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足球訓(xùn)練工作總結(jié)(經(jīng)典2篇)
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書(shū)面材料,它可以使我們更有效率,快快來(lái)寫(xiě)一份總結(jié)吧。總結(jié)一般是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編精心整理的足球訓(xùn)練工作總結(jié),歡迎大家分享。
足球訓(xùn)練工作總結(jié)1
本周足球隊(duì)訓(xùn)練了傳球練習(xí),原地腳弓傳球?yàn)檩o、行進(jìn)間腳弓傳球?yàn)橹鳌?/p>
在原地腳弓傳球的練習(xí)中,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球要準(zhǔn)要穩(wěn),要有速度,技術(shù)動(dòng)作方面多鼓勵(lì)孩子們多用左腳練習(xí)傳球。原地腳弓停球傳球每組100次x 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次x 2組。
在行進(jìn)間腳弓傳球的練習(xí)中,進(jìn)行了二人撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)、直傳斜插傳球練習(xí)、三人連續(xù)撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)。
二人撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)是在原地連續(xù)傳球的基礎(chǔ)上,向前不停頓連續(xù)傳球的練習(xí)。在傳球的過(guò)程中,持球隊(duì)員要對(duì)本方接應(yīng)隊(duì)員的`跑動(dòng)路線、速度作出明確判斷后,把足球傳向接應(yīng)隊(duì)員的腳下,在運(yùn)動(dòng)中連續(xù)進(jìn)行傳球的練習(xí)。要求:持球隊(duì)員的傳球路線一般為45度,傳球力量要適中,傳球的位置應(yīng)傳到接應(yīng)隊(duì)員的身前,持球隊(duì)員在傳球后應(yīng)立即向前跑,準(zhǔn)備接應(yīng)隊(duì)友的傳球。
直傳斜插傳球練習(xí)也是一種最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)中兩人連續(xù)傳球練習(xí)。在練習(xí)中,持球隊(duì)員先橫穿隊(duì)友,然后斜線45度斜插向接應(yīng)隊(duì)員的正前方準(zhǔn)備接應(yīng)傳球;接應(yīng)隊(duì)員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后,同樣45度斜插跑向持球隊(duì)員的反方向位置準(zhǔn)備接應(yīng)傳球的連續(xù)傳球練習(xí)。要求:跑動(dòng)路線至少為45度斜插跑,目的是為了模擬實(shí)戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動(dòng),制造傳球的空間。在開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候,傳球力量要適中,傳球要到接應(yīng)隊(duì)員的身前,傳球要準(zhǔn),路線要清楚。
三人連續(xù)撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)是開(kāi)始涉及團(tuán)隊(duì)配合,在二人撞墻式二過(guò)一的練習(xí)基礎(chǔ)上,繁衍而生的三人團(tuán)隊(duì)傳球練習(xí),其目的更多的是培養(yǎng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的一種練習(xí)方法。三人連續(xù)撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)和二人撞墻式不同點(diǎn)是“套邊”。“套邊”是足球戰(zhàn)術(shù)體系中最常見(jiàn)的一種戰(zhàn)術(shù),其核心是怎么拉開(kāi)空間獲得傳球的空檔,為本方進(jìn)攻接應(yīng)隊(duì)員服務(wù)。從這段訓(xùn)練效果來(lái)看,孩子們能夠迅速掌握跑動(dòng)路線和傳球路線,下一步將會(huì)把傳球質(zhì)量作為重點(diǎn)訓(xùn)練內(nèi)容。
足球訓(xùn)練工作總結(jié)2
光陰似箭、日月竄梭,一晃兒一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去了。05—06這批孩子,是足球伴隨著他們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)起來(lái),這個(gè)學(xué)期,他們參加了國(guó)安足球隊(duì)比賽的牽手活動(dòng)、國(guó)際學(xué)校的足球比賽以及湯姆。拜爾的足球訓(xùn)練,從這些活動(dòng)中,感悟足球的快樂(lè)。
從小培養(yǎng)自信和戰(zhàn)勝困難的勇氣,這是我訓(xùn)練這批小隊(duì)員的目的。7— 8歲的孩子天真陽(yáng)光,他們需要關(guān)愛(ài)、體貼和表?yè)P(yáng),足球訓(xùn)練必須遵循少兒成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律,注重孩兒們的身心健康出發(fā),滲入到每一堂訓(xùn)練課。這樣,從專(zhuān)業(yè)、規(guī)范的.訓(xùn)練與興趣結(jié)合起來(lái),他們會(huì)樂(lè)而不疲的自覺(jué)而又十分專(zhuān)注的投入訓(xùn)練之中。
學(xué)會(huì)掌握各種運(yùn)球技巧,這是建立自信的第一步。很早以前,我和隊(duì)員們就講過(guò),足球?qū)嶋H上有兩大項(xiàng)技術(shù):控球和腳法。在控球里面包括:接球、運(yùn)球和過(guò)人。腳法包括:傳球和射門(mén)。隊(duì)員們從簡(jiǎn)單的無(wú)對(duì)抗的控運(yùn)球中,學(xué)會(huì)用身體來(lái)支配球。訓(xùn)練目的是:增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)和靈活性,身體與球的協(xié)調(diào)配合。湯姆。拜爾的控運(yùn)球技術(shù),能夠達(dá)到身心合一的控運(yùn)球技術(shù),足球在他的腳下便可以隨心所欲。
隨之而后一過(guò)一的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,很多隊(duì)員利用各種過(guò)人技巧和意想不到的技術(shù),逐步感悟到足球真正的發(fā)自?xún)?nèi)心的快樂(lè)。這也是培養(yǎng)和建立自信的一種手段。大漢走了以后,確實(shí)是一個(gè)損失,隊(duì)員們從大漢身上學(xué)到不少的勇敢頑強(qiáng)精神。
孩子們非常喜愛(ài)對(duì)抗訓(xùn)練,也就是比賽。開(kāi)始,他們非常在意勝負(fù),輸了以后甚至還會(huì)哭。有時(shí)候,找出一些合乎常情的理由為輸球狡辯。而現(xiàn)在,從分組上考慮實(shí)力搭配,逐漸的認(rèn)識(shí)到,與強(qiáng)手面前能夠得到更大的鍛煉,在這個(gè)過(guò)程中,是一個(gè)進(jìn)步。
這個(gè)學(xué)期,能夠堅(jiān)持訓(xùn)練和表現(xiàn)不錯(cuò)的隊(duì)員有:郭家寶、王子皓、王永澤、韓佳森、邢一派、小新、虞佳林、周子昂、張立鼎和張智皓,再小一點(diǎn)的有:孔杰、張玉晨。希望隊(duì)員們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成績(jī)。
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