職業規劃職業規劃

時間：2024-07-18 07:19:12 職業規劃我要投稿

關于職業規劃職業規劃模板錦集九篇

　　光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又將抒寫新的詩篇，先來制定一份職業規劃吧。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？以下是小編為大家整理的職業規劃職業規劃9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關于職業規劃職業規劃模板錦集九篇

職業規劃職業規劃篇1

　　一項調查顯示，95％的應屆大學畢業生存在“工作一年以后就跳槽”的心態，不少大學畢業生甚至希望在同一企業工作的時間“最好是3個月”。記者所接觸的一些人工作不到半年就辭職的現象屢見不鮮。有關專家認為缺乏正確的職業生涯規劃設計是主要原因——

　　上班族的頻繁跳槽

　　參加工作不久的大學畢業生頻繁跳槽，而且時間周期越來越短的現象值得關注。這首先與他們對“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業時急于找到一份工作，而不考慮自己實際適合從事什么工作有關。

　　另外，由于事先缺少對職業發展方向的清楚認識和明確的職業規劃，導致他們在進行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴肅性，在對待所承擔的工作方面明顯缺少責任感。同時，由于單純從興趣出發看待工作，對“工作”抱有不切合實際的“幻想”，事實上存在對實際工作的規范性、艱苦性要求在思想上認識不夠，心理上準備不足的問題。

　　當然，也還有工作單位對這些剛剛參加工作不久的大學畢業生缺少職業發展方面的培訓和引導的問題。在這種情況下，一段時間過后，他們很快就沒有了剛參加工作時的新鮮感，發現自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進而開始對日常工作產生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，受上述因素影響，重新選擇工作的念頭開始出現并日益強烈，一旦工作中遇有不如意的事情發生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。

　　可以說，部分大學畢業生根據科學合理的職業生涯規劃主動進行職業選擇的意識不強，同時缺少一定的實踐經驗，以致思想上對實際工作的規范性要求認識不夠、對真正參加工作有心理準備不足的問題，使得有些用人單位拒絕接受他們（甚至包括一些著名院校的畢業生），他們也選擇用不斷跳槽的方式“報復”用人單位，結果造成兩敗俱傷的局面。

　　高學歷待業群體的壯大

　　據有關調查資料顯示：初中及以下文化程度、高中、大專畢業生均比本科生容易找到工作，在待業的人群中，高學歷的年輕面孔越來越多。

　　低學歷的人比高學歷的人容易找到工作的原因主要有：1.目前國內仍然存在基層組織內部人員的總體素質要求偏低，不愿意接收學歷較高的人、擔心不好管理的現象。2.低學歷的人在工作層級和物質待遇方面的要求相對低廉，使組織在運行上有資源配置相對簡單易行，貨幣成本較低的感覺。3.個別高學歷的人將高學歷混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比較低廉的薪酬待遇，使得他們在勞動力市場中處于高不成、低不就的狀態。4.多數剛畢業不久的學生，具有一定的理論知識，但缺少相應的實踐經驗，又往往自視清高，使一些希望引進外部人才的組織擔心用不好、留不住，因而不愿接受他們。

　　主動不就業族的'增多

　　現在越來越多的“不就業族”（多是青年）表現出“主動失業”的狀態，他們有的無所事事靠父母養活。所謂“不就業族”是指達到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動放棄工作、賦閑在家的待就業青年。目前，大學畢業生群體中出現的“不就業族”主要由出身于大中城市家庭的年輕人構成，其中很多人屬于家中的獨生子女。“不就業族”的出現原因有受相對優裕的生活環境影響，大學畢業生群體中的一部分人對生存的壓力缺少實際感受的問題。

　　另外，這一群體中有部分成員在如何面對“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，在沒有想清楚之前，他們寧愿先無所事事地呆一段時間。

　　也有一部分人由于家長過分溺愛的原因，對外部環境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作，在一時難以實現他們的主觀愿望時，選擇了“不就業”。

　　“不就業族”的出現，說明目前大學畢業生群體中有部分人缺少獨立面對生活與工作的能力；或者是由于缺少現代人力資源理論和實踐方面的指導，使他們在自己的職業選擇和職業發展方面存在認識上的迷茫。

　　也有部分人是由于對現有工作性質或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態度。不管實際原因是什么，都反映出他們身上存在的“嬌、驕”二氣。當然，少數因準備報考研究生或正在辦理出國留學手續而暫時放棄工作機會的人不在此列。

　　職業生涯規劃的缺乏

　　在校大學生缺乏職業生涯規劃意識的現象比較普遍，參加工作后的青年人也不例外，因此他們常常不知如何面對職業選擇和參加招聘活動的問題。無論對于待業人群中高學歷群體和主動不就業族以及參加工作后頻繁跳槽的青年人，缺乏正確的職業生涯規劃設計是他們人生發展的最大障礙。

　　專家建議：

　　1.大學生一定要在大二或大三的第一學期研讀“人力資源”或“職業生涯設計”方面的課程或文章書籍，參加工作后的青年人也要看幾本類似的書籍，爭取對個人事業選擇和職業發展方面的理論觀點有所了解。

　　2.仔細思考并分析本人的生活興趣和個性特點，在此基礎上大致形成自己的事業追求和事業方向選擇。

　　3.了解社會上的各類工作，選擇其中能夠實現本人事業追求或符合自身事業發展方向要求的工作作為職業，為自己確定基本的職業目標、劃分出大致的職業發展階段。

　　4.選擇符合職業目標要求且能夠實現本人特定職業階段要求的組織作為開始個人職業生涯的第一站。

職業規劃職業規劃篇2

　　吸血鬼是可怕的。想法吸血鬼利用恐懼吞噬興奮、興趣和對新思路的支持。他們通過電子郵件、會議和會后的交談不斷地這樣做。通過引發疑慮、延遲和干擾，他們能夠給你的好想法以致命的傷害。如何能夠更好地推動你的想法變成行動?下面是一些竅門：

　　1.讓你的想法成為一種循序漸進的步驟。如果你的想法能夠和某個現有的計劃或行動結合起來，并且被視為一種補充的話，它看起來就沒那么可怕，也就更有可能被采納。

　　2.把想法分解為很多小的步驟。把你的想法分成很多小的部分，這樣就可以分階段執行。風險越小的想法越有可能得到實現。

　　3.將你的想法融入到別人的想法之中。利用其他人的.想法是一種偉大的技巧，這個技巧你可能已經使用過了。這里的竅門在于為這個人的想法增加一些補充，如果對方處于更強有力的地位，那么這通常會是一種最成功的方法。

　　4.想法應該從小到大才能夠確保資源。在產生想法的頭腦風暴環節，有些非常好的想法會被否定掉，原因是因為這些想法在一開始就太過宏大了。介紹你的想法應該從小處著眼。讓別人產生興趣，并且形成共識，然后在交談中豐富這個想法以確保資源。

　　5.問問“在什么條件下，”打開頭腦風暴的大門。當你得到一個否定的回應的時候，看看你是否能夠破解僵局，打開可能之門，你可以問問，“你認為在什么樣的條件下我們可以前進?”這種方法避免了僵局并且可能會獲得源源不斷的創意。

　　6.設想一下典型的吸血鬼的阻礙動作，并且為之做好準備。下面是一些吸血鬼字典里常見的詞匯：“我們沒有足夠的資源”;“這會分散我們的重點”;還有“給我一個成功案例”，這些都是非常典型的說法。準備好相應的答案。

　　7.提前獲取支持者。如果你決定在某個會議上介紹你的想法，提前將你的想法告訴一些支持者，這樣就能夠在討論的時候得到友好的反饋。

　　8.計算你的想法的“收益”。高級管理層受雇提高企業績效。這意味著如果你要成功的話，應該計算每個想法的收益率(性價比)。

　　記住老話，“如果你不計較功勞歸誰的話，就沒有什么事是你無法做到的了。”你應該關注如何讓你的想法幫助公司進步而不是獲得個人的聲譽，這樣你的想法能夠得到實現的機會就會大大增加。

職業規劃職業規劃篇3

　　曾經有一個管理故事風靡一時，說的是：把青蛙扔到沸水里時，它能猛然地跳出來，從而獲生；而把青蛙放在溫水里，他就會在溫水里死去。為什么把青蛙扔到沸水里時，它能猛然地跳出來呢？因為它有著清醒的頭腦，保持著高度的警覺。為什么會在溫水里死去呢？因為它貪圖安逸、舒適，喪失了應有的警覺性。這就是一個從量變到質變的過程，如果不加注意，許多事情都會步入這種陷阱。

　　縱觀現實職場，也存在不少的“青蛙一族”們。他們因為暫時的安逸失去了警覺，就算已經認識到問題的嚴重性，也因為習慣了或是惰性，懶得改變，害怕改變。殊不知，正是這樣的心態使得自己越來越接近危險，等到“病入膏肓”職業危機真正到來時就為時已晚了。

　　不愿改變，卻世事難料，職場競爭激烈，誰也不能保證自己進了一個“保險箱”，到了后面，“被改變”的不在少數，原本可以主動改變的“洗具”有可能就變成了被動局面的“杯具”。舊的一年又過去了，新年馬上到來了，如果你也是正被溫水所煮的青蛙，你有沒有意識到水溫是多少了？你是要繼續“被煮”，坐以待斃，還是要跳出來逃生呢？

　　案例：“青蛙一族”Truda的自述：

　　我大學畢業后進了一家外資企業做銷售內勤，剛進去薪資不高，但是公司感覺管理正規，福利也不錯，所以一呆就是七年，崗位也從銷售內勤轉到了統計。但是統計不受單位重視，代替性也強，哪怕取得高級職稱，也沒機會往上晉升，所以自己也常在考慮以后的路該怎么走，但是一直不敢動，怕找不到更好的'工作，也怕自己還是會選錯。雖然覺得這個問題很痛苦，但是能拖就拖也就算了，走一步看一步吧。要不是前段時間，同事Lili因為生孩子崗位被頂替了，之后被公司閑置，等于變相開除，自己感覺很心寒，我可能還是不想動。Lili做的是和我一樣的工作，在公司的時間比我還久，那到時候自己結婚生孩子后是不是也是這個下場呢？我想盡快離開這個公司，重新去發展，但是不知道該怎么走？

　　走不是目的，只是改變的途徑，改變的本質是具有可持續發展

　　也許，很多人看到這里會說，難道換個單位就可以解決問題了嗎？錯！走不是目的，只是途徑。職業規劃專家認為：如果不明確自己的職業定位，做好系統可行的職業規劃，讓自身的職業生涯可持續的發展，那么走到哪里去都不可能解決本質的問題。

　　案例分析：

　　正如Truda目前的單位表面看還是非常安逸的，但是其實危機四伏。因為她的工作簡單替代性強，而隨著工齡的增長也在加薪，站在企業的角度上，不論是裁員還是其他問題，最容易下手的就是這批人了，找個新人進來培養段時間也能馬上上手了，而且薪資也許只需要老員工的一半甚至更少。這邊，員工在抱怨沒有發展，加薪少，那邊企業卻在“磨刀霍霍”，是很諷刺，但卻是殘酷的事實。Truda如果仍然是現在的狀態，就算換個單位也會遭遇一樣的結局。所以，我們幫助Truda的不是換家單位那么簡單，而是首先幫她確定適合她發展的平臺，制定清晰的發展路線，讓她有目的有動力的前進，而不是向后或者原地踏步。只有讓年齡和競爭力保持同步增長，才能增加自己的職業資本，增強自己的不可代替性，才可以謀求到更多發展機會，以及有效的抵御可能出現的職業危機。

　　前車之鑒，后車之師

　　Truda雖然明明知道自己的問題，但是卻因為安逸而只有想法卻沒有行動，最后同事Lili的事情給她上了一課，讓她猛然醒悟過來。雖然不是為時已晚，但是到了這個年齡卻也比之前難度大了很多。競爭力薄弱，年齡卻越來越大，再走出來與年輕人競爭，很容易處于下風。

　　很多人也是和Truda一樣的想法，當發現問題時，覺得自己還年輕，問題還沒有到非要解決的時候，能拖就拖，沒有必要著急要去改變，以后還有機會。實在不行，大不了就呆在這個單位，順其自然嘛！

　　但是，除非你是公務員，否則誰能保證自己不會被人代替，或者公司會倒閉，或者有其他的危機出現呢？而且當問題一旦出現了，你就會發現，時間拖的越久，矛盾將會更突出，而自己的資本卻不斷在下降，以后再要改變將會困難很多，轉換成本、時間成本、機會成本就在自己的消磨中慢慢變大。很多人是到了實在走不下去的地步，或者像Truda那樣看著身邊相同情況人不好的結果才開始想到要行動了，不行動可能下一個就是自己。殊不知，因為年齡、家庭壓力、心態、知識結構等等方面的限制，他們已經錯過了改變的最佳時機，有很多現實的問題擺在面前，即使真正下定決心要改變了，接下來的路也沒有之前出來那么好走了。因此，職業生涯顧問提醒：提早行動，未雨綢繆，才能對自己最有利；不要不到黃河心不死，拖到最后一刻才行動，毀了自己的職業生涯。

職業規劃職業規劃篇4

　　面對當前大學生對未來的職業生涯缺乏長遠的規劃和針對性的準備，對社會就業方面的具體情況缺乏切身的體會，導致學習目的不明確，甚至失去對未來的追求，在學院黨總支書記和學生科老師的親切指導以及學院各部門大力配合下和就業協會理事、干事的共同努力下，麗水學院藝術學院在 20xx4月20日舉辦了“大學生職業生涯規劃大賽”決賽晚會。本次活動圓滿結束，現將具體活動情況總結如下：

　　一：活動目的.

　　為了幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高對職業生涯規劃的認識和能力。創造一種學校和社會相結合的互動模式,給廣大同學提供一個認識社會、認識職場的機會，為了傳播和普及職業規劃理念，引導學生自覺樹立正確的學習觀、成才觀、擇業觀，激發學生學習熱情，營造良好的學風，不斷提高就業技能。

　　二：活動時間

　　20xx月20日晚上6點40分

　　三：活動地點

　　xx學院音樂廳

　　四：活動對象

　　藝術學院所有非畢業班學生

　　五：活動主題

　　“夢想從這里起航”

　　六：活動安排

　　晚會時間：20xx年4月20日晚

　　晚會地點：藝術學院音樂廳

　　邀請評委：藝術學院黨總支書記丁順漢藝術學院黨總支副書記陳樂燕

　　藝術學院教務科主任雷春能藝術學院學生科科長汪漾

　　藝術學院分團委書記朱君超以及藝術學院的其他老師

　　邀請嘉賓：藝術學院社聯常務主席以及其他成員藝術學院各社團會長及學生會干部就協總會會長和副會長和各就業分會的代表

　　晚會流程：1：主持人開場

　　2：主持人介紹到場評委

　　3：選手依次進行PPT展示并答辯

　　4：晚會過程中邀請音樂系同學表演節目

　　5：比賽結束，請指導教師總結

　　6：宣布比賽結果

　　7：合影

　　8：活動結束后工作人員整理場

　　晚會對象：進入決賽的10為選手

　　七：主辦單位：藝術學院

　　承辦：藝術學院大學生就業與職業發展協會

　　八：獎項設置：一等獎1名二等獎2名三等獎3名優勝獎4名

　　九：晚會欣賞

職業規劃職業規劃篇5

　　今年對我具有特別的意義，因為今年是我的本命年，也是我踏上這個行業的第一年，這是我職業生涯的一個轉折點，我對此特別珍惜，盡最大的努力去做好我的工作。通過一年來的不斷學習，以及上級領導及同事的幫助，我已經完全融入了公司這個大家庭中，個人的工作技能也有了明顯的提高與發揮。雖然工作中還存在這樣那樣的不足之處，但應該說這一年也付出了不少，也收獲了很多，我自己感到成長了，也逐漸成熟穩重了。現就一年的工作情況總結如下：

　　一、以踏實的工作態度，按部就班的`做好公司的查廠工作

　　做好查廠工作是我職責中尤為重要的一項。由于是新廠，公司的查廠工作在接手前幾乎是一片空白，必須從零開始準備，包括硬件(車間部份)、軟件(行政部份)。在接手前階段確確實實是辛苦了一把，由于查廠客人居多，從年初至年底客人共進行查廠、評估12次之多，由于各方面資料不足，為了趕工，幾乎每天都加班加點工作。在行政方面建立了《廠紀廠規》、《崗位說明書》、《員工培訓》、《人事檔案》、《消防演習預案》等各項資料，并主持組織了兩次大規模的消防演習，這些資料的建立不但是配合查廠工作，而且也完善了行政人事本身的工作。在車間方面建立了《針控管理》、《操作指導書》、《qc品質記錄》、《返工記錄》、《機器維修保養記錄》等等，并對全廠設備進行盤點，做成《生產設備清單》，以便隨時查看。與此同時，還依生產需求制作了幾十份表格表單，完善了多項記錄資料。如查貨報告、倉庫出入帳、總查記錄、;在XX年里，通過各種形式的培訓加講解，讓所有的主管對查廠有了深刻的認知，讓全體員工了解了查廠的觀念，并將所有關查廠的資料匯編成冊，按照日常工作去做。通過大家的配合與努力，今年的查廠工作確實得到了有效的改進!當然，還有很多地方須要做得更完善，只要大家按照規定的制度去走，相信明年的工作將會越來越順利。

　　二、盡心盡職，做好公司的電腦、考勤管理

　　XX年，我在公司的行政人事管理方面也花了不少時間和心血，由于公司剛剛成立，人事管理沒有打好基礎，各項制度資料的不健全，加上行政主管與文員的一再更換(共更換主管7人，文員15名之多)，所以前期行政工作的大部份工作重任也就落在我肩上了。尤其是人事考勤系統問題，由于最初人為的問題，造成考勤系統一直沒有真正應用起來，在今年的5月份起才真正用上系統考勤。

職業規劃職業規劃篇6

　　在19世紀70年代第二次工業革命的推動下，科學技術的發展突飛猛進，各種新技術、新發明層出不窮，并被迅速應用于工業生產，大大促進了經濟的發展。新能源的大規模應用，如電力，煤炭等，直接促進了重工業的大踏步前進，使大型的工廠能夠方便廉價的獲得持續有效的動力供應，進而使大規模的工業生產成為可能；而內燃機的發明解決了長期困擾人類的動力不足的問題，并同時促進了發動機的出現，發動機的發明又解決了交通工具的問題，推動了汽車，遠洋輪船，飛機的迅速發展，使人類的足跡遍布了全世界，也讓各個地區的文化，貿易交流更加便利。也正因為此機器化的生產越來越多的代替了原來的手工勞動，使得社會分工和職業種類的變化越來越快，許多人不能適應這種發展變化的需要，自此，最初的職業指導和職業教育在美國應運而生了。

　　192016年，作為美國波士頓大學教授的發現青年人離校后失業，并不是他們沒有能力，而是沒有機遇，于是帕森斯創辦了波士頓職業指導局，跨出了使職業規劃活動系統化的重要一步。帕森斯不僅親自參與了大量針對青年的職業規劃實踐活動，還設計了許多幫助青少年了解自己、了解工作環境和性質的方法，其中之一就是問卷調查。192016年，帕森斯的《選擇職業》一書出版，第一次系統闡述了科學的職業選擇理論，即特質因素理論，說的通俗點就是人職匹配理論，該理論告訴我們每個人都有自己獨特的人格模式，每種人格模式的個體都有其相適應的職業類型，職業指導師通過對求職者特性的測評，在進行深入詳細的了解與掌握后，幫助求職者進行比較分析，從而使其能夠更快的發現自己合適的職業并在取得成功。這個理論對今天的職業規劃和職業規劃仍具有現實的指導意義。也正是由于帕森斯極富創意的工作及其所產生的深遠影響，他被后人尊稱為“職業規劃之父”。

　　帕森斯病逝后，該局堅持以書信、講演和出版書籍等方式積極宣傳職業咨詢的`意義，努力培養職業咨詢人才，并在波士頓地區的一些中學推行職業咨詢，在部分大學和師范學院開設職業咨詢課。這一時期，美國其它城市的職業咨詢也得到了發展。192016年在波士頓召開了美國第一次全國職業咨詢大會。與此同時，美國教育協會和美國中學校長協會等組織也開始大力推行職業咨詢。1918年，美國教育協會起草了一個報告，提出職業咨詢應作為美國中等教育的組成部分。從而確定了職業咨詢在中學教育中的地位。在美國的教育歷史上，曾兩次專門以政府法案的形式進行了職業生涯教育改革，對美國的教育產生了重大影響，它們分別是20世紀70年代的《生計教育法案》以及90年代的《學校-就業法案》。

　　以上是職業規劃在美國的起源和發展，從20世紀開始，世界主要的先進國家的職業指導隨著本國的社會、經濟的反展，經歷了近12016年的歷史，逐漸改變了最初的職業指導形象。尤其是在20世紀50年代后，職業生涯規劃走上了國際化的舞臺，這使得國際間的探討和交流不斷加深，不同的國家也不斷豐富著各自的實踐。

　　而直到20世紀90年代中期，職業生涯的理論才傳入中國，比發達國家晚了將近12016年。不過它的傳入也確實是配合了中國經濟和社會的發展需要，雖然發展歷史不長，現在已經廣泛應用于工廠，大型機構和研究企業，所以應該說這是一個很值得我們去進一步探索和研究的領域，也是值得我們每一個人去關注和挖掘的寶藏。

職業規劃職業規劃篇7

　　作為“30+”職場人，應該如何做好自己的職業規劃？

　　堅守：魚與熊掌兩難全

　　敘述者：Hugo，35歲，商務總監

　　我在中國做電子商務入行很早。從業這些年，結識了不少人，并且很熟悉這個行業的上下游產業，生產團隊、推廣操盤、物流客服，產業鏈的每個部分都算了解。當我還是20歲出頭時，就已經開始潛心做物流及客服工作，然后接觸商務層面的事情，后來還介入資本層面的運作，現在在一家規模中等的公司當商務總監。

　　今年，公司準備融資開拓中東及西歐的市場，很快就有新的資方介入，我也會有更多的“戰場”去大展拳腳。但我卻有些困惑。隨著項目越做越大，我的薪酬、福利都有機會提高，但按我的`資歷和資源，如果找幾個投資方做合作人，一起開一家公司，或許可以取得更大成功。而且這個歲數正好出去闖，到了40歲，那就真沒有勇氣了。但我又有些顧慮，畢竟在現在的公司比較穩定，如果要重新開始，我有那個精力和魄力嗎？而且，萬一干不好，之后的路怎么走？小公司請不起我，大公司又未必能給予我一個好位置。現在，公司的項目很快就要籌備了，我很想把自己的方向定下來，這種搖擺的心態對我造成較大困擾。

　　職業瓶頸：高不成低不就

　　對于很多“30+”的職場人來說，他們遇到的最大困難莫過于高不成、低不就的尷尬局面。“這個年齡段的職場人有些成家比較早，需要照顧家庭，尤其女性，在晉升的黃金期生孩子，產后返回職場，很多時候又回到原來的崗位，原地踏步。男性則在這個年齡段事業剛有起色，想繼續晉升需要投入更多的時間精力，努力進修業務知識和提升管理水平，同時在時間和精力上也需要平衡家庭和事業。”趙爭說。

　　然而，從總體上看，“30+”的職場人無論是業務水平還是管理水平都比剛進社會的職場人有優勢，比“40+”的職場元老們有沖勁和創意，從而在崗位的選擇上機會也相對較多。趙爭表示，不少企業會覺得這個年齡段的人難以駕馭，但事實上要妥善安置他們也很簡單——只要賦予更優厚的薪酬福利、更高的職位和較大的發展空間就可以了。

　　“進取”OR“堅守”？因人而異

　　對于“30+”職場人來說，既有跳槽的資本又具備升職的潛力，“進取”和“堅守”，應該如何選擇？

　　趙爭認為，對女性來說，在原公司堅守這種“保守”做法也許更穩妥一點。她們很多時候要兼顧家庭和事業，難免會有所側重，“保守”的做法可以讓她們更好地做好現時的工作，適當地進修和充電，等待機會晉升，畢竟在原公司會比較熟悉原來的工作環境及業務，和同事之間的關系也比較好處理，不會因跳槽帶來重新適應的困難，影響家庭及工作。而對于職場男士來說，她則建議采取“進取”的做法或者更合適。“在當代中國社會，不少男人依然要擔起養家糊口的責任，事業出色是保障家庭生活質量的關鍵因素之一，因此，可以通過積極提升相關的業務知識和管理技能，打造自身在行業內的品牌，嘗試向自己心儀的一些企業或者獵頭自薦，物色更好的工作機會，爭取更好的發展前景。”

職業規劃職業規劃篇8

　　莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”花開花落，春去春又回。踏著時光的車輪，我們已經走進大學生活，體驗大學的樂趣。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地呢?所以我們要對自己的職業生涯進行規劃，給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙吧!

　　一、個人資料

　　姓名：楊沛珊

　　性別：女

　　出生年月：1999年12月03日

　　籍貫：廣東·中山

　　學歷：本科

　　畢業學校：電子科技大學中山學院

　　政治面貌：團員

　　座右銘：認真對待每一件事，做好每一件事!

　　聯系電話：

　　家庭住址：廣東省中山市三角鎮新區育賢東路1號

　　二、自我分析

　　一根據人格測試結果顯示，最符合的性格類型是：

　　主人型——熱情主動地幫別人把事情做好

　　非常重視與別人的關系，易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、善解人意并有很強的責任心。看到周圍的人舒適和快樂，也會感到快樂和滿足，很健談，因此非常受歡迎。

　　熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，對冷淡和不友善會受到傷害。需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，對于競爭和沖突會感覺到不愉快，因此盡力避免發生這樣的事情。

　　很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。能很好地適應日常的常規工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。

　　喜歡組織眾人和控制形勢，與他人合力圓滿又按時地完成任務。喜歡安全和穩定的環境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍而做一些對別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。

　　可能的盲點: 過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時態度強硬，容易侵占別人的空間，有時缺乏需要考慮自己提供的幫助是不是他人的需要。當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協的方式。

　　敏感的是在做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視。總是容易陷入情感和細節中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅或幫助他人的內心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。有時很難變通，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。

　　二自我盤點

　　1、興趣愛好：羽毛球，排球，乒乓球，看書，練字，聽音樂，看電影

　　2、優勢：從小養成吃苦耐勞的精神，對職業抱敬業精神，做事細心，對待每一件事情都不馬虎。

　　3、劣勢：生活在鄉鎮，見識較少，工作經驗生活經歷少，各類榮譽證書獲得也少。

　　4、優點：積極樂觀，熱情開朗，樂于助人，勤奮刻苦。

　　5、缺點：做事情缺乏膽量，不夠自信，口才和演講能力較低。

　　三解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　當劣勢和缺點成為前進道路上的障礙時，就應充分得用自己的優點，讓其把自己帶出圍障。清楚了解自己之后，就采取措施來補救。所謂江山易改，本性難移。但是只要有恒心，憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來。此外，還可以充分利用一直關心和支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的不足并制定出相應計劃以針對改正，把握每次機會，勇于說出自己的想法，敢于嘗試。

　　三、社會，學校，家庭環境分析

　　1、社會環境：中國政治穩定，經濟持續發展，在全球經濟一體化環境中的重要角色，經濟發展有強勁的勢頭，大批的外國企業進入中國市場，同時也有很多的中國企業走出國門。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務，這為畢業生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業工作單位對應聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機的影響，大部分的企業和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應屆畢業生都趨向于自主創業，這種就業方式成了流行。

　　2、學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，綠樹成蔭，有足夠的運動場所提供同學們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機會。本校有八大系，三十三個本科專業，涉及就業方面的知識要求廣泛。每年學校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學生提供應聘機會。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助。在校的學生每年都會組團參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學校還提供寒暑假的社會實踐活動的機會。不過校內也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環境太過于熱鬧有時會影響學習的心態。

　　3、家庭環境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸是一名黨員，在本地的單位工作，媽媽是一名家庭主婦，在家處理家中大小事務，弟弟還是一名高中生。經濟環境還算處于中等水平，生活環境還算挺好，生活在鎮中心，交通方便，周圍環境好，經濟水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。和弟弟的相處也很融洽，時時會互相幫助。家族中有很多哥哥，姐姐在學習上樹立著榜樣，伯叔對待的期望很高，比較看重學歷和能力方面的培養，而且親朋好友間的期望有時過高所以會造成一定的.壓力。

　　四、角色建議

　　父親：目前，必須搞好學習，最好就考研，為以后找工作奠定基礎，要多鍛煉自己，但不要有太大的壓力，讓自己成為同齡人中的強者。

　　母親：要認真學習，好好照顧身體，不要必自己太緊。

　　伯父：有能力就繼續讀下去，做一個有文化，有貢獻的人。

　　哥哥：好好享受大學生活，但不要荒廢學業。

　　老師：努力，認真，不要后悔。

　　同學：培養自己的能力，提高膽量。

　　朋友：處理好學習和生活，使二者達到平衡。

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　　五、職業取向分析測試

　　測試結果分析得到我在工作中的優勢和劣勢如下：

　　1、在工作中的優勢

　　有很大的精力和動力來完成任務、創造成果

　　能夠有效地和別人協作，并且和他人建立起友好和睦的人際關系

　　處理事實和細節問題時，能夠記住并利用各種事實，具有客觀的態度和得天獨厚的天資才能

　　善于培養和幫助他人，對于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚，并使他們更加發揚光大

　　果斷堅決、穩重可靠，工作勤奮，富有效率，認真，忠誠

　　能夠維護組織一向的價值觀念和工作原則

　　善于組織，有靈活的組織技能和明確的工作道德

　　信奉工作在一個傳統、穩定的組織里有其自身的優點和長處

　　有非常強的責任意識，別人可以信任我去實現自己的諾言

　　樂意遵循已制訂的例行公事和工作程序

　　通情達理，視角現實

　　不論工作還是消遣時間，都愿意為團體盡自己的力量

　　有穩定平和的心態

　　有韌性，在困境中不輕易放棄

　　2、在工作中的劣勢

　　不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

　　沒有得到表揚和欣賞的時候可能會變得失望、泄氣

　　可能只關注眼前需要，而對長遠利益重視不夠

　　難于適應新情況，在不同的工作任務之間來回切換有時會困難

　　容易表現得過于敏感，逃避難堪的場合，不喜歡在緊張的氣氛中工作

　　不愿意長時間獨自工作，極其想要和別人在一起

　　會輕易把個人的喜好表露出來

　　可能由于情感方面的負擔而疲憊不堪

　　在掌握的信息和資料還不夠的情況下，作決定過快，不考慮其他的選擇

　　容易固執已見、武斷地做出決定

　　對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力

　　在面對較強的對手時，會容易感到自卑

　　不敢在公眾前表達自己的意見和看法

　　3、適合的崗位特質

　　在友好的環境中工作，與他人充分合作并能協調一致，能夠感受到大家的贊賞和支持，并可以把同事當做朋友

　　工作制度完善，內容要求明確且易于理解，能有固定的、清晰的評價標準

　　工作成果能夠給人們帶來實際的幫助，能夠運用自己的細致和計劃性

　　能夠讓自己組織安排并督促自己和他人的工作，以確保事情盡可能順利、有效的進行

　　能夠與別人建立溫暖、坦誠的關系，通過有形或無形的方式幫助他人提高生活質量

　　做常規的項目或工作，有一定的控制權，不要有太強的壓力和應變要求

　　六、未來職業生涯規劃

　　1、學習生活規劃

　　在這個高科技的社會，化學和生物技術以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我會將這三科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力：

　　①大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書，積極參加活動。

　　②大學二年級：要通過大學英語四級考試;通過計算機應用2級考試;熟悉掌握專業課知識;在能力范圍內考取其他證書。

　　③大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗，

　　④大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

　　2、近十五年的目標

　　20xx-2021年: 在這四年的時間里，努力學習，珍惜在校讀書的機會，順利畢業。

　　20xx-2024年: 利用這2年左右的時間里，努力工作，不斷的嘗試，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　20xx-2030年: 用5年的時間勤奮苦干,貯備資金，積累經驗，同時了解市場行情。

　　20xx年：籌劃資金，尋找合適位置，設計裝修店鋪，辦理相關的手續，準備開展自己的生意。

　　20xx年：正式擁有自己的店鋪和生意路。

　　3、求職計劃

　　(1)學位證書、資格證書，是求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此在大學生期間要拿到相關的證書。

　　(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

　　(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在另一方面占優勢才行，所以要在大學生活中積累更多的工作經驗，可以通過兼職來實現而且在其過程中，要懂得總結經驗。

　　(4)一定要在大四之前把簡歷制作好，留下更多的的時間來找工作。

　　(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在被公司選擇的同時也選擇一個適合自己的公司。

　　七、計劃實施

　　1、時間安排：

　　①每天6∶30起床，7∶00吃早餐;

　　②有晨讀時，7∶30到課室進行早讀;若無7∶30找安靜的地方讀英語;

　　③每天8∶00到11∶40，若這段時間沒有課到圖書館自習，看專業知識的書，或者課外書增長知識，擴大知識面，有或者閱讀報紙了解時事，增強信息交流;

　　④中午12∶30-13∶30進行午睡，補充睡眠，好有精神準備下午的學習和工作;

　　⑤下午14∶00開始去上課;

　　⑥每天下午14∶30-18∶00，若該時間段不用上課時，就到圖書館學習，或者參加活動，又或者去運動;

　　⑦晚上19∶00-22∶30，在宿舍或者圖書館學習，看一些課外書，偶爾和宿舍的人聊天，交流一下思想;

　　⑧每晚22∶30后，要進行睡覺，補充體力和精神，為明天的學習和工作作好準備。

　　2、付出行動：

　　①按照時間表進行作息;

　　②努力學習，勤奮刻苦，堅持每個計劃實行;

　　③積極參加班團活動，社團活動和學校的活動;

　　④善于與同學和老師交流，積極主動的做事;

　　⑤敢于表達自己的想法，勇于嘗試新事物;

　　⑥培養耐心，認真對待每一件事情和工作;

　　⑦樂觀，善于接受別人的批評，改正別人指出的缺點和不足;

　　⑧多看書和新聞，提高自己的綜合素質，增加文學知識，擴大知識面。

　　八、規劃調整

　　職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實際結果的情況以及因變化進行及時的評估與修正。

　　1、評估的內容：

　　職業目標評估：假如一直沒有達到我的規劃目標，那么我將按實際情況作出改變，或另制定計劃和目標。

　　職業路徑評估：當出現就業困難的情況，或者長時間找不到工作的時候，我就降低要求，或者嘗試其他的職業。

　　實施策略評估：如果不能把計劃堅持下來時，我就改變行動策略或找身邊的人幫忙，指點。

　　其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)：隨時了解情況，當問題出現時，作出適當的選擇。

　　2、規劃調整的原則：

　　要按照自己的實際情況，針對出現問題的方面進行調整，避免主觀或者沒有目的的隨意調整原來的計劃。必要時，可以咨詢身邊的朋友或同學，了解一下別人的看法，傾聽一下其他人給的意見。

　　結束語：

　　水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。人都是有了目標才會有動力的，但是任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，既然選擇了，就要一直走下去。

職業規劃職業規劃篇9

　　總述

　　這是我的大學四年的一個整體規劃。本規劃分為學習生活規劃、社會活動規劃和面向未來的準備計劃。其中，“學習生活”、“社會活動”兩部分是規劃，只建立一個大概的發展方向，除少數目標外，在執行時可根據需要靈活調整。“面向未來的準備”是計劃，所有要求是“死要求”，是我必須要達到的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。

　　其實，三個部分是緊密聯系的、不可分割的。我之所以分開來說，只是為了看的方便和比較容易操作。在執行這份規劃的時候，要密切注意三部分的不可分割性。

　　學習生活規劃

　　學習，乃學生之天職。生活，每天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。

　　首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學學位委員會頒發的“中國傳媒大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是必須達到的目標。可以說，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗”。

　　在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自己的目標是，努力爭取“優秀”成績。一份優秀的成績單，不光是對自己的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備(這以后會再)說到。

　　這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經濟學原理、毛澤東思想概論、鄧小平理論和三個代表重要思想概論、當代世界經濟與政治、思想道德修養、法律基礎、英語、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學概論、藝術概論、文化產業概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經濟學、宏觀經濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現當代文學、外國文學名著賞析、影視節目市場研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規、娛樂經濟研究、藝術品市場、文化產業項目管理、整合營銷傳播、演藝活動策劃、導演藝術，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統統拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。

　　尤其要說一下的是英語。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處于學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。

　　其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自己課內的知識是不夠的，所以我規劃在大學四年中，自己學習一到兩種技能，比如電腦網絡技術。

　　在生活方面，我應該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不應該對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不應該去抱怨。同時也因為我以后的發展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業和事業上是會成功的。

　　所以，我對學習生活方面的規劃總結起來四個字：艱苦奮斗。

　　社會活動規劃

　　這一部分，我會對我四年的“政治生活”和“社會生活”做一個規劃。

　　在這一方面，我最大的夢想就是希望能在大學期間加入中國共產黨。如果這個夢想能夠實現、這個目標能夠達到，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產黨是我的規劃中很重要的一條。

　　除此以外，我對大學的社會活動的規劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，并積極參與活動。第二，我應該在大學建立一個穩定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我應該在假期積極參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響。

　　大學期間我進行社會活動的原則應該是：在不影響學習的情況下，積極參與社會活動，尤其是要積極參與可能對人生有重大有益影響的社會活動;并且這些社會活動最好可以與“面向未來的準備”相適應。

　　面向未來的準備

　　在我看來，前面的“學習生活”和“社會生活”都是在為“面向未來的準備”打基礎，或者從某種意義上說，二者就是“面向未來的準備”的一部分。

　　我在大學畢業以后的打算是去加拿大的多倫多大學讀研究生，要想實現這個目標，我還有很多的艱巨任務需要去做。

　　1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學習《新概念英語》。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。

　　2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我希望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神可以打動那位校長，至少希望可以給他留下比較深刻的印象。

　　3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的`生活費。

　　4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業愿意有償贊助我的留學研究生生活。

　　以上只是關于我的留學生活的準備，其他方面的準備還有：

　　1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產業狀況。

　　2、大學期間博覽群書，增長見識。并把別人的經驗教訓吸收為自己的。

　　3、一有機會，特別是打工的時候留意身邊的經濟現象。

　　4、看看能否進入企業、事業單位或政府部門實習，積累經驗。

　　重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經驗證可行，即可實施，本規劃也將相應地被更改。

　　總結

　　到這里為止，我的規劃就大概完成了。我在這里想說的是：由于我是第一次制定長期的規劃，難免有不科學的地方，還請老師幫忙指出;另外我當自己發現不足也會立刻修正。當然，由于高中時期我是文科班的“高材生”，可以歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有一定的社會活動經驗，因此我自認為這份規劃的科學性還是比較高的。下面需要做的事就是按照規劃，腳踏實地地做。只有那樣，規劃才有意義。

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