很疲倦，都需要時間來休息一下。更何況老師在晚上還要為我們批改作業，為我們備課，為我們的學習成績所操勞，您已經這么累了，更需要在午休的時間里，好好的睡一覺，養足一下精神。但是我卻還要在午休的時間里講話，讓你不能夠安心睡覺，讓你還要一次次的進我們教室里來強調紀律的問題。我真是太不懂事，也太不懂得體諒老師了。

　　況且，現在已經進入到夏天了，白天的時長越來越長，如果我們不在中午休息一下，到了下午上課的時候，很有可能就會精神不佳。而我在午休的時候講話，不僅僅耽誤的是同學們在中午時候的休息時間，還影響了同學們在下午時的學習狀態，和學習效果。

　　今天中午，可能是因為天氣太熱了熱的我一直睡不著覺，雖然已經上了一上午的課，但我感覺自己任然沒有一點睡意。所以我就一直扯著我周圍的同學在講話，有時候講著講著還會爆發出一陣笑聲，有很多都已經入睡的同學都被我們吵醒了，老師在進來批評過我幾次之后，實在忍無可忍就把我給叫到了辦公室里，對我進行了一番嚴厲的批評和教育。

　　在您批評教育我的時候，我看到了您那厚重的黑眼圈，看到了您疲憊的臉容，看到了您耳鬢旁邊的根根白發，我就已經知道自己錯了，而且錯的很嚴重。所以在意識到自己錯誤后，我連下課了也沒出去玩，就趕緊趁著課余時間把自己所檢討的一切都寫下來，好讓老師知道我知錯悔改的.心，讓老師知道我誠懇認錯的態度，也希望老師能夠盡早的原諒我。

　　我向老師保證，在今后的學習生活中，我一定會在該干什么的時候就干什么，在該睡覺的時候就睡覺，在該我發言的時候，我就要積極發言。絕對遵守學校的規章制度，絕對聽從老師的安排，也絕對遵守班級的課堂紀律和午休紀律，不再在午休的時候不睡覺，講小話，影響其它同學的休息時間和睡眠質量。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休講話檢討書9

尊敬的老師：

　　您好！

　　此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴重違反了班級紀律，影響了同學們的午間的作息時間，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。

　　回顧錯誤，當時我在教室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分，眾所周知午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的精神狀態迎接下午學習。但是我的吵鬧行為，就影響了同學，很可能造成受我影響同學下午上課沒精神、犯困等情況。

　　老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。

　　在此我要對我的`同學們老師們說聲對不起。我保證，今后再也不會犯類似的錯誤，一定會積極配合學校的安全工作，為建設文明、和諧的校園貢獻一份微薄的力量。也希望同學們以我為戒，避免犯我這樣的錯誤。

　　現在您批評了我，我已經知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀律，絕不再犯。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休講話檢討書10

敬愛的班主任老師：

　　今天我在午睡的.時候跟同學講話，我知道錯了，我影響了同學們午睡，他們沒有休息好，上課時就會沒有精神上課，不認真上課就會成績不好，是我不好，影響了大家，對不起。還有，我頂撞班長，不聽從班長的指揮，我違犯了學校的校規，我愿意接受懲罰，對不起，我知錯了。我以后一定改，再也不會在午休時講話吵大家睡覺，再也不頂撞班長了，我會聽從安排，服從指揮。保證認真學習，改過自新。希望老師給我一個改過自新的機會。

　　檢討人：XXX

　　XXXX年XX月XX日

午休講話檢討書11

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對午休講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在午休的時候講閑話的決心。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。

　　相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。這是一次很深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤極其感到很慚愧，我真的不應該犯下如此不可原諒的錯誤，我作為班級的一員，我更不應該辜負老師的諄諄教導，我作為一名學生就應該完全的'聽從老師的話，熱愛學習，而我這次沒有很好的重視到老師平日里的教誨，犯下如此嚴重的錯誤。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。今天晚上我一直在反省我的錯誤，我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了問題的嚴重性及其不良影響，從今已后，我會履行我作為一名學生的職責，這次，對于犯的錯誤，我感到無比的慚愧，我應該做同學的榜樣，我自己不應做出這樣的事來，我真的錯了，我應該對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此不可原諒的錯誤了。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

午休講話檢討書12

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，XX發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

　　現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的.學習時間來講話，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行檢查的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

　　我的這一行為，對不起同學們，對不起老師的教誨。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內，爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休講話檢討書13

敬愛的班主任老師：

　　此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴重地違反了班級紀律，影響了同學們的午間休息，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。

　　回顧錯誤，當時我在教室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分，眾所周知午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的`精神狀態迎接下午學習�？墒俏业某臭[行為，就影響了同學，很可能造成受我影響同學下午上課沒精神、犯困等情況。

　　現在您批評了我，我已經知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀律，絕不再犯。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

午休講話檢討書14

尊敬的老師：

　　又是一個炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當午睡時間過了一半的時候，我實在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識到危險也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作��？”我完全沉浸�！拔�，”在陸鑫淼的“魔幻世界”中，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳――完蛋了。

　　下午，第一節課是語文課。老師的`雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學。

　　我會以這次事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。如果不是因為我們，大家也許會安心休息，讓學習了一上午的同學們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學真誠的說一聲“對不起”，在以后的午休時間中，我一定會遵守紀律，努力學習，不再犯一些不應該犯的小錯誤。

　　夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請同學們和老師原諒！

此致

敬禮!

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

午休講話檢討書15

尊敬的XXX：

　　今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，XX發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

　　現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的`印象，同時也令老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

　　我的這一行為，對不起XX，對不起XX……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在XXn內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮!

　　簽名：

　　時間：20xx年xx月xx日

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